Yin Yoga per la Schiena
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4 жыл бұрынUna pratica di Yin Yoga per la Schiena lenta e consapevole. Il tempo per lasciare andare e prendersi cura di se, con questa lezione dedicata al benessere della schiena.
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@cinziaaiello3744 Ай бұрын
Grazie Sara. Sei davvero una persona splendida
@AnnaMaria-fm5cv 3 жыл бұрын
è una delle mie lezioni preferite, non solo sento benefici alla schiena, ma mi rilassa e mi ritempra tantissimo, video stupendo, grazie Sara!
@gabriellaroveda4693 Жыл бұрын
La tua voce e o ripiobr... .
@lupoedit8313 3 жыл бұрын
Mia figlia mi ha visto un po giù e per farmi reagire mi ha mandato il tuo link. E' stato il regalo più bello di Natale. Anche se molto arrugginito ho iniziato a seguire i tuoi corsi e ne sento già il beneficio. Grazie
@chiarascherma7152 3 жыл бұрын
Ciao Sara, grazie ad una mia carissima amica che ha cominciato a mandarmi dei tuoi video, ho iniziato da pochi mesi a praticare yoga ogni giorno. Tu sei meravigliosa e dolcissima e lo Yoga con te mi ha ridato vita.
@angelasinopoli4680 3 жыл бұрын
Grazie per essere sempre disponibile ad aiutarci a star bene 👏👏👏
@riccardotirchi5320 3 жыл бұрын
Grazie! In quarantena queste lezioni sono vita pura!
@arielamahilaj5461 2 жыл бұрын
Sono 5 giorno che pratico la yoga e sto veramente bene.GRAZIE!
@ecaterinadanila8405 4 жыл бұрын
wow bellissimo forse per l'inizio è meglio questo tipo di yoga perchè da il tempo di abituarsi alla posizione e di regolare il respiro e piano piano perfezionare la posizione con ogni espirazione :) Super!!! Sei un angelo!!!! Grazie!!!!Grazie!!!Grazie!!!Grazie!!!Grazie!!!Grazie!!!Grazie!!!Grazie!!!Grazie!!!Grazie!!!Grazie!!!Grazie!!!Grazie!!! MILLE GRAZIE!!!
@donatellasarti7692 3 жыл бұрын
Mi stai cambiando la Vita 🤗.. 🙏
@antonellamonaco1003 3 жыл бұрын
Grazie per la tua energia positiva ❣namaste🙏
@marinalucequintero2819 2 жыл бұрын
Grazie mille Sara,con te ho imparato tanto Ansi direi tutto,dopo la pratica i miei mille dolori che ho su tutto il corpo,si sentono in meno.con il cuore ti ringrazio.
@giovannarodolico6250 2 жыл бұрын
Ho trovato per caso questo sito perché cercavo esercizi per decontrarre tutti i muscoli del corpo e devo ammettere che ho trovato, già la prima volta un notevole sollievo. Avevo provato tanti rimedi sia in presenza che online ma gli esercizi proposti in questi video sono eccezionali. Un grandissimo grazie a chi li realizza!
@vivaviserba 2 жыл бұрын
Sara Mi ci voleva ! Ogni giorno pratico un tuo corso ...sempre cosi benefico !!! Sei bravissima grazie per la tua professionalità e passione
@milenacasalone7681 Жыл бұрын
Grazie Sara pratica molto semplice ma profonda che davvero aiuta moltissimo per la zona lombare della schiena. Grazie ancora!
@ligiaeustaquio1019 4 жыл бұрын
Grazie per la tua compagnia in questa quarantena!!!!!!
@albertopicciau9934 3 жыл бұрын
grazie, il tuo canale ci ha salvati durante il lockdown e ancora lo seguiamo!
@BlueRose__ 3 жыл бұрын
Questi video mi stanno aiutando davvero tanto, sono una musicista e riesco a suonare e cantare molto meglio adesso, grazie🙏🏼❤️
@profeta2369 3 жыл бұрын
Una lezione dolce ma efficace per migliorare i miei problemi di schiena. Grazie per condividere la tua preparazione !
