كيفية محاربة السمنة - مع طارق المليح
Рет қаралды 169,830
6 жыл бұрын#TéléMaroc التلفزيون برؤية جديدة
www.telemaroc.tv/
Suivez-nous sur Facebook: / telemarocweb
Abonnez vous sur twitter: / telemarocweb
@belhirleila2981 5 жыл бұрын
اول مرة كنشوف قناة مغربية كدير شي حاجة زوينة ومفيدة حيت حنا مفتقرين لبرامج بحال هادو شكرا لكم على المجهود
@user-dg7mu7un2f 4 ай бұрын
Raki ralta almarbyat bazaf machallah kolhom ifada w 3ilm Alhamdellah
@user-yd6iv1zh4h 5 жыл бұрын
اروع مديعين بالقنوات المغربية عاطيين للأخصائي وقت الكلام بارك الله فيكم جميعا
@hichamsolo5374 3 жыл бұрын
السلام عليكم ورحمة الله ملاحظة في محلها تبارك الله عليك.
@fairouzmouahbi614 5 жыл бұрын
استاد طارق بغينا طريقتك اليومية في الاكل والرياضة بلييز
@user-im5rf5kz6g 5 жыл бұрын
واعر دخلت صدفة هاذ القناة وعجباتني مفيدة مع سي طارق عندو مايقول تبارك الله 👍👍👍
@naimamehdi4932 5 жыл бұрын
لا يكفي ان اضغط لايك لابدي اعجابي لكن يحب ان اكتب تعليق و اقول حصة تستلعل مليون لايك مشتركة جديدة من الجزائر
@dahiya1940 3 жыл бұрын
اين هم اطباءكم تستفيدون من كل ماهو مغربي وتسبون المغرب ومقدساته
@user-im2ky8nu1j 4 жыл бұрын
حصة أكثر من رائعة شرح بسيط للدكتور و الصحفيين ماشاء الله مايقاطعوه يخليه يحكي
@user-rd2qb3vf1w 5 жыл бұрын
انا يلا دقت الحاجة كنطيح عورة دعيو معيا مانبقاش نكول بزاففف حلوفة🤣🤣🤣🤣🤣
@latifaaziz8346 5 жыл бұрын
ماشاء الله عليك
@hasmary1089 5 жыл бұрын
🤣🤣🤣🤣🤣😋😋
@souhailasouhaila7424 5 жыл бұрын
Ta ana mousiba gar maknxeba3
@user-yh4lf7ky2t 5 жыл бұрын
هههههههه تحياتي ليك من فرنسا 🤣🤣
@karimmsatfi7912 3 жыл бұрын
انا كانت فيا بليا خايبةلي خلا شيحاجة في تبسيلو كنكملو حتى ولى ولادي كيعايروني دبا عنديوزني80 وليت حرمت على راسي كلشي
@aminaamina-bk3pr 5 жыл бұрын
برنامج رائع و المديعين اروع اتمنى لكم المزيد من التألق ونجاح
@salma2009ant 5 жыл бұрын
شكرا على هده المعلومات القيمة وعلى هده القناة المفيدة جزاكم الله بالخير
@larafabian6718 5 жыл бұрын
شكرا دكتورطارق ونصخة من دكتور فايد الله يعطيه الصحة
@princeamino2874 5 жыл бұрын
شاهدت له 3 او 4 فيديوهات و لاحظت ان كلامه كله نسخة من نصائح الدكتور الفايد
@YacineNourdine 3 жыл бұрын
أحسن قناة في المغرب كتعطي شيحاجة في المستوى بالتوفيق إنشاء الله
@mohamedlaouar5721 3 жыл бұрын
احسن حصة بارك الله فيكم جميعا
@helday2657 3 жыл бұрын
نريد عودة طارق المليح للقناة
@nazihsaifeddoula3064 6 жыл бұрын
تبرك الله على سي طريق
@sabrinavr796 3 жыл бұрын
ذخلت صدفة لهذ القناة عجبتني نصائح هذ الذكتور غد نشتارك فيها
@sondrilaeljamila4763 5 жыл бұрын
