क्या कम खाने के बाद भी बढ़ रहा है आपका वज़न? | जानिए कैसे करें Weight Loss | Dr. Bimal Chhajer

No video

क्या कम खाने के बाद भी बढ़ रहा है आपका वज़न? | जानिए कैसे करें Weight Loss | Dr. Bimal Chhajer | SAAOL

Рет қаралды 422,110

Күн бұрын

Is your weight increasing constantly even after eating less food and limiting your diet? Then watch this video where Dr. Bimal Chhajer has explained why this is happening and what you should do to solve this problem while maintaining your health with a healthy diet.
We are India’s leading preventive and rehabilitative Heart Care Organization. Our vision is to provide the best quality healthcare to heart and lifestyle disease patients at the most affordable costs and in the most sustainable manner. Across 100+ centers in India, our Doctors help patients receive non-invasive treatments, reverse heart disease, and help sustain a healthy, stress-free life.
Visit our website :
saaol.com
Find Nearest SAAOL Center for medical consultation here ➡
saaol.com/#ele...
Facebook ➡ Like
/ saaolindia
Subscribe to SAAOL'S Zero Oil Kitchen (KZfaq)
/ zerooilrecipes

Пікірлер: 217

@ShriRadhaVallabh3264 Жыл бұрын

Same main v yahi सोचती थी की रोटी खाने से weight loss hota hai but ab mujhe samjh me AA gyi ।।💯🙏😊 Aap pahle Kyo nhii mile legend 🙂

@aSoul_Slayer Жыл бұрын

Aapki video se inspire hoker maine 10 kg 2 month main kam kiya tha thanku so much

@nainakapilaa9715 Жыл бұрын

Chalo kisne toh bola,mujhe laga healthyfy app se hua

@pooransingh1543 Жыл бұрын

डॉ साहब जी आपका बहुत-बहुत शुक्रिया। बहुत ही सुंदर और ज्ञानवर्धक जानकारी दी है। शुभ रात्री वंदन जी 🌸🙏🙏🌸

@muhammadnadeem878 Жыл бұрын

Meny 3 month me 30kg keya tha. khud e plan keya tha. Morning me one chpati dopehr me 1cup ghur wali chay 🐀 looking phir one chpati. Adha Ghent subah sham walk.

@ShivamPatel-iq3bf Жыл бұрын

Dhanyawad

@sevenriversrummi5763 Жыл бұрын

8 A.M 6 Roti × 900 calories 12 P.M 6 Roti × 900 calories 7 P.M 6 Roti × 900 calories = 2700 😅😄😃 mei bhi kush nhi khata

@pritikore4147 Жыл бұрын

Mai to 24 ghante me sirf 4 roti khati hu .dupehar me 2 or rat ko 2

@Revitone-treatments Жыл бұрын

परोसे गए अचार में ही 3 चम्मच सरसो का तेल होता जो कि 350 कैलोरी का हो जाता, रोटी की कैलोरीज़ अलग जोड़े

@darakhshanparveen89 Жыл бұрын

Thank you so much sir mai aapke video ko dekh kr fallow kr rhi hu bhot fayde hai mujhe ♥️

@sushmasmartvillage Жыл бұрын

बहुत ही अच्छी जानकारी दी सर आपने आपका बहुत बहुत धन्यवाद

@aakashchauhan737 Жыл бұрын

Sir mai 3 roti subha 3 roti Sam ko khta. Hu mera bet 84 kg tha 20 din me 78kg huwa hai Sir mai subha 1 kuf chai pita hu Sam me bhi 1 kuf chai pita hu usse koi dikkat to nahi hai

@ipsarvindpandey Жыл бұрын

❤❤❤ अत्यंत उपयोगी सूचनाएँ ❤❤❤

@farzanafmt2883 Жыл бұрын

Sir meny zero oil diet plan sy 20 kg wait loose Kiya 😊💕💕💕💕

@ShwetaSingh-rx7dy Жыл бұрын

Please btaiye kaise kiya

@punjabichannel880 Жыл бұрын

kive kitta c wait loose..plz dasso

@mohdmoidmohdmoid3984 Жыл бұрын

Bataiye na please

@urban273 10 ай бұрын

Plz tell me

@meenudubey3385 Жыл бұрын

ideal wt rukhne ke liye stress mngmnt Or acupressure points effctve hain actv lf style bahut jaruri hai.

