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陸上100m・200m世界歴代2位！ヨハンブレイク(Yohan Blake)の競技場練習大全集！この動画足速くなるヒントしかないやん。
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Күн бұрын#ヨハンブレイク #練習
2020年プロジェクト
【100m】
10秒7切り 監督
10秒84切り お笑い部長
10秒台 前ちゃん、ヒロさん
11秒6切り おーさん
【4×100mR 】
43秒切り
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引用元【Yohan Blake TV様】
/ yohanblaketv
@Last-Run1010 4 жыл бұрын
ブレイクの腕振りとかかっこ良くて好きなんですよね！
@a-1club 4 жыл бұрын
同じく！！めっちゃかっこいい！
@user-jz4sf3lz3t 4 жыл бұрын
ブレイクの股関節と骨盤全体を使った大きい動作、1歩1歩でグングン進んでいく動物的な走りが好きだなー わかる人いる？
@a-1club 4 жыл бұрын
めっちゃわかります！！ 世界陸上優勝した時あたりの、中間疾走は痺れましたね！！
@aegis7628 3 жыл бұрын
どうやったらそう言う走りができますか？
@libor2310 2 жыл бұрын
@@aegis7628 腸腰筋を鍛えるしかない。ブレークの走りは腸腰筋でゴリ押しして走るタイプだからね
@gikidentou6945 4 жыл бұрын
普通は陸上やる時には最初ボルトを知るはずなのに僕はヨハンから知りました
@woyowohan 4 жыл бұрын
最近KZfaqはじめましたよね！いちばん好きな選手です！ あの全盛期の足が硬いゴムみたいにパン！って跳ね返ってかつ強い接地でぐんぐんいく感じがたまりません。いちばん好きなレースはロンドンの準決のゲイを置き去りにした、流して9.85のやつです。 怪我をしてしまったのと年齢的にあれですけどほんとに頑張ってほしいです。 まじでヨハンブレイクガチ勢すぎて興奮して書きすぎてしまいました。すみません。
@a-1club 4 жыл бұрын
めちゃくちゃブレイクガチ勢なのが伝わりました！！ 僕もあのレース大好きです！！！！
@takutaku8030 4 жыл бұрын
ブレイクの腕振りと足捌き本当に憧れる〜w
@a-1club 4 жыл бұрын
ほんとですね！動きの完成度が高すぎます！
@masashimuto7671 4 жыл бұрын
0:02セットしているときの、脛の角度が平行になっててカッコいい✨
@a-1club 4 жыл бұрын
セットのスネの角度に目が行くのは流石です🏃♀️
@masashimuto7671 4 жыл бұрын
@@a-1club それからの、スタートダッシュの前傾も低めでほんとにカッコいいですよね
@user-ks2oy5lk8m 4 жыл бұрын
やっぱ基礎を徹底的に……ですね！ ところで今走りで改善点がわからず行き詰まってるところなんですが、見てもらえたりしないですか？
@a-1club 4 жыл бұрын
しぃなっさん もちろん！ TwitterかインスタでDM送ってきてください！
@user-yg8wy4dq6c 3 жыл бұрын
ブレイク本当の意味で復活してほしいな
@user-nr4pz7qk4p 2 жыл бұрын
本当の意味って何
@alfred3991 Жыл бұрын
@@user-nr4pz7qk4p 知らない奴はもう無理
@user-nr4pz7qk4p Жыл бұрын
@@alfred3991 あ、そうなんや
@Antsubaaaaaaaa Жыл бұрын
@@user-nr4pz7qk4p それこそ全盛期に近い実力ってことかも？
@user-bj1ru4wq8d 4 жыл бұрын
ブレイクの試合前パフォーマンスの化け物みたいなやつめっちゃすき
@a-1club 4 жыл бұрын
