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les étirements pour bien récupérer aprés une marche / rando !

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L'Ostéopathe

L'Ostéopathe

Күн бұрын

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Пікірлер: 14
@maximinmaster7511
@maximinmaster7511 Ай бұрын
Magnifique, merci pour ces précieux conseils !
@carinedehon7040
@carinedehon7040 Жыл бұрын
Merci pour ces bons conseils. Je me remets tout doucement à la marche, l'occasion de bien m' appliquer .
@maryjuliett5163
@maryjuliett5163 3 жыл бұрын
Oui, profite de ce beau paysage ressourçant et de belles balades. Merci pour cette vidéo. J'ai ton livre et j'encourage tout le monde à l'acheter. C'est un trésor de bons conseils.... 👃😉🤗
@losteopathe
@losteopathe 3 жыл бұрын
merci !!!
@lindjohn5141
@lindjohn5141 3 жыл бұрын
Excellent, j'ai toujours fait et je continue .. ayant fait de l'athlétisme en club nous avons bien appris. Merci Julien pour ce rappel car quelquefois j'avais l'impression de ne plus bien le faire ! Profitez bien de cette belle nature 🌿🌿👏💨merci.
@daisyschneider3173
@daisyschneider3173 3 жыл бұрын
Super, je connaissais certains étiremens, mais pas celui du fessier, merci infiniment.
@anissacarmien5818
@anissacarmien5818 3 жыл бұрын
Merci pour ces étirements après rando. Bel équilibre! Bravo! Profitez bien de ce cadre idyllique!
@nomismarc
@nomismarc 3 жыл бұрын
Salut Julien les exercices d'étirements après la marche et rando c'est très utile. Bien vu le partage.. Marc
@kalinkajade2939
@kalinkajade2939 3 жыл бұрын
Je connais ces étirements et pourtant j'avais oublié d’étirer les quadriceps après beaucoup de marche, rando et muscu. Whaouuu, le bien être après les avoir tous fait avec toi 👍👍 Et merci beaucoup pour le guide !
@GoshinJutsuNL
@GoshinJutsuNL 3 жыл бұрын
Bonjour 🙏🏼 Je suis abonné je serai honoré si réciprocité ☯️ Beau cadre et vidéo intéressante comme toujours merci 🙏🏼
@floyaute
@floyaute 3 жыл бұрын
Hello Julien joli choix de montagne au fief des Meynet😉😁
@losteopathe
@losteopathe 3 жыл бұрын
quel coin magnifique !
@Loulou-oy6dp
@Loulou-oy6dp Ай бұрын
Et les releveurs ? On fait comment 😊
@latelierpostural
@latelierpostural 3 жыл бұрын
🐸Tip top🐸
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