ကြက်သွန်ဖြူ ရဲ့ ကောင်းကျိုး ဆိုးကျိုးများ

ကြက်သွန်ဖြူ ရဲ့ ကောင်းကျိုး ဆိုးကျိုးများ | Health Effects of Garlic

Рет қаралды 678,920

10 ай бұрын

[English Below]
ကြက်သွန်ဖြူ ရဲ့ ကျန်းမာရေးအတွက် ကောင်းကျိုးဆိုးကျိုးတွေက ဘာတွေလဲ? ဘယ်သူတွေက ကြက်သွန်ဖြူစားရင် ဂရုစိုက်သင့်လဲ? တစ်နေ့ကို ဘယ်လောက်စားလို့ရလဲ? စတဲ့ ကြက်သွန်ဖြူနဲ့ ပတ်သက်တဲ့ ကျန်းမာရေး ဗဟုသုတ အချက်အလက်တွေကို ဒီ Video ထဲမှာ လေ့လာနိုင်ပါတယ်။
What are the benefits and side effects of eating garlic? Who should avoid eating it? Let's find out in the video.
------------------------------------------------------------
Dr. Beast ကို ဒီနေရာတွေမှာ ကြည့်ရှုနိုင်ပါတယ် ခင်ဗျာ
✅ Facebook : / dr.beast.myanmar
✅ TikTok : / drbeastmyanmar
✅ KZfaq : / drbeastmyanmar
✅ Viber : vb.me/drbeastmyanmar
------------------------------------------------------------
🎦 Check out my GEARS for making KZfaq videos here : kit.co/charmtunes/youtuber-setup
------------------------------------------------------------
Hope you guys enjoy this video and if you do, please do not forget to Like the Video and Subscribe to our channel. Cheerio !! ✨
#health #education #drbeast #drbeastmyanmar #fitness #doctor #disease #garlic
* Photo and Video Footages from Pixabay & Pexel *
* The information in this video is not intended nor implied to be a substitute for professional medical advice, diagnosis or treatment. Each and every content, including text, graphics, images, and information, contained in this video is for general information purposes only and does not replace a consultation with your own doctor or health professional *

Пікірлер: 308

@DrBeastMyanmar 10 ай бұрын

✅ကြက်သွန်နီရဲ့ ကောင်းကျိုးဆိုးကျိုးများ kzfaq.info/get/bejne/Zp6XipOX3bvSk5s.html

@Htayaung1322 8 ай бұрын

❤❤❤❤

@user-bu1lt7wq4c 6 ай бұрын

ကြက်သွန်ဖြူနဲသံပုရာရေနဲပြာရေနဲ။ အစိန်ရောသောက်ရတာလာဗျား။ ကျေးဇူတင်ပါတဲ

@sanhla9329 4 ай бұрын

😊😅ț??o( 5:55 h ံg 5:55 5:55 ့ရ😮 ့@@Htayaung1322

@WangYiBo-tn6gu 4 ай бұрын

@Htayaung1322 ❤❤

@user-uz6jw7hs3d 4 ай бұрын

❤❤❤❤❤❤❤❤@@Htayaung1322

@user-kz5gt5ut7r 9 ай бұрын

ကြက်သွန်ဖြုပျားရည်စိန်စားပါတယ်ကောင်းပါတယ်တုတ်ကွေးအမျိုးမျိုးမကကာကွာကုသနိင်ပါတယ်ကျတော်လေဖြတ်ထားသူဆယောက်ပါပိုမဆိုးအောင်ချိန်ဆပ်ပြီးအသုံးပြုနေပါတယ်ကိုဗိရောဂါကိုလဲနိင်ပါတယ်အဆက်မပြတ်သောက်ရမှာပါတရက်တကြိမ်းဟင်းခတ်ဇွန်းတဇွန်းကျန်းမာရေးမကောင်းတဲငါဆိုအရမ်းအေးတဲ့အချိန်ဆိုတနေ့နစ်ကြိမ်မှသုံးကြိမ်းစားပါတယ်။သတိထားရမှာရှိပါတယ် အစာစားပြီးမှစားရပါမယ်။ အစားမစားပဲအရေင်သောက်သုံးမိရင် သွေးပေါင်ချိန်အရမ်းကျသွားနိင်ပါတယ် ။ သေသွာားနိင်ပါတယ်။ ဒါကျနော်ရဲအ‌တွေ့အကြိုကိုပြောပြတာပါ ။ ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

