LICUADO DE AVENA Y MANZANA |

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LICUADO DE AVENA Y MANZANA |

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6 жыл бұрын

Receta de cómo hacer LICUADO DE AVENA Y MANZANA!!! 😋😋 Super efectivo para bajar de peso!!! 😊😊 Produce una sensación de saciedad que te permite llegar sin problema a la siguiente comida. :) Si lo prefieres, puedes agregar unos cubitos de hielo antes de licuarlo o usar el agua y las manzanas frías. Te encantará su sabor y sobre todo los resultados! 😊😊 (Más recetas de licuados y jugos más abajo). 😊😊 ****NUEVOS VIDEOS CADA SEMANA**** Incluye links de más recetas al final del video, en las tarjetas interactivas o en la descripción!! :) Aprende a preparar las más ricas recetas a mi estilo.
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Пікірлер: 1 600

@alejandrogonzalezalvarado9056 6 жыл бұрын

Tip: Háganlo todas las mañanas en ayuno, con solo la manzana y avena (sin azúcar). Me ayudo a bajar 15 kilos en 3 meses. *Obviamente con ayuda de actividad física ;)

@brandorual945 6 жыл бұрын

@Tania Torres f

@frisa16 6 жыл бұрын

Baja las pompas? Aun haciendo entrenando en el gimnasio?

@joseibandaarenas5197 5 жыл бұрын

A mí también me funcionó e perdido 38kg solo avena y manzana y dieta ejercicio 😉

@mb-hq4in 5 жыл бұрын

Más bien que el ejercicio te hace perder peso

@melaniherenu9238 5 жыл бұрын

Hay que hacer dieta estricta?

@claudiaalba1529 4 жыл бұрын

Muy cierto yo tomo seguido licuado de avena con manzana y ya baje de peso pesaba 76 haora peso 68 tomenlo es muy efectivo

@raquellagunes5055 2 жыл бұрын

En qué cantidad? Y con que dieta la combinación??

@lauratotosaus9926 2 жыл бұрын

Gracias por su recomendación

@AngelicaMartinez-hv1dc 2 жыл бұрын

@Any Garciavi %

@yolandalunaovalle8259 2 жыл бұрын

en cuanto tiempo lo tomaste

@zairaesthercaraballopaul4978 2 жыл бұрын

Lo tomas en ayuna???

@solbrillante6312 6 жыл бұрын

Super efectivo!! mi hermana ha perdido 44 lbs en 5 meses, claro con una comida balanceada y estar en movimiento, de hecho no va al gimnasio sólo con su trabajo que camina mucho lo ha logrado y tomar mucha agua. Es realmente efectivo y muy saludable!

@soledadcalderon9873 5 жыл бұрын

Hola bendiciones x compartir sus experiencias podrias decirnos como lo prepara tu hermana...a k hora lo toma y si desayunao este es su desayuno...mil gracias...

@mariuxibaque3680 3 жыл бұрын

Porfa me puede decir como se lo tomaba tu hermana

@mireillevalencia1483 2 жыл бұрын

En kilos?

@patycvieyra1323 Жыл бұрын

Bendecido día 🙃, yo lo ago xq me estriño mucho

@MariaAguilar-hh7mq 4 жыл бұрын

GRACIAS Vicky. Siempre muy ordenada, limpia , y muy clara su explicación.

@VICKYRECETAFACIL 4 жыл бұрын

Qué linda María!!! 🤗🤗😊😊 Gracias a ti!! Saludos! ツ 🌺😊🙏💐❤️🌷🌟🎄

@melinapluas7997 4 жыл бұрын

Q es linaza

@justinaortega929 3 жыл бұрын

@@melinapluas7997 gracias viki

@gemacruz201 6 жыл бұрын

Hola señora Vicky!! Es un licuado muy rico y muy nutritivo yo lo preparo cada tercer día..😁 tenga bonito día 🌹🌺🤗

@VICKYRECETAFACIL 6 жыл бұрын

Excelente Gema!! 😊😊 Muchas gracias!!! Igualmente! Saludos! ツ 🌺😊🙏💐

@martamassa314 4 жыл бұрын

Así me gusta que expliquen rápido porque uno tiene muchas cosas que hacer

@cocinandoconnicolasorta 3 жыл бұрын

Receta muy buena mañana lo desayuno.gracias

@francisramirez6580 Жыл бұрын

❤ Simplemente Delisioso está Receta... Gracias 🎉

@mandela182mandela4 4 жыл бұрын

Me fascina tu humildad y sencillez hermosa...

