Le Café est-il bon pour la santé ? (ou mauvais?)

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Florence Pinheiro Ortolan

Florence Pinheiro Ortolan

Күн бұрын

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Le café est-il bon pour la santé ? (ou mauvais?)
Le Café est une boisson très présente à travers le monde pourtant il est considéré par certains comme une drogue et connu pour avoir des effets indésirables ( empêche de dormir, acidifiant, toxique, etc... ). Cependant il faut savoir qu'il y a également des bienfaits de boire du café sans excès. Faut-il arrêter de boire du café et le remplacer par une autre boisson ? Dans cette vidéo nous allons voir ensemble si le café est bon ou mauvais pour votre santé.
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▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ CHAPITRES DE CETTE VIDÉO ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
00:00 Intro
00:33 Quelques chiffres
00:45 Histoire du café
01:00 Bienfaits du café
01:04 Stimulant psychique
01:23 Revigorant
01:54 Antioxydant
02:07 Diminution du risque de maladies
03:15 Stimulant digestif
03:44 Effets antalgiques
04:06 Effet diurétique
04:11 Effet brûle-graisses
04:24 Vitamines et minéraux
04:34 Quelle préparation ?
05:00 Nombre de tasses à ne pas dépasser
05:32 Méfaits du café consommé en excès
05:39 Agitation et anxiété
05:51 Café et sommeil
06:07 Aigreurs d’estomac
06:25 Acidification
06:41 Épuisement des glandes surrénales
07:14 Palpitations ?
07:40 Effet sur médication
07:52 Jaunissement des dents, assimilation du fer
08:06 Café et grossesse
08:21 En conclusion
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Пікірлер: 1 400
@emilevangah8172
@emilevangah8172 Жыл бұрын
Bonjour je suis un Ivoirien depuis plus de quarante ans je consomme du café , j'ai 67 ans ,j'ai l'expérience du bienfait du café....je consomme 03 sachets /jour soit 1,5g /la tasse merci d'approfondir ma connaissance sur le café .... bonne continuation....
@lescanarisdekabylie8091
@lescanarisdekabylie8091 3 ай бұрын
Merci bcp...Mme pour tous ces Conseils que vous nous donnez à travers vos Vidéos qui sont très précieuses pour notre Vie quotidienne et Bien être. Bonne Continuation et Bon Courage.. Merci à Vous Mme.
@djamilacharefi6134
@djamilacharefi6134 7 ай бұрын
Machaallah MERCI beaucoup pour VOTRE éclaircissement sur LE café c est un espoir pour garder une MEILLEURE SANTÉ sans en abuser bien-sûr...soubhanallah BRAVO POUR TOUT 😮😊😊
@henripamphile
@henripamphile 8 ай бұрын
C'est ,l'abus qui nuit ! Je tiens à ma tasse de café du matin ! Excellente vidéo !
@michi4056
@michi4056 8 ай бұрын
Tout a fait ,mais je ne buvais que 2 tasses max par jour, ca ne m'empechait pas d'avoir du reflux... Meme avec moderation, c'est vraiment a eviter selon certain cas.
@colettejeanmaire6012
@colettejeanmaire6012 2 ай бұрын
Je boit un câfé par joure
@colettejeanmaire6012
@colettejeanmaire6012 2 ай бұрын
Je boit 1 câfé par joure et je me sent même tres bient
@abderahmaneoularbi8687
@abderahmaneoularbi8687 Ай бұрын
😊​@@michi4056
@paulandre6835
@paulandre6835 5 ай бұрын
De plus Florence, je bois toujours mon café à ta santé. Un moment de pure bonheur !😉 ☕️ 😊
@sibeminkat5910
@sibeminkat5910 Жыл бұрын
Merci du très bon conseil que tu viens de me donner.vous êtes une des rares auquelle la gloire n'a pas séché mon cœur. C'est depuis le Cameroun.
@Nino62000
@Nino62000 7 ай бұрын
Florence tu me fais mille fois plus d'effet que le café ! 😍
@adda7256
@adda7256 3 ай бұрын
Alors regarde brigitte macron et tu vas te calmer!
@PSG97139
@PSG97139 2 ай бұрын
😂😂😂
@Nino62000
@Nino62000 2 ай бұрын
​@@adda7256 Désolé mais je préfère les jolies femmes pas les hommes ! 😂
@saidisalim2829
@saidisalim2829 Ай бұрын
😂 pauvre MACRONNE!
@luxembourgtbonbon8617
@luxembourgtbonbon8617 8 ай бұрын
Aux grands mots , et les grands remedes .Toute a fait très bien , et très " Salutaire et Facultative " ! . Tres , trés belle Elucidations et Prestations ! . Congrats 🎉🎉🎉👏👏👏 ! . Toutes mes felicitations...
@nachida8794
@nachida8794 Жыл бұрын
Je me fais plaisir tous les jours avec 2 tasses de café sans sucre Merci à vous Florence 🌹
@draqqarceltic7621
@draqqarceltic7621 Жыл бұрын
c'est efficace?
