علاج التواء الكاحل وتورمه
Рет қаралды 759,379
5 жыл бұрынهنتكلم عن كيفية علاج التواء الكاحل وتورمه او مشط القدم وليه ممكن يحصل التواء القدم اثناء المشى او ممارسة الرياضه وهنشوف
ايه الاعرض الى هتظهر على القدم وازاى نعالجها وازاى تربط رباط الضغط بطريقه صحيحة
#super_health
--------------------------------------------------------------
شاهد ايضا
افضل 5 تمارين على الاطلاق لعلاج التواء الكاحل
• افضل 5 تمارين على الاط...
احدث التمارين لعلاج التواء الكاحل
• علاج التواء الكاحل|احد...
--------------------------------------------------
للمتابعه على الانستغرام
ahmed_heikal1?i...
للمتابعة على صفحة الفيس بوك
/ superhealth195
للمتابعه على تيك توك
vm.tiktok.com/ZMJEbD2bg/
للمتابعة على تويتر
ahmedheikal195?s=0
تم التصوير ف مركز الفا كير للعلاج الطبيعى
/ alfacareclinics
شكرا ا /Mahmoud El meteny
------------------------------------------------------------------------------------------
وهدفنا هو الاستمتاع بحياة صحية جيده خالية من الالام
Our goal is to enjoy a good healthy life without pain
------------------------------------------------------------------------------------------
هذا المحتوى لغرض التوعية والمعرفة ،ولايغنى عن استشارة الطبيب المختص للتشخيص الصحيح واعطاء العلاج الامثل
This content is for informational purposes,and are not intended to substitute the consultation and right diagnosis
@superhealth195 3 жыл бұрын
افضل 5 تمارين على الاطلاق لعلاج التواء الكاحل kzfaq.info/get/bejne/i7iee5dzvdLeooU.html
@user-gg7jg1xf5f 2 жыл бұрын
انا يادكتور مفيش الم في الرجل بس مفيش حرك في الرف
@user-nc7ju1dt8n 3 жыл бұрын
صدقوني راح تحتاجوها يوم القيامه : سبحان الله الحمدلله لاإله إلا الله الله أكبر لاحول ولاقوة إلابالله استغفرالله سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم استغفر الله الذي لا اله الا هو الحي القيوم و اتوب اليه الحمدلله رب العالمين حمدا كثيرا طيبا مباركا فيه حسبي الله لا اله الا هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين اللهم صل و سلم على نبينا محمد (فَإِنَّ الذَّكْرَى تَنْفَعُ اْلُمؤْمِنِينَ) اكتبوا شي تاخذون اجر عليه ♥️🌷 الي يبيها يحط نقطه
@7illi7 3 жыл бұрын
.
@user-nc7ju1dt8n 3 жыл бұрын
@@7illi7 حسابك بالانستا عشان اقدر ارسلك وان شاء الله ما انسا
@7illi7 3 жыл бұрын
@@user-nc7ju1dt8n ar15_5
@yassinmostafa0073 3 жыл бұрын
.
@arah2834 4 жыл бұрын
بارك الله فيكم وجزاكم الله خيرا 🌷
@user-qt9zr6vc7e Жыл бұрын
شكرا لك على هذه المعلومات القيمة والشرح الوافي
@user-be6cl7me5y 4 жыл бұрын
جزاك الله الف خير والله انك رائع والله يوفقك واستمر علي نفس المنوال ي دكتور
@Bjasha-Bjasha 3 жыл бұрын
عجبني بسيط.. قصير .. مافي ثرثرة.. واضح جزاك الله خيرا
@I901RO 10 ай бұрын
هل طبقت كلامه واستفدت ؟!
@Fadihz836 4 жыл бұрын
جزاك الله خيرا الله يبارك الله فيك
@user-nc1my9tr4m 3 жыл бұрын
جميل،تسلم يادكتور،انا ف ليبياواستفدت،وهطبق،بأزن الله،
@user-tb4zo6cp9c 4 жыл бұрын
احسن فيديو اشوفوا عن التواء الكاحل استمر 👍
@user-je7wj6yg3q 2 жыл бұрын
محتوى قمة الرووعة ياراقي
@user-ji2lp6hr1q 3 жыл бұрын
انتا انسان طيب ومحترم ربنا يسلح حالك
@bahiabahou3887 Жыл бұрын
اللهم شافي مرضانا ومرض المسلمين
@yassinbounwala927 Жыл бұрын
شكرا أخي العزيز
@Awaabb 3 жыл бұрын
ما شاء الله عليك نفس الاعراض
@samiakishk8205 2 жыл бұрын
جزاكم الله كل خير👍🏻👍🏻👍🏻
@underscore5555 3 жыл бұрын
يعطيك العافية
@khamissr 10 ай бұрын
شكرا جزيلا مقطع مفيد ولكن الموسيقى مزعجة
@zobaydaalhomsi7779 Жыл бұрын
يعطيك العافيه ربي
@wkiiiiiiiiiiiiiiii9367 3 жыл бұрын
شكرا جزيلا
@oussamalfkhar2226 2 жыл бұрын
شكرا علا المعلومات😍😍💪🙋🤫
@amineayadi8565 4 жыл бұрын
بارك الله فيك
@superhealth195 4 жыл бұрын
شكرا ليك
@user-dx9od4te6k 2 жыл бұрын
الفيديو راءع بصراحه
@mamaaichahaja5791 2 жыл бұрын
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا ونبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
@kareemememad8539 Жыл бұрын
شكرا جدا جدا جدا
@Sw-cq2ib 2 жыл бұрын
شكرًا لك يا دكتور
@NM-Q Жыл бұрын
كيف لي 2 يومين
@karemheikal2554 5 жыл бұрын
جزاك الله خير جميل الفيديو 😊
@superhealth195 4 жыл бұрын
وجزاك الله مثله
@ahmedelbourzgui7081 Жыл бұрын
شكرا❤
@jilalibounoir9986 4 жыл бұрын
الله يرحم والديك
@user-qc4sh7dj6l 3 жыл бұрын
دكتور عندي تمزك اقل برودة يصبح لم شديد
@user-iq4zc1et6s 4 жыл бұрын
السلام عليكم دكتور انا اكاحل عندي اتخبط وكمان فيه ورم وعند كعب الرجل العضله افيدني بارك الله فيك يا رب
@khaledashraf1942 5 жыл бұрын
عاش جدا يا دكتور
@superhealth195 5 жыл бұрын
حبيبى يا خالووود ❤
@hageribrahem5149 3 жыл бұрын
كنت اتمني ان مكان حضرتك يكون ف اسكندريه بجد ربنا يكرمك 💙
@krzr8368 2 жыл бұрын
شكرن جزيلن
@user-wp2gf4pw5i 3 жыл бұрын
شكرا
@houdahouda2883 3 жыл бұрын
شكرا اخويا الغالي
@houdahouda2883 3 жыл бұрын
التمارين رائعة جدا
@akramalsrogy4530 3 жыл бұрын
انا بعاني من صبعي ممكن تمرين لصبع القدم الصغيرة و تحتها شوية ملتهب . و شكرا لكم
@user-fr4gh6pk8e Жыл бұрын
جزاكم الله خيراً أخي مارأيكم بما يسمى جبار العربي هل له داعي رغم أني ذهبت إلى الدكتور وعملت صورة ولا يوجد كسر
@chalamn502 3 жыл бұрын
اللهم صل على محمد وآل محمد
@user-ok6ss9kk2h 3 жыл бұрын
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
@saidahajajji1067 2 жыл бұрын
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين يارب العالمين
@25imana 2 жыл бұрын
Merci docteur
@abdelghanichadi354 4 жыл бұрын
شكرا ليك ولله ابني كان يبكي من الألم ولما تبعت خطواتك. زال الألم قليلا شكرا ربي يعطيك الصحة ويباركلك فى عمرك يارب 😘😘😘😘انا سأعمل مشاركة وأرن الجرس 🌷🌷🌷
@user-nd2um3nz3x 3 жыл бұрын
مدام.يمكن.تاليلي.كفاشنزع.الام.لولدك.سعديني