شكرا لهاد البرنامج
@gfgfffggfgfcgfvvhcc4344 5 жыл бұрын
Merci pour les informations saraha mofidiin ana jani s3iib natfara9 m3a lmaklaa w bghit nad3aaf daroooorii kighandiir
@houriaboudra8807 5 жыл бұрын
ما شاء الله عليك معلومات مهمة جدا جدا
@Charle22 4 жыл бұрын
had sayad tbarklaaaah macha laaah tahiya likom o ta9am 9anat
@WaWa-cd8bu 4 жыл бұрын
الله يجازيك بخير عرفنا على فطور وعشاء بعد الصيام
@nourhanemardasi8312 3 жыл бұрын
ماشاء الله على اخونا طارق ربي يسعدك ويحفظك اخوك من الجزائر
@dahiya1940 3 жыл бұрын
هدا برنامج مغربي ممنوع على جارة السوء لمست بمقدساتنا ملكنا خط احمر نصره الله
@malekhida9361 4 жыл бұрын
رني نڨول لمن يشبه لمن يشبه لماكرون
@ihssanessahli2736 4 жыл бұрын
Oui vrais
@kattyberlin4274 3 жыл бұрын
حنا فين انتي فين
@najouamghimima202 3 жыл бұрын
Hhhhh ouii
@kattyberlin4274 3 жыл бұрын
الله يحفظك أخي في الله طارق جزآك الله خيرا
@lahlouhabiba9170 2 жыл бұрын
Shokrannn Ssi Tarik
@fayfay8110 4 жыл бұрын
هايله هاد المقدمه حلوة ربي يحفظها
@sabiraelmakrini9463 4 жыл бұрын
المذيعة فنانة فالاسئلة👍👍
@kamyfitness9574 5 жыл бұрын
barnamaj felmostawa merci bcp tele maroc
@houdaahmedrafik436 5 жыл бұрын
انا من الجزائر، اشكركم على المعلومات القيمه
@dahiya1940 3 жыл бұрын
تستفيدوا من برامجنا وتظحكوا على ملكنا في برامجكم اي جار هدا لقد ا مسستم بمقداستنا هل نحن اخوة؟؟؟؟؟
@NadiaNadia-nk3iy 5 жыл бұрын
الله. يجزيك. بالف. خير
@ilhamlamghari8120 Жыл бұрын
صراحة حلقة واعرة
@jaafarymohamed6356 5 жыл бұрын
الله يسهل عليكوم
@nazanaza7524 Жыл бұрын
عجيب هاد الدكتور عجبني في الشرح ديالو آلله يوفق
@elmirasmaa7437 6 жыл бұрын
ماشاء اللهعليك
@NadiaNadia-nk3iy 5 жыл бұрын
احسن. شي. ...
@litlesister4050 5 жыл бұрын
ماشاء الله عليك معلومات مفيدة ...ونحن نعرف اغلبها لان الدكتور الفايد بح وهو يشرح وينادي وينصح مند سنين ويعطينا الدليل من العلم والابحاث التي توصل اليها هو شخصيا والتي ياكدها بنصوص من القران والسنة او العادات الغداءية المغربية القديمة التي اهتدى اليها اسلافنا عن تجربة ....ولكن المشكل يبق فينا نحن اننا لا نطبق هده المعلومات والنظريات التي نتوصل بها من اناس..دوي علم ودراسة او متخصصين مثلكم ...المشكلة اانا نادي انفسنا ونتاثر بمن حولنا الدين لا يرتاحوا حثى نمشي على نمط الحياة الدي الفوه واعتادوه بكل اخطاءه الفادحة والكارثية ....سكر ومايونيز وافريث وطاكوس والهمبركر والمشروبات الغازية والزيوت المهدرجة وانواع الكاشير ....الى قلتي ليهم متنكلش هد شي يقولوا ليك ..واش كتكول ....سبحان الله العظيم ....