@danyorsini7103
@danyorsini7103 Жыл бұрын
Merci cela me conforte à continuer de prendre mes 2 tasses de café par jour 🙏
@chikhemohamed4778
@chikhemohamed4778 4 ай бұрын
Merci pour tout ces détails qui concerne le café et ces bienfaits malheureusement je suis fan du menthe surtout la matinée je te souhaite réussite et succès 🎉🎉🎉🎉
@lucietamarii3060
@lucietamarii3060 Жыл бұрын
Bonjour Mme Florence 🌅🌺🌺! Je vous écris de la Polynésie française de l'île de Nuku-hiva précisément !!! C'est la première fois que je vois une de vos vidéos et c'est très intéressant surtout que sa parle du café !!! J'ai une amie française qui en bois toute la journée 🤦‍♀️😁!!! Moi juste une grande tasse avec du lait et du sucre une fois par semaine et c'est tout . Je ne peux pas en boire plus par ce que j'ai des palpitations du coeur 💓🤦‍♀️😒😔!!! Merci beaucoup pour la vidéo très intéressant ☺👍👌🌺🌺!!!
@AllDigitalFD
@AllDigitalFD Жыл бұрын
Lorsque je m’étais intéressé aux bienfaits/méfaits du café, j’avais été stupéfait par le nombre d’études scientifiques qui ont été menées à travers le monde qui valide les nombreux bienfaits du café à petites doses. Comme vous dites, tout est question d’équilibre☯ Merci pour la vidéo.
@marysemazeres1430
@marysemazeres1430 Жыл бұрын
on sait très bien que les études peuvent etre financées par les lobbies mais aussi effectuées par des gens pour qui il est hors de question de se passer du café, donc inutile de venter le café, chacun connait ses méfaits, comme chacun sait quel aliment lui fait mal, et cela peut etre une partie de la vie, et pas avant, et pas après, il n'y a pas de généralité, donc votre article est inutile.
@AllDigitalFD
@AllDigitalFD Жыл бұрын
@@marysemazeres1430 Ah ! désolé ma petite dame mais je n'ai publié aucun article, je ne suis pas un scientifique (malheureusement), je n'ai fait que commenter une vidéo.
@daviddevilliers2828
@daviddevilliers2828 Жыл бұрын
@@marysemazeres1430 oui et non, il existe des meta analyses qui reprennent l’ensemble de dizaine, voire centaines d’études , sur plusieurs pays les lobbyistes ne peuvent rien contre les meta analyses…voilà ce qu’elles disent, le café est bénéfique en dessous de 3 tasses par jour et est ou peux être dangereux au delà… mais comme le thé … Voilà, bonne journée 🙏
@Sam-he8dc
@Sam-he8dc Жыл бұрын
JComme le dis si bien Florence ça vie t après le pétrole donc des milliards et des milliards.Vous pensez vraiment que ces études vont dire du mal du café.Je pense que comme rour excitant il ne faut pas en abuser. Un max par jour et si vous pouvez vous en passer c'est encore mieux.
@liberatnsavyimana4250
@liberatnsavyimana4250 Жыл бұрын
​@@Sam-he8dc k
@pascaltopin9639
@pascaltopin9639 Жыл бұрын
A doses raisonnables comme pour le soleil (j'aime ta couleur café dit la chanson) MERCI!
@fabienndikumugisha5228
@fabienndikumugisha5228 5 ай бұрын
Merci bcp Florence! en effet, tout est question d'équilibre🙏
@hamidmokrane719
@hamidmokrane719 Жыл бұрын
Bonjour Florence vos conseils sont comme votre parfait sourire
@hamidmokrane719
@hamidmokrane719 Жыл бұрын
Je vs remercie pour votre réponse et politesse scintillante
@frangill6274
@frangill6274 4 ай бұрын
Il ne faut pas oublier aussi de mentionner la dizaine de pesticides utilisés dans les champs de caféiers pour éliminer les ravageurs. Idem pour le thé.
@medhaddou4095
@medhaddou4095 Жыл бұрын
merci FLORENCE pour ces précieux conseils.
@BienvenueNZITA-jr4md
@BienvenueNZITA-jr4md 8 ай бұрын
Madame j'ai bcp aime vos enseignements sur le café. C'est un encouragement pour moi car j'étais prêt d'arrêter de boire le café.
@ikazemahoro9064
@ikazemahoro9064 Жыл бұрын
Bonsoir Mme. Vidéo aussi belle que vous même. Merci ;
@LucasMembert
@LucasMembert Жыл бұрын
Merci pour toutes ces bonnes infos! Et vous rayonnez de santé !
@xaviermakoof
@xaviermakoof 5 ай бұрын
...🦉... Si je n'ai pas mon café ☕ de minuit 🌃 je ne peux pas m'endormir 🌙 Oui 👍 après la chasse 🐗 dans la forêt 🌲 ...toute la nuit 🌌... Super 👍 émission 📡 BRAVO 👋 et MERCI pour vos conseils.Florence 🌹
@moha-lebon
@moha-lebon 2 ай бұрын
tu tue les pauvres animaux par plaisir !? j'espère un jour qu'un sanglier te rendra la monnaie par plaisir. toi tu boi ton café et les petits attendent leur Maman (que tu a tué ) de renter . quel monde !
