KULUNÇ NEDiR? MUHTEŞEM KULUNÇ KIRMA
Рет қаралды 1,058,703
6 жыл бұрынMerhaba arkadaşlar. Size kulunç, tetik nokta gibi terimlerin anlamını ve muhteşem kulunç kırmanın esaslarını anlatmak istediğim bir video hazırladım.
iyi seyirler :)
Hiperlordoz egzersizleri;
www.youtube.com/watch?v=NOjxx...
Diz bölgesi kuvvetlendirme ve germe egzersizleri;
www.youtube.com/watch?v=6scJb...
Bel ağrısı olanlar için evde uygulanabilecek çok kolay egzersizler;
www.youtube.com/watch?v=Cg6Kg...
Parmak çıtlatmak zararlı mıdır?
www.youtube.com/watch?v=oqxt_...
Plantar Fasiit nedir? ;
www.youtube.com/watch?v=OjNNy...
Plantar Fasiit ağrısından kurtulmak için 4 egzersiz ;
www.youtube.com/watch?v=csOcl...
Diz bölgesi kuvvetlendirme egzersizleri(ileri düzey);
www.youtube.com/watch?v=PLVXx...
@sedatinan. 5 жыл бұрын
Para ile gittiğimiz hastanelere bu bilgiyi alamıyoruz ..Ne güzel bedava milet bir takım şeyler öğreniyor Allah razı olsun 👍
@remziyedervis7024 3 жыл бұрын
Ben gitmedigim doktor kalmadi fizik tedavi medikal mazaj nasil anlatsam hic varda gormedim sirt agrisindan duramiyorum ekzersiz yapmasam hic kalkamiyom
@cananrencber1130 3 жыл бұрын
@@remziyedervis7024 kardeşim namaz kıl tanıdığım yatalak olacaktı üniversite prof Namaz kıl 5 vakit demiş ve tanıdık iyileşti aslında maddi manevi bizim abdeste namaza İhtiyacımız var
@mustafatanyeri3513 2 жыл бұрын
@@cananrencber1130 Allah'ın her emir ve yasağında elbette vardır bir hikmet.Ne güzel dediniz😌
@seheryildiz9979 2 жыл бұрын
D3 önemli
@Veramelzo Жыл бұрын
@@cananrencber1130😂 off
@1benbilirim 4 жыл бұрын
Alamadığınız çantaların videolarına para kazandıracağınıza açıp böyle insanlarımızı dinleyelim.
@monkaS420 3 жыл бұрын
Boş
@mulayim9437 2 жыл бұрын
Şimdi sen sosyal bir mesaj mı verdin teyze?
@YKS-yj9cw 2 жыл бұрын
Tabi efendim
@warexpaketvteccc6469 2 жыл бұрын
Bir warexci olarak ben o EGZOZ videolarindan ve VTEC2 MDEN vaz gecemem yorumne alaka begeniyolar anlamiyom ben egzozmla tedavi olurum
@milahh34 5 жыл бұрын
Bilgi paylaştıkça güzeldir ve bu bilgiler senin ağzından daha da güzelleşmiş. Teşekkürler hanımefendi.
@korkuttaslioglu1972 6 жыл бұрын
Teşekkür ediyoruz... Çok faydalı oldunuz, esenlikler diliyoruz....
@gio-bera-d 5 жыл бұрын
Keşke her bilen bildiğini senin kadar iyi anlatsa :) başarılı 👍
@Minoooshee 3 жыл бұрын
Mükemmel bir doktorsunuz. Anlatışınız o kadar güzel ki aklımda çok kolay bir şekilde kalıyor.
@umitkrc 6 жыл бұрын
Böyle videolarla insanları bilinçlendirmeniz çok güzel. Ellerinize sağlık iyi çalışmalar dilerim.
@mucahitkonakc8222 6 жыл бұрын
size soru sordum ve resmen o soruyu açıklayacak nitelikte bir video yapmışsınız emeğinize sağlık hocam 👍😊
@kreatifaidizayn 4 жыл бұрын
Çok teşekkür ediyorum. Süpersiniz. Anlaşılır, açık ve net.
@sukruyaman2256 5 жыл бұрын
Bilgilendirdiğiniz için çok teşekkürler
@zubeydekoclu8668 5 жыл бұрын
Çok başarılı bir anlatım olmuş, emeğinize sağlık.
@Zoonda 4 жыл бұрын
Ya sen çok güzel insansın, seni yetiştiren annenize ve babanıza hellal olsun sonsuz saygılar. İşte milliyetcilik budur vatan severlik budur. Seni caanı gönülden 🙌🙏🙏🙏👏👏👏
@mustafayucel6398 4 жыл бұрын
Vatanını en cok seven kuluncu en cok kirandir
@ferdinandes12 4 жыл бұрын
Sehitlee ölmez kulunc kırılmaz allahu ekber
@aysetuncel7811 4 жыл бұрын
Super faydali evde boyun agrisindan perisandim cok sagol ilk seferde mukemmel rahatlatti.Cok tesekkur ederim.
@asiyetas7563 3 жыл бұрын
Çok teşekkür ederiz mükemmel bir insansınız.Sizi her zaman takip ediyorum dediklerinizi yapınca ağrılar gerçektende geçiyor .iyi ki bu yaralı video ları bizimle paylaştınız
@fusunkosumcu497 6 жыл бұрын
harkulade anlatıyorsun işe yarıyor çok teşekkür ederim :)))
5 жыл бұрын
Çok iyi bir video olmuş. Bilgiler için teşekkür ederim
@busranurkhairi6921 6 жыл бұрын
Cok tesekkur ederim 2 yıldır doktora gidiyorum bir sürü ilac kullandim. Hicbir profesor hicbir doktor sizin gibi anlatmadi bana.
@erqanbulut 5 жыл бұрын
Bende sizin gibi 3 yıldır doktora gidiyorum ilaçlar vs.. Hiç bir sonuç alamayıp boyun ağrısından bit türlü kurtulamadım.Sizin yorum yapalı 5 ay olmuş , bir sonuç alabildiniz mi ? Merak ettim de
@mrtk227 4 жыл бұрын
@@erqanbulut siz naptınız hocam sonuç alabildiniz mi
@azizkaya9467 3 жыл бұрын
@@mrtk227 siz yaptınızmı sonuç aldınızmı hocam ?
@mrtk227 3 жыл бұрын
@@azizkaya9467 ben fizik tedavi gördüm 2 3 ay ağrılar kesiliyor ama sonra tekrarlıyor . Stres ile alakalı ben çok kasıyorum kendimi birde çabuk terlerim ve hiç rüzgardan koruyamam kendimi
@azizkaya9467 3 жыл бұрын
@@mrtk227 yaşadıklarının aynısını yaşıyorum valla önceden her iki omzum dayanılmaz ağrıyordu bir sene önce sağ omzuma kıramp girdi düzelince ağrı geçti şimdi sadece sol omzum sanki biri elektrik veriyor acayip bir ağrı var
@hafizekaya6943 3 жыл бұрын
Allah ne muradınız varsa versin oyle guzel anlattınızki minnetarım sonsuz teşekkür ederim
@harunbastug198 3 жыл бұрын
Çok teşekkür ederim, gayet bilgilendirici bir video paylaşmışsınız...
@hakango6605 3 жыл бұрын
Çok faydalı bilgiler. Sade ve net anlatım. Teşekkürler.
@sibelhacidoganvitaku7163 6 жыл бұрын
Çok teşekkūrler. Ćok gūzel anlatmışsınız. Allah razı olsun.
@imumuttuncer 3 жыл бұрын
Benim askerde celik yelek giymekten olusmustu. Zannediyorum da tetik nokta dediginiz.1000 kere kirdim geçmedi. Teşekkürler.👏🙏🏻
@bilmemki5200 3 жыл бұрын
Ay harikasın çok güzel paylaşımlar yapıyorsun. Anlatımın akıcı ve sıkıcı değil ❤
@Destan60 6 жыл бұрын
On numara ağzına yüreğine sağlık ve bu güzel bilgiler için teşekkürler
@enisyilmaz750 4 жыл бұрын
3 kız kardeşim var 4. Sizsiniz 🙏 Allah razı olsun kardeşim
@yaseminmatur4178 3 жыл бұрын
Ağzınıza sağlık basit ve anlaşılır anlatmışsın. Teşekkürler
@apakel3610 3 жыл бұрын
Allah razı olsun sizden çok güzel anlatıyorsunuz çok teşekkür ederim 🌹🌹💐💐
@lenkaucyedi1147 3 жыл бұрын
abi mükemmel bir kanal değil mi hem okumuş hem araştırma yapmış. Alın size tüm ağrılarınız giderecek ,her konu da kendi branşındaki bilgileri sunan biri. Hastane ayağınıza geldi. Boyun kenarı-Omuz kenarı sık egzersiz yapılıp hemen teslim edilir.. Hastane ayağ...