@stefaniapozzi2940 4 жыл бұрын
Grazie Sara, mi metto proprio ora a praticarla, vista la settimana di lavoro intensa (operatore sanitario), ho dolori un po' ovunque. Un abbraccio e grazie per quello che fate tu e John 😘
@ciopab6418 4 жыл бұрын
Grazie 🙏💖👏
@ankicaparlov6029 4 жыл бұрын
💝
@sarahc.4425 2 жыл бұрын
Sempre bellissimo praticare con te 💖
@annadellarocca6234 4 жыл бұрын
aggiungo sempre una musica rilassante di sottofondo,il tutto e' molto bello.....grazie
@ivanarossi3619 3 жыл бұрын
Grazie, come sempre pratica bella e rilassante che tutti possono seguire 😘
@angelamortella5876 4 жыл бұрын
Buongiorno Sara grazie per la tua capacità di trasmettere pacatezza.......ti seguo da un po'.....ma ora faccio tue lezioni ogni giorno.......posso dare un consiglio a tutti ora più che mai ci serve stare in equilibrio con la mente e il corpo......Buon viaggio a tutti....iorestoacasa💋💋💋
@serenasolfrini2182 3 жыл бұрын
Grazie Sara per queste lezioni e per i tuoi corsi! Ho un debito con te per avermi fatto scoprire dopo il parto la pratica dello yoga e i suoi benefici su corpo e mente🧡
@eliananappi2505 4 жыл бұрын
Ormai non posso più fare a meno di seguirti, mi sono avvicinata allo yoga grazie a te e da subito non ho voluto interessarmi ad altri canali perché mi hai letteralmente rapita. Ti meriti di crescere sempre di più col canale perché te lo meriti! Un bacio cara e soprattutto grazie 💋
@vincenzomedicina2616 4 жыл бұрын
Perfetto proprio quello che cercavo ,grazie
@lavinia5642 3 жыл бұрын
Grazie mille Sara... Adoro Yin...poi lo sento tanto...
@manuelaghelfi4693 4 жыл бұрын
Una pratica veramente gradevole e benefica. Grazie!
@mariaiadanza6559 2 жыл бұрын
Grazie Sara sempre grazieee❤
@mailaromagnoli5002 4 жыл бұрын
Grazie a te Sara! Fantastico anche questo video! A presto!
@filippolipari6193 3 жыл бұрын
È una BRAVISSIMA INSEGNANTE !
@massimoguasco7435 3 жыл бұрын
Buongiorno Sara, grazie per questa lezione che mi è parsa molto efficace.
@dylu157 3 жыл бұрын
Sei fantastica, con questa pratica sto curando i miei problemi ai lombari. Grazie
@giovannaparrinello3776 4 жыл бұрын
È stato bellissimo, grazie ❤️
@marinaisabellabrunner7303 4 жыл бұрын
Fantastico...Grazie mille Sara!
@superely8956 3 жыл бұрын
Grazie, è stupendo 😍😍
@antonellamorri9953 4 жыл бұрын
Meravigliosa questa pratica, il dolore alla schiena va molto meglio 😘🥰❤️
@alesettimi2673 3 жыл бұрын
Prima lezione stamattina. Bella esperienza
@giuliaa.3678 3 жыл бұрын
La mia schiena ringrazia! Sei bravissima
@rosatortorella1210 4 жыл бұрын
grazie Sara, sei bravissima, riesci persino a vedermi mentre faccio movimenti che non dovrei richiamandomi....ciao namastè
@valval6468 Жыл бұрын
Grazie Sara, ho iniziato a fare uno sport che ha un forte impatto sulla schiena e lo yoga mi aiuta tantissimo.