@xaviermakoof
@xaviermakoof 2 ай бұрын
@@moha-lebon ...🦉.. Non pas chasseur 🏹
@moha-lebon
@moha-lebon 2 ай бұрын
@@xaviermakoof ☮️
@dieunedort6437
@dieunedort6437 Жыл бұрын
Merci beaucoup madame. Une femme humble et très aimable
@said_rzf
@said_rzf Жыл бұрын
Un plaisir cérébral pour les informations mais aussi un plaisir visuel, vous êtes une belle femme ! Merci pour cette vidéo
Жыл бұрын
Merci, très complet et très clair, comme toujours 👏
@oilidkridbhiri6482
@oilidkridbhiri6482 Жыл бұрын
Bonne nouvelle pour le café je consomme osi du café Florence 1 a 2 Tass par jour est ça me fait du bien je te remercie pour ta vidéo 🙏
@nikiemajeanchristophe2765
@nikiemajeanchristophe2765 Жыл бұрын
Bonjour et merci de nous permettre de beneficier de vos competences. C’est vraiment instructif.
@tarikhaizem9906
@tarikhaizem9906 Жыл бұрын
Florence.....Sincèrement Merci Pour Tous Ces renseignements ... Et Vive Les Consommateurs du Cafe
@zambrito
@zambrito Жыл бұрын
Salut Florence ! Merci pour cette information très encourageante.
@davina8793
@davina8793 Жыл бұрын
Vous faites de superbes vidéos...ça remet les pendules à l heure !!
@MichelleDugas-tu9ec
@MichelleDugas-tu9ec Ай бұрын
Bonjour. Une cafetière italienne 6 tasses d'expresso le matin sucré avec une cuillerée de miel de l'apiculteur. J'ai 81 ans, un diabète MODY (mature onset of the diabetes of the young) hérité de la famille de mon père, insulino-dépendant et diagnostiqué à l'âge de 14 ans, une hypo-thyroïdie et un triple pontage coronaire (8 sténoses et le meilleur chirurgien qui soit) en janvier 2022, pas la moindre complication et une "belle" cicatrice. Une dépression ma vie durant, dont je suis sortie pendant le premier confinement suite à un très long travail sur moi même piloté par un psychothérapeute exceptionnel. Vous comprendrez aisément que j'abandonnerai ma dose de café quand mon heure sera venue 😊
@elpygargue188
@elpygargue188 Жыл бұрын
Merci vous êtes d’une incroyable beauté naturelle ❤❤❤
@Oufpucapable
@Oufpucapable 4 ай бұрын
Pour ma santé,il me faudrait une femme comme vous ❤
@julietteaxelrad7590
@julietteaxelrad7590 Жыл бұрын
Merci Florence de ce que j'ai entendu sur le café et la caféine et je commence à boire moins de café et lorsque j'en bois le soir, c'est très rare. Votre vidéo m'a captivé. Hélène Axelrad
@lorchette70cb98
@lorchette70cb98 Жыл бұрын
@Juliette Axelrad , le café est un stimulant avant tout et le boire le soir c'est comme si vous souhaitiez faire la fête 😉🥂 de plus il agit dans l'organisme fort longtemps...les gens sont constamment stimulés à bien y regarder 🤔
@derrasouleymane3221
@derrasouleymane3221 Жыл бұрын
Merci INCOMMENSURABLEMENT pour votre Vidéo !
@jcbernard782
@jcbernard782 Жыл бұрын
Merci beaucoup pour toutes ces infos, quelle belle intonation, vous êtes très agréable à écouter, à regarder😊👍….L’univers vous a gâté, qu’il vous bénisse…
@jaglord671
@jaglord671 Жыл бұрын
Super Vidéo Florence, merci 😉
@alexandrakoubi9498
@alexandrakoubi9498 Жыл бұрын
Merci Florence excellente vidéo comme d’habitude. Est ce que le café peut augmenter le taux de biliburine (conjuguée en l.occurence pour moi)? Merci hâte pour la prochaine vidéo
@djameldjemai9047
@djameldjemai9047 Жыл бұрын
Merci FLORENCE pour les bons conseils.....d Alger salut...
@mariepierrenoumessi8020
@mariepierrenoumessi8020 Жыл бұрын
Merci beaucoup pour toutes vos vidéos qui sont d'une importance capitale 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
@cherachera1456
@cherachera1456 Жыл бұрын
Je n'aime pas le café mais je me force à en boire quand j'ai mal à la tête et ça marche!!!merci docteur, c'est toujours un plaisir de vous écouter🥰
@valerie-wy7xp
@valerie-wy7xp Жыл бұрын
C'est vrai que ce marche bien pour le mal de tête .Sauf si c'est vraiment une grosse migraine de 3 jours
@angedivin5044
@angedivin5044 Жыл бұрын
Oui pour les migraines s’il est pris en début de crise. Mais ne pas oublier que le café est un traitement de crise et non de fond, il ne traite pas les causes des migraines, le risque de dépendance est là.
@myyam9265
@myyam9265 Жыл бұрын
il existe en pharmacie le GYNERGÈNE CAFÉINÉ ......
@daviddevilliers2828
@daviddevilliers2828 Жыл бұрын
Malgré son travail de qualité, ce n’est pas une docteure, mais bon, ce n’est pas grave, bien à vous
@angedivin5044
@angedivin5044 Жыл бұрын
@@myyam9265 le gynergène traite les crises et non le problème de fond donc en prendre plus de 3 par mois risque de provoquer une dépendance, Nocertone par contre traite le fond et ne provoque pas de dépendance
@jmcours9637
@jmcours9637 Жыл бұрын
un grand merci pour cette vidéo qui replace les bienfaits et les méfaits du café a connaitre.Comme quoi tout est une affaire d’équilibre: ne pas trop en abuser.