@selvimelvim3100 3 жыл бұрын
Faydali video olmus.Bilginin zekatini vermissiniz.Emeginize saglik
@kemalatmaca2030 3 жыл бұрын
Bir konu bu kadar güzel anlatılır.. bravo👏
@hiloay8681 Жыл бұрын
Çok teşekkür ediyorum bu güzel bilgilendirme için ❤MaşaAllah Allah razı olsun ❤
@mehmetaliyurtofficial 2 жыл бұрын
İnanılmaz iyi bir aktarımdı, teşekkür ederim bu kıymetli bilgiler için.
@tugbagokmen8233 3 жыл бұрын
Çok güzel anlatmışsınız bu videodan da anladığımız gibi eğitim şart !
@birbeser4482 6 жыл бұрын
Aydınlatma konusunda lvl atlayan hanım kızımız ağzına sağlık...
@haticeesen2491 3 жыл бұрын
ÇOK güzel anlatım Senelerce şikayetçi Olduğum fizik tedavisiyle biraz rahatladığım hastalığımı daha iyi tanıdım 👏👏👍👍
@ahmethamdiokcu6163 3 жыл бұрын
Allah razı olsun gerçekten çok aydınlatıcı olmuş
@ilkaydagl1264 4 жыл бұрын
Seher cok guzel anlatiyirsun cidden yorumlari okudum herkez cok begenmis takdir ediyorum
@seraysaroglu3167 2 жыл бұрын
Süpersin kardeşim Allah hayırlı uzun ömür versin ilmin bereketli olsun
@cerenagdas 6 жыл бұрын
Video için teşekkürler. Oldukça açıklayıcı olmuş.
@mustafaylmaz9058 4 жыл бұрын
Hâlâ anlamayan muhalefet eden cahiller var ama.
@kazimyavuz2262 3 жыл бұрын
Seher çok sağol. Güzel videoların var. Bunlardan yararlanıyorum.
@sevilatan6806 3 жыл бұрын
Sahurda karşıma çıktın kızım sanki beni anlattınız Allah sizi cennetin en güzelini nadib etsin inşallah bende asitresli olduğum zaman omuzumda sertlik sırtımda çok çok ağrı oluyo yürüyüşte ağrım oluyo😔
@roccovaliant7119 5 жыл бұрын
Çok faydalı bir bilgi aktardıniz için teşekkürler. Bir ilave yapıyım kendi deneyimimden sauna kulunç iyileşmesinde çok etkili oluyor en azından bende.
@arkinsi 4 жыл бұрын
Çok detaylı ve açıklayıcı video nuz için teşekkür ederim...
@mithatbirdal9509 Жыл бұрын
Emeğinize sağlık çok güzel olmuş bütün videolarınız öyle atlatamadığımız ağrıların tercümanı gibisiniz teşekkürler
@cakabey3323 5 жыл бұрын
Nihayet adam gibi bir açıklama yapan biri çıktı , ağzına sağlık 🌹👌
@mustafaduzel2408 4 жыл бұрын
Kadın gibi 😏😏😏
@HoldMyHomie937 3 жыл бұрын
@@mustafaduzel2408 amguard
@elifelmas3885 4 жыл бұрын
Ne kadar güzel ve anlaşılır şekilde anlatmışsınız.Cok teşekkürler
@aktiFizyo 4 жыл бұрын
Teşekkürler
@onuraltun62 4 жыл бұрын
Mükemmel anlatım be helal olsun hocam🙏
6 жыл бұрын
Mükemmel bir video.
@kerpetenfaruk1579 6 жыл бұрын
Sağlam Dövüş 6 satılık reis
@Thumbnailyap 6 жыл бұрын
Sağlam Dövüş ooo reyis de buradaymış
@kerimergun1365 5 жыл бұрын
Ūyazılan
@yagzfatih3760 3 жыл бұрын
Alla alla
@Alemdar-2007 2 жыл бұрын
Sen de nerden ciktin lan
@naciyekaplan8855 5 жыл бұрын
Yureginize sağlık çok aydinlatici
@aliyecelik7605 2 жыл бұрын
Allah razı olsun gittiğimiz doktorlar bile bu kadar aydinlatmiyor
@udileh 5 жыл бұрын
Video gerçekten muazzam olmuş teşekkür ederiz.
