L'ERREUR FATALE avec les JUS DE LEGUMES qui entraine des troubles digestifs !

L'ERREUR FATALE avec les JUS DE LEGUMES qui entraine des troubles digestifs ! | Coralie Béguin

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Жыл бұрын

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Dans cette vidéo, nous abordons les problèmes de digestion liés à la consommation de jus de légumes.
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📌QUI SUIS-JE ?
Je m'appelle Coralie Béguin, je suis naturopathe spécialisée dans les troubles digestifs, je suis passionnée par l'alimentation et trouver les causes de vos symptômes, l'hygiène de vie.
J’anime régulièrement des évènements en France et sur les réseaux sociaux. Mon objectif vous aider à avancer sur votre santé en vous aidant à savoir comment vous alimenter.
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Avec beaucoup d'amour❤❤

Пікірлер: 39

@enez979 Жыл бұрын

merci ; j'apprends beaucoup grace a vous

@CoralieBeguin Жыл бұрын

Merci beaucoup pour votre retour

@nadinepouey9614 Жыл бұрын

Bonjour Coralie...les enzymes en complément alimentaire sont ils utiles dans le cadre de sibo ou du SII? Et que pensez vous des soupes de légumes...? Merci pour votre retour..

@ceciledulaurent466 Жыл бұрын

Bonjour Coralie, il faudrait aussi savoir si votre cliente boit des jus de carottes frais maison ou pasteurisés industriels. Ça fait déjà une grosse différence. Ensuite, malheureusement, il y a encore un grand nombre de personnes qui ne savent pas comment consommer les jus. Il est clair qu'il est préférable d'attendre 1h à 1h30 après un jus avant de manger. Et ensuite il faut savoir quoi manger. Si l'on reste sur du végétal sans féculent, aucun problème. Et vous avez raison, les jus verts se digèrent plus facilement et rapidement que les légumes racines. Donc boire des jus cela s'apprend, comme les combinaisons alimentaires. Par petites gorgées en prenant le temps de les siroter.

@aurelieb1267 Жыл бұрын

C'est ce que j'allais marqué et en plus il y a des jus carottes en bouteille avec jus de citron et ceux sans citron mais lacto fermenté. Donc s'il y a un sibo...

@vivreojus1663 Жыл бұрын

@@aurelieb1267 absolument, j'ai pensé la même chose. Les jus de-u commerce ne valent rien pour améliorer sa santé.

@genebibi 8 ай бұрын

😱 j'ai été sur une alimentation cru pendant 8 mois. Je buvais 1 litre de jus de légumes par jour. Et il y avait carotte, betterave, pomme verte....et des légumes vert. Vos explications explique mes tâches sur mes dents et que ma bile ne fonctionne pas à son maximum. Énorme merci

@catherinevaissiere8337 8 ай бұрын

Merci beaucoup CORALIE ! C’est exactement ce qui m’arrive ! Je faisais des jus verts il y a longtemps, en évitant les carottes et peu de betteraves , et puis j’ai arrêté, histoire de faire une pause . . J’ai repris il y a 3 jours des jus de carottes et de betteraves en me disant que je n’en faisais quasiment pas , et pourquoi pas ?et là, catastrophe : fermentations à tout va , diarrhées, gonflements du ventre ! Au regard de votre vidéo , je comprends bien mieux ce qu’il m’arrive ! D’autant que je suis malheureusement très sensible au sucre alors que j’aime bien ça ! Heureusement, j’ai des épinards aujourd’hui avec du fenouil et du persil . J’aime beaucoup les jus qui m’apportent une belle énergie, c’est très agréable !

@CoralieBeguin 7 ай бұрын

Merci beaucoup pour votre commentaire et votre retour, je suis très contente que cela ait pu vous aider. Prenez bien soin de vous

@Prisca-37 8 күн бұрын

Bonjour, Vous avez dit vers la fin de la vidéo que des personnes boivent un thermos de jus de légumes en un quart d'heure, et que cela était trop court. Un grand verre de jus de légumes et fruits se prend environ en combien de temps ? Merci pour votre réponse.

@gregb4713 6 ай бұрын

Jai une rch donc pour moi que serait le bon jus de legume... pr ne pas imflammer la muqueuse... !?!?