@green_333 10 ай бұрын

အဖွားကတော့ကြက်သွန်ဖြူကိုဟင်းခပ်တိုင်းအများဆုံးသုံပါတယ်ယခုအသက် (၈၁)နှစကျန်းမာနေပါသေး တယ် အသက်(၇၈)မှာနှစ်လုံးဆေးနဲ့သွေးကျဲဆေးပုံမှန်သေါက်ရပါတယ် အခြားရောဂါလုံးဝမရှိပါအသက်ရတော့ထုံစံအတိုင်းအရိုးအဆစ်အကြော ဒါပါဘဲသားရယ်။

@user-sm2gf6qo3h 9 ай бұрын

Thank Dr.

@user-yh7lq9bb5q 9 ай бұрын

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာ

@ChanChan-wl8mg 9 ай бұрын

က်ေးဇူးပါ🙏

@DrBeastMyanmar 10 ай бұрын

ဒါကတော့ Dr. Beast က ဖွင့်လှစ်ထားတဲ့ Weight ချ သင်တန်းအကြောင်းပါ ခင်ဗျာ သင်တန်းမှာ သင့်ရဲ့ ကိုယ်အလေးချိန် ၊ အရပ် ၊ ရောဂါအခံရှိမရှိ ၊ သင်လိုချင်တဲ့ ဝိတ် စတာတွေပေါ်မူတည်ပြီး သင်နဲ့ ကိုက်ညီမယ့် အစားအသောက် plan (Diet Plan) ကို ဆရာဝန်များကိုယ်တိုင် ရေးဆွဲပေးမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ 👍👍👍 ( ဆရာဝန်များ ရေးဆွဲပေးမှာ ဖြစ်လို့ ကျန်းမာရေးနဲ့ မညီညွတ်လောက်အောင် ဝိတ်ချမိတာမျိုး ၊ ကိုယ်ခံအားနည်းသွားတာမျိုး ၊ လုံလောက်တဲ့ အာဟာရ မရရှိမှာမျိုး လုံးဝလုံးဝ ပူစရာမရှိပါဘူး။ ) 💯 ( ကျန်းကျန်းမာမာ ဝိတ်ချတာ ဖြစ်တဲ့အတွက် ဝုန်းခနဲ ဝိတ်ကျသွားစေတဲ့ Diet Plan မျိုးများကိုတော့ ရေးဆွဲပေးမှာ မဟုတ်ပါဘူးခင်ဗျာ ။ သင့်တင့်လျှောက်ပတ်တဲ့ ပမာဏနဲ့ပဲ ဖြည်းဖြည်း မှန်မှန် ချပေးမှာပါ။ တစ်ခါတည်း ဝိတ်အများကြီးချမယ်ဆိုရင် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေက အရမ်းများလို့ပါ။ တစ်လကို ပေါင် ၃၀ချပြီး အစာအိမ်ရောဂါ တစ်သက်လုံး ဖြစ်သွားတယ်ဆိုရင် မတန်ပါဘူး။ သင်တန်းတက်ရင် ဒီအကြောင်းတွေ အကုန်လုံးကို လေ့လာနိုင်မှာဖြစ်ပါတယ် ။ ) 💡💡 Diet Plan များဟာလည်း ကျွန်တော်တို့ စားသောက်နေကျ ထမင်းဟင်းများကို အခြေခံပြီး ရေးဆွဲပေးတာဖြစ်လို့ ဝယ်ရခြမ်းရ ခက်မှာမျိုး ပူစရာ မလိုပါဘူး ခင်ဗျာ ။ ကျားမ မရွေး အသက်အရွယ် မရွေး တက်ရောက်နိုင်တဲ့ သင်တန်းဖြစ်ပါတယ် ။ 🍽 Diet plan တင်မကသေးဘဲ နေ့စဉ်လုပ်ရမယ့် Cardio လေ့ကျင့်ခန်းများ ၊ ဗိုက်ချပ် လေ့ကျင့်ခန်းများ ၊ ဝိတ်ကျအောင် စားသောက်နည်း နေထိုင်နည်းများကိုပါ တစ်နေရာတည်းမှာ သင်ကြားပေးမှာ ဖြစ်ပါတယ် ။ 🏃🏃‍♀ သင်တန်းကတော့ ၂ပတ်ကြာမြင့်မှာ ဖြစ်ပါတယ်။ ၁ပတ်ကို ၁ခါလည်း တိုးတက်မှု ရှိမရှိ ပြန်လည် ဆန်းစစ်ပေးပြီး လိုအပ်တာများကို သင်ကြားပေးမှာ ဖြစ်လို့ သင်တန်းရဲ့ စည်းကမ်းများကိုလိုက်နာပြီး ဇွဲရှိလို့ကတော့ ဝိတ်မကျမှာ လုံးဝမပူရပါဘူး ။ ✅✅ ရောဂါဘယတွေ ထူပြောပြီး အပြင်ထွက်ရမလွယ်ကူလို့ အိမ်တွင်းအောင်းနေရတဲ့ကာလမှာ တစ်ခါတည်း ဝိတ်ကျပြီး အကျိုးရှိသွားအောင် ဒီသင်တန်းကို အမြန်ဆုံး ဆက်သွယ်လိုက်တော့နော် ။ 🤙 သင်တန်းကြေး - ၂၅၀၀၀ ကျပ် သင်တန်းကာလ - ၂ပတ် သင်တန်း လက်ခံသူ - ကျားမ မရွေး အသက်အရွယ်မရွေး ပါဝင်မည့် အရာများ - ၂ပတ်စာ Diet Plan ၊ ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ ဆောင်းပါးများ ၊ အထွေထွေ ဗဟုသုတများ ၊ လေ့ကျင့်ခန်း လုပ်နည်းများ ၊ ဝိတ်ကျအောင် ပြုမူနေထိုင်နည်းများ ။ Facebook Messenger(Cb) ကနေ တစ်ဆင့် လာရောက် စုံစမ်း သင်တန်း အပ်နှံနိုင်ပါတယ်ခင်ဗျာ 👇 facebook.com/Dr.Beast.Myanmar

