كيف تُحسّن مهاراتك في التواصل والتفاعل؟

No video

كيف تُحسّن مهاراتك في التواصل والتفاعل؟

Рет қаралды 6,988

Күн бұрын

لينك صفحتى على فيسبوك وفيها رقم الواتساب للتواصل وحجز الجلسات :
/ hanyarafa2019
رابط قناتي على تيليجرام :
t.me/hanyarafa9

Пікірлер: 111

@Badr-ouazir.2 6 ай бұрын

صححت أفكاري الخاطئة بفضل الله ثم بفضلك أنت وأندرو تيت. بارك الله فيك. هل تصدق أنه حتى رؤية وجهك يرتاح الشخص

@sasafiaa979 6 ай бұрын

أنت يا أستاذ نعمة من الله علينا ❤❤❤ الحمد لله الذي أدلنا عليك

@user-ky5pn5mr7h 6 ай бұрын

لاأزكيك على الله والله انت ستترك حسنة جارية على مواقع التواصل انت وهيتم طلعت ومتني العطار وجميع من تعلم وعمل بما علم لقد اخرجتم الكتير من المرضي من ظلمات انفسهم والله يعجز اللسان كيف يشكركم اسال الله ان يرضى عنكم ويرضيكم عنه

@FarahTZ-nd1tn 3 ай бұрын

يا دكتور طريقتك في معالجة مواضيع لحالها راحة نفسيه

@mohammedkifaih9203 4 ай бұрын

يادكتور انت تستاهل كل خير بفضل الله ومن ثم انت بدأت بالتحسن ماعندي كلمات توفيك حقك بالفعل انت مش دكتور انت استاذ دكتور شكرا لك محمد من اليمن

@disorder9901 6 ай бұрын

مقاطعك تخليني أهدأ كثير

@ramzihammadi2875 6 ай бұрын

شكرا جزيلا أستاذ هاني على الفوائد التي تقدمها لنا بفضل الله، أحب طريقتك الدقيقة في الكلام ، بارك الله فيك وجزاك الله خيرا

@hananeahian663 Күн бұрын

أدوات التمييز بين تقدير الذات المباح و المذموم ١)الصدق و الكذب ٢)النسبة: نسبة الفضل ٣( موقفك من غيرك ٤( المقدار

@user-ru9sx3ge6m 6 ай бұрын

احسن طبيب في العالم

@hanyarafa 6 ай бұрын

لا تبالغ يا غالي

@imaneettounsi5382 6 ай бұрын

@@hanyarafaلا صحيح احسن واحد فهمت عندو شو معنى الوسواس و كيف اتصرف اختك مغربية الله يبارك فيك❤

@SirajeldeinHzem 6 ай бұрын

شكر اخي كلامك صحيح 100في 100

@user-ru9sx3ge6m 6 ай бұрын

@@hanyarafa صحيح و هذا هبة من عند الله . فهمك لنا و توصيلك للمفاهميم و الحلول بشكل عجيب و راقي . الله يزيدك من علمه و يطول عمرك في رضاه و في مساعدة الناس

@user-bm1sr4fq8t 6 ай бұрын

بتابعك من شيكاغو صدقا مبدع وموفق في توصيل المعلومات ويستفاد الانسان فعلا وليس كلام وخلاص

@hanyarafa 6 ай бұрын

بارك الله فيك

@halmasaabi9084 6 ай бұрын

حمااس من قبل فتح الفيديو😁 الله يجزاك خير يا دكتور هاني

@Isma777Alger 3 ай бұрын

أنا أيضا أشعر من خلال كلامك في هذه الحلقة أن دماغي قد استيقظ على فكر جديد.. أشعرني براحة و فرحة .. فرحة تشبه تلك التي كنت أشعر بها و أنا أدرس في الإبتدائي.. حين كنت شطورة و أعرف اجابات الاسئلة في الصف أو الامتحان و أتحفز جدا لكتابة الاجابة أو لرفع يدي للاجابة 😍.. أحبك في الله يا دكتور هاني 💌 الله يجازيك كل الخير ياااا رب 🤲🇩🇿🇩🇿

@abdelfarh1905 6 ай бұрын

جزاك الله خيرا عنا وعن المسلمين اللهم انصر اخواننا المسلمين في فلسطين الحبيبه الغاليه اللهم امييييييييين يارب العالمين