@nancy0173 Жыл бұрын

De mon côté, je mixe toujours mon jus de légumes avec 1/4 d'avocat. Est-ce une bonne chose ? Pour la digestion et pour la glycemie ?

@vivreojus1663 10 ай бұрын

ce n'est plus un jus , mais c'est excellent, en ce moment on a énormément besoin d'avocat.

@gillesmeyer2656 Жыл бұрын

Bien bien mais votre titre est imprecis puisque le soucis vient de jus de carrottes purs! Ensuite vous parlez de la digestion de feculents ,mais ne sont ils pas à manger avec precaution puisque ce sont des sucres ? Enfin selon les extracteurs il existe des fibres qui restent puisque le jus est épais et denote la presence de fibres non? Merci pour vos videos .

@vivreojus1663 10 ай бұрын

très juste

@marionwolff9687 4 ай бұрын

Dans une vidéo du Dr David sur la nutritherapie anticancer, il recommande d’arrêter carrément tous les jus… ce qui m’a surprise…

@CoralieBeguin 4 ай бұрын

Oui tout est une question de quantité. C’est la quantité qui fait le poison même sur des aliments sains.

@philipperibeiro9792 4 ай бұрын

il etait temps!

@vivreojus1663 Жыл бұрын

Bons constats en effet. Le jus de carottes seules, comme le jus d'orange seule agit sur le foie, c'est connu. Cela peut même déclencher une bonne crise de bilirubine. Il y a des lois pour faire des jus sains. Il n'est pas conseillé de faire des jus de légumes seuls, ou des jus de fruits seuls (exception faite pour les agrumes). Toujours au moins un fruit un citron par ex; et pas plus de 2légumes, Sinon vous vous abîmer la santé, alors que les jus peuvent littéralement vous sauver la vie, c'est un trésor de bienfaits quand on a de l'expérience et des connaissances. Si cette personne prend un jus de carotte pasteurisé ou si elle le boit APRES avoir mangé, c'est normal qu'elle ait des soucis !

@driver464 8 ай бұрын

Je suis totalement d’accord tout est dans le dosage souvent on pense que mettre bcp de légumes sera plus bénéfique c’est une grande erreur.. je me suis fait un jus avec 2 carottes, 1 branche de Celerie, 1 citron et un petit peut de persil c’était excellent 👌🏼

@vivreojus1663 8 ай бұрын

@@driver464 Tout à fait, ce n'est pas du tout la quantité qui compte, mais les associations que l'on fait. C'est important d'avoir un minimum de conaissances. Car certaines associations vont orienter le jus vers les système nerveux, d'autres combinaisons s'adresseront au système hormonal, d'autres seront cicatrisants pour les muqueuses digestives, ou encore remettre en circulation des métaux lourds logés dans le cerveau ou le foie ... tandis que certains mélanges pourront être agressifs, irritants, ou dérégler votre sommeil ou vos sécrétions hormonales. Donc Il y a des connaissances à acquérir. c'est primordial. kzfaq.info/get/bejne/jraUitCTycmoiqM.html

@missbachus Жыл бұрын

Au PDJ les jus de légumes me donnaient des brulures d'estomac, depuis que je les prends en dehors des repas çà va beaucoup mieux. les jus de betteraves, carottes, pommes me conviennent très bien au niveaux des problèmes d'estomac; je consomme beaucoup de jus verts, en dehors des repas.chacun ses tolérances. tous mes jus sont frais et faits à l’extracteur

@CoralieBeguin Жыл бұрын

Merci pour votre retour et votre partage d’expérience bien à vous. Coralie

@isabelleb.7666 Жыл бұрын

Oui je suis d’accord j’ai fait cette erreur et je me suis créé des problèmes digestifs ; j’ai mis 2 ans pour en guérir et je suis toujours suivie par un Naturopathe

@CoralieBeguin Жыл бұрын

Merci pour votre retour Prenez bien soin de vous. Coralie

@04andy06 5 ай бұрын

Pareil avec les jus de fruits notamment le pruneau, j'ai des soucis digestifs impressionnant, intestin rapide avec des glaires sur le papier toilette, j'ai des gros problèmes digestifs et je suis sur que mon eczéma en est la cause.