@realityworld4634
@realityworld4634 Жыл бұрын
T'es yeux sont simplement magique,🙂 Je Bois entre deux et trois café par jour et ça fait plaisir savoir que ça fait pas mal🙂👍 merci pour l'info.
@juansanzcuenca1847
@juansanzcuenca1847 Жыл бұрын
Excellente video. J' adore le café et je ne saurais vivre sans lui. Un vrai trésor de la nature ! Cependant la boisson la plus consommée au monde ( après l' eau ) est le THÉ !
@jeanmartox3570
@jeanmartox3570 Жыл бұрын
oui en effet c'est le thé!! Mais c'est mesuré en litre, alors que le café est mesuré en dose( tasses )
@passager01
@passager01 Жыл бұрын
Je trouve que le thé jaunit plus les dents que le café. Je suis accro au café: 3 ou 4 tasses par jour.
@jeanmartox3570
@jeanmartox3570 Жыл бұрын
@@passager01 c est rien comme dépendance, 3/4 tasses, bien à vous!
@musegekadahanwa210
@musegekadahanwa210 3 ай бұрын
Merci pour ces informations je vais reprendre mon café demain .une tasse le matin accompagné du miel ça me suffit
@magaliethomas5521
@magaliethomas5521 Жыл бұрын
Merci à vous pour ce beau partage très intéressant 👍🏾👍🏾❤
@user-ii2hj8rm5u
@user-ii2hj8rm5u 3 ай бұрын
Bonjour merci pour cette vidéo moi je ne fume pas ne bois pas mais je prends du café mais pas tellement car je suis trop nerveux ça me donne des palpitations au niveau cardiaque ça m'empêche aussi de dormir bonne continuation à vous cordialement jean Louis
@alainmontagne1735
@alainmontagne1735 Жыл бұрын
Merci pour ces explications. Je vous trouve très belle!... Portez-vous bien. Cordialement.
@dangladessylvia6237
@dangladessylvia6237 Жыл бұрын
🌹une fois que le matin merci pour vos vidéos 🍀💯💕
@jeanmariehenadou9332
@jeanmariehenadou9332 Жыл бұрын
Le café filtré est bon pour le corps.
@seddikislimane7961
@seddikislimane7961 5 ай бұрын
Merci Florence 🎉❤
@moniqueloubondo345
@moniqueloubondo345 Жыл бұрын
Très très passionnant votre présentation. Je prends du nescafé et ce dernier temps du café local pur depuis de Congo Brazza. Juste une petite tasse 4 à 5 fois/jour. Grand merci à vous
@xanaka530
@xanaka530 8 күн бұрын
Je consomme du café depuis mon plus jeune âge , environ 6 ans , Ricoré, café avec une bouilloire , j'ai 56 ans et suis arrivé à bout ! mal au foi , 3 fois levé par nuit pour pisser , des envies pressentes pour 3 gouttes, plus de pression exct ... , joues rouges (coupe rose ) et problèmes au niveau du ventre .Je ne bois bois pas d'alcool .Il y a deux mois , j'ai définitivement arrêté vu les douleurs au foi et les problèmes liés à la prostate .J'ai carrément changé d'alimentation . Super nette amélioration au niveau sommeil , je fais des nuits de 5 heures sans me relever pour pisser et une très nette amélioration de mon état général .Je me suis mis au thé vert , dégelasse le thé , ne remplacera jamais le café mais bon ! A terme , je pense arrêter le thé et ces moments de pause , et boire à la place un verre de Salvetat avec du pulco .
@porteghislaine2940
@porteghislaine2940 Жыл бұрын
J ai repris ma vieille cafetière d antan et je déguste un bon cafe des le matin puis je le met au frigo et je le déguste frais tout le long de la journée .c est par moment je peux rester 6 mois sans en prendre.J écoute mon corps .Merci a vous .bel été. 🏖️☕☕
@SS8NINPO
@SS8NINPO 2 ай бұрын
Avec cannelle et 🍋 citron
@leilazerari4433
@leilazerari4433 Жыл бұрын
Je suis de l'Algérie je fais des études supérieures j'en bois fréquemment on vue des conditions très dures , examens, travaille j'en consomme ça me fait de bien mais car je me trouve qu'il me calme pour booster . Mais cela m'a engendré de hiper activités, en plus je manque de sommeil presque un ans je me suis reprener à peine . Maintenant je me sens bien après des années d'accro. J'ai arrêté tout les stimulants même de thé. De l'eau mieux est un remplaçable . Merci pour vous docteur
@jeanwycleef3492
@jeanwycleef3492 Жыл бұрын
florence est belllleeee en plus d apporter un contenu de qualité. merciiiii
@fatimaarezki3509
@fatimaarezki3509 Жыл бұрын
Je vous remercie beaucoup Florence pour le bon ou mauvais café comme j adore le café j'en prends que le matin mais en petite quantité ça me réveille l esprit merci
@eliebouka6375
@eliebouka6375 Жыл бұрын
Merci beaucoup pour les infos sur le café ,ça fait presque 8 ans sans prendre une tasse de café a cause de l'hypertension
@kaddourbilal7855
@kaddourbilal7855 8 ай бұрын
Je fume pas je bois pas, le café c'est ma seul drogue, bon ou mauvais, je le prends 😂
@mahamatfaya5433
@mahamatfaya5433 8 ай бұрын
T'es terrible 😅 consommons à fond.