@HanaNe-zk9sx 6 ай бұрын

استاذ هاني تكلمنا عن متى يكون التفكير السلبي مفيد. وهل يجب ان يكون تفكيرنا كله اجابي

@hanyarafa 6 ай бұрын

يكون مفيد عندما تتحقق من ورائه فوائد حقيقية

@chaimaramadi55 6 ай бұрын

استااااذ هاني لو سمممحت. اعمل حلقة علي الحساسية المفرطة. لو. سمحححت😭😭😭😭💛

@parksoyeon9372 6 ай бұрын

يارب تشوفين تعليقي … شوفي انا كنت حساسه جدًا لدرجة احس بمشاعر جسدية وقت الموقف جدًا مؤلمة بس بدأت تقل معايا بعد ما انتبهت لتصرفاتي مع الوساوس اللي داخلي ، اكتشفت ان الوسواس هو سبب الاكتئاب و نوبات الهلع و الحساسيه الزايده … شوفي انتي بداخلك كيف تفكرين و اذا عندك مخاوف واجهيها و اذا فيه افكار وسواسيه دربي نفسك على التجاهل مع التسليم بدون مقاومه و لا تطمنين نفسك بأي سلوك قهري ، يبي لك وقت و جهد و بتلاحظين اشياء كثيرة بشخصيتك تتحسن و ان اساس المشاكل النفسية من الوساوس اللي بداخلنا

@chaimaramadi55 6 ай бұрын

@@parksoyeon9372 شكرااا ... صح انا. عندي وسواس قهري لكن مثل ما قلتي أنا بتجاهلو بس احيانا بيرجع و يكون قوي. لما بيكون عندي أزمات ...غير هادا. مثل ما قلت. نقطة للحساسية المفرطة حياتي جحيم. بسببها. ليه بركز ف كل كلمة و في كل نضرة و ف كل حركة .... ليه كده و ليه كده يعني. مثلا. انا في حوار مع. احد. كل تفاصيل. وجهو يركز فيها و خصوصا نبرة صوت اقدر. اعرف. ادا بيكدب. و لا ولا حجات ناس ثانية. ما يشوفها بس انا. ... غير تعاطف المفرط. و احس للآخرين حتي جسديا ...بتأثر. بطاقات ادا المكان. او شخص. ما مارتاحة لهم. اتعب نفسيا. و حتي جسديا. ما اقدر. اكمل في مكان سلبي. او شخص سلبي كأني سفنجة و يشفط كل شي ....حقيقي شي متعب بحاول اغير شوي شوي..

@mahrouselhady 6 ай бұрын

الله يبارك فيك يا شيخنا ربنا يوفقك على خير

@khalilsoualhi229 6 ай бұрын

استاذ راق جدا الله يحفظك و ينفع بيك الأمة استاذ هاني و تحياتي ليك من الجزائر

@Ayouballouch11 6 ай бұрын

بارك الله فيك على كل المجهودات التي تقدمها لنا

@aurora-88 6 ай бұрын

ما شاء الله .. كلام دقيق جدا برغم بساطته .. وفي محله👌🏻

@lhasaneyassine8124 6 ай бұрын

نسال الله ان يحفظك جزاء لما تقدم لنا من مساعدات.

@ghanighano93 6 ай бұрын

أخي هاني دائما بأفكار فعالة رزقك الله الجنة

@oussamaharbi9566 6 ай бұрын

الله يجازيك بخير أخي هاني على هذا الإجتهاذ وهذا الشرح الجميل والممتع ❤❤❤

@user-oe6tx8rh7t 6 ай бұрын

جزاك الله خير ونفع بك ❤❤

@moitjrs 6 ай бұрын

الله يطول في عمرك و يفيد المسلمين بعلمك🤲🏼🤲🏼🤲🏼🤲🏼🤲🏼

@alialradaee936 6 ай бұрын

السلام عليكم الدكتور هاني ممتاز جدا ....