@KhinPhoneMu 5 ай бұрын

ကျေးဇူးပါ.. အစာအိမ်အူလမ်းကြောင်းပြဿနာရှိသူမို့..အစိမ်းစားခြင်းမှရှောင်ရပါတယ်

@dawtintinwin9948 10 ай бұрын

ကျေးဇူးပါ ဆရာ

@dawhtayhtay7340 9 ай бұрын

Thanks a lot par Doctor for explaining and giving good messages to know about Garlic.

@user-dl2vx3ok4w 8 ай бұрын

အစိမ်းစားပါတယ်ဆရာကျေးဇူးပါ

@kokomgmg910 8 ай бұрын

Thanks.

@gmayram2659 Ай бұрын

Thank you saya

@user-vq7jj7si8n 9 ай бұрын

ဆရာကျေးဇူးပါ

@user-hj8nx8ic7x 9 ай бұрын

Thank you

@bhonemyat8883 9 ай бұрын

ဆရါကျေးဇူးပါ

@yemoethu7690 9 ай бұрын

thank you

@myintmyint8395 6 ай бұрын

Thanks ❤

@yilye9085 5 ай бұрын

Thanks!!

@ukyawmin8359 10 ай бұрын

Thanks

@Unknown-iy4jn 6 ай бұрын

ကျေးဇူးတင်ပါသည်

@user-od3zk3ip8g 9 ай бұрын

ကျေးဇူးပါဆရာ

@DawKhinHlaing-wv5bs 5 ай бұрын

ကျေးဇားတင်ပါတယ်ဆရာ

@roilawn4062 9 ай бұрын

ကျေးဇူးပါ

@uayethan1724 9 ай бұрын

ေက်းဇူးပါ

@hkonbulabang5386 2 ай бұрын

Thank you Dr.Beast😊

@uzinpouk3141 9 ай бұрын

😊ကျေးဇူးပါ

@UWinNaing-um4rq Ай бұрын

ဗဟုသုတရလို့ကျေးဇူးတင်ပါသည်ခင်ဗျား

@mercylwin775 15 күн бұрын

Thanks a lot Dr that you are sharing us this post. Great congratulations for you are explaining us about health and also for your high thinking.