別名ビーストという愛称だったからですね(^^)
@user-bj1ru4wq8d 4 жыл бұрын
走れる介護士チャンネル そうなんですね！しらなかったです！^_^
@user-nn9jo6zc9h 3 жыл бұрын
化け物言うな笑
@user-kj7vn9dt7d 2 жыл бұрын
がおー
@user-nz4iw9vz7k 3 жыл бұрын
スタートのバコンッて感じ好き(語彙力)
@user-jn9st1yq5y 2 ай бұрын
4:14 これ俺も中学の時、障害物競走の練習の時やってたわw またぐクグルを繰り返してタイム測って練習してた。 まさかブレイクと同じ練習してたとは夢にも思ってなくて、今更びっくりした。
@user-gb3rd6wk7z 4 жыл бұрын
0:03 ういしょ
@jinmi5753 4 жыл бұрын
ういしょ！ いぇー ゔいしょー！
@user-xe8gh3fr1q 4 жыл бұрын
アディゼロプライムSP2履いてるのか！受験終わったら履いてみてー笑
@a-1club 4 жыл бұрын
超多忙人CH.さん ぜひぜひ！めっちゃソール硬いですよ！
@KK-cv4fd 4 жыл бұрын
ただただカッコイイ。
@a-1club 4 жыл бұрын
間違い無いっす
@key9856 4 жыл бұрын
こんな丁寧な映像初めて見た!!ありがとうございます！＜(_ _)＞
@a-1club 4 жыл бұрын
僕も見た時は初めてでした、しっかり見れたので僕自身勉強になりました(^^)
@user-kp7kt9um2n 3 жыл бұрын
そういえばブレイクドレッド辞めたんやな…
@TV-dp8be 4 жыл бұрын
ブレークまたドレッドにしてくれないかな笑
@a-1club 4 жыл бұрын
あの髪型僕もめっちゃ好きでした！！！
@masakitsuchiya489 4 жыл бұрын
何気ない会話聞きたいですね、、しかし本当にタメになる、、
@a-1club 4 жыл бұрын
Masaki Tsuchiya土屋 雅紀さん 動画見て、どんなイメージしてこの練習してるんかなって考えてるだけで勉強になります(^^)
@user-kr1hi5ds4t 3 жыл бұрын
とにかく一歩を長くするトレーニングに全力かけてる感じなのかな
@rinchan_c5 4 жыл бұрын
ヨハンブレイクtvで見たことあるやつだ
@a-1club 4 жыл бұрын
まさにその動画です(^^)
@user-xl1ml7gf5c 4 жыл бұрын
膝下はすごく細いのに、臀部の筋肉は驚くほど発達してる… ザ・スプリンターって感じでカッコいい‼︎
@a-1club 4 жыл бұрын
馬ですね馬！🐴
@user-gh9zo7tb2q 3 жыл бұрын
ボルトという名の巨人と ほぼ平行で走って銀メダル取ってた時は ほんとにカッコ良かったですね
@a-1club 3 жыл бұрын
なんせ200mで19.26で、あの反応の遅さですからね！ ボルトがいなかったら世界最強の選手です！
@user-eb8lz7gl3d 4 жыл бұрын
これが9秒台かぁ目にもとまらない早さですね
@a-1club 4 жыл бұрын
動きの質が違いすぎますよね…関節の強さが違う
@user-eb8lz7gl3d 4 жыл бұрын
そう言えば監督いつ大会あるんですか？
@a-1club 4 жыл бұрын
ドラゴンボールkaさん なんの大会ですか？
@user-eb8lz7gl3d 4 жыл бұрын
@@a-1club 陸上の大会です！
@a-1club 4 жыл бұрын
ドラゴンボールkaさん 僕は膝の手術をして入院中なので、試合はいつ出れるかわかりません💦うちのチームメンバーは、9月の真ん中に今のところ出場予定です！
@user-wp3zo7cn5h 4 жыл бұрын
ハードルドリルを見ながら改めて思い知る。 ブレイク選手の脚、長いなぁ･･････。
@a-1club 4 жыл бұрын
外人さん足長いし骨盤前傾のお尻の位置高いから羨ましいですよね(^^)