@user-ww4ne2nb9q 6 ай бұрын

بتابع حضرتك من ألمانيا واستفدت كتير كتير.. ومشتركة بقناة التلجرام وبحب الخواطر اللي هناك 🌺🌺

@hx736 6 ай бұрын

الله يسعدك سعاده مثل السعاده إلي تعطيني من فيديوهاتك ❤❤

@aliaali3248 6 ай бұрын

اللي شفى فقط يقول (انا)ويكتب مده العلاج💪 عطونا أمل وحافز يالله

@hanyarafa 6 ай бұрын

لكل مشكلة حل بفضل الله المهم نركز ع الحلول بدل المشكلات نركز نفهم ونطبق

@MOMOMomo-bo6mk 6 ай бұрын

الحمد لله

@user-eq6pz9ed9n 6 ай бұрын

انا كنت بخير لما بديت اتابع ذي المقاطع مرضت

@medazr7844 6 ай бұрын

انا شفيت بفضل الله ثم بفضل الدكتور هاني وناس تانية ربي يجازيهم كل خير ركز على العلاج وتطبيقه وليس على الوقت حتلاقي نفسك شفيت تدريجيا ترجع لحياتك الطبيعية من غير ما تحس بالوقت

@user-uf1py2kv9r 6 ай бұрын

أنا والحمدلله مدة بسيطة بفضل الله ثم بفضل الدكتور . وأهم نقطة من تجربة يعني كان السبب الشافي بنسبة كبيرة هو القرآن وخاصة سورة البقرة نصيحه

@belalhesham2821 6 ай бұрын

ما شاء الله عليك دكتور هاني❤

@raniaaraffa-gv3kv 6 ай бұрын

جزاك الله خيراً فيديو مهم جداً وفادنى شكراً لحضرتك

@user-ti6ms5kt3q 6 ай бұрын

حمدالله بالسلامة يادكتور

@SirajeldeinHzem 6 ай бұрын

برك الله فيك وربي يوفقك تستهل كل الدعم ❤❤

@user-ln5sc2fx6w 6 ай бұрын

أنا وإخواني تربينا في قهر لا يعلمه إلا الله أثرت في كل حياتنا أسألكم الدعاء الصالح

@zooz2856 6 ай бұрын

الله يجزاك خير ويوفقك ويكتب أجرك ياليت مقطع عن أحلام اليقضه أو حتى رد تقليق هل تؤثر على العلاج بما أنها نوع من الادمان ولا مالها ضرر كبير

@user-he1ub8fr8u 6 ай бұрын

*اللهم بلغنا واهلنا و اولادنا اجمعين واخواتنا اجمعين ❤* *شهر رمضان المبارڪ 🏮🌜لا فاقدين ولا مفقودين* *اللهم بلغنا رمضانات عديدة يارب 🤲* *اللهم اهله علينا بالأمن والأمان والسلامة والأسلام*

@tube17nedal 6 ай бұрын

جزاك الله خير

@user-nu7re5nx4n 6 ай бұрын

هل ممكن توصف لنا كتب فى علم النفس تفيدننا فى تربيه الابناء وفهم شخصياتهم والازواج كذلك

@rawanshahin999 6 ай бұрын

اسأل من الله الشفاء

@user-ni2tu1iw6i 6 ай бұрын

ربي يسعدك فيدوهاتك مريحة

@user-bx6ch9fe1s 6 ай бұрын

شكرا ياعم هاني❤

@user-he1ub8fr8u 6 ай бұрын

*يارب لا يغادر مغرب هذا اليوم على بيت من بيوت المسلمين فى فلسطين والعرب اجمعين إلا وقد ملئته فرحاً وسعادةً .. وفككت كرب أهله .. ويسرت لهم أمرهم .. وشفيت مريضهم .. وفرجت همهم.. واذهبت حزنهم ... 💙🌹*

@mohamedkadar4897 6 ай бұрын

اللهم امين يا رب العالمين

@MOMOMomo-bo6mk 6 ай бұрын

اللهم آمين يارب العالمين

@SalahddineSalah 6 ай бұрын

بارك الله فيك ❤

@user-he1ub8fr8u 6 ай бұрын

‏*عندى رعب مش مجرد خوف من الموت ومن منكر ونكير والقبر والقيامه مش عارف هل دة وسواس عايز يرهقنى ويبعدنى عن التركيز فى عبادة الله ام خوف حقيقي لان الامر صعب اللهم اشفنى واشفى كل مريض مسلم يارب*

@user-ub7lw4fj9w 3 ай бұрын

المفروض الخوف ده يقربك من الله مش تبعدي عن العبادة.. يعني المفروض تزيدي من عباداتك عشان تنجحي في اختبار الدنيا