@alessandrac.2673 3 жыл бұрын
Super rilassante e distensivo grazie di cuore Sara 🥰
@viviennetartocchi1204 Жыл бұрын
Grazie di 💖per queste lezioni! Sei davvero bravissima ✨🌟✨
@angelagremo2028 4 жыл бұрын
Lo yoga é il mezzo per raggiungere il benessere totale,è come stare in paradiso 😍
@ameliazera1652 2 жыл бұрын
Una lezione bellissima
@irenefabris1082 4 жыл бұрын
Bellissimo! Grazie
@eugeniomassa6873 4 жыл бұрын
Love Your Videos. Never regretted the first 30/30 🥰
@galinaarama8950 3 жыл бұрын
Ti seguo da qualche mese, adoro la tua voce e ovviamente le tue lezioni. Sei bravissima.
@claucav2 4 жыл бұрын
Adoro le tue lezioni di yin yoga!!❤
@simonezanatta1194 3 жыл бұрын
Fantastica. Grazie infinite 🙏🏼
@isaacbaylor4511 2 жыл бұрын
i guess im randomly asking but does any of you know of a tool to get back into an instagram account..? I was dumb lost the account password. I appreciate any tips you can give me
@ilMyloo 2 жыл бұрын
Complimenti, hai una voce dolcissima 🙏🏻
@sil1550 4 жыл бұрын
Grazie per questo video....benefici, musica, relax, calma🙏🏻
@ritalussiana3045 3 жыл бұрын
Grazie mi sento molto rilassata
@michelemondello7438 4 жыл бұрын
Sei una splendida insegnante!
@eleonorabuccolini8103 4 жыл бұрын
Grazie, ho praticato con mia figlia di quasi 8 anni ed è piaciuto molto anche a lei! Molto rilassante ha detto! 🤗
@giuseppelococo4901 3 жыл бұрын
Bellissima lezione. 💛
@concettamalanga2060 Жыл бұрын
Una pratica utile molto rilassante
@ainos76 Жыл бұрын
non ho mai fatto yoga, ho provato questo video. ti faccio i complimenti, i muscoli hanno lavorato ed anche la fascia lombare la sento più sciolta. Proverò altri video 😀😀😀
@marco85444 3 жыл бұрын
Bellissima lezione grazie Sara
@silvanamaccio6412 3 жыл бұрын
Ciao Sara quando mi alzo al mattino faccio questa tua lezione per la schiena mi aiuta molto grazie
@marinaromano-yu3qk Жыл бұрын
Ottima lezione di pilates, generalmente bypasso perché troppo veloce per me. Oggi ho voluto provare, ho lavorato su tutto il corpo senza fare alcuna fatica e stando al ritmo dato. Grazie infinite, va già molto meglio, complimenti per come è strutturata la lezione!
@paolosotte4348 3 жыл бұрын
Ottimo, ottimo davvero 🙏
@cronoprima 4 жыл бұрын
Sei splendida e bravissima ❤️
@elisasmanio926 3 жыл бұрын
Sei molto dolce e per i miei gusti molto brava. Complimenti😍
@barbarabalduini2554 4 жыл бұрын
Lezioni molto piacevoli ed efficaci. Brava!
@eleonorabezza7762 3 жыл бұрын
Grazie...bellissima lezione....
@patriziacesareni4557 Жыл бұрын
Bellissima lezione 😊
@elviravisca4967 11 ай бұрын
Grazie bella lezione ❤❤
@valeriagarbarino7100 3 жыл бұрын
È da oggi che ti seguo, ho visto solo qualche video, sei veramente stupenda, si vede la passione e la bravura in quello che fai!! 🙂👍
@francescapino4730 3 жыл бұрын
La tua voce mi rilassa tanto 😊
@elelolita 3 жыл бұрын
Utilissima 😍🤩grazie!
@carolinaspadini6264 Жыл бұрын
GRAZIE 🙏
@lauramiricicappa3236 4 жыл бұрын
Ciao Sara lo farò senz'altro al mattino ottima per me per risvegliare il mio corpo con dolcezza🙏
@manuela85 4 жыл бұрын
Ho scoperto da poco i tuoi video, ho iniziato da poco a fare questi esercizi per la mia schiena e la mia cervicale e sono davvero fantastici, sei davvero brava! ;)
@barbarabalduini2554 4 жыл бұрын
Mooooolto utile!!!