@genevievebreton956
@genevievebreton956 6 ай бұрын
@kaddour : faut pas en abuser. Et puis avec l'âge on prend aussi de bonnes tisanes : thym pour les refroidissements, la feuille d'olivier pour la tension, et même le romarin pour la mémoire.... j'aime la nature et tout les trésors qu'elle nous offre🌱🌲🌿gratuitement.
@ronaldoedit6545
@ronaldoedit6545 5 ай бұрын
​@@genevievebreton956bien dit 🤚🤚
@kaoutarita1
@kaoutarita1 5 ай бұрын
😂
@xaviermakoof
@xaviermakoof 5 ай бұрын
...🦉. . Pareil 🎩
@isabelle4070
@isabelle4070 Жыл бұрын
Bonjour et merci pour ces informations intéressante. ..bien évidemment tout est toujours question d'équilibre😀
@richardpromitor3651
@richardpromitor3651 Жыл бұрын
Merci ma belle très bien continue comme ça 👍
@adnikols2452
@adnikols2452 Жыл бұрын
Très bon exposé, clair et précis, doublé d'une diction parfaite, merci. Le tout délivré avec un charme naturel très agréable, continuez à nous ravir et nous instruire, et prenez soin de vous.
@Keradam
@Keradam Жыл бұрын
... C'est bien dit , en toute franchise elle est vraiment pleine de charme ,d'ailleurs la beauté est une chose mais le charme est une beauté de l'intérieur sans limite d'âge et jusqu'a l'aube de la mort ... Un truc du genre ;) !! J'en suis séduit .... Penses tu qu'elle l'ignore ?
@Keradam
@Keradam Жыл бұрын
@@alaina9611 C'est pas mal, le féminin sans aucun doute avec un petit coin en pleine nature et un magnifique petit jardin... Bien à toi 😌
@jean-jacquesbegin7604
@jean-jacquesbegin7604 Жыл бұрын
Je parie que vous êtes enseignant...
@adnikols2452
@adnikols2452 Жыл бұрын
@@jean-jacquesbegin7604 Non pourquoi ? C'est juste que j'apprécie ce qui est bien fait et bien dit, et bien sûr, la grâce naturelle d'une femme.
@bearvalley6234
@bearvalley6234 Жыл бұрын
❤❤
@mina7749
@mina7749 Жыл бұрын
Merci beaucoup Florence. Vos propos sont hautement éclairants. Merci pour tout ce que vous faites et d'aider autant. Bien à vous tous.
@azouazou7836
@azouazou7836 4 ай бұрын
Merci madame, et bonne journée !
@bebechat811
@bebechat811 Жыл бұрын
Merci Florence vos vidéo sont une bouée de sauvetage pour moi .vous este belle sans prétention aucune .
@embellirsasante
@embellirsasante Жыл бұрын
vous êtes adorable, merci 🥰😍
@laurenmarilyndouville2743
@laurenmarilyndouville2743 Жыл бұрын
Je vous remercie pour votre vidéo, je savais que le café avait ces propriétés cependant je ne savais pas qu'il été aussi bon pour le système cardiovasculaire avec modération bien évidement , le café bio de préférence !
@Nino62000
@Nino62000 5 ай бұрын
Merci encore Florence pour vos vidéos. Je ne bois qu'une tasse de café noir sans sucre filtré avec de la cannelle au travail tous les matins. Après la tasse de thé sans sucre au gingembre que je prends au réveil chez moi avant d'aller travailler. Comme vous l'avez résumé le café a plus d'avantages que d'inconvénients à condition de ne pas en abuser. 😉
@dibaomar2049
@dibaomar2049 Жыл бұрын
J, adore vos sujets.bon courage.continue
@baltisalah2067
@baltisalah2067 3 ай бұрын
MERCI DOCTEURpour vos informations....Très intéressant . ...Tunisie....Bravo .
@embellirsasante
@embellirsasante 2 ай бұрын
bonjour, merci mais je ne suis pas docteur ;)
@Marcus-us3ws
@Marcus-us3ws Жыл бұрын
Top ! Ce que je retiens de vos interventions : La nature nos offre une multitude de resources pour notre bien-être. On teste, on s'écoute, on expérimente et on adapte en fonction. ( Me semble-t-il ? Je suis un vivant, pas un expert ! 😉) Chouette chaîne !
@Marcus-us3ws
@Marcus-us3ws Жыл бұрын
( Le café, le matin pour m'éveiller ou après un repas, pour digérer. Cafetière à piston, noir ) (Aide aussi pour engager une sortie vélo le matin quand on ne sors pas de cet état léthargique )
@le-cercle-magique5553
@le-cercle-magique5553 Жыл бұрын
Vous oubliez deux info importantes : le café ralenti la lymphe et peut la bloquer quant il est consommé en trop grande quantité. Il est déconseillé le matin au lever (mieux vaut boire de l'eau et en consommer 1/2 heure après) Boire du café implique une bonne hydratation et un massage lymphatique journalier pour avoir tous les avantages sans les inconvénients. Pour détoxiner le foie, il y a le NAC (N-Acetyl-Cysteine) et qui aide également la lymphe à évacuer. D'autre part, ce qui cause le plus de problème aux surrénales c'est le sucre que l'on prend avec le café. Voila pour ma petite expérience très personnelle mais qui apparemment fonctionne avec d'autre ;)
@caroleb.7994
@caroleb.7994 Жыл бұрын
Merci pour ce partage d'infos que j'ignorais...👍🙂
@isabellecathelain1962
@isabellecathelain1962 Жыл бұрын
Le-cercle-magique. Merci pour ces infos🙏
@porteghislaine2940
@porteghislaine2940 Жыл бұрын
Je bois en ce moment plus de 4 l par jour ..because été brûlant dans l appart j ai 30 depuis plus de un mois ...