@bouchrahaji7644 4 жыл бұрын
صدقت والله العظيم يبقى ايقونة وتاج فوق رؤوسنا بارك الله في عمره وصحته .
@abdohh3362 Жыл бұрын
شكرا
@ilhambatije9915 5 жыл бұрын
Bravo tarik
@WaWa-cd8bu 4 жыл бұрын
الله يسر لك دكتور ويحفظك لنا ويجعل كلشي في ميزان حسناتك
@aichamami43 5 жыл бұрын
Bravo est merci
@toudjatv8953 3 жыл бұрын
ماشاء الله رائع
@abduabdu8670 5 жыл бұрын
والله العظيم الى برافو عليك كاتقنع بهدرتك و كا نستفدو معك👍
@user-xo8vy6uv5d 5 жыл бұрын
برنمج زوبن
@tadjoumayoub4977 4 жыл бұрын
يعطيك الصحة دكتور والله اول مرة نسمع بهاد المعلومات malgré انا متطلعة و فضولية في مجال التغذية.
@chomichabr1952 3 жыл бұрын
Chokran docteur tari9 3la lmaelomat loayima
@chomichabr1952 3 жыл бұрын
Ana manachrabch machrobat raziya wala mayonez wala ay sos laokhlito ta3am omana9asch bazaf lmizan daiman nahbat wanwali natla3 3yit bazaf lmachy fadar obara olailaha ila lah
@khadijazzaidi7182 5 жыл бұрын
احسن برنامج واحسن دكتور لي حسيت برسي عندي رغب اكثر في فقدان وزن وزني كرتي89وعمري 26وطولي 1.58يعني يادكتور شحال حسني نهبط
@princeamino2874 5 жыл бұрын
احسب مؤشر IMC=POIDS/TAILLE CARREE يجب ان يكون المؤشر ما بين 18.5 و 25 اذن وزنك يجب ان يكون ما بين 46 كلغ و 62 كلغ كأكثر تقدير
@dahiya1940 3 жыл бұрын
لازم تنزل 30كيلو هدا سياثر على القلب والركابي ويسبب في مرظ السكري لازم يكون وزنك حتى 60كيلو فقط الله المستعان🤝🙏🌹
@fatimahamzaoui6986 4 жыл бұрын
اتمنى تتكلم لينا على ارتفاع الضغط وكيفية التخلص منه
@ahmadessaidi7707 5 жыл бұрын
هاد السيد والله حتى فاهم ( انا بغيت نكبر عطالاتي اونحيد الكرش في نفس الوقت بلا منقص من الوزن )
@hananealami2252 2 жыл бұрын
Merci
@saradaoudi6515 3 жыл бұрын
Chokraaan lik
@lamla9759 4 жыл бұрын
مشااااااااااء الله عليكم
@jamalazeroual8190 2 жыл бұрын
الدكتور المليح راك مليح بزاف
@fatimaezzahraeghafri1189 3 жыл бұрын
مساء الله راسو عامر وكينصح من قلبو ناااس الله يكثر من مثالك🤍
@withmariame276 3 жыл бұрын
تبارك الله عليك كوتش تيبان في الثلاثين
@ibtissameabachnou8981 5 жыл бұрын
Merci bien👍👍
@fatimaoukhouya4858 5 жыл бұрын
كلام صحيح وعن تجربة نفس الشيء يقوله لنا المهندس مصطفى علي في قناة لو نفسك تخس وفعلا عذاني نتيجة اكثر مما كنت اتوقع
@ihssan2462 5 жыл бұрын
كندير طبيسيل صغير مقدار 4 المعالق فيه ديال الزيت والخبز ديال الشعير في الصراحة كناكل فيه ولاكن مع ازالة البابة
@Alex-yp6gc 5 жыл бұрын
Bravo, on dirait pas qu il a 42 ans👍👍👍
@marisaid1893 5 жыл бұрын
Alex Alexitto c'est vrai ?
