No video
Latihan Voli Di Rumah
Рет қаралды 2,471
Күн бұрынLatihan teknik voli di rumah.
Bersama atlit voli Jawa Barat Mochamad Sidik.
Dengan Coach Willy.
Follow on IG: ...
@pranopikadianthari1480 2 жыл бұрын
Alhamdulillah bisa buat belajar teknik belajar voli...
@gggeming5456 2 жыл бұрын
bagus dan mantap!!!
@meirinarahayu1388 2 жыл бұрын
Keren latian bs dimanapun
@yopiirawan5607 2 жыл бұрын
mantap
@Cecepaja 2 жыл бұрын
Kerassss 🔥
@sriharyati5628 2 жыл бұрын
Apik tenan jelas, iso kanggo anakku latihan ning omah ben nglancari... maturnuwun 🙏
@enggarwinanto9734 2 жыл бұрын
Coach, next waktu latihan waktu fisik dalam satu minggu berapa kali dan apa saja yang harus dilakukan, thnks🙏
@gifemasports 2 жыл бұрын
Utk latihan peningkatan performa fisik seperti daya ledak, kecepatan, stamina & pembebanan, umum dilakukan 3x dlm seminggu (bisa lebih) dgn intensitas waktu antara 30 menit s/d bbrp jam tergantung usia, kemampuan atlit atau event pertandingan yg akan diikuti.
@enggarwinanto9734 2 жыл бұрын
Baik terimakasih coach🙏
@sandisaputrasandyakbar6406 2 жыл бұрын
Ini buat umuran 12 thun boleh gk bang
@gifemasports 2 жыл бұрын
Boleh banget 👍
DI SAMBUT BAGAIKAN RATU DI STADION !, Luar Biasanya Sambutan Fans Red Sparks Saat MEGA Tiba Di Korea
GOAT SPORTS
Рет қаралды 79 М.