@yasingul8782 3 жыл бұрын
Teşekkür ederim çok bilgilendirici bir sunum olmuş...
@cennetsofras2680 6 жыл бұрын
Aferin kızım 👏🏼
@ji_sooyakurbanolask 3 жыл бұрын
Yazcak çok şey var ama kısa kesicem .saatlerdir ağlıyordum inanın ağrı sızıdan duramıyordum.gösterdiğiniz egzersizleri en fazla 5er defa yaptım samki sihirli bir el dokunduda bıçak gbi kesti attı tüm gerginliğimi ağrılarımı devam edicem inşaallah.Rabbim razı olsun sizden.
@aktiFizyo 3 жыл бұрын
geçmiş olsun
@evrenoztoprak118 3 жыл бұрын
kulunc videolari ararken karsilastim sizinle boyun ve sirt agrisi videolarinizi uyguladim daha ilk uygulamada rahatladim cok tesekkur ederim.
@aktiFizyo 3 жыл бұрын
geçmiş olsun
@dolapderelisabri1914 5 жыл бұрын
Ağzınıza sağlık çok teşekkür ederim saygılar hocam
@tulayp3378 4 жыл бұрын
Çook teşekkürler çok başarılı genç dinamik halka halkın diliyle konuşuyor sunuz başarılarınız devamını diliyorum
@aktiFizyo 4 жыл бұрын
teşekkürler ☺️
@hulyafidan3029 4 жыл бұрын
Okadar dogru bilgilerki maşallah size🌷🌷🌷👏👏👏 sizi çooook seviyoruz iyki varsinizz💕🏅🔱🏆
@yerlikrofosor 4 жыл бұрын
harika bir anlatim,tebrik ediyorum
@efemercan9896 5 жыл бұрын
Sağolasın cici kız :)) Açıklayıcı bilglerdi...
@ramazankaratas4394 3 жыл бұрын
Seni gerçek anlatımlarınla tebrik ederim olağan üstü bence..
@ayseduran4381 9 ай бұрын
Seher hanım süpersiniz. Çok güzel anlatıyorsunuz. Allah razı olsun. Başarılarınız daim olsun. Çok faydalı bilgiler paylaşıyorsunuz. Teşekkür ederim.
@sametguven6307 3 жыл бұрын
Ağzınıza sağlk hakiketen faydalı bi video olmuş
@basbelasi21 5 жыл бұрын
Özür dilerim hocam anlattıklarınızı ne yalan söyleyim pek dinlemedim bu sefer sadece sizi görüp bi sesinizi duyayım dedim. O kadar içtenlikle anlatıyorsunuz ki çok hoşuma gidiyor..
@muratkartalcaparkangalyeti1967 2 жыл бұрын
Bacım Allah razı olsun senden ponpon topuyla sırt ağrılarım geçti 3 senedir çekiyodum Allah senden razı olsun tekerine taş değmesin
@demetkorkut7060 3 жыл бұрын
Çok bilgilendirici bir video olmuş. Teşekkür ederim
@elmaskorkmaz3364 5 жыл бұрын
Çok yararlı bi video olmuş ❤❤
@irmakileeglencevakti9691 3 жыл бұрын
Ne güzel anlattınız ve harikasınız bayıldım valla perşembe günü doktora gidicem keşke siz olsanız 😊🌷
@sahikacan3134 5 жыл бұрын
Mükemmel bir paylaşım... Kutlarımm
@cemalperen406 3 жыл бұрын
Teşekkürler Hocam, Allah sizden razı olsun. Çok net bir anlatım, diiğer meslek üstadlarına örnek olması dileklerimle...
@hebelehubele9946 5 жыл бұрын
O kadar güzel anlatıyorsunuz ki endüstri mühendisliğinden, fizyoterapistliğe geçiş yapmayı düşünüyorum.
@aktiFizyo 5 жыл бұрын
:D :D
@s.q6350 Жыл бұрын
💐💕🌼 İyiki varsın. Kafamın içinden atamadığım bir sorunu çok güzel anlatmışsın.