@user-ke2hn4cs7t 3 жыл бұрын
جزاك الله الجزاء ورحم والديك ورزقك من حيث لاتحتسب سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
@invisiblenavigateur315 4 жыл бұрын
ربي يرزقك الجنة
@abbasalsrhan7280 3 жыл бұрын
اللهم صلي على محمد وال محمد والله عاشت الايادي ياحسين يا حسين يا حسين يا حسين يا حسين
@gdggfgfgh1658 3 жыл бұрын
السلام لماذا يا حسين قل يا الله يا الله يا الله يا خالق كل شئ
@charabiahmed619 4 жыл бұрын
بارك الله فيك اخي أنا تعرضت الي التواء الكاحل في كرة القدم مما تسبب في الم شديد وانتفاخ والآن راني داير الجبس مدة 15 يوم اريد نصائح بعد أن أقوم بنزع الجبس معا العلم اني امارس الرياضة وبارك الله فيك اخي الكريم
@AYMANAYMAN-zw1of 2 жыл бұрын
اخي كيفها يروح الانتفاخ بعد م تنحي لجبس
@aminazin967 7 ай бұрын
اخي هل شفيت ؟
@user-hf7hq7lw8i 4 жыл бұрын
انا كان عند الالتؤاء وشفيت منه الحمد لله
@malhj2356 4 жыл бұрын
بعد كم يوم ؟
@saidahajajji1067 2 жыл бұрын
كم مدة الشفاء ؟
@medomohamed2254 3 ай бұрын
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته هل الالتواء للكاحل له علاقه بالركبه
@Muneer_alyafei_YEMEN 4 жыл бұрын
يعطيك العافيه جاتني في القدم اليمين قبل اربعه اشهر تقريباً وامس في القدم اليسار بس اصابة امس والحمد لله مشكور عالشرح الجميل
@aldoni3574 2 жыл бұрын
صار زين؟
@user-cw5io7yh6w Жыл бұрын
وانا نفسك وش الحل
@marrahzoli9828 4 жыл бұрын
جميلة جداجدا 💐💐💐
@amlsaad3291 2 жыл бұрын
السلام عليكم لو سمحت رباط إنكل دا يتلبس مع النوم ولا يقلعه
@wafatawil8136 3 жыл бұрын
شكرا جزيلا حبذا لو تكون الفيديوهات بدون موسيقا
@user-jd1hf1io6l Жыл бұрын
نو 😮😮😅🎉😊
@Villa__23 3 жыл бұрын
جاتني اول اصابة بالكورة وكانت بالمفصل يارب تروح باسرع وقت
@user-du6pw7uq1c 3 жыл бұрын
انشاء الله
@user-pc8dy5ni2n 3 жыл бұрын
@@user-du6pw7uq1c انا رجلي تاذيني كلش وبس رجل وحدة واتوقع هم التواء لان بوكتهة طحت من درج بس ماكو كسر اكدر ادوس عليهة بس مو كلش يعني اكدر لان تاذيني ارجوك شنو العلاج
@user-du6pw7uq1c 3 жыл бұрын
@@user-pc8dy5ni2n اذا رجلج تاذين من يا مكان
@user-pc8dy5ni2n 3 жыл бұрын
@@user-du6pw7uq1c رجلي اليمين من تحت القدم ليس الساق وانما الرجل من تحت
@user-tw7wg6zs6x 9 ай бұрын
استخدام الثلج ام الماء الدافي افظل للئصابه لمده اكثر من شهر ؟
@user-of9zv6qg5c 4 жыл бұрын
لو سمحت انا العربيه مشيت علي مشط رجلي تحتاج لايه ياريت ترد عليه
@azzaali4529 3 жыл бұрын
لو سمحت الايس باك بنشترى منين وشكرا
@AhmedMohamed-et6jk 4 жыл бұрын
جزاك الله عنا كل خير
@user-hv2fb6td3i 3 жыл бұрын
-لعلها تشفّع لي ولك:. _﴿ وَاذْكُر ربّكَ إِذَا نَسِيتَ ﴾. - سُبحان الله . - الحمدلله. - الله أكبّر. - أستغفر الله. - لا اله الا الله. - لاحول ولا قوة الا بالله. - سُبحان الله وبحمده. - سُبحان الله العظيم. - لا اله الا انت سُبحانك ربي أني گنت من الظالمين. - حسبي الله لا اله الا هو عليه توگلت وهو رب العرش العظيمّ. - اللهّم صل وسلم على نبينا محمد.
