La felicidad se construye

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Күн бұрын

En este episodio invité a Valentina Luján, especialista en el estudio científico de la felicidad de Tal Ben-Shahar, para que nos compartiera cómo es que podemos construir nuestra propia felicidad. Cuáles son las áreas que la construyen y qué herramientas hoy podemos aprender para poder hacernos responsables de ese estado de plenitud. ¡Escúchalo ya, y comparte!

Пікірлер: 35

@isaced2482 4 ай бұрын

Todos los capítulos tengo q verlos varias veces 😊, sin desperdicio

@scgo8672 6 күн бұрын

❤❤❤❤❤❤mereces una vida plena 🎉trabaja en ti!

@RosaHuertas-oy6gh 3 ай бұрын

Esta fue exactamente la cátedra que estaba necesitando,estuve casada por 32 años pero jamás me sentí feliz y me divorcié 6 años atrás. Como no era feliz en la relación enfoque y diriji todo mi amor y razón de vida en mis dos hijos. Mi hija se fue de casa a vivir con el novio y me sentí como que no solo que perdí a mi hija , pero también a mi mejor amiga amiga. Me siento perdida sin rumbo ni planes futuros. Cuando me divorcié empecé a sanar con ayuda psicológica y antes que ella se fuera sentía que mi vida estaba plena pero ahora me doy cuenta que aún me falta seguir sanando y empezar a construí mi verdadera y propia felicidad. Esto fue como si Dios, la vida y el universo me enviara esta cátedra. Mil gracias,gracias, gracias. ❤

@valentinamentefeliz 25 күн бұрын

Hola, Rosa. Qué bueno que te gustó, recuerda que la vida es adversa en sí pero podemos trabajar en hacerlo un 2% mejor cada día. ¡Ánimo!

@scgo8672 6 күн бұрын

La vida 💛 quiere que seas feliz

@catalinacruzroman3437 4 ай бұрын

Me encantó esta charla. Gracias gracias gracias 🌻❤

@angelisierra69 Ай бұрын

Wooow!!! Que Gran Contenido!!! Muchísimas Gracias por compartirlo, me han ayudado un mundo ❤Son Maravillosas!!!💫

@valentinamentefeliz 25 күн бұрын

Muchas gracias, Ange. Qué bueno que te gustó 🥳

@Blessed.S 4 ай бұрын

Que súper interesante está capítulo!!! Cayó en mi vida justo cuando lo estaba necesitando ❤

@marielamirthayaurigozar9628 4 ай бұрын

Gracias, gracias, gracias. Sinceramente quedé encantada.

@maurovaldez4841 4 ай бұрын

Me encantó muchas gracias , el mensaje Final está Genial Super gracias gracias gracias 🙏🏻

@HealingWorldCo 4 ай бұрын

Me encantaaaa!!! 👏🏻👏🏻👏🏻

@psicologaroxanacontreras4784 Ай бұрын

Simplemente me encantó y me dio pila para este día, gracias ❤

@valentinamentefeliz 25 күн бұрын

¡Eso! 🥳💪🏻

@homerogonz 3 ай бұрын

Que buen episodio. Oro puro para hombres y mujeres que desean construir su felicidad. Gracias Carla y Gracias Valentina.

@valentinamentefeliz 25 күн бұрын

Muchísimas gracias, Homero. Qué lindo leerte 🫂

@glenisleal2461 4 ай бұрын

Que buen capítulo enserio ❤🎉

@cindywatts2184 4 ай бұрын

Escuchar este Capitulo ha sido un regalo enorme en este momento de mi vida, de lo mas hermoso y certero que he escuchado. Muchas gracias

@valentinamentefeliz 25 күн бұрын

Awww, muchas gracias Cindy. Un abrazo.

@ElreflejoChacon-qs9kc 4 ай бұрын

Que hermoso mensaje al final, de poquito

@dignalibertadbonillafria-rk7fj 4 ай бұрын

Q voz mas deliciosa escuchar te amo Valeria me llenas de alegría mi ❤

@gabrielasantosburgoa2000 4 ай бұрын

Fabulosa entrevista. Me encanta todo el diálogo creado. Felicidades a las dos. Ser responsables justo desde el Amor propio, sutil, pero verdadero❤ y para llegar a ello hay que trabajar mucho mucho en uno mismo.❤

@valentinamentefeliz 25 күн бұрын

Gracias a ti por resonar 🙏🏼💖💫

@viky7492 4 ай бұрын

Muchas gracias por compartir con nosotras su valiosa experiencia que es lo más importante para mi y sus conocimientos ❤

@valentinamentefeliz 25 күн бұрын

Con gusto Vik!! Gracias a ti 💖

@aliciamitre9977 4 ай бұрын

Hello!! Segunda vista del video. Amé la primera ❤. Haré notas, material de primera!! Gracias par de bellas, Valentina te la rifas!!

@valentinamentefeliz 25 күн бұрын

Gracias 🤩

@alejandraescalera7254 4 ай бұрын

Carla gracias por hacer estos capítulos, excelente contenido y me ha ayudado enorme a mi crecímiento personal

@anamariaflores5354 4 ай бұрын

Hola Valeria recién te encontré por aquí, y me encantaron los dos episodios que he escuchado, felicidades y gracias ❤por darnos tanto conocimiento tan necesarios para la vida con tus excelentes invitados. Bendiciones!!

@daniajimenez8877 3 ай бұрын

Yo pensaba que cumpliera la lista de actividades que te inculcan desde niña, seria feliz. Cumpli esa lista ( creces, estudia, trabajas te casas tienes casa carro, hijos, estabilidad economica) y me siento vacia. Me encuentro en ese proceso de construir mi felicidad.

@valentinamentefeliz 25 күн бұрын

En todo hay una oportunidad para crecer… 💫