@user-nu7re5nx4n 6 ай бұрын

جيد ان تقدم هذا المحتوى

@salmanahmed4190 6 ай бұрын

اسمع علشان تفهم مش علشان ترد .. ولو فهمت كويس هتعرف ترد .. حياك الله يامحترم ❤

@zakariazakia1111 6 ай бұрын

جزاك الله خير جزاك

@user-vf5ps5xk5w 4 ай бұрын

❤

@user-ky5pn5mr7h 6 ай бұрын

دكتور هني جزاك الله خيرا ارجو ان تتكلم لنا كيف نحمي اولادنا من فتنة الوقوع في الوسواس ا

@user-du4co9qx6e 6 ай бұрын

الحمدلله خلال سبوع تشافيت معى الاعلم قبل نصابيت 3سنوات وهل المره خلال سبوع تجاهلتها

@user-bu3sx2tc3j 6 ай бұрын

Chokran jazilan laka

@user-wi8vt9vf4o 6 ай бұрын

مشكلة التعود و نضرات عميقة و عمالقة الفن الحربي و الوسواس

@user-wi8vt9vf4o 6 ай бұрын

الولف كيما نقولو

@user-vf5ps5xk5w 4 ай бұрын

أحاول تطبيق عملية التجاهل الا تخرج لي وسا وس جديد

@zooz2856 6 ай бұрын

يادكتور ليش سبب إنو إذا اليوم كله ماتعرضت لشي سيئ أكون متوتر واحس فيني شعور حزن شوي وإذا صار باليوم شي سيئ أكون مرتاحه واحس ماافكر كثير واكون بحاله جيده

@basantmansor3426 6 ай бұрын

طب ازاي نشبع الاحتياجات لوحدنا ؟

@user-lh2np2ds8q 5 ай бұрын

مفيش حاجه بتبثها ليه علي قناتك الخاصه

@simpleman1852 6 ай бұрын

دكتور هاني جزاك الله كل خير و لكن نريد مزيد من فيدوات عن الوسواس و حبذا لو تخصص وقت لكل نوع من وسواس بالرغم من ان طريقة العلاج واحدة و لكن لكل وسواس تفاصيل صغيرة

@abdulilahalabd399 6 ай бұрын

اخ هاني بدي اجي عل مصر اقابلك طبعاً مشان تعالجني وتشوف شو تطلب شقد تكلف يا ريت تجاوبني؟

@emannaser780 6 ай бұрын

ارجو الدعاء لي بالشفاء العاجل يارب ليا ٧ سنين بتعالج من الوسواس وزاد عليا حاله خوف وهلع واكتئاب نفسي حضرتك ترد عليا جداااا تعبت بجد ومعايا بنتين صغيرين 😢😢😢

@user-cv5kc4db8h 6 ай бұрын

أنا مريض لي حولي ثلاثه عشر سنه ولكن بعد متابعه الدكتور هاني عرفه تحسنت الحمد الله بنسبه كبيره جدا أذا وجدت العزيمه والنبيه الصادقه بأذن الله تشفي

@Muslim777-kb3id 6 ай бұрын

سلام عليكم شيخنا الله يجعلك من اهل فردوس الاعلى فلجنه بس رد علي بلوتساب

@minastar3304 6 ай бұрын

استاذ ارجوك ممكن اتكلم معك ربي يخليك ويحفظك

@emanahmed9614 6 ай бұрын

برجاء الرد ضروري عندي الوسواس القهري في العقيدة من ٢٥ سنة وخايفة اعيش واموت به خاصة ان هناك سب لله يوميا ليل نهار بسببه في عقلي وليس باللسان . فهل من حل نهائي ؟ .

@mohamedmnissar238 6 ай бұрын

انت ليس محاسب ابدا عن هذا الوسواس وهذا صريح الايمان اصلا كيف لا تعرف هذه الامسائل وانت تعانى من 25 سنة فقط ارتاح تجاهل هذه الوساوس مع تقبل وجودها وسوف تتعافى منها بإذن الله

@hayata7396 6 ай бұрын

شكرا والله انا وسواس الكفر والشرك

@othmanbouaioun1120 Ай бұрын

تجاهل فقط و لا تجلس في البيت الله لن يحاسبك على شيء فوق طاقتك و أنت لا تحبه أو مفروض عليك

@othmanbouaioun1120 Ай бұрын

تقبل أن الوسواس موجود لكنك لا تقبل بتلك الأفكار الكفرية

@user-vc6he5td2m 6 ай бұрын

أريد تفاصيل عن دورة التي تقدمها في علاج الوسواس

@PrinceOf-iu7ye 6 ай бұрын

السلام عليكم ورحمة الله يا شيخ هاني كنت اشاهد سلسلتك عن موضوع العصبية وانه لا يجب ان نغضب ونتذكر أن الاصل في الانسان هو الضعف والجهل ، فسؤالي هل إذا رأيت شخص يسب الله او الدين هل اقول أنه يفعل هذا لانه جاهل او ضعيف أم اغضب ؟