@le-cercle-magique5553
@le-cercle-magique5553 Жыл бұрын
@@porteghislaine2940 C'est trop : attention à ne pas devenir une hydraulique (XD ). Je vous suggères une hydratation par voie extérieure (votre appartement est peut-être trop sec). Il y a aussi le surplus énergétique. Marchez pieds nus, expirez le chaud (comme pour faire de la buée sur une vitre) et inspirez du frais (comme si vous vouliez refroidir quelque chose avec l'air mais en inspirant). Si vous avez de la moquette il y a peut être un problème électromagnétique. Mettez des plantes vertes. En dessous de 38°, votre thermorégulateur naturel devrait vous permettre de vous adapter. Courage !
@cloud-cr5gs
@cloud-cr5gs Жыл бұрын
Bien dit 👍. Mais le café est cancérogène. Car brûlé ( torréfié) effet de Maillard, il dégage une toxine le cafetox ( je fais peut-être une légère erreur d'orthographe, mais le principe est là). Pour éliminer cette molécule cancérogène il faut que l'eau soit à 120 degrés. Les percolateurs des bars restaurants ont cette température. En dessous la molécule cancérogène reste active. D'où le fait des cancers du poumon équivalent des fumeurs chez les gros consommateurs de café... Le décaféiné lui doit être traité avec l'essence de térébenthine. Le mieux c'est de ne pas en boire. Un thé vert le matin . Un thé noir à midi fin de repas
@hamidhawari4555
@hamidhawari4555 Жыл бұрын
Excellente vidéo, on apprend bien avec vous Florence
@mercedeslucas9614
@mercedeslucas9614 Жыл бұрын
Merci Florence pour c'est vidéo très intéressante, j'en consomme 2 ou 3 tasses par jour , toujours un plaisir d'écouter tes vidéos
@rocwolf4245
@rocwolf4245 Жыл бұрын
Jolie femme !
@juetoesso6375
@juetoesso6375 Жыл бұрын
Je vous découvre et j’ai visionné 3 fois votre vidéo, d’abord pour bien comprendre ce que vous dites et aussi pour vous regarder, quelle beauté. Ce n’est pas le sujet mais je n’ai pu m’empêcher de le dire
@fredericlucasromero6006
@fredericlucasromero6006 Жыл бұрын
Florence 🥰💋🌹 très jolie . Merci aussi Florence pour le conseil sur le café, je me posais aussi la question sur les bienfaits et les effets négatifs sur le café. Donc, pour moi , je suis en dessous de la moyenne( consommation de cafe) , car je n en bois 1 a 2 tasses par jour ! 1 tasse le matin au travail a 8h , et parfois , 1 tasse juste après manger ( du midi) . Étant moi même sensible à l acidité a l estomac , je fais attention , jamais de gazeux, ni alcool , et jamais de tabac . Alors moi qui aime le café, ca me rassure que je n en consomme pas trop . Merci Florence ! C est comme tout, tout est a prendre avec modération , si on veut rester en bonne santé et garder la forme ! Gros bisous Florence et encore merci .👍😉
@fredericlucasromero6006
@fredericlucasromero6006 Жыл бұрын
🥰🥰🥰🌹❤💋😉🤫chuttttttt
@naimslaoui
@naimslaoui Жыл бұрын
oui j'ai aussi aimé votre manière de présenter ce sujet particulièrement intéressant.
@catherineparra1721
@catherineparra1721 Жыл бұрын
Bonsoir madame moi je bois du café uniquement le matin cela me fait beaucoup de bien je me réveille tout simplement et mèdes a bien commencé ma journée bonne soirée Madame et merci pour votre vidéodu bien après stop je n’en bois que le matin des
@benoitbebe9162
@benoitbebe9162 Жыл бұрын
Il y aura toujours des études pour ou contre le café, il est parfois bon de rappeler les effets positifs ou négatifs . A long terme difficile de savoir quels vont être les effets alors se priver ou au contraire se forcer à boire du café ou autre chose ça n'a pas de sens . L'essentiel c'est de se faire plaisir sans excès.