@hasnaesalmi8362 5 жыл бұрын
ماشاء الله 42 عام اللهم بارك له في عمره. سيكون قدوة لي ان شاء الله
@GhaliElhor 6 жыл бұрын
bravo
@khadijachaker3324 5 жыл бұрын
Top
@sabrinalleworld7631 3 жыл бұрын
👏👏👏👏👏👏👏👏
@Daddakh 4 жыл бұрын
🙏🏾
@mochirabenomar6336 Жыл бұрын
❤❤❤❤❤
@azizajabi2618 4 жыл бұрын
Je vous suggère de faire des programmes comme aux États Unis ,suivre les gens obèses avec leurs transformations ,commencer par les volontaires après vous faites le tirage au sort ,le défi du poids aura toujours beaucoup de gens qui seront enchantés de vous suivre
@marchodikarima5018 5 жыл бұрын
شكرا دكتور أريد رجيم لعاملي عملية القلب
@nazanaza7524 Жыл бұрын
دكتور عاوني انا زايدة في الوزن وعندي كرش ...نفطر مع 7 صباح غير شوية حتى 5مساء الغداء ....7 ش دانون او دسير ...لكن نقدر نخرح آخر الاسبوع كنفرط في الغداء مكنقدرش مناكلش غير نشوف فريت ساندويتش واو😨
@smalllife1899 4 жыл бұрын
بصاح السمانة تزين الوجه
@noritaei4673 5 жыл бұрын
والله مافهمت سلطة فالغذاء بوحدها منين غاتجيب البروتينات ؟؟؟؟ احسن عطينا شي مثال ديال ماكلة نهار كامل .. لانقاص الوزن
@madridmadrid831 5 жыл бұрын
Chkoun li 3ando la chaîne youtube dyal si Tarik malih. Merci
@karinamorina3675 4 жыл бұрын
دكتور كيشبه للشاب مامي
@karinamorina3675 4 жыл бұрын
شبه من الشاب مامي
@benamarasoriya1847 4 жыл бұрын
عنده 42 😱 الله يبارك ما تبانش عليه
@el-ayoudfatima7267 5 жыл бұрын
نصائح الدكتور محمد الفايد المشكل في تنفيذها
@khaddoujchouali2372 5 жыл бұрын
أشنو هو لبراوني؟؟؟؟
@marisaid1893 5 жыл бұрын
Khaddouj Chouali واحد شكل ديال الكاطو بالشكلاط والنوازيط وكيجي هشيش وهو لذيذ بزاف حتى انا كيعجبني ولكن انا الصراحة معرفتو حتى جئت لفرنسا
@khaddoujchouali2372 5 жыл бұрын
شكرا حبيبتي على التوضيح
@NadiaNadia-nk3iy 5 жыл бұрын
ممكن. تعطيني. رجيم. . وزني. 92كيلو.
@anariou00454 5 жыл бұрын
احسن رجيم ليك الصيام المتقطع كتبي فيوتيب رجيم الصيام المتقطع عن تجربة راه غزااااال اسبوع باش درتوا وبان لي الفرف
@khadijachaar9114 5 жыл бұрын
اتبعي سنة النبي صلى الله عليه وسلم صومي الاثنين والخميس والايام البيض 13. 14. 15من كل شهر عربي وباقي الايام الاخرى اتبعي نظام الصيام المتقطع و اكثري من شر ب الماء ولاتنسي نصائح الذكتور الفايد بما في ذلك التوقف عن تناول السكريات و المشروبات الغازية والعصائر المصنعة والتقليل من اللحوم بكل انواعها مع الابقاء على الاستهالاك الجيد للاسماك الغير المقلية والله المستعان
@user-bb9zq7qo6w 3 жыл бұрын
السلام عليكم شكرا بزاف على هاد النصاءح كنشكروك سي. طارق لمليح انا عندي وحد المشكل هوى تناول الحبوب منع الحمل او قالي الدكتور هاذ هوى السباب الي تيزيد الوزن ديالي . تنشكر. بزاف القناة . او خاصة المديعين. تبارك الله عليكم الثقافة والاحترام صرحة نحن في حاجة لي مثل هاده البرامج شكرا جزيلا..لأيك. لايك لأيك. تحياتي. من إيطاليا.
