Hola Familia y Amig@s aquí les comparto esta receta riquísima y saludable para reducir el estómago y bajar de peso gracias por tu apoyo saludos y Bendiciones 💙💛kzfaq.info/sun/PLO85lHENu59h-0mabG4bGQTsZY4HHdgT8

Excelente receta lo máximo. Muchas gracias.

Sabroso y nutritivo gracias

Gracias por lasrecomendsaciones

Se ve riquisimo ..gracias🤩🖐🏻🇨🇱

Gracias por compartirlo saludos.

que deliciosa amiga licuado de avena manzana verde esta genial

Muchas gracias por sus recetas muy buenas bendiciones

Me gusta muchísimo voy a hacer

Se ve muy rico gracias por compartir Dios la bendiga

Que delisiosa reseta muy saludable me gusta espesialmente la Abena para el Corazon es muy buena gracias por compartir esta reseta Mari. La boy a tener q tomar en cuenta es muy saludable que tengas un Exelente dia saludos A todos🙏😃

LO RECOMIENDO ❤️

Grasias por conpartir Esta mmm buena Reseta

Cv muy rico....lo voy hacer ojalá me funcione ❤...muchas gracias por compartir 😊

Me encantó mi Reina Hermosa es bien saludable

Muchas gracias estaba buscando un licuado eeico pero este me encanto

Yo sustituyo mi cena por este licuado y utilizo leche 0% grasa muy delicioso y saludable

ME CANTA ESTE CON TODO RECETAS DE LICUADO

Gracias lo voy hacer desde mañana

Yo lo voy a tratar mañana 🙏

Mañana empiezo este licuado es muy delicioso 😋 porque ya lo eh tomado pero solo avena y manzana Mañana le agrego platano

Es muy bueno normalmente yo no escribo en los comentarios a menos que sea necesario y este licuado es fácil, rápido, saludable y rico lo recomiendo mucho. ♥️

Yo lo hago casi todas las mañanas y combinado con el ejercicio diario es efectivisimo

muy bueno el video

Es requisito yo lo hice gracias 🙂 😊

Mmmm que rrriicooo gracias x compartir tan deliciosa reseta la voy a preparar

Muy buena tu receta, Rica en vitaminas, pues además la avena es beneficiosa para bajar el colesterol, gracias por compartir esta información. 🙏

Delicioso y super saludable! Una receta para desayunos muy rica y nutritiva! GRACIAS por compartir amiga. Un saludo 🙋‍♀️

Lo intentaré para la cena, gracias por la explicación

Muy buena se puede tomar por la noche la cena no como casi nada pero esto me vendría bien si se puedegracias

Si me gusto

El vídeo es real, lo probé y adelgacé 6 kilos en una semana, es recomendable.

Me gusto tu video 👍🌹

Gracias amiga eso queria saber😄

Si me gustos su receta

Hola quería desir que este batido es total mente efectivo lo prove y los pantalones se caen.

Gracias 😋

Gracias gracias

Hola, gracias

Ojalá y m funcione apenas lo boy a tomar espero en dios y funcione ❤

Saludos gracias por el licuado lo boy a probar

Lo probé y de verdad sabe delicioso para ser un jugo adelgazante o para vientre plano. 😍

muchas gracias

BUENOS DIAS SEÑORA MARUBEL ACABO DE ENCONTRAR SJ CANAL Y CONFIO ME VA AYUDAR MUCHO CON LOS LICUADOS Y BATIDOS NUTRITIVOS Q HAGO MUCHAS GRACIAS Y DIOS ME LA BENDIGA

Yo lo tomo las mañanas, en ocasiones sustituyo la manzana por mango, y me lo tomo después de ir a correr mínimo 3 km, he reducido 4 cm de cintura en un mes más o menos.

Gracias señora

Sabes que yo estaba haciendo está receta pero en Pancake quedan riquisimos, . 😁

El jugo de piña y apio también es saludable.

Está buenísimo y si he visto resultados solo que yo le agrego un limón.

