عشر ايام ماهي مدة قصيرة جدا

الاخ بشري يعيش معنا ؟

​@@moha6646 ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

​@@moha6646 اذكر الله يامسلم 🤣

لو تروح عشوائي لناس مايواجهون اي الم وتسوي لهم اشعة رنين في نسبة عالية انه يكون عندهم ديسك , الديسك اذا بدون اعراض شيء لا داعي الخوف منه لان وجوده طبيعي , وأحيانًا يكون وجود الديسك لا علاقة له بالالم , والناس تحتاج اشعة عشان تشخص انت شخصت بدون 😂 , كذا ولا كذا الانتفاخ اللي تشوفه هو كيس دهني وليس له علاقة بالديسك , والشخص المفروض مايسوي اي اشعة عشوائيا لان ممكن تصدف ان يكون فيه ديسك وتبدأ الالم تطلع بسبب نفسي ولا يكون الديسك له علاقة .

كلامك صحيح . الأكل الصحي و المشي بيخليك تعيش حياة صحية.. بس النادي بيساعدك مساعدة كبيرة تحافظ على صحتك و بيساعدك تبني عضلات، ما هو ضياع للوقت و ابدا مو تضييع للفلوس

طيب كذا بتصير عادي هاذي كمال اجسام انت رح العب كوره ولا اي شيء هاذي للقوه والعضل لازم بروتين ضروري من المكملات او الاكل

ترجع تلعب بوش و رجول تريح يوم و تلعب بول و تكرر طبعا باوزان وسط يعني لو تمرين كنت شغاله بمية العبو ب 60

ماعليك من الفلسفه خش التمرين واسمع لجسمك بس

عشان يقنعوك 😂

لأنه طبيب اسنان وكانو مسوين هالحلقة بعد دوامه ع طول وما امده يغير لبسه

@@Gha.deer1995 م شالله وش دراك يمكن طبيب بيطري

@@moha6646 لاني تابعت هالحلقة كامله ، بكل بساطة ولأني اتابعه ع كل حساباته بالسوشل ميديا (تويتر تيك توك سناب انستقرام) وينزل صور العيادة احيانًا فعرفت مهنته من خلال اللي ينزله بكل بساطة ، لاتدرعم مرة ثانية 😙

@@Gha.deer1995 والله من الفضاوه اجل متابعه في كل مكان

اجسامهم طبيعيه ترى ماياخذون هرمون