@ihssan2462 5 жыл бұрын
السلام عليكم انا كندير الرياضة تلات ايام في الاسبوع امن بعد كنفطر فطور بلدي مغربي اي بالزيت العود والخبز الكامل واتاي امحيدا الكوتي والعشاء امع ذللك مقدرتش نتخلص من الوزن بشكل صحيح وخاصة الكرش بغيت شي نصيحة عفاكم
@kandilelhassane4169 5 жыл бұрын
اختي شحال ديال الخبز كاتاكلي و الزيت
@user-rl2os7tk3p 5 жыл бұрын
عاوني بالمشي أو رياضة الحبل
@nhamani77 4 жыл бұрын
الزيت البلدية معلقة فاليوم لااكتر...والخبز 100 غرام.
@salmacasa8966 3 жыл бұрын
Khasak matfotich 70gm fi nhar Kamal kheti ou zit matfotich 3 dyal lma3ala9 fi nhar Kamal walah hta tayihi
@user-ms4cn3eg7u 5 жыл бұрын
عفاكم اشناهي تيزان
@mimaemma4741 5 жыл бұрын
هما خنيشات ، بحال اتاي لبتون، تيكونو بالمداق لي تتفضلي
@user-ms4cn3eg7u 5 жыл бұрын
@@mimaemma4741 شكرا لك
@aminah1326 5 жыл бұрын
@@user-ms4cn3eg7u اتاي ب الويزة
@litlesister4050 5 жыл бұрын
ممكن اتعملي...تيزان من اي نوع من الاعشاب ..او حبوب ...مثلا ابحال اللويزة ...السالمية اوراق النعناع او مثلا اعواد القرنفل او الكامون حبة حلاوة .... تاخديها وتصبي عليها الماء..مغلي او اتعمليهم فالتيرموس ....هادي هي ...tisane ou fusion ou deduction....
@SamsamChouchou 5 жыл бұрын
قال عرق السوس و القرفة la réglisse et la cannelle
@rajaebn1606 5 жыл бұрын
هاد ختنا لي كاتقدم غير كاتخربق ف الكلام و كادير أخطاااء بزااف سينو السيد لي معاها عندو مايقول و كايطرح أسئلة ف المستوى
@khadijaelidrissi4847 5 жыл бұрын
Au contraire
@fathizaki9174 5 жыл бұрын
بالعكس راها ديما تسقسي اسئلة جيدة
@cherifalamrani3878 5 жыл бұрын
L'animatrice est trop bonne,
@soumiasoumia7449 5 жыл бұрын
عندك الصح كتنقز في الهدرة او كطير حتى كتلفو فين كان او منين جاي 😂
@profmantiki7947 5 жыл бұрын
مفهمتش قلتي ناكل اكل متوازن و الأكل متوازن هو لي فيه بروتين دهون و سكريات زائد أملاح معدنية و فيتامينات.... كيفاش بالغدا تاكل ها صلاد لي ممكن اكون فيها خضر او فواكه فلا لحم او دجاج فين هو التوازن هنا؟؟؟ شكرا على نصائح
@dahiya1940 3 жыл бұрын
هدا ريجيم للنقص في الوزن
Télé Maroc
Рет қаралды 417 М.
LalaMoulati
Рет қаралды 400 М.