@sadhnayadav1965 Жыл бұрын

Aadmi khay to khay kya ab roti se bhi bdh rha h grib aadmi roz futus ya mehnge chij thodi le payege guru g

@PoojaMahatmya Жыл бұрын

गाजर टमाटर ककडी मूली प्याज ये खाईये। 2:27 से विडियो देखिये

@fareeddar7697 Жыл бұрын

Thanks Nico video 👍

@krish4u1431 Жыл бұрын

Garib Aadmi ka vajan kaha jyada

@abhishek_kothari Жыл бұрын

Bahi jo pasand hai woh khao yeh doctors ki mat suno. Aase toh kuch kha bhi nahi paenge . Jo bimari lagegi woh dekha jaega . 55-60 tak jiyo par mast jiyo

@ShahjahaN207 Жыл бұрын

Hahaha... Correct

@rahatshamim5636 Жыл бұрын

Hum to 2se 3 din Tak kabhi kabhi kabhi ni khte ha fir v mera wajan bhut bahad raha h hum to morning me breakfast v ni krte h din me chawal khate ha or rat me kabhi kabhi khte ha mera wajan v kam ni ho ra 😌😌😌😌

@samreennaaz2743 Жыл бұрын

Meri maa ki bhut tabiyat kharab rhti h doctor shab unko sugar bhi h or 3 maha se khasi bhot h sre checkup kr liye sb normal arhe h or thik se khana bhi nhi kha pa rhi h

@Thakur5349 5 ай бұрын

Thanks you sir good information ❤❤

@SAAOLHeartCare 5 ай бұрын

Most welcome

@mishaahlawat552 Жыл бұрын

Sir kya curd add kr skte hai breakfast mein jadudiet meih

@chandankumargupta8174 Жыл бұрын

Wait gain kaisa kara sir Sir mai daily 8km cycling karta hoon aur 6 ghanta padhata hoon

@rohitfitness4618 Жыл бұрын

Bohut bohut धनियाबाद sir 🙏 itna aacha se samjhane ke liye......

@allrounder4292 Жыл бұрын

Roti Khao Chawal Khao Dal Khao Sab Khao But daily 2 hrs exercise Karo Phir Bajan down 👇 hoga

@imanbanokhan2415 Жыл бұрын

Thyroid women ko kese weight loss kare plzz bataye

@Indian-heart Жыл бұрын

Sir I request you to plz🙏🙏🙏 provide medium or low cost meal for weight loss😐😐😐

@ayyankhan8036 Жыл бұрын

.....But wait kam karna hai to fruits .. Vage. Bahoot mahangay hai ham kaysay wait kam karay sir plllllllzzzzzzzz bataeya

@dineshpatil7814 Жыл бұрын

mera bhi vajan kam nahi ho raha hai bt Sir humne jadoo daiet follow krna shuru kiya hai ...

@CoachNirajModi Жыл бұрын

ASK ME HOW

@ruhisiddiqui4233 Жыл бұрын

Sir chalte firte bhi bina salad kiye bhi kachchi sabji kha sakte hai kya wait loss ke liye

@Indianme6196 Жыл бұрын

Very technical information. Thanks

@ms8646 Жыл бұрын

I salout you honuorable doctor,🌹you have brilliant thought ❤you live long life with health and safety Bundle of thanks dear with best wishes 🌹

@The16june76 Жыл бұрын

Intermittent fasting Karna chahiye?

@neetuchaudhary5040 Жыл бұрын

Sir mujhe thayroyd hai or me roti bhi subh ek or sym ko ek khati hu but fir bhi mera wait kam nahi ho rha hai me Woking bhi karti hu...plz tell me sir

@beantkaur6410 Жыл бұрын

Sir PCOD ke bare main diet bataen plz 🙏🙏🙏🙏

@aghamujadidhussain1893 Жыл бұрын

Sir g oper wala apko khush rakhy Ap Ki video dekh kar main NY 25 kilo wait kam Kia hy Lakin problem ye hy k mera wait buhat Jaldi hi dobara bhar jata hy

@manojtheboss7587 Жыл бұрын

Patna Ke Aas Paas aap ka Centre hai kya

@devyanikumari8255 Жыл бұрын

Thank you sir

@Seetu07 Жыл бұрын

M bhi bahut km khati hu phir bhi wajan46kg ho gya h Pet bahar ho raha h hlka😢 M only 2 roti khati hu 2 lunch m aur 2 dinner m Rice bilkul nhi aur junk food bhi nhi