@johnsonaung9634 4 ай бұрын

God bless you

@Tlay-Tlay768 5 ай бұрын

ကျေဇူးပါ ❤❤❤ 💚💚💚

@TYZTYZ-yd9xe 9 ай бұрын

good,👍

@khinmgzin2036 9 ай бұрын

ကျနော်ကတော့အစာအိမ်ရောဂါမရှိပါဘူးကြက်သွန်ဖြူအတက်သေးတေက်ခွန်နှစ်တက်ပါတစ်ဥသိုမဟုတ် အတက်ကြီးတရုပ်ဥတက်သုံးတက် ကိုညအိပ်ရာဝင်မှာထောင်းခြေပြီးငါကြင်းဖန်ခွက်တက်ဝက်ခန်ုရေစိန် နံက်အိပ်ရထ အစာမစားမှီတစ်ခွက်ပုံမှန်သောက်ပါတယ်တစ်နှစ် ပြည့်တော့ ကျနော့်မှာနှစ်လုံအဆီဖုံး အသဲအဆီဖုံး အိပ်မလို့ပျော်မလိုကျန်ရင်လန့်လန့်နိုးတယ် အဲညာလက်တစ်ဖက်ထဲဘစောင်းအိပ်မှအိပ်ပျော်တယ် ကြက်သွန်ဖြူတစ်ညအိပ်ရေစိမ်တစ်နှစ်ပြည့် သောက်ပြီးသောအခါ ဘယ်လိုအိပ်အိပ်အိပ်ပျော်တယ် အသဲအဆီဖုံးနှစ်လုံးအဆီဖုစစ်ကြည့်သောအခါ အဆီးဖုံးတာမတွေ့ရတော့ပြီ ပေ့ချ်တစ်ခုမှာနားထောင်ဘူးလို့သောက်ဖြစ်တာပါ လက်တွေ့ကောင်းပါတယ်

@khinoomama8198 10 ай бұрын

အစိမ္းစားပါတယ္ က်ေးဇူးပါဆရာ

@xanmax515 9 ай бұрын

ကျေးဇူပါဆရာ

@thanthanhtay-fe7bd 9 ай бұрын

စားပါတယ်အတင့်တင့်ဟုတ်

@Lastgenerations8699 5 ай бұрын

ယခုစား‌ေနပါတယ် ဆရာ😊 ကျောက်ကပ် အတွက်ရော အလွန်ကောင်းပါတယ်‌😊

@theinhtunaung6410 10 ай бұрын

ထမင်းစားတိုင်း အစိမ်းစားတယ်။ ကြက်သွန်ဖြူကို ပါးပါးလှီးပြီ ၁၀ မိနစ်ခန့်ထာလိုက်မယ်ဆိုရင် ကဿ်သွန်ဖြူထဲမှာပါတဲ့ဓာတ်နဲ့ လေထဲကအောက်ဆီဂျင်နဲ့ဓာတ်ပြုလို့ရလာတဲ့အရာက ကင်ဆာရောဂါကိုကာကွယ်နိုင်တယ်လို့ ဖတ်မှတ်ဘူးပါတယ်။