@user-hx1xz4wu6f 6 ай бұрын

سلام.دكتور.برك الله فيك.عندي.سؤال.ليش.الوسواس.اجيني.او.يرجع.لما.تجيني.الفكرا.اجيني.شعور.غريب.انا.طبقت.التقبل.والتجاهل.راحت.لي.الاعراض.لكن.الافكار.لستها.تجيني.علي.شكل.قلق.وألم.في.الرقبة.والاكتافونغزات.في.ابصدر مع.اني.عندي.قلون.عصبي.

@bissambissam5367 6 ай бұрын

أستاذ بعتلك على التلغرااام اتمنى ترد علياااا انا مشتتة جدااااا عقلي مشتت يخلط بين الحق والباطل والتركيز عندي معدوم ونفسيتي تميل لشر وخسرت روحي

@sedrahalawi8267 6 ай бұрын

❤❤❤

@houdacheikhahmed1632 6 ай бұрын

دكتور هاني أرجو من حضرة الرد على سؤالي لدي نوع جديد من الوساوس عن الحياة يولد لدي قلة رغبة شديدة في الحياة مع أني كنت أحب الحياة جدا ولازلت ولكن هذه الوساوس مثلا لماذا الحياة و غيرها تخيفني وتجعلني أزهد في كل شيئ بشكل سلبي ومؤذي أرجوك أن تجيب على سؤالي هذا

@aliaali3248 6 ай бұрын

استاذي،، هل الجلسات الخاصه تكون افضل من الدروس اللي على اليوتيوب والا نفس الشيء؟ وسؤال ثاني لو سمحت؟؟ الخوف من الاعراض مثل صعوبه البلع والاختناق كيف نتجنبها؟

@hanyarafa 6 ай бұрын

حسب حاجة كل شخص ..

@NaserNaser-mn2jh 6 ай бұрын

اعطينا حل لي ضيق تنفس مستمر بدون سبب وتنهد وتثاوب بشكل يومي يا دكتور واكثر شي عند قيادة السيارة يزيد ضيق تنفس

@mohamedsaid5761 6 ай бұрын

كنت زيك اعتبرها اوهام لا تركز عليها

@NaserNaser-mn2jh 6 ай бұрын

@@mohamedsaid5761 بالله احكيلي اعرضك بضبط وكم استمرت معاك من وقت

@NaserNaser-mn2jh 6 ай бұрын

@@mohamedsaid5761 ممكن تحكيلي اعراضك الي كانت عندك وكيف تعالجت منها

@ahmedzaglol8285 6 ай бұрын

خاطبوا الناس على قدر عقولهم

@user-le2eb1hh8j 6 ай бұрын

ي شيخ رد عليا في عندي نقطة مهمة انا افكر تفكير سلبي علا اهلي وهاذا التفكير معا الوقت يصبح واقعي 😢

@hanyarafa 6 ай бұрын

حاول تفكر بالعكس وتشوف النتيجة

@user-zx6vc3im3x 6 ай бұрын

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته استاذ هاني كيف احجز جلسات عند حضرتك من على الفيس

@hanyarafa 6 ай бұрын

تواصل مع رسائل الصفحة فيها رقم الواتساب لكن الحجز يبدأ يوم 12 ل 15 ثم يغلق

@rawanshahin999 6 ай бұрын

أنا عندي وساوس كتيرة بأنواع مختلفة... أنا مثلا بخاف أكون عملت حاجة غلط وأنا ناسيه او مش فاكرة. رغم إني بيبقى عندي يقين إنه مفيش حاجة حصلت بس بيبقى فيه خوف وطول الوقت خايفة اتجن لاني عارفه إن ده مش طبيعي ارجو الرد

@hanyarafa 6 ай бұрын

نتجاهل لأن الاهتمام يولد قلق وحزن واجترار الماضي

@rawanshahin999 6 ай бұрын

@@hanyarafa بحاول بس مش بقدر بتفضل حوليا أفكار ما يمكن ده حقيقي وأنا في ثانوية عامة وكنت من الناس المتفوقة جدا بس السنة دي مش عارفة اعمل حاجة من كتر الوساوس الغريبة.