@rubaimirzamirza9038 Жыл бұрын

Me morning me 2 idali 1 cup sambar 1 tbs chatni nashte me leti hun and lunch me 2 baje ghar ki bani sabji and 2 roti and 5 bje 2 cup chai me sirf 5 ghante khati hun 19 ghante only drinking water and trust me mera wazan rozana 1 kg km hota hai aise aap intermittent fasting bhi kah sakta hai

@jagjitsingh816 Жыл бұрын

Lots of thanks 🙏🙏🙏🙏👍🙏 dr, saheb

@babitajain3287 Жыл бұрын

Thanku sir

@seeratkaursandhu7691 Жыл бұрын

Sir plz ruke huye weight ke baare me btayen,,🙏🏻🙏🏻complete jadu deit lene pr 6 kg k baad 10 din ho gye stuck ho gya,,abhi hum kya kren

@praveshpathak2888 Жыл бұрын

Sir agar maathe m gala kr 2 roti din khaye to

@mohdtariq3579 Жыл бұрын

sir roti kitni khana chahiye din bher mai please batayega hum Janna chatati hai

@neeetuneetumahra8477 Жыл бұрын

Sir me 2 roti khati hu subhe aur tea aur launch me l roti aur dinner me 1 roti but sir mera pet full jata hai sir kyo bulta hoga please sir tell me yoga bhi karti hu phir bhi pet hule rhata hai

@sunilahuja9898 Жыл бұрын

Sir 1 glass cow. Milk m kitni?calorie hoti hai ?

@talatanjum2930 Жыл бұрын

sir main morning mein 2roti or shaam mein 2 roti khati hun medium size ka fir bhi mera weight loss nhi hota

@nandkishoremathur4244 Жыл бұрын

❤❤❤I like Ur vedio sir health se bada dhan koi nhi . 😊

@ManpreetKaur-it6nc Жыл бұрын

Sir please weight gain ki bhi video bna do.

@funnyvideok1 Жыл бұрын

Kitna weight hai abhi 🙁🙁

@fazaidi4190 Жыл бұрын

Soup salad fruits water take

@Selvan799 Жыл бұрын

Sar Mera vajan 15 kg kam hua hai. lekin ab 20din se attaka hua h kya Karen . Please reply sir ji 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

@mufidkhan2992 Жыл бұрын

Kese plz bataye or kitne time me

@gulnazkhan- Жыл бұрын

Sir plz reply karna mujhe dil ki Dhadkan Tej Ho jaati hai wooo kyu sir 🙏🙏🙏🙏🙏

@prabhjotsandhu1545 Жыл бұрын

Doctor sahab Mujhe high BP ke sath sugar bhi hai aur mera weight loss ho raha hai haddiyon Mein Dard hota hai weakness ho rahi hai Tu Mujhe Batao Main Kya khaun

@arshdeepgill6948 Жыл бұрын

Bhut sahi jaankaari hai

@anmolgupta7540 Жыл бұрын

Namaste sar🙏

@khushboofa1868 Жыл бұрын

Thank you Dr. Sahab

@letstry7030 Жыл бұрын

Very nice vidio

@shiva885sk Жыл бұрын

Please sir skin problem mera sar par black colour ka dhag ho gaya hai use nikal hai please sir me keya cream layga bataiya 🙏🙏

@abhishekchanderiya5626 Жыл бұрын

Synus bredicardia ka kya treatment kya hai

@seemasaraswati Жыл бұрын

Sir meine bhi aapko Jadoo diet Sai ek mhine main 6 kg km Kiya hai🙏

@doctormatloob9051 Жыл бұрын

Nice video thank you sir

@sangeetachikalli2658 Жыл бұрын

Thanku so much dr sir

@ikbalshaikh4828 Жыл бұрын

Thanks sir good information

@waheedrajaengineermuhammad6821 Жыл бұрын

Well Noted Sir

@nageshwarprasadgupta7429 Жыл бұрын

God bless 👍

@sristishahi2007 Жыл бұрын

Tq sir

@AasmohmmadMalik-vh7cu Жыл бұрын

Sir mujhe dmd rog hai mere bare mein video banYe

@josephpagare7219 Жыл бұрын

thanku sir u r greate। gos bless u

@pushkeraudichya6506 Жыл бұрын

Love you sir. I lose 23 kg.

