3 МЕСЯЦА БЕЗ КОФЕИНА: МОИ ОЩУЩЕНИЯ | КАК ОТКАЗАТЬСЯ ОТ КОФЕИНА | ДЕКАФ

  Рет қаралды 10,170

Liza Tripsget - London blog

Liza Tripsget - London blog

4 жыл бұрын

Всем привет! Уже больше 3 месяцев, как я отказалась от кофеина. 3 месяца без кофеина - каковы мои ощущения?
Как отказаться от кофе - чем вреден кофе? И как я себя чувствую без употребления кофе.
_
Мой блог: tripsget.com
Instagram: / lizatripsget

Пікірлер: 85
@alenapipa6678
@alenapipa6678 Жыл бұрын
И у меня дёргал я глаз правый, несколько лет, после отказа от кофе и правда перестал. Я даже это бы и не связала
@fishup2898
@fishup2898 Ай бұрын
с кофе нет полумеры,т.к это наркотик,легальный.мощный психостимулятор,даже если пьёте раз в день,его действие 24 часа и он с годами расшатывает ЦНС,сон будет напорядок хуже, также отказаться от кофе и кофеина в целом это 2 разные вещи,т.к кофеин содержиться во всех видах кофе,чёрный,зелёные чаи,всё что связанно с шоколадом,энергетики.кола,даже в таких лекарствах как-цитрамон и аскофен
@marsol23
@marsol23 4 жыл бұрын
От чёрного чая я уже очень давно отказалась, так как он вызывал у меня жжение и боль в желудке. Кофе не пью уже, наверно, где-то месяц, потому что от него тоже жгло в желудке. Но так как я обожаю вкус кофе, то перешла на безкофеиновый и очень довольна. Заметила, что сон стал более глубоким.
@LizaTripsget
@LizaTripsget 4 жыл бұрын
У меня тоже сон намного лучше без кофеина 😊
@mylifebalance
@mylifebalance 2 жыл бұрын
Добрый вечер. Расскажите пожалуйста как изменилось отношение к кофе спустя пару лет? Это видео уже старое, а хочеться актуальную информацию. Срывались? Что пьете сейчас и изредка употребляете ли кофе?
@user-sk9mw6oz1e
@user-sk9mw6oz1e 4 жыл бұрын
из опыта могу сказать, что есть разная генетическая даже предрасположенность и реакция организма на кофеин, а еще есть разная реакция микрофлоры кишечника. Исходя из того, что вы рассказываете, если вы еще постепенно уйдете с чаев на воду больше, то сильно похудеете, так как (как я говорила из опыта) организм просто задерживает воду и по факту это выглядит как то, что человек поправился, а на самом деле это просто вот такой отек клеток. Мало кто знает об этом, медицина пока не может складно ответить на этот вопрос, но из опыта разных людей, в том числе моих клиентов и моего, это вот так! А самое главное, что улучшается состояние микрофлоры кишечника, что сильно влияет на самочувствие, на настроение, на сон, на все процессы обменные в целом.
@Sanek999
@Sanek999 2 жыл бұрын
Сколько времени восстанавливается микрофлора ?
@user-sk9mw6oz1e
@user-sk9mw6oz1e 2 жыл бұрын
@@Sanek999 , от недели до трёх, примерно (зависит от многих условий)
@user-fh3ri8jx5x
@user-fh3ri8jx5x Жыл бұрын
@@Sanek999 у меня не меньше 2х месяцев ушло при полном отказе для начала восстановления жкт + работать нужно с психосоматикой,самовнушалки пробовать разные. финики помогают ускорить процесс и кисломолочное
@Sanek999
@Sanek999 Жыл бұрын
@@user-fh3ri8jx5x я уже 5 месяцев кофеин не употребляю)
@user-fh3ri8jx5x
@user-fh3ri8jx5x Жыл бұрын
@@Sanek999 ооо,какие впечатления? что - то изменилