راه عندو عقدة من اللغة الفرنسية ...كيظن الى كيدوي بالفرنسية راه كيعني أنه مثقف وإنسان متحضر..ههههه
@wijdanejijo61464 жыл бұрын
3afakom fidouni ana bdit rijim 5 jour hadi ou kanhas brasi janbi hda karchi kaydarni bzzzaf
@houriamaayay77434 жыл бұрын
👍👍👍👍💪
@erramikhalid59014 жыл бұрын
دكتور السلام عليكم واش الكسكس تايزيد لوزن
@houriamaayay77434 жыл бұрын
Mhtma
@Be_Honnest2 ай бұрын
كتغوت هاد المقدمة من الافضل بشوية وبهدوء شكرا على المعلومات
@marouanifatima40045 жыл бұрын
شكرا دكتور لي كيعرف فين كاين او نمرة تلفون اعطيهالي وشكرا
@omarbenali94163 жыл бұрын
لبغى انقص الوزن امشي البادية إحصد
@Alaeddine5424 жыл бұрын
السكر الأبيض أصبح بالنسبة لي.. حراما
@rayanradwan51223 жыл бұрын
ان عندي 20عام كنوزن 121كيلو
@user-lr6wb1cj6m5 жыл бұрын
سلام أنا عندي فطول 1.51 .الوزن 67k
@ZakiZaki-lu9rg5 жыл бұрын
عندك شوية غير شوية ديال الزيادة فاالوزن انت فايت بشوية متخافش الطبيعي بين 18 و 24 و انت 25
@abdeljalil.echchafi27084 жыл бұрын
انا 1.89. الوزن، 90 ولم اعرف؟
@fifiitaila62585 жыл бұрын
انا محيدا السكر هدي 3 سنوات
@Fatimazahra-ur2nu5 жыл бұрын
واش اختي الى تحركتي بزاف ماكاتحسيش بالسخفة!!!
@alaaroumaissaa3725 жыл бұрын
W esk nkasti fel poid
@halimaaboulkaram1365 жыл бұрын
Fouzia Dakouan شكرا على هذا البرنماج. أنا سني 51 سنة وزني 87 طولي 140 أريد أن أن أنقص من الوزن
@zakiyakassid98863 жыл бұрын
Ana kanawzan 86 otoul 1.61 hasbo liya 3afakom
@chadia3ali6223 жыл бұрын
33,20
@rafikbenslimani57003 жыл бұрын
شكرا على الفيديو، أود أن أطرح سؤال حول السكر الأبيض، الكوتش قال هو اختراع من البريطانيون في عام 1885، لكن الرسول صلى الله عليه وسلم تكلم على ألا بيضين منذ قرون.
@noritaei46735 жыл бұрын
واش حتى الملح مضر ؟؟؟ بكميات قليلة
@boytwiyoon73685 жыл бұрын
بكميات قليييلة مشي مشكل مي ردي لبال ماكلة زنقة عااااااامرة ب ملح و حتا معلبات
@assiaoumali30655 жыл бұрын
الوالدة كيجيها مداق السكر خايب حيت ولفات بلا بيه وانا أيضا الحمد لله مسألة وقت وولف
صحح المعلومات ديالك كوتش بالنسبة لكتلة الجسم فهي من25الى30فهي زيادة فالوزن ومن30الى35فهي بدانةاما من35ال40فهي سمنة مفرطة ومن40لمل فوق فهي سمنة مرضية اي القاتلة.
@badiaslasli27065 жыл бұрын
Rachida Oum Amira انا عندي 27،20 يعني باقي خصني نزيد نقص ؟؟
@mariam81165 жыл бұрын
اه خاصك تكوني مابين 18 -25
@ahlamlola64125 жыл бұрын
مافهمتش لفورميل لقال باش نعرف
@linasousou47425 жыл бұрын
Kifach ndiro nhsbouha stp ana 80kg fiya 1.65 ftoul
@ahlamlola64125 жыл бұрын
@@linasousou4742 80/165×165
@user-rd2qb3vf1w5 жыл бұрын
٩ بكيطات ههههه شكرا.دكتور على ها المعلومات
@faridaelbrigui22502 жыл бұрын
عفاك اختي حميدة سكتي كتهظري بحال بغا تخصامي
@mahaben445 жыл бұрын
Hhh dahakni 😂9 baguettes
@hello9911225 жыл бұрын
انا حيدت هادشي كلو من التغدية ديالي: السكر، الخبز، اي شيء مصنوع من الحبوب، القطنيات، الارز، كل انواع المعكرونة، اغلب الفواكه مثل البرتقال و التفاح و الموز و المانغو و كيوي و المشماش وووووو، كل العصاءرحتى اذا عملت في البيت بدون سكر، الحليب قليل جدا، البطاطس و اللوبيا و الجزر و جلبانة و انواع اخرى فها السكر، كل المشروبات الغازية..
@laylamalak28304 жыл бұрын
Rak ghadi flkalak hayyati bzaaaaaaf tlhwayj limofidin odaroryin liljism
@tadjoumayoub49774 жыл бұрын
سكر الفواكه و الخضر (باستثناء البطاطا و الموز) مايضرش خاصة اذا ما كثرتش من الفواكه.