Bendisiones delmi de llonduras

Delicioso me bajo la barriga muchas gracias

Yo inicie hoy ahy les boy contando solo quiero bajar de estómago pero creo que es abultado mi estómago por qué sufro de colon perezoso 👍👍👍👍muchas gracias por la receta

Yo lo tomo todas las mañanas después de mis ejercicios matutinos.. 👍

Gracias

Es muy bueno gracias por la receta saludos desde Perú 😊

👍👍

Me gusta 😊 gracias saludos desde el valle de Edinbug Texas

Biem

Dieta del arroz Miércoles En la mañana en medio vaso de agua pon el número de granos de arroz dependiendo los kilos que deseas perder Por la noche tomar el agua dejando los granos de arroz y llenar el vaso hasta la mitad con agua y tapar Jueves En la mañana tomar el agua dejando los granos de arroz y volver a llenar el vaso con agua y tapar Viernes Tomar el agua con los granos de arroz Nota Usar los mismos granos de arroz y compartir según los kilos que deseas perder

Ashleym. Osorio. Ortiz. 27-años👍Amiga Pesó 188.2 lb. Avena.Massana ML.Guineo un poquitito de ruta la batida. Pase la batida biobag esperar el resultado. 15 día agua

CUANDO MENOS, YA APRENDI A PELAR PLATANO Y CORTAR UNA MANZANA 😁

Se ve muy rico !!!!, una pregunta, este licuado puede sustituir un desayuno? O es mejor tomar el licuado y en seguida un desayuno ligero?.

Gracias por su apoyo q dios La vendiga

👋🥰

Gracias por todos

Hola yo también lo e probado lo hago en las noches es que luego temprano no puedo

Yo lo vi en tik tok y decía que ayudaba para crecer los glúteos y si no hacías ejercicio te subía de peso jajaja por eso lo compensé a tomar porq quiero subir y resulta que es para bajar 😩💔

Con este licuado puedo desayunar

Amen

se pudiera hacer en la cena, ya que es ligero?

En lugar de agua puedo poner leche de almendras

Comense ayer 32 de octubre regresó en 7 días aver como me fue

Buenas tardes una que reseta para tomar de noche para bajar de peso y el estómago gracias tt marlen

Muyvien

Una consulta yo lo tomo todos los días en ayuna, será mucho? Gracias

Hola chicas yo realizó este batido haces unas semanas y es delicioso además veo los resultados yo lo hago con leche

hola buen dia maribel hagame un favor .que pasa si el licuado se toma .por más de dos semanas gracias y bendiciones

Se puede tomar en las noches es que en la mañana no tengo tiempo de prepararlo

Lo prepare cn leche de almendras suoer rico lo que nose es si hace mal ala gastroenteritis la vacteria del pilory

Esto puede ser un desayuno completo?.

Disculpe este licuado puedo tomarlo como cena ??? Gracias

Delicioso! Saludos desde cd Juárez soy nueva por aquí dejando mi apoyo la espero en mi espacio

Hola a todos voy a tomar este batido como un reto y pues mañana 11 de abril del 2022 será mi primer día y dios quiera y no me deje flaquear para poder cumplir mi objetivo yo les dejo saber dentro un mes si dios me presta tiempo y vida ok gracias a todos los leo

Buenas tardes voy a empezar hacer su receta ya le dire los resultados que Dios me la bendiga una pregunta si se deja remojando la avena será mejor o no

Este batido puede sustituir al desayuno gracias

Hola... Gracias por la receta... Después de las dos semanas... Cuanto tiempo espero para volver a tomarlo o lo puedo hacer siempre y seguirlo tomando??

Cuanta agua y cuanta avena gracias

Después de tomar el licuado puedo desayunar

Hola solo una pregunta el platano se puede suatituhir ppr minimo o tendria q ser platano exacto

Puede ser con leche deslactosada light

Hola esté batido te enflaca por completo o sólo el estómago??

Se puede dejar preparado el día anterior? O ha q hacerlo en el momento de tomarlo

Es recomendable en agua o leche

Disculpe este licuado sustituye el desayuno?

se puede tomar en la lactancia 👩‍🍼

En cuánto tiempo se ven resultados para adelgazar ?

Se puede tomar todos los dias

Hoy me ise uno pero lo ise con leche también se puede

Le puedo poner leche de coco?

Hola excelente día!!! Que marca de avena me recomiendan 🙏🙏