@ahmedmandoo2560 3 жыл бұрын
طب انا كنت بلعب كوره وصبع رجلي الكبير ورم اوي هو ورجلي اي الحال يا دوكتور
@fakeralshamer4089 3 жыл бұрын
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
@user-qe7wo3ej5g 3 жыл бұрын
وين المقطع بتاع التمارين يا باشا
@user-nw2fd3nf5m 3 жыл бұрын
صل على أشرف الخلق سيدنا محمد صل الله عليه وسلم ٠
@user-ck2hd3dx7t 4 жыл бұрын
لو سمحت يادكتور انى عندى ورم فى رجلى الاثنين هل داا التواء وبيوجعونى من سنه لحد دلوقتى
@superhealth195 4 жыл бұрын
انت الى تعرف اذا كان رجلك حصلها التواء قبل كدا ولا لاء ولو مش عارف يفضل تكشف عشان تعرف ايه السبب
@omklthoomahmedhamdialani8295 4 жыл бұрын
اني اليوم انلوت رجلي وحيل كامت توووجعني ولحد هسة وكلما اكعد شوي وارجع اكوم توجعني اكثر شنو الحل وما اكدر اروح دكتور
@superhealth195 4 жыл бұрын
لازم ترح يومين تلاته كدا متمشيش كتير وتحط ثلج على رجلك 10دقائق كل 3ساعات خلال اول يومين او ثلاثة ايام ولو فيه ورم اربط رباط ضاغط ولفه بالطرية الى موجوده ف الفيديو
@omklthoomahmedhamdialani8295 4 жыл бұрын
@@superhealth195 زين الثلج ممكن نبدلة بقوطية عصير باردة لو لا
@omklthoomahmedhamdialani8295 4 жыл бұрын
@@superhealth195 وهسة كام عندي عرج خفيف هذا طبيعي لو لا ،؟؟؟؟
@superhealth195 4 жыл бұрын
العرج الخفيف دا بسبب ان العضلات ضعيفه شوفى الفيديو دا فيه تمارين هتحللك المشكله بس الافضل تعمليها تحت اشراف دكتور علاج طبيعى kzfaq.info/get/bejne/oq19otWkld_OeYE.html
@takestakwatakwa8392 3 жыл бұрын
@@superhealth195 انا وجعتني رجلي رحت لطبيب قالي تحرك لمفصل وعملي جبس مش قادرة اتحملو ممكن انزعو واشفى بدون جبس ارجوك تجوبني
@amdjedmca9769 3 жыл бұрын
انا الان مصاب سأجربها ادا نفعت
@yosifalaaaldin9047 3 жыл бұрын
سلام عليكن دكتور فيني ابعتلك الصور
@hichmamm883 3 жыл бұрын
اصيبت بدوران الكاحل درجة2 أردت ان أعرف عندما اشفي هل ترجع كما كانت عليها وارجع لممارسة كرة السلة من فضلك
@user-gy2zh4vc5d Жыл бұрын
ثلج بيش يفيده بل كسر بل فصخ
@abodaloud7131 2 жыл бұрын
شكرا انا كان عندي اصابه ولا كنت اقدر اسوي شي لكن انشاءالله اتعالج
@superhealth195 2 жыл бұрын
باذن الله 🌹🌹
@tus5042 Жыл бұрын
باقي كايضرك رجلك؟
@user-ps6fo3gr2v 2 жыл бұрын
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد 💚
@mahmoudelmeteny1805 5 жыл бұрын