@user-rx4cb2oz8n 8 ай бұрын

ေကျးဇူးပ

@user-nd1xz5kd1s 9 ай бұрын

ကျွန်မကတော့ အစိမ်းစားဖြစ်ပါတယ်

@soemoe3513 10 ай бұрын

ကျွန်တော်ကတော့ အဖြူ/အနီ (2)မျိုးလုံး ကို နေ့တိုင်း နီးပါးစားဖြစ်တယ်

@user-yr5pw5kq7g 10 ай бұрын

ဟင်းချက်ရာတွင်များများသုံးပါတယ်ဆရာကောင်းကျိုးများသိရ၍ကျေးဇူးတင်ပါသည်။

@win8358 9 ай бұрын

အစိမ္းစားပါတယ္ ခင္ဗ်ား

@user-qb9xh2ru7z 8 ай бұрын

ကျေးဇူးပါဆရာ။

@user-ig9nv7yx4n 5 ай бұрын

အရမ်းကြိုက် ❤

@SanOo-rq5ly Ай бұрын

ချက်စားချင်ကောင်ပါတယ်

@user-nx3xv3qj5h 9 ай бұрын

အစိမ်းတို့စားတာပိုကြိုက်ပါတယ်ဆရာ အရန်းကြိုက်

@usoe3675 8 ай бұрын

အစိမ်းစားပါတယ််၊ကျေးဇူးပါ။

@user-yv3sg1eg6d 6 ай бұрын

နေ့တိုင်း အစိမ်းမစားနဲ့ အစာအိမ် နာတတ်တယ်

@user-ph3xi5ov6d 8 ай бұрын

အစိမ်းစားပါတယ် ဆရာ

@tintinmaw5788 10 ай бұрын

မင်ဂလာပါဆရာ၊စိတ်ချမ်းသာကိုယ်ကျန်းမာပါစေ။

@vancaui9942 10 ай бұрын

👍👍

@user-ko1me4oo9l 9 ай бұрын

အစိမ္းစားတာမ်ားတယ္ အစိမ္းစားတာပိုႀကိဳက္တယ္

@KoNaing-lg2ep Ай бұрын

အစိမ္းစားျဖစ္ပါတယ္

@user-ln7pr3do7s 10 ай бұрын

နေ့တိုင်းနီးပါးစားတယ်ဆရာ အစိမ်းစားပါတယ် စားသင့်တဲ့ပမာဏလေးပြောပေးပါဆရာ

@user-gq5kd8zc3m 9 ай бұрын

Me too

@user-gb1uf5hl4m 8 ай бұрын

တစ်နေ့ တစ်မွာပဲ စားသင့်ပါတယ်

@marmarthin7002 10 ай бұрын

ေကျးဇူးပ၊ဆရာ

@belainhero 5 ай бұрын

ok❤❤❤❤❤❤

@SaYarLay-zv7yf 10 ай бұрын

အစီမ္းစားပါတယ္ဆရာ

@user-tu7gy4ni9f 8 ай бұрын

အစိမ်းလိုက်စားပါတယ်။ရေနွေးသောက်ရင်အနံကပျောက်သွားပါတယ်။

@aunglay4170 9 ай бұрын

အစိမ်းစားပါတယ်ဆရာ

@pyinoolwin8193 10 ай бұрын

မဂ်လာပါဆရာ

@thanhtun6482 6 ай бұрын

အစိမ္းစားပါကယ္

@tinwinwinaung 17 күн бұрын

ဟုတ်ကဲ့ပါ ကျတော်ကတော့ ထမင်းစားရင်အမြဲ လို၂အစိမ်းစားပါတယ်dr.ကောင်းတောရလစ်ရပါတယ်အဓိကတော လေအရမ်းလည်ပါတယ်ပြီးတောကာမစိတ် နိုးထစေပါတယ် အိပ့်လို့ပျော်စေတယ်စိတ်ကြည်လင်စေတယ် ဆီးလည်းကောင်းစေတယ် 👍👍👍👍👍👍

@user-bh7ms7yw6e 10 ай бұрын

ကျနော်ကဆီချိုသမားပါ နေ့စဥ်နနက်ညအဖြူအနီစားဖြစ်ပါတယ်ဆရာကျနော်နဲ့တည့်လားမသိဘူးဆရာ ဖြေပေးပါဦး

@linthu8589 8 ай бұрын

ေက်းဇူးပါဆရာ

@TinMinOo-kc9ft 12 күн бұрын

ကြက်သွန်ဖြူကို တို့စရာလို နေ့တိုင်းစားဖြစ်တယ်

@MinHtun-xh1xf 9 ай бұрын

ပြုပ်စားတယ်

@user-dx8yu3xx6p 28 күн бұрын

အစိမ်းစားတာမြားပါတယ် ဆရာ အစာအိမ်ရောင်တာတော့ရှိပါတယ်

@user-kb2nc9cr7s 10 ай бұрын

အစိမ်းစားပါတယ် နေ့တိုင်း

@user-xc5gb7zr2z 10 ай бұрын

အစိမ်းစားရတာကြိုက်ပါါတယ်.

@user-dn3wg3vk3f 9 ай бұрын

မဂ်လာပါ

@user-yw8en8qo6y 2 ай бұрын

အစိမ်းစားဖြစ်ပါတယ်ဗျ

@thtoethurakyaw-tu2mf 10 ай бұрын

ဆရာပြောသလိုပဲ အစိမ်းတမွှာကြီးကြီးစားမိရင် ရင်ထဲပူပြီးမအော်မလည်ဖြသ်တယ်။အစာတစ်ခုခုနဲ့ရောစားရင်တော့မဖြစ်ဘူးဆရာ

@user-so2pp7wz2n 9 ай бұрын

ကျနော်ကတော့ ထမင်းတစ်ခါစားရင် ၃တက်လောက်တော့တို့စားပါတယ် ဆရာ ကောင်းပဲ့လား

@windechanuwat6310 8 ай бұрын

အစိမ်းစားတာများပါတယ် တခါတလေစားပြီးရင်ညွအောင့်တတ်ပါတယ်၊

@koacheygyizawpheyka9733 6 ай бұрын

Tq,dr

@MyintSwe-cr3ov 8 ай бұрын

မနက်စော၂ ညအိပ်ရေစိမ်သောက်ပါတယ်။

@user-fx1vu5gb9v 10 ай бұрын

သင့်တင့်ယုံတော့စားဖြစ်ပါတယ်.....

