Je viens de rentrer en burn out. Durant le moment le plus difficile je me suis vu mort. Et cela ne m’effrayais plus. Après cette expérience je suis enfin libre. Bonne chance à tous ! Le bonheur existe et tout le monde le mérite !

Bonsoir Parfois on a pas le choix car l entreprise nous l impose.,en hôpital, le manque de personnel et l augmentation des demandes, la dégradation de la qualité des conditions de travail et des agents ( vacances imposées meme si les enfants ne sont pas là ni le conjoint, pression, violence des familles) passer son temps à dire non et à justifier.. le burn out peut être collectif dans un service. S opposer, dire non car on est plus en capacité de faire correctement son travail...trop de charge!!au risque de le perdre? Meditation, sport hygiène de vie .. Rien n y fait contre la maltraitance institutionnelle. Alors quelles solutions? Merci pour ce sujet intéressant .

Comme vous le dites la frontière entre dépression et burn out peut être très fine .Mais si on retient l'idée d'un burn out professionnel il y a souvent une fragilisation affective avant .Ce dont vous vous parlez me semble plus proche de la dépression mais ce n'est pas un reproche .Il faut se faire aider par un professionnel rapidement

Le burnout et comment sortir de l’épuisement. Merci, vraiment merci, pour cette vidéo et ces conseils puissants 🙏

Merci ❤

Je sais pas comment l'aider car elle communique juste pour me dire ,il faut faire cela pour l'avocat ou de petit reproche des que l'on se vois. Ont es séparé depuis 3 mois et ma situation ne me plaît pas, j'ai accepté la separation moralement mais mes enfants en souffre énormément. Dois je essayer dans parlé a ces parents . Merci pour ton retour Esther et tes vidéos

Il est impossible de s’inscrire sur votre page de capture pour recevoir vos conseils... il y a une erreur. Comment puis-je y accéder ? Merci

Bonjour, je me retrouve entièrement dans tout ce que vous dites. Proposez-vous des séances de thérapie et/ou de coaching ? Si oui pourriez-vous me préciser vos coordonnées de contact et vos tarifs ?

Je suis en burn et j'aurais aimé voir les vidéos de vos conseils mais effectivement, cela ne marche pas car le site n'existe plus....

Contactez-moi si vous voulez. Je vous donnerez au moins mon expérience

Ç est toujours trés drole une personne qui te dit comment t en sortir ( payée evidemment), mais aucune de ces personnes donne ces tipe de conseils 1 au moins que de l amour reel ne te marie pas 2 ne fait pas de credit 3 si t es fatigué, ecoute ton corp et regenere toi, le barbecue avec les amis sera pour une autre fois. 4 dors bien, dormir et sourtout la qualité du sommeil ç'est la clé. Inutile de gagner 10000 euro par mois si t es toujour au travail crispé. Reposez vous!! 5 faite du sport, le sang et l oxygen passe mieux dans le cerveau donc vous êtes plus reactifs 6 arretter avec le cafe , cigarette drogue etc.....si votre travail ne vous permet pas ça changez de direction, si tu ls jours vous devez prendre 3/4 café pour performer vous travaillez deja dans une enterprise de merde. 7 entourez vous des gens optimistes ( mais realistes). Coupez les pseudoamitié qui vous font seulment perdre du temp e du repos. 8 sortez des social. Liberez vous le cerveau de toutes cette merde

Je crois que je suis en burn out.