@CoralieBeguin 5 ай бұрын

Absolument les troubles cutanés sont souvent liés au système digestif. Notamment quand l’alimentation est indigeste les toxines remontent à la peau pour être épurée. Si vous souhaitez aller plus loin j’ai un atelier sur les troubles de la peau comment bien s’alimenter formations.coraliebeguin.com/vente-atelier-sur-la-peau/

@VirginieSaint-Flour 8 ай бұрын

Bonjour Coralie, vous m’apprenez une chose importante sur le jus de carotte, que je consomme quasi quotidiennement, pour mes yeux. Si j’arrête d’en prendre, j’ai les yeux qui piquent. Si je le prends seul au goûter vers 17-18h, à la place d’un jus de fruit ou d’un fruit, je pense qu’il me sera plus profitable. Qu’en pensez-Vous ?

@CoralieBeguin 8 ай бұрын

Bonjour Virginie, absolument le mieux serait entre 17 et 18h, prenez bien soin de vous Coralie

@VirginieSaint-Flour 8 ай бұрын

@@CoralieBeguin Merci de votre réponse !

@kaderdjamil9921 9 ай бұрын

Les jus de légumes selon thierry casasnova doivent être sirotes sur plusieurs heures. L'essentiel c'est de donner à l'organisme les nutriments essentiels.

@CoralieBeguin 9 ай бұрын

Bonjour, il a raison sur le fait qu'il faille prendre le temps de déguster le jus notamment pour activer les amylases salivaires. Mais pendant plusieurs heures je ne suis pas vraiment d'accord le système digestif a besoin de moment de repos. Bien à vous

@kaderdjamil9921 9 ай бұрын

@@CoralieBeguin c'est vrai selon mon avis et je suis complètement d'accord avec vous. Merci Coralie.

@heaven8327 Жыл бұрын

Bonjour Coralie, je suis très étonnée du contenu de cette vidéo. La carotte contient tres peu de sucre surtout crue. Je consomme chaque jour en guise de goûter, un jus de carotte que j extrais, et je n ai jamais ballonné alors que j en bois une bonne dose. Même pris juste avant un repas ce jus ne m a jamais occasionné de trouble. Quant aux jus verts, ils ne sont pas recommandés car ils sont des concentrés d anti nutriments. Contrairement à la carotte qui en contient très peu. Il semble que le jus de carotte soit le plus inoffensif pour le corps car le moins perturbant ( au vu des recherches que j ai pu faire). Peut-être avez-vous d autres données que j ignore.

@vivreojus1663 Жыл бұрын

Les jus verts sont très bons à condition de ne pas y mettre d'épinard ni de céleri. Si vous utilisez du fenouil, du concombre, de la courgette, et de la pomme, vous ne risquez rien avec ce genre de jus vert, malheureusement, épinard et celeri sont présentés comme des panacées alors que c'est une erreur importante. En outre, un jus doit arriver dans un estomac vide. Le jus de carotte peut être préjudiciable au foie à cause des sécrétions de bilirubine qu'il provoque, donc, jamais de carotte seule, toujours avec un fruit, au moins un citron ou pomme. Eviter 2 racines ensemble, préférer un fruit+ un légume et si 2ème légume, alorss, choisir un feuillu, soit fenouil, soit brocoli, soit, endive...

@christellebaudet458 Жыл бұрын

Les jus de fruits désactivent eux aussi l'amylase salivaire puisqu'ils sont acides

@vivreojus1663 Жыл бұрын

Tout dépend de la composition du jus, un jus de fruits n'est pas forcément acide, même avec des agrumes. C'est une question d'éléments qui s'équilibrent et qui sont en rapport avec le terrain de la personne. Car c'est sa chimie interne qui peut transformer tout en acide.

@williammermet7698 3 ай бұрын

Jus de poireau ? Attention à ne pas dire m importe Madame s il vous plaît. Les poireaux, comne tous les Alliacées font parties des rares légumes à proscrire pour les jus avec les haricots verts qui contiennent de la phasine .

@felixdegraal4229 Жыл бұрын

Oh... il faut pas dramatiser comme ça il suffit d ajouter un peu d orange des pommes et le jus de carrotte ne sera plus fatal Au palais des fruit A Paris on appelle ce cocktail LA POTION MAGIC ....😱🙀🤡