@priyaljain3952 Жыл бұрын

kese

@NehaSingh-vp6ox Жыл бұрын

How is possible sir...plz help me

@pushkeraudichya6506 Жыл бұрын

3 moth only jadudait. And 2hours morning jym.

@SaidulIslam-ge5ob Жыл бұрын

Right

@muhammadfarooq5695 Жыл бұрын

Thank you

@hadihadi414 Жыл бұрын

Me Pakistan sy hun .me AP ki har video dekhti hun.mera wight 96 kg hai phlye 116 tha meny walk ki or roti kam ki .to 96 py AA gya ab sir kam hi nhi ho rha me Kya karun plz help me sir.

@rajdeep2123 Жыл бұрын

Thank you ji

@scientificnature Жыл бұрын

Sir is it correct that the mind of different persons differ from one another and also it develops only at the age of 8 years only?

@shashichoubey4629 Жыл бұрын

Grmi m wait krna esy h kya sir

@AftabAlam-xd9rc Жыл бұрын

Roti kitna kaay

@shahzadahmed143 Жыл бұрын

Yes sir sahi bat

@rakeshbhavsar3343 Жыл бұрын

SAAol sentar jalgaon me hai kya?

@sapnadeore5687 Жыл бұрын

Thankas👍

@ashokawasthi2959 Жыл бұрын

Super duper video sir ji

@pritimishra9407 Жыл бұрын

Wait loss hota hai mgr time lgta h aur roti khani chahiye kyoki baal girne lgta h exercise karni chahiye Jo bta rhe sb shi h mgr jada compromise nhi krna chahiye aur maine kiya tha vajn km hota h mgr jaise gubare me se hva nikal do to hota h n vese body ho jati h isliy kao km Khao aur exercise bhi kro

@wilsonmartin8867 Жыл бұрын

Very knowledgeable

@mdmoin1036 Жыл бұрын

Thank you sir...i salute you sir..

@smehra2321 Жыл бұрын

Thanx sir

@mrs.divishabhatia5321 Жыл бұрын

Thank you doctor for ur guidance vvv helpful 🙏🙏

@shafeeqkhan7945 Жыл бұрын

Sir mere heart ka value sukh kar likez ho gy h ky kare

@sangitachadha7931 Жыл бұрын

Thanks doctor

@shubshub9452 Жыл бұрын

How to gain weight?

@ramitaverma1429 Жыл бұрын

Mai to roti v bhut km khati hu

@anjanabhatia1491 Жыл бұрын

Superb. 🙏

@indianwanted8145 Жыл бұрын

Thanku so much sir ☺️

@fareeddar7697 Жыл бұрын

Thanks Nico video 👍😊

@fareeddar7697 Жыл бұрын

Love you 💕 Dr song 💞

@sakshikushwaha9348 Жыл бұрын

Sir , HM bahut kuch khate h pr weight ,fat nhi bdta h Mera .. Mai ptlu hu .. kuch btaiye sir plz Video bnaiye

@poonamarora4925 Жыл бұрын

Sir besan ke cheele kha sakte hain

@pravinalhat6441 Жыл бұрын

Very nice

@chqaiser3094 Жыл бұрын

Amazing information

@abhishek_kothari Жыл бұрын

Doctor sahab aap toh har khane ki cheez me nukta cheeni kar rahe ho . Aase me hum khaye kya . Mera toh yeh manna hai ki 55-60 saal tak jiyo par jo mann kare woh khao .

@seemakaushal3811 Жыл бұрын

Same problem me

@rekhaadil4598 Жыл бұрын

Jo aapko mil jaaye aasani Se Vahi Khao Jyada mat khao mehnat karo

@Nigitamissfun Жыл бұрын

Sir mai intimate fasting krti hu Or dophar me ek katori chaval or dal or sabji khati hu Dinner me 2-3 roti and sabji khati hu but mai 3 month se Aisa kr rahi Pani bhi bahut piti hu din ke 3-4 liter but fir bhi mera waight Kam nahi horra 😭😭😭😭

@pprashantsinghh6783 Жыл бұрын

madam apka weight hai kitna the btaaiye... maine 21 kg losse Kiya hai with fat when I started my weight loss journey then I was 85 now I am 64 kg