@lourdesriveros7094 Жыл бұрын

Riquísimo, saludable y económico y muy facil de hacer gracias viky

@irmasandoval6020 3 жыл бұрын

Excelente receta Muchisisimas gracias por compartirla infinitas👏🏻👏🏻👏🏻🙏🙏🙏

@jeimyveronicadelabragutier4796 3 жыл бұрын

Hoy empecé a tomarlo de esta manera, porque ya lo tomaba pero sin linaza y limón, ahora lo tomaré así... Vamos a ver que pasa... Cabe mencionar que estoy haciendo ejercicio de cardio y comiendo lo más saludable posible, en un mes les comparto mis resultados 😊😉❤️ aaaa mi peso actual es de 74 kg mi meta son 55 ya que mido 1.58... Saludos a todos desde Mty, N.L

@dannacastro762 2 жыл бұрын

Te sirvió?

@dannacastro762 2 жыл бұрын

Te sirvió?

@maricieloandiasolier5046 Жыл бұрын

Como vas?

@j.m3668 10 ай бұрын

Creo que murió

@faviobrunotenorio9988 5 жыл бұрын

Yo he bajado 13kg haciendo ejercicio y ayuno Intermitente... Probaré el licuado con fines de salud!

@loregranados1123 Жыл бұрын

Muchas gracias lo voy hacer para bajar de peso gracias por su ayuda y consejos 😊 ❤ Shalom

@juanacortes4877 Жыл бұрын

independientemente si no bajo de peso creo que es muy slaudable comer asi ya que si comieramos saludable no tendriamos sobrepeso gracias Viky muy saludables tus recetas saludos desde Torreon Coah.

@dannajeanine4637 3 жыл бұрын

Chic@s si funciona, hice todo lo que dijo y de pesar 78kg ahora peso 75kg en 1 semana 😳 (1.70cm mi estatura)

@anabellaroca8833 2 жыл бұрын

Sólo con el batido o también dieta?

@emilxd301 2 жыл бұрын

@@anabellaroca8833 buena pregunta, también me gustaría saber

@guadalupemedinacruz8966 6 жыл бұрын

Hola vicky, delicioso:) como siempre me dejas de 10, eres la Diosa de las recetas. He echo Muchas recetas tuyas y mi familia ha quedado facinada, en año nuevo hice el pollo a la naranja y fue un éxito, gracias por compartir tus recetas, Dios te bendiga.

@mariselaperez6227 3 жыл бұрын

Que rico !!!!!!!!!!!! Me encantan las manzanas. Gracias.

@gladysnunez9535 5 ай бұрын

Muchas gracias Vicky por tus maravillosas recetas. Dios te bendiga❤

@esme5108 6 жыл бұрын

vicky yo la preparo casi igual en vez de linaza le pongo nuez y queda riquisimo tambien . saludos!!

@VICKYRECETAFACIL 6 жыл бұрын

Qué rico!! Lo probaré! 😊😊 Muchas gracias Esme!!! Saludos! ツ 🌺🙏

@teresanchezv 4 жыл бұрын

**z††z"zarzuela

@brendasanchez2896 4 жыл бұрын

@@VICKYRECETAFACIL se le puede dar a niños de 10años con sobrepeso

@bibilopez7412 4 жыл бұрын

Riquísimo Vicky!

