Рет қаралды 1,743
Centrati in Tadasana - la posizione della Montagna.
Respiro e centratura per prepararsi alla sequenza del Saluto al Sole nelle sue varianti. Principalmente è importante connettersi all’ascolto del corpo e dell’apertura del Cuore al Sole, come simbolo della Gioia e della Luce, che è la Vita che tutto pervade.
Faccio Lezioni di gruppo anche online in diretta su Google Meet da settembre. Si può essere inseriti in qualsiasi momento.
Se desideri aiutarmi a diffondere Benessere... fai una Donazione:
www.paypal.com...
IBAN Silva Iotti IT14H0307501603CC8002352289
ISCRIVITI ANCHE AL MIO CANALE IN INGLESE
/ @silvayoga PER DIFFONDERE IL MIO LAVORO GRATUITAMENTE NEL MONDO
Ricorda di ISCRIVERTI AL MIO CANALE / @silvaiotti