@jeanclaudemortier9696
@jeanclaudemortier9696 Жыл бұрын
Comme avec la cigarette produit autorisé à la vente et qui tue ? “Fumer nuit gravement à votre santé et à celle de votre entourage”, c’est ce qu’on peut lire sur les paquets de cigarettes. Pour mesurer à quel point le tabac est nocif, les chiffres sont très parlants : Chaque année dans le monde environ 6 millions de personnes meurent à cause du tabagisme actif ou passif. Autrement dit, une personne meurt toutes les 6 secondes à cause du tabac. En outre, toutes les 15 à 20 secondes une personne meurt d’un cancer du poumon dans le monde. Chaque année le tabagisme passif tue 600 000 personnes dans le monde. Ce chiffre représente près d’un décès sur 100 lié au tabac. La Première ministre a été filmée mardi 19 juillet, en train d’utiliser sa cigarette électronique à l’Assemblée nationale. Élisabeth Borne en séance de vapotage à l'Assemblée nationale. Ce mardi 19 juillet, la Première ministre a été aperçue en train de vapoter pendant la prise de parole du garde des Sceaux, Eric Dupond-Moretti. Est-ce interdit ? La réponse est oui. Avec un masque et même au Sénat ( Source Le Midi Libre le 22 juillet 2022 ) Ah ah ah , les donneurs de leçons des mesures liberticides discriminatoires sanitaires .😹😂😅
@pandora34300
@pandora34300 Жыл бұрын
Tout à fait, le café est une boisson trop complexe pour dire si elle est bonne ou non pour la santé et surtout pour une personne en particulier. Trop de paramètres pour pouvoir tirer des conclusions.
@michi4056
@michi4056 8 ай бұрын
mdr assez d'etudes ont etes faites pour dire que la clope est nocive pour la sante, vous etes bizarre vous serieux.... Donner juste un seul exemple du bienfait de la clope pour la sante????? allez mdrrr on en lit des aneries sur le net, mais la , vous avez la palme...@@jeanclaudemortier9696
@AnnesoNOC
@AnnesoNOC Жыл бұрын
J'ai travaillé dans le domaine du café et je dis bien le vrai café un grain dans une Brûlerie, il ne faut pas en abuser mais il est très bon pour la santé , le café du Kenya et le meilleur café quand on a des migraines.👍🏼😊 Le gros problème c'est que de notre jour le thé comme le café est de très mauvaise qualité et pour avoir une bonne qualité il faut ce couper un bras ou une jambe.... Et surtout ne jamais mettre de sucre!
@draqqarceltic7621
@draqqarceltic7621 Жыл бұрын
moi je bois du café de la Corée du Nord
@florentb2772
@florentb2772 Жыл бұрын
Ca fait 15 ans que je bois du café avec du sucre et ça ne m'a jamais posé de problème. Tout est question de consommation, dans l'excès ça sera très mauvais, mais 3 ou 4 par jour, il n'y a rien d'alarmant.
@AnnesoNOC
@AnnesoNOC Жыл бұрын
@@florentb2772 vous n'avez pas de goût.....ou alors votre café est tellement degeulasse que vous êtes obligé de foutre du Sucre dedans....et dsl mais le Sucre cest pas bon pour la santé .
@mhamedtahar8278
@mhamedtahar8278 Жыл бұрын
Merci Dr Florence pour cette excellente vidéo
@mohamedboukhzar5637
@mohamedboukhzar5637 3 ай бұрын
Merci Beaucoup pour les importants conseils ...
@julie17j
@julie17j Жыл бұрын
Un petit plaisir pour nourrir son âme...
@abdelhaksahraoui8935
@abdelhaksahraoui8935 Жыл бұрын
Merci beaucoup Florence pour le partage,c'est un sujet tres interressent personnellement j'ai toute une histoire avec le café ,j'ai commencé à le prendre tres jeune j'etais à l'ecole primaire et le jour ou je le prends pas je faisais des migraines trés fortes, au file des années je me suis retrouvé entrain de faire des etudes de medecine en 1986 (3 eme année specialité en Pediatrie),durant cette année il y avait une tres grande pénurie de café en Algerie et le café le plus proche de l'hopital ou je travaillais est situé à 7 km et donc chaque jour on avait une heure de repos entre midi et 13h c'etait suffisant pour moi d'aller prendre mon vehicule pour deguster ce fameux café de midi et revenir au travail.En 1992 , j'ai decidé de l'arreter definitivement.
@lailarivases935
@lailarivases935 Жыл бұрын
😂🌹
@salimsalem3171
@salimsalem3171 Жыл бұрын
Quel est l'impact de cette histoire ?
@olibab8665
@olibab8665 Жыл бұрын
Est-ce que vos migraines ont réapparue quand vous avez arrêté définitivement le café en 1992 ? Ou bien avez vous eu d'autres symptômes qui vous donnent la sensation d'être en manque ?
@19562008ful
@19562008ful 11 ай бұрын
Excellentes informations et présentation, merci. De plus je vous trouve charmante. 👍
@miamatuvu5387
@miamatuvu5387 Жыл бұрын
Merci pour toutes ces infos super intéressant et instructif plaisir a vs écouter
@slimanebouslim1468
@slimanebouslim1468 8 ай бұрын
Merci pour vos conseils scientifiques et, surtout, logiques : dans tous les domaines, il ne faut jamais dépasser les limites( ou les doses) qu'il faut.
@jocelynemarchetti4122
@jocelynemarchetti4122 Жыл бұрын
Le café ☕ ☕ ☕ c'est très bon mais il faut acheter la qualité surtout
@repat4361
@repat4361 Жыл бұрын
Très bon sujet, merci infiniment 🙏.
@jean-mariedequene8931
@jean-mariedequene8931 2 ай бұрын
j ai 73 ans et je bois du café depuis mes 4 ans et maintenant je bois entre 1,5 et 2 litres par jour avec du lait que je bois depuis 73 ans et je me porte bien s il faut tout écouter on ne peut plus boire ni manger et tout sans sucre
@fatihahammar9606
@fatihahammar9606 Жыл бұрын
Merci Florence pour toutes ces informations très utiles,moi je consomme deux tasses par jour, en plus j'apprécie le café léger,j'ai l'impression qu'on sent mieux les arômes.une nouvelle abonnée de Béjaïa en Algérie.