@inesrodriguez9632 4 жыл бұрын

Gracias amiga, lo voy a preparar yo tambien!!!!😄😉😘

@LaCocinitaDeKimberly 6 жыл бұрын

GRACIAS POR COMPARTIR TU RECETA VICKY. PONDRE MANOS A LA OBRA. 🙋🏻‍♀️. SALUDOS. 👋🏻👋🏻👋🏻😊

@arelyquintos5392 2 жыл бұрын

Se ve riquísimo muchas gracias viki

@mariaflores1870 6 жыл бұрын

Gracias me gusta la combinación de sabores y la idea de bajar de peso mucho más. Bendiciones Vicky para ti y tu familia

@VICKYRECETAFACIL 6 жыл бұрын

😊😊 Mil gracias Maria!!! Igualmente! Saludos! ツ 🌺😊🙏💐

@iraislama7202 6 жыл бұрын

Buenos días Sra. Vicky le mando mil saludos y yo lo empezaré a tomar mañana mismo , gracias por el tío que esté bien y dios la bendiga q tenga un lindo año

@VICKYRECETAFACIL 6 жыл бұрын

Buenos días Irais! 😊😊 Mil gracias!!! Igualmente! Saludos! ツ 🌺😊🙏💐

@mariadelcarmencortesreyes7909 4 жыл бұрын

Hola que receta tan exelente se le puede agregar chia en lugar de linaza oh las dos gracias Dios te bendiga 😘😘❤👏👏

@maricelasanchez3253 3 жыл бұрын

Viki dios te bendiga este es el que mas me a gustado

@jesusgarciavalerio7171 3 жыл бұрын

Bicky, soy suscriptor tuyo desde hace tiempo, y déjame decirte que me gusta como nos enseñas a todos, cómo hacer todo lo que tú sabes, es de agradecer que existan personas tan maravillosas, como tú, que comparten su conocimiento, muchas gracias y te seguiré apoyando viendo tus vídeos, bye

@olgaesquivel5441 6 жыл бұрын

Buenos días Viki. Excelente ya que debo bajar de peso y tengo altos el colesterol y triglicéridos lo voy hacer gracias VIKI bonito día bendiciones.

@VICKYRECETAFACIL 6 жыл бұрын

Buenos días Olga!! Te servirá mucho!! 😊😊 Mil gracias!!! Igualmente! Saludos! ツ 🌺😊🙏💐

@gloriagilbon5317 4 жыл бұрын

Se me ASE muy nutritivo. Fácil de preparar me gusta

@angeleszuniga3791 Жыл бұрын

Hola vicky muy bueno tu licuado gracias

@kayle3356 3 жыл бұрын

hola vicky Dios te bendiga, espero que me puedas responder. En mi caso el batido seria solo para mi, puedo guardar el resto en el refrigerador o pierde sus nutrientes?

@noeliacuellar9365 5 жыл бұрын

Gracias Vicky, excelente recomendación

@nildaagosto3388 3 жыл бұрын

ENVIAME MAS RESERAS

@josefinaperez8710 3 жыл бұрын

Que rico con lo que me gustan los licuados muchas gracias Viky salud

@monicadamico6006 3 жыл бұрын

que bueno, lo voy hacer.................

@reynabaruch3679 6 жыл бұрын

Muy buena me la voy hacer xq tengo que bajar de peso me lo recomendaron pero no sabía cómo hacerlo gracias Vicky Dios te bendiga lo voy a compartir. Ahora.

@VICKYRECETAFACIL 6 жыл бұрын

Te servirá mucho!! 😊😊 Mil gracias Reyna!!! Igualmente! Saludos! ツ 🌺😊🙏💐

@juanitaaguilar2675 6 жыл бұрын

Del licuado de manzana puedo o mitir la linaza y ponerle chia

@victormanuelortega5030 3 жыл бұрын

Delicioso

@Leeexesk777 3 жыл бұрын

La "dieta" de los granos de arroz también funciona,lo recomiendo.

@olgaflores570 3 жыл бұрын

Y esa como es?

@cassandravicario9560 2 жыл бұрын

Hola esa receta como es?

@prisciladmitrieva4080 Жыл бұрын

Que lindo cómo explica todo 🤭 gracias

@marthajourdan4600 3 жыл бұрын

Muy bueno lo prepararé Gracias

@ramirezperezximenayoselin3132 3 жыл бұрын

Si funciona !

@adrianareyesuribe7307 6 жыл бұрын

Vicky, soy tu fan # 1 me encanta como cocinas y las explicaciones tan precisas. ¡Delicioso licuado!