@shebebdbdndjdjdjx1230 4 жыл бұрын
コーナー走るのウメェ
@a-1club 4 жыл бұрын
スムーズすぎますよね！！
@mizukistou7098 4 жыл бұрын
陸上部の人ってハードルドリルがとにかくきれい！
@a-1club 4 жыл бұрын
軸が出来ているから綺麗なんですよね😚
@user-iv7ul3sv6g 4 жыл бұрын
かっけぇぇぇ〜
@a-1club 4 жыл бұрын
本当かっこ良すぎます、もうコーナー走ってるところなんて惚れます！
@user-ol2yi5re2w 3 жыл бұрын
BGMかわいいのなにWヨハンブレイクだいすきです
@user-ol2yi5re2w 3 жыл бұрын
bgmかわいいのなにw
@user-dv3hf1zn9l 3 жыл бұрын
ヨハンブレイクが履いているアディダスのシューズの名前わかる人いますか？
@user-sk1ce1kx3y 2 жыл бұрын
ブレイクみたいにかっこよく走れるようになりたい！
@user-qf8ie2nq3j 3 жыл бұрын
名前が速い
@user-qs6xu4lq5s 4 жыл бұрын
意見と質問をさせてください。 前から気になっていたんですが、他の人のレース動画(中高生など)や今回みたいな有名人の動画って、無断もしくは引用の範囲を超えての使用は規約違反・著作権侵害になりかねないと思います。気を付けてほしいです。 自分もこのチャンネルを参考にして、KZfaqでこのような取り組みをしていきたいのですが、他人の動画を使用する際に留意していることはありますか？ご回答お願いします。
@a-1club 4 жыл бұрын
そうですね！ 今後気をつけます！ ご忠告ありがとうございます😊
@user-zh1dz5em9o 4 жыл бұрын
ブレイク選手が使っていたゴムチューブ？のようなものは どのように調べたら出てきますか？？欲しいです。
@a-1club 4 жыл бұрын
www.amazon.co.jp/Instant-Speed-Training-Bands/dp/B077YVV9FC これかなと
@user-zh1dz5em9o 4 жыл бұрын
わざわざ返信ありがとうございます🙏 購入を検討したいと思います！ これからも頑張って下さい！
@user-pg8gv3hq2h 4 жыл бұрын
中距離だけど短距離の走り方をしたいから短距離の動画しか見てないとw
@a-1club 4 жыл бұрын
是非。短距離動画をイメージ作りに使ってやってください！
@user-sc1ol5ob6t 4 жыл бұрын
足とかにつけている道具はなんと言いますか？買いたいです
@a-1club 4 жыл бұрын
レッグパワーアップチューブという商品かと！
@user-sc1ol5ob6t 4 жыл бұрын
走れる介護士チャンネル ありがとうございます！！！
@user-sc1ol5ob6t 4 жыл бұрын
走れる介護士チャンネル たびたびすみません！ちなみにもも付近に付けているものはなんと言う物でしょうか？
@a-1club 4 жыл бұрын
もも付近って、チューブのことですか？
@user-sc1ol5ob6t 4 жыл бұрын
走れる介護士チャンネル そうです！ヨハンブレイク選手が付けているチューブです
@makingmemories6144 4 жыл бұрын
スタブロの位置が気になったんですけど、海外の選手もスタブロ斜めに配置したりしてるんですかね？
@a-1club 4 жыл бұрын
コーナーからのスタートの場合は、統一して斜めに置きますね！
@makingmemories6144 4 жыл бұрын
走れる介護士チャンネル ですよね、ありがとうございます！
@gupajujuw2072 10 ай бұрын
0:02
@user-yd4fh7ph4b 4 жыл бұрын
走れる弁護士じゃなかったけ?w
@a-1club 4 жыл бұрын
玄米河野さん 最初から介護士です笑