@LuckyLay-ym8lc 12 күн бұрын

ဆီပူတိုက်စားလို့ရပါသည်။ကျော်လျှင်အာနိသင်လျော့မည်။

@user-ug8rs5dq3x 6 ай бұрын

နေ့တိုင်း ၂တက်စားသုံးကေးပါသည် ကျေးဇူးတင်ပါ၏ဆရာ လြိအင်ဆန္ဒများပြည့်စုံပါစေသော်

@user-vd5mv7lv1m Күн бұрын

အစိမ်းတို့စားတယ်ဆရာ

@user-ev5nj1iv1h 16 күн бұрын

အစိမ်းတို့စားရတာပိုကြိုက်တယ်ဆရာ

@HgrDfd 2 ай бұрын

အစိမ်းစားဖြစ်

@user-vz8gh2vm3h 3 ай бұрын

ကျေးးဇူးပါ

@TunYazar-mz4mm 3 ай бұрын

အစိမ်းစားကြိုက်

@udaihkawng 9 ай бұрын

ထမင်းစားသည့်အခါ အစိမ်းဝါးစားလေ့ရှိသည်

@sayarlay3569 9 ай бұрын

အစိမ်းစားပါတယ်

@UAung-qw7rf 6 ай бұрын

မဂ္လာပါ

@user-fo2wl4gt2n 9 ай бұрын

ကြက်သွန်ဖြူကိုနေ့တိုင်းမဟုတ်တောင်မကြာခဏစားဖြစ်ပါတယ်

@user-kz8jf9ge7m 10 ай бұрын

ကျနော်က အစိမ်းစားတာများတယ်

@aungTun-nm2dn 4 ай бұрын

ခၾက်စားတယ်

@KnKn-rj1fb 10 ай бұрын

ထမင်းစား တိုင်းအမြဲကိုက်စားလေ့ရှိပါတယ်Dr

@kogyipe-oo6ny 9 ай бұрын

တရက်ကိုသုံးတက်လောက်တော့စားပါတယ်

@SweThaHar-zf7yq 8 ай бұрын

အစိမ်းစားဖြစ်ပါတယ်

@kosoe8158 9 ай бұрын

ထမင်းစားတိုင်းစားပါတယ်အစာအိမ်ရှိတော့သုံးရက်စားလိုက်တာအစာအိမ်မှာစပ်ဖျင်းစပ်ဖျင်းနဲ့ကိုက်တယ်ချောင်းဆိုးလာတယ်အစာအိမ်ဆေးသောက်လိုက်မှသက်သာပါတယ်ဆရာ

@tintinmaw5788 10 ай бұрын

အစိမ်းစားပါတယ်ဆရာ၊။

@user-ft6cf7nw6n 10 ай бұрын

အစိမ်းစားးတယ်ဗျ

@myooomyooo3568 10 ай бұрын

အဆင်ပြေသလို စားမယ်

@santunwin8651 7 ай бұрын

အစိမ်းစားပါတယ်ဆရာ အစာမကြေတဲ့ရောဂါတော့ရှိတယ်ဒါပေမဲ့သိပ်တော့ပြဿနာမရှိပါဘူး

@user-oe9zz6bf4p 10 ай бұрын

မီးဖုတ်စားပိုကောင်းမယ်ထင်ပါတယ်ဆရာ

@user-lq6yh9qu6v 10 ай бұрын

အစိမ်းစားရတာပိုကြိုက်ပါတယ်

@shwepoe4590 10 ай бұрын

အစိမ်းစားတာကြိုက်တယ်

@KhaingWaiZin-rs1mx 8 ай бұрын

အစိမ်းကြိုက်ပါတယ်ဆရာ

@myigyo-vy4hs 10 ай бұрын

ထမင်းစားတိုင်း တို့စားတယ်