@mariatotustuus5602 Жыл бұрын

Muchas gracias por compartir lo haré 😊

@PatriciaLopez-xi6lj Жыл бұрын

Muy rico!!!Gracias x compartir

@paulinaacuna2683 3 жыл бұрын

Cómo siempre Viki muy buenas tus recetas muchas felicidades desde Hermosillo sonora México

@lidiarochabalderas6730 6 жыл бұрын

Excelente licuado, gracias por compartir. Que tengas un bendecido día.

@VICKYRECETAFACIL 6 жыл бұрын

😊😊 Mil gracias!!! Igualmente Lidia! Saludos! ツ 🌺😊🙏💐

@noragonzalez5 6 жыл бұрын

Hola viky recetas podrías haser un pan o galletas con poca azúcar y sin gluten🙏🏽🙇🏼‍♀️

@vilmaosorio6647 2 жыл бұрын

Bendiciones para todos y en especial para la señora Viky.

@angiebejaranocasiano8676 4 жыл бұрын

Además de saludable, se ve riquísimo.

@juanapulido1744 5 жыл бұрын

Hila viky muchas gracias x tus buenos consejos , dime si se puede hacer con leche deslactosa y no afecte su función , bendiciones y un abrazo .

@rosybriceno6629 5 жыл бұрын

Hola yo la hago c.on leche laiht deslactosada y 5 almendras sin azúcar y me ayudó a bajar de peso ....por las mañanas

@lupitafigueroa7858 6 жыл бұрын

Gracias Viky. DIOS LE BENDIGA, horita lo preparo se ve rico

@marivelgalvez4938 2 жыл бұрын

Muy.ricas.y.deliciosas.y.baja.uno.de.peso.muy.buenas.gracias

@lettygonzalez934 6 жыл бұрын

me encantan tus recetas. Todo es my facil, sobre Todo para mi que no se cocinar mucho. Pero con tus recetas me siento como toda una super chef. Mil gracias Vicky!

@VICKYRECETAFACIL 6 жыл бұрын

Qué linda Letty!! 😊😊 Mil gracias!!! Sigue adelante super chef Letty!! Saludos! ツ 🌺😊🙏💐

@mariachavez4635 6 жыл бұрын

Gracias riquísimo que está, en este momento lo estoy disfrutando, sólo que yo le sustituí la linaza por chia porque no la tengo, pero me haré de ella lo más pronto posible 😉

@jadejuarez9008 5 жыл бұрын

Y la chia la licuas también

@marivelgalvez4938 2 жыл бұрын

Muy.lindas.y.ticas.recetas.le.felicito.deliciosa.gracias

@maribelorozcomiranda9291 2 жыл бұрын

Muy nutritivo, y delicioso. 👍👍👍🙏

@lennylpzcts8371 6 жыл бұрын

Hola Viky, la verdad no entiendo porque algunas personas dan pulgar abajo en lugar de arriba, si tus recetas y consejos son geniales. Muchas gracias por tus recetas y por ayudarnos a llevar una vida más sana. Te mando un abrazo🤗 y te deseo mucho éxito en todos tus vídeos 😋 Bendiciones🙏🙌

@camilaramirez199 5 жыл бұрын

Lo Mahjong nombre mmm nnnnmmmnnnnnkojo

@veremile6531 5 жыл бұрын

Ohh

@marthahernandezsanchez6734 4 жыл бұрын

Lenny Lpz Cts

@maryrivasheath6556 3 жыл бұрын

Me gusto lo are gracias

@magdalenacampos5871 Жыл бұрын

Gracias viki

@fernandovegafernandez1272 6 жыл бұрын

Hola mi VIcky, estoy suscrito a tu bonito canal, pienso que este licuado está perfecto para la cena. En la mañana se requiere mayor cantidad de alimentos, acuérdate de " desayuna como rey, come como príncipe y cena como mendígo". Felicidades por tu video. Un abrazo

@jimenaperaltanunez4991 3 жыл бұрын

Tengo que bajar como 20 kilos, desde mañana esperaré a tomar el licuado. Gracias por compartir 😊

@loanapuckett8456 3 жыл бұрын

Cómo vas ?