@meltemkaratas8356 Жыл бұрын
Çok güzel anlatmışsınız çok teşekkürler emeğinize sağlık. Bu ara ağrılarım çok var ve kulunç inanılmaz rahatsız ediyor beni :( uygulayacağım mutlaka
@hasandelibas5474 5 жыл бұрын
Allah razı olsun güzel anlattın
@gezgingastro6996 3 жыл бұрын
Emeğinize sağlık 👍 Çok bilgilendirici , Allah kimseye vermesin ama öğrenmek güzel
@mirakop7311 Жыл бұрын
Annem öyle
@Bahadir 4 жыл бұрын
Cok yardimci oldunuz harikasiniz emeginize saglik tesekkurler
@aliacer9170 6 жыл бұрын
Kanali yeni kesfettim bir fizyoterapist olarak cok gurur duydum emeginize saglik ♥♥♥
@musacnar9572 3 жыл бұрын
Allah razı olsun agzinizasaglik
@mt.522 4 жыл бұрын
Teşekkürler çok faydalı bir video oldu
@umitsahin10 4 жыл бұрын
Hocam sen harika bir detaysın
@AZ-eq9sy 6 жыл бұрын
Çok çok teşekkür. Yıllardır kulunc ne acaba deye merak ediyordum
@aliay3393 5 жыл бұрын
Anlatım çok güzel Teşekkürler
@ramazanbask2555 4 жыл бұрын
Tesekkur ederim Allah razı olsun
@tarixmuradli4398 3 жыл бұрын
Çox sağolun ətraflı məlumat üçün
@nonameyorumluyor 3 жыл бұрын
Allah razı olsun ya! ♡
@gul_5263 3 жыл бұрын
yemin ederim 15 kereden fazla farklı farklı doktora fizik tedavi için gittim ortopediye de gittim bi ameliyat geçmişim ve skolyozum var ama ağrılarım hep ilk anlattığınız konudaki görselle aynı bir tane doktor bile alıpta karşısına bana bunları anlatmadı verdiler elime bi kağıt git 6 ay bunları yap gel dediler işin komik tarafı sağ ve sol skolyoz için görseller var ve hangiisni yapmam gerektiğini bile söylemediler en son gittiğim doktor özele git burda tedavi bulamazsın dedi durum bu kadar ciddi.Size de çook teşekkür ederim sayenizde hastalığım için ufak tefek bir şeyler öğreniyorum neden olduğuyla ilgili filan bilgileniyorum
@mervesimsek5109 3 жыл бұрын
Allah razı olsun
@bulentgencer3370 4 жыл бұрын
Ağzınıza sağlık..
@behlulcnar3855 5 жыл бұрын
Emeğinize sağlık
@flover02 3 жыл бұрын
çok net , güzel anlatım. youtube aramada sonuç sıralamasında ilk sırada. kameraya bakan gözlerin konsatrasyonundan bu işi nasıl da sevgiyle yaptığı anlaşlıyor.Maşallah
@gursoybulduk 6 жыл бұрын
Ellerine sağlık güzel insan.
@enderulusoy_sysadmin 6 жыл бұрын
allah razi olsun kardesim. cok tesekkur ederim
@bilal5683 7 ай бұрын
Tekkür ederim çok faydalı bilgiler
@nurce4604 4 жыл бұрын
Ya nasıl güzel bir anlatım çok teşekkür ediyorum çok iyi aydınlandım
@nemesis4589 2 жыл бұрын
Teşekkürler verdiğiniz bilgiler için
@sultanozcan5595 2 жыл бұрын
Allah razı olsun yolunuz açık olsun
@efecan7764 3 жыл бұрын
Allah razı oldun kardeşim
@kucukayse7520 2 жыл бұрын
Ayni benim hastaliğim teşekkür ederim cok güzel anlattınız
@sacidehousein4413 3 жыл бұрын
Cok süper anlattiniz👍👍👏👏
@mithatkuyumcu3083 4 жыл бұрын
Yüreğine sağlık kardeşim
@recepylmaz1595 5 жыл бұрын
Tesekkur ederim emegine saglik
The BN Family
Рет қаралды 18 МЛН
Fizyoterapist HÜRKAN AKKUZU
Рет қаралды 631 М.
fitklab - Fizyoterapist Ömer Güngür
Рет қаралды 88 М.
Fizyoterapist HÜRKAN AKKUZU
Рет қаралды 74 М.