@loredanapellegrini5221 2 ай бұрын
Grazie infinite ❤
@alessionannoni3884 4 жыл бұрын
Bella, questa lezione mi è piaciuta molto!
@danielaborsi8425 4 жыл бұрын
ottimo! la mia schiena ringrazia!!!!!
@silvianatalini697 3 жыл бұрын
Grazie... Ti sto scoprendo ora..
@maiwehaim Ай бұрын
Grazie Grazie Grazie ❤
@gmrpro 4 жыл бұрын
La quarantena sta volando... grazie
@drugogab 3 жыл бұрын
Grazie Sara 🙏
@gabrielebartolini3495 3 жыл бұрын
Grazie mille..bravissima ..
@patucco 4 жыл бұрын
Grazie, mi piace moltissimo questa pratica, aspetto il corso con impazienza Barbara
@gloriabernardini60 2 жыл бұрын
Meraviglioso
@morenamazzoni3672 4 жыл бұрын
Grazie Sara, era proprio quello di cui avevo bisogno, una pratica lenta x riprendermi dopo questo periodo un po' difficile fisicamente. Grazie a te e John x quello che ci state trasmettendo. Ps: le sue storie prima della meditazione della domenica sono meravigliose!! Un abbraccio e namaste. 🙇♀️❤️😊
@lyubovvivcharuk2011 8 ай бұрын
❤ grazie mille!
@chenomestrano3704 4 жыл бұрын
'praticare tutti gli aspetti dello yoga distrugge le impurità affinché risplenda la luce della conoscenza e della consapevolezza' (Yoga Sutra)
@user-pf7he3cz8m Жыл бұрын
Fantastico
@epicostruzionisrl8931 3 жыл бұрын
Bravissima grazie
@NicolasErcoli 3 жыл бұрын
Sei fantastica!
@biancaaureli4715 3 жыл бұрын
Grazie ❤️
@cristinatoniato7699 Жыл бұрын
Grazie.
@serelocci 3 жыл бұрын
Grazie 🙏
@DrPetardi 4 жыл бұрын
Ciao Sara, grazie della pratica: sono anch'io molto interessato al Corso di Yin Yoga che pubblicherai sul tuo sito: è un tipo di pratica molto interessante per chi, come me, ha problemi fasciali e avverte forti tensioni alla zona cervicale e lombare. Quindi attendo il nuovo Corso, grazie!
@asktoseducemiss434 4 жыл бұрын
Adoro le tue lezioni di yin yoga!!❤
@vagnonipatrizia7056 3 жыл бұрын
Grazie
@Ba15863 Жыл бұрын
🙏🏻🙏🏻🙏🏻❤️🌹🌈
@riccardopelagaggi9870 4 жыл бұрын
Che figata complimenti 👏🏻❤
@angelarizzardi1172 4 жыл бұрын
Sara, inutile farti i complimenti. Sono un'infermiera e grazie anche a te sto affrontando molto bene questo periodo. Ti chiedo una curiosita: dove compri i tuoi vestiti per praticare? Sono semplici, tinta unita, ma rispecchiano lo stato d'animo di quel momento e mi piacciono molto. Vorrei comperare qualcosa di simile quando ne avrò bisogno. Grazie, grazie davvero per il tempo che dedichi a questi video accessibili a tutti 💚
@mariamaddalenamenclossi5530 3 жыл бұрын
grazie
@Bianca-oi4zz 10 ай бұрын
Grazie mille !
@patriziamazzoli8160 4 жыл бұрын
Grazie mille
@mauroesabrinagerra9444 4 жыл бұрын
Bellissima lezione, adoro lo yin yoga ❤️❤️❤️
Soothing Relaxation
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