@user-ow7op1wn8v 4 жыл бұрын
膝下で走ってしまいます どのようなトレーニングで膝を固めて走れますか？
@a-1club 4 жыл бұрын
膝下で走ってしまうというのは、具体的に言うと、前接地になってしまうということですか？
@user-ow7op1wn8v 4 жыл бұрын
走れる介護士チャンネル 膝が緩んで足が前後回転になって、足を下ろせばいいのに、地面を足でとりにいってしまいます。
@user-he6nl9ue2s 4 жыл бұрын
音楽がいつもと違う
@a-1club 4 жыл бұрын
ちょっと雰囲気変えてみました(^^)笑 でもやっぱりしっくりこなかったですね笑
@kapon1533 4 жыл бұрын
動きの硬さがなくなってますね。走りの後半、拳にすることで連動を助長させてるのかもです。
@a-1club 4 жыл бұрын
拳グーで連動促すってすごいね、俺それしたら肩上がるわ
@kapon1533 4 жыл бұрын
走れる介護士チャンネル 監督さんの指曲げるに近い狙いだと思います。
@ayumu1582 4 жыл бұрын
【短距離走の博士】ぺんぺん 僕も後半手をグーにしたら監督にグーになってるぞって言われたんですけど グーは悪いんですか？ 是非教えて頂きたいです
@a-1club 4 жыл бұрын
まつゴン 四肢の末端に力を入れると大概全身に力みが出て動きが萎縮するケースが多いんです。 グーにして動きの硬さが出ず、上半身と下半身の連動が促されてるならもちろんグーでも良いと思いますよ！
@ayumu1582 4 жыл бұрын
走れる介護士チャンネル ありがとうございます！
@TheSUMMER400 4 жыл бұрын
おそらく無断使用なのかな せめて出典のブレイクのKZfaqのURLくらい貼ったどうかなと…
@a-1club 4 жыл бұрын
そうですね！ ありがとうございます！
@kitasan001 4 жыл бұрын
総理、今度は総理の声でやって欲しい🎵😊
@a-1club 4 жыл бұрын
ハラケンのきたさんチャンネルさん 家帰ったら声張り上げてアフレコします(^^)笑
@Xavler-es5ge Жыл бұрын
なんのランシュー履いてるかわかる人いますか？
@feelinggood0402 4 жыл бұрын
ぜひブレイクを指導したい
@user-pf7zi2sv6y 4 жыл бұрын
BGMで足音聞こえん
@a-1club 4 жыл бұрын
足音が聞きたいのであれば、概要欄に引用元のブレイク選手のチャンネルURLが貼ってあるので、そちらからどうぞ👋
@user-dy8nj4io8h 3 жыл бұрын
素人から見てもなんか力強さが違うんだよな、動きが全体的に大きいのに速いなんなんだこれ
@a-1club 3 жыл бұрын
もうチートすぎて参考にしかならないです
@yayaya5400 3 жыл бұрын
うん、誰が勝てんねん
@user-ht1sd1im5m 2 жыл бұрын
走る以外のこともやってるんだね
@user-gn7vg3kz3k 4 жыл бұрын
このチューブって売ってるのかな？固定されるの便利だな
@a-1club 4 жыл бұрын
レッグパワーアップチューブという商品で発売されてます！
@a-1club 4 жыл бұрын
www.amazon.co.jp/Instant-Speed-Training-Bands/dp/B077YVV9FC
@user-gn7vg3kz3k 4 жыл бұрын
走れる介護士チャンネル ありがとうございます。早速購入してみます！
@kofi-kn6wt 4 жыл бұрын
ブレイク坊主になったんや
@eiuheoglh4otuhiovjgqepoitgj Жыл бұрын
動画の内容もいいし、解説文はありだと思うけど、やでとか生脱衣からのーーとかよく見えないよーーとか余計な文が入りすぎて集中して見れなかった シンプルにもっと文考えて打って欲しいって思いました。アンチする訳ではございません。
@a-1club Жыл бұрын
貴重なご意見ありがとうございます！