@YazminValdes 3 жыл бұрын

Te funcionó con este licuado?

@colopitoyt8567 3 жыл бұрын

Como vas JAJAJA?

@claudiaotero6615 3 жыл бұрын

Y bajastes de peso??

@margojaramillo2258 2 жыл бұрын

Ya la perdimos 😞

@ramirocruz8265 2 жыл бұрын

Muchisimas gracias por compartir sus recetas y videos. Bendiciones desde Los Angeles California 🙏🙏🙏

@sanjuanagovea4602 5 жыл бұрын

Muchas gracias Vicky por esa receta de licuado de avena muy saludable

@samanthahaydejimenezrojas7298 6 жыл бұрын

Muy rico y efectivo yo he bajando de peso con este licuado alternándolo con el de papaya y avena una semana y una semana cada uno

@dayaleramirez4801 6 жыл бұрын

Solo se puede tomar x las mañanas? O también en la noche?

@samanthahaydejimenezrojas7298 6 жыл бұрын

Dayale ramirez solo por las mañanas

@sandracarmona7366 6 жыл бұрын

@@samanthahaydejimenezrojas7298 cual es el de papaya? Como lo preparas?

@leticiasanchez4435 6 жыл бұрын

Gracias bonita 😘 por compartir tus recetas tan deliciosas, me viene perfecto. Bendiciones.

@gracielaramo975 Жыл бұрын

Muy bueno!!! Muchas gracias ❤❤❤

@maritzaajila9327 3 жыл бұрын

Muchas gracias por compartir esta receta muy buena para la salud

@Rina_Inverse 3 жыл бұрын

Excelente receta, voy a comenzar a consumirla, dato curioso, Mishi entra en escena minuto 04:02 jajaja, muchas gracias 😋

@lilliamsaballos2486 3 жыл бұрын

6y muñecos

@lilisalcedo8348 3 жыл бұрын

Jaja es verdaf

@yoliislas8052 2 жыл бұрын

😻😸😺

@mireillevalencia1483 2 жыл бұрын

Q lindo!!

@alejandrajuarez9199 3 жыл бұрын

Gracias Vicky, está delicioso este licuado

@mercedesmonteslier1066 4 жыл бұрын

Me encanta.son buenos.felicidades muy sanos.desde Cuba.mercedes

@rociogarcia9649 4 жыл бұрын

Lo voy a tratar gracias

@cjp120910cortez 5 жыл бұрын

Gracias vicky por tus recetas, eres amazing!!!!

@DalyMD 6 жыл бұрын

Muchas gracias Viky...quiero estar tan delgadita como tu...pero tienes tantas recetas tan deliciosas que la veo difícil jajaja 😂 Besos!!!

@rosaguzmancorona690 4 жыл бұрын

Gracias are la prueba

@lospostrecitosdeyire7306 4 жыл бұрын

Cada receta que he visto y la hago me a servido mucho y saben riquísimas !! Gracias.

@rubencarrizales9774 3 жыл бұрын

Listo mi chef Vicky! Otra receta más que é preparado y me a quedado muy rico gracias a tu receta fácil y tus super recomendaciones ! Saludos desde Texcoco de Mora en el Estado de México

@MariaChavez-xq9hy 6 жыл бұрын

Vicky graciass por tan maravillosas recetas!! Insisto eres GENIAL!! Saludos

@ysabelrodriguez6436 3 жыл бұрын

Mil gracias por su enseñanza, Dios la bendiga mucho. RD

@marthapatriciaperez2737 3 жыл бұрын

Muchas gracias por sus recetas muy buenas bendiciones.

@annaflores1172 5 жыл бұрын

sabe súper rico😱😱me enamore y si me funciona mucho más 😂😂 muchas gracias😉

@yesicarodriguez5501 4 жыл бұрын

Tengo una duda estoy lactando a mi bebé quiero bajar de peso Mi afecta la leche materna 🤱

@lauratellom4305 6 жыл бұрын

Hola viky se ve delicioso gracias muchas bendiciones para ti y tu familia

@VICKYRECETAFACIL 6 жыл бұрын

😊😊 Muchas gracias Laura!!! Igualmente en casa! Saludos! ツ 🌺😊🙏💐

@gracielapremazzi8356 3 жыл бұрын

Me gusto mucho dicha receta soy muy de la avena gracias soy de Uruguay

@jaimeblanco2652 4 жыл бұрын

Me justa y quiero probarlo

@neryteran4764 4 жыл бұрын

Yo me lo tomé durante medio año diario y baje 18 kilos ,solo una manzana y avena y linaza,si sirve

@celiaramos2471 4 жыл бұрын

Pero llevabas dieta aparte, o como le hicistes🙃

@josefinacruz2901 4 жыл бұрын

Hola disculpa donde consigo la linaza

@neryteran4764 4 жыл бұрын

@@josefinacruz2901comía de todo solo pocas tortillas y el licuado diario

@neryteran4764 4 жыл бұрын

@@celiaramos2471 comía de todo solo poca tortilla

@pakitacortes7711 6 жыл бұрын

Gracias Vicky, es un licuado realmente delicioso, fácil y con ingredientes muy sencillos de conseguir.

@franciscoperez3682 3 жыл бұрын

Hola ..Ami me encanta la AVENA.. Se be Rica😋

@carmennazareno7150 3 жыл бұрын

Que bueno boy aserlo

@sylviam.a.c.2853 6 жыл бұрын

Hola Vicky un excelente licuado para comenzar el día con energía. Saludos cordiales desde Houston Tx. 🙋😊🙏

@hectorcamano6661 3 жыл бұрын

Te quiero ❤️

@julissaguillen2817 5 жыл бұрын

Dios les Bendiga Si funciona se los recomiendo y tiene buen sabor !!!!

@danielafuentes3951 4 жыл бұрын

Si te dio resultado?

@nohemileonzepeda 6 жыл бұрын

Me encantó hermosa !!!! Gracias por compartir !!! Lo voy hacer porque mucha falta que me hace !!!

@VICKYRECETAFACIL 6 жыл бұрын

😊😊 Gracias a ti!! :) Saludos! ツ 🌺🙏💐

@ofeliamuentes9439 4 жыл бұрын

Todos son ricos y saludable ...gracias

@eegaspi 4 жыл бұрын

Viky para cuantas personas es esta cantidad que hiciste? Y que cantidad seria para una sola persona agradezco de antemano tu amable respuesta un gran saludo

@patriciaamarante5578 2 жыл бұрын

Dice que para dos, o sea que para una sola persona es la mitad de cada ingrediente. 🤗

@evecruz3549 3 жыл бұрын

Lo intentare haser

@zenitramafro9410 6 жыл бұрын

Lo haré haber si asi puedo dejar d tomar mi cafecito en la mañana gracias y bendiciones vicky

@lourdesponciano5495 6 жыл бұрын

Hola Vicky Buen día. Gracias por tus consejos y apenas está bueno para la época después de haber comido tantas delicias los días pasados. Mil gracias y recibe saludos ,besos y abrazos

@VICKYRECETAFACIL 6 жыл бұрын

😅😅 Así es Lourdes! 😊😊 Mil gracias!!! Igualmente!! Saludos! ツ 🌺😊🙏💐

@flordemariacolomasaldarria6577 6 жыл бұрын

Hola hermosa gracias x tus recetas me va ha caer muy bien este licuado muchas bendiciones

@VICKYRECETAFACIL 6 жыл бұрын

Así será Flor! 😊😊 Muchas gracias!!! Igualmente! Saludos! ツ 🌺😊🙏💐

@rocioromeri3943 3 жыл бұрын

Muy rico y nutritivo

@elvalopez2759 4 жыл бұрын

Que bien fácil gracias Vicky

@AlexanderVasquez-yd6xf 4 жыл бұрын

Kissiera probarlo

@katheryjararodriguez6665 3 жыл бұрын

Hola bendiciones señora disculpe porfavor me puede decir cuántas veces se tiene que preparar y tomar al día el jugo que está preparando ahora para bajar de peso porfavor 😗muchas gracias dios lo bendiga 🙏👼🙏 Amén.