احلي فيديو ده وللا ايه 😍😍
@superhealth195 5 жыл бұрын
حبيبي يا حودا 😍😍
@aissaaissa8012 2 жыл бұрын
دكتور عندي تكسر متعدد في لاسترقال قدم ما هو الحل
@noorali92 2 жыл бұрын
اليوم التوت قدمي ومش و الجو بارد هم استخدم ثلج ؟؟؟؟
@leen8125 Жыл бұрын
لو سمحت لو حصل التواء وتورم بسيط وعد اسبوعين والورم موجود ينفع. نعمل rich بعد اسبوعين من الاصابة
@bibobibo4275 3 жыл бұрын
لو شرخ قديم وانا مهتمتش بيه ورجع يتعبي اعمل ايه
@user-np2gg7ql4f Жыл бұрын
كم اطول الاصابه حتى تطيب
@hichmamm883 3 жыл бұрын
دكتور من فضلك أنا عندي تمدد في مفصل الكاحل عندما صار لي التواء في الكاحل درجة2 اريد ان اعرف عندما اشفي هل ارجع كما كنت عليه وامارس رياضة المصارعة من فضلك وشكراً
@user-jk9gh5ij2h 4 жыл бұрын
كيف نفرق بين النقرص أو ألم الكاحل لوسمحت
@user-pn3dk3qh3k 3 жыл бұрын
...
@S0ME0NE888 2 жыл бұрын
@@user-pn3dk3qh3k ...
@YaYa-pn7wy 2 жыл бұрын
انا حصلت لي اصابه بكرة القدم بتدخل من لاعب على المفصل وبعدها خرج وضعت على المفصل كريم مخدر ايش اعمل بعدها ...الله يعطيك العافية
@user-iq4zc1et6s 4 жыл бұрын
السلام عليكم دكتور انا اكاحل عندي اتخبط فيه وكان الورم كبير وشديد بعضله الكعب والورم بدء يخف بس الكاحل بيشد جامد جدا بارك الله فيك يادكتور
@akramalraqi7295 4 жыл бұрын
السلام عليكم الشفاء العاجل يارب كيف حالك الان أنا أعاني نفس المشكله !☹️🙏
@user-jq4me3ki3m 3 жыл бұрын
ابعثلي.نيميرو
@invisiblenavigateur315 3 жыл бұрын
اسال الله ان يجعلك من اهل الجنة😀
@zainab-zf2kk 2 жыл бұрын
اني عندي تورم وصعوبة بالمشي لازم اروح دكتور لولا
@kareemememad8539 Жыл бұрын
صلي علي محمد
@KAYDEN.0 2 жыл бұрын
طب كيف اذا انا عندي امتحان جامعة فاينل غداً وحصل عندي التواء ؟
@user-gm5xm7fk6g 4 жыл бұрын
دكتور انا كان عندي كسر في كحل الرجل وي كنت عاوز اعرف كيف اعمل علاج طبيعي
@superhealth195 4 жыл бұрын
شوف دا ممكن يفيدك kzfaq.info/get/bejne/fN9_p8SCq8vFfIU.html
@sihamemohamed8106 4 жыл бұрын
هل ممكن اكتفى بالجبيره ومعملشى الجبس عند التواء الكاحل
@user-oy6uf6dx7d 2 жыл бұрын
انا صبيت رجلي وسبوع ماطابت والله لحد هسه
@user-ip5jr1xb9g Жыл бұрын
انا صار لي 3اشهر التوا الكاحل و ما علجته الى اليوم شو اسوي نفس هذا العلاج لو علاج اخر
@ahmedyousf1337 3 жыл бұрын