@hakimhakimou9855
@hakimhakimou9855 Жыл бұрын
🏖️⛱️🇩🇿
@naturelle78
@naturelle78 Жыл бұрын
Bonjour Florence ☺Vidéo intéressante encore une fois. Ma consommation en café est presque nul, mais quand j'en bois, je le prends noir. Il y a des choses que je savais mais tu m'as appris des choses comme à chaque fois, merci. Il y a plus de bienfaits que je pensais. Je te souhaite une bonne semaine ! 🙂
@embellirsasante
@embellirsasante Жыл бұрын
Merci pour ton retour (comment t’appelles tu ?), belle semaine aussi ✨🌈🌺
@naturelle78
@naturelle78 Жыл бұрын
@@embellirsasante Ça me fait plaisir 😉Je m'appelle Marlène. Merci c'est gentil ! 🌻
@jimenezgloria1439
@jimenezgloria1439 Жыл бұрын
Merci 👍🌷
@FARAH-tt5ys
@FARAH-tt5ys Жыл бұрын
@@embellirsasante Bonjour et merci infiniment pour toutes vos INFOS EST est ce que la cafe est il bon pour la POLYARTHRITE RUMATHOIDE ? Et enfin qu elle est l origine de arabica et robusta ? Merci
@julesokanze5413
@julesokanze5413 Жыл бұрын
@@naturelle78 salut ma sœur bonne vidéo le café n'est il pas dangereux pour les personnes souffrant de l'hypertension ?
@abdallahbelarbi3196
@abdallahbelarbi3196 4 ай бұрын
Bravo Florence c très bien expliqué.
@UserSs169
@UserSs169 8 ай бұрын
Merci beaucoup pour toutes ces informations, et surtout quand on parle du café ❤❤❤. C'est ma boisson préférée et je peux pas m'en passer.
@jennybadl7840
@jennybadl7840 Жыл бұрын
Merci Florence. Depuis que j'ai repris le café, je me sens mieux. Par contre, je ne peux prendre qu'une seule tasse de café léger le matin, sinon je mets plus de temps à m'endormir le soir.
@aminatasakho3103
@aminatasakho3103 Жыл бұрын
Merci beaucoup mais moi j utilise le café mais je maigri .Qu est-ce j dois faire pour prendre du poids
@francemartial6072
@francemartial6072 Жыл бұрын
@@aminatasakho3103 z
@IBRAHIMASORYYANSANE-qg1xd
@IBRAHIMASORYYANSANE-qg1xd 8 ай бұрын
​@@aminatasakho31030 C'est l'abus qui est mauvais
@greenywood8330
@greenywood8330 Жыл бұрын
Vidéo intéressante, c'est en effet une question d'équilibre ou de ce connaître quand on a des soucis d'irritation a éviter. Effectivement la qualité et la façon de le faire compte point important.
@citecarcassonne1294
@citecarcassonne1294 Жыл бұрын
Merci pour vos explications claires tres positives et concises..en plus je suis tres heureuse de pouvoir continuer a boire du café
@annemarie8704
@annemarie8704 Жыл бұрын
Coucou Florence merci pour cette vidéo bonne journée à toi pleins de zizoussss zizoussss 💋💋❤️❤️🙏🙏
@salahkasdi362
@salahkasdi362 Жыл бұрын
Il y a quelques années en arrière lorsque je veux retrouver le sommeil je prend un café aujourd'hui j'obtiens l'effet contraire lorsque je le prend le soir. Quelque soit x à mon avis ses effets sont plutôt positifs que négatifs surtout si la qualité est meilleure et si l'on n'abuse pas.
@alexjobsofficial
@alexjobsofficial Жыл бұрын
En tant que développeur web en période de rush c'est 10/15 cafés par jour. Effectivement j'ai vu l'acidité sur le corps, l'anxiété et surtout troubles du sommeil. J'ai diminué et c'est 2 par jour désormais sinon de l'eau. Il faut juste respecter l'équilibre et j'aurai tendance à dire que parfois je n'en bois pas et je me sens bien quand je n'en consomme pas. Merci pour votre vidéo !
@evinlov
@evinlov Жыл бұрын
Pour ces journées de charrette .j'ai opté pour une préparation maison a base d'eau 1 L plus citron frais pressé 4/ plus gingembre racine 2cm rappé laisser infuser tel quel dans thermos..avec ou sans 1CaS de sucre complet.c'est aussi efficace que le café pour la concentration et l'énergie toute la journée sans les inconvénients ..
@theodorekome
@theodorekome Жыл бұрын
Super ! C'est intéressant. Merci pour le partage. Excellente journée
@rogerdidion3021
@rogerdidion3021 3 ай бұрын
Merci pour votre analyse
@yacinekadihanifi7393
@yacinekadihanifi7393 Жыл бұрын
Merci beaucoup pour cet éclaircissement, à travers votre commentaire sur la consommation du café, nous découvrons beaucoup de choses que nous connaissions pas. C'est génial. Personnellement, je ne m'attendais pas à autant de bienfaits que peut nous procurer le Café. Exceptionnel.
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