إن رجلى اتنت روحت المستشفى قالتى جبصة أسبوعان والنهار ده فاكته حاسس انا لسه فى ورم فى رجلى الرجاء الرد على التعليق
@Kingdom-ksa 3 жыл бұрын
الي حصله الان وبحث على طول لايك
@dayansurg4850 4 жыл бұрын
Good
@user-ns8ls2wm8b 4 жыл бұрын
شکرا بلا موسيقی
@sihamzaa2634 3 жыл бұрын
سلام عليكم حصلي كسر في كاحل وعملت جبس مدة 45 يوم والان 53 يوم ولا استطيع وقوف هل بنفع ان اعمل حركات ترويض زي اللي عملت في فيديو
@leen2859 3 жыл бұрын
ما اعتقد، انتظر حتى يلتأم الكسر او اسأل الدكتور
@user-ly2qe2ye8v 2 жыл бұрын
دكتور انا حصلت أصابه وصار عندي ورم في الكاحل بدون ألم ويش الأسباب انو مفش الم
@hn_rak 3 жыл бұрын
السلام عليكم انا كنت العب مع اصحابي وكان عمري 13 المهم واحد من اصحابي وقع على رجلي وجزء السفلي التوى لتحت وطلعلي ورم والحين مرت سنتين واسمع طقات كل ما احركها رغم انو مافي الم هل في مشكلة؟
@user-yu9wu5kz8b 3 жыл бұрын
سلام عليكم اني التوت رجلي ووطكيتها هليوم لعبت عليها اشوون هسه تنصحني جاوب فدوو
@superhealth195 3 жыл бұрын
محتاج راحه من اسبوعين الى 3اسابيع وتعمل الحاجات الخاصه بالورم لمدة 3ايام بعد الاصابه وبداية الاسبوع الثالث ممكن تبدا علاج طبيعى وتاهيل قبل ما تنزل الملعب تانى
@omklthoomahmedhamdialani8295 4 жыл бұрын
منين نجيب الرباط الضاغظ لو سمحت
@superhealth195 4 жыл бұрын
هتجيبه من اى محل مستلزمات طبيه وتقوله هات المقاس المناسب للكاحل عشان فيه مقاسات تانيه
@EslamSlah-lh8gy 2 жыл бұрын
من الصيدليه
@rawkfbxj Жыл бұрын
تسلم يا دكتور
@superhealth195 Жыл бұрын
🌹🌹
@smo5066 2 жыл бұрын
عندي فرقه في الكاحل القدم اليمناء بعد تعكرفي عليها عطوني حل جزاكم الله خير
@user-tv3ep4zj5l 2 жыл бұрын
حت انا. بس ما اعرف الحل
@banalamia925 4 жыл бұрын
Jazak llah khayr
@ahmednour3032 3 жыл бұрын
المركز بتاع حضرتك غين يا دكتور
@user-lg5po3rh9v 2 жыл бұрын
مينفعش تعمل الدرجة الثانية اسبوعين عشان عندي شغل
@user-eu2ni9bq9u 3 жыл бұрын
يوم العيد حصل التواء في القدم و الآن رجلي متورم و منتفخ و بدأ لونه يزرق و ألم شديد يعني ممكن هذا العلاج ينفعني؟
Dr.Khaled Ashraf
Рет қаралды 79 М.
muscle clinic
Рет қаралды 788 М.
Dr.Khaled Ashraf
Рет қаралды 192 М.
Michigan Foot Doctors
Рет қаралды 2,8 МЛН
Sukon Med
Рет қаралды 265 М.
Memo's Tips
Рет қаралды 114 М.
دكتور احمد حسن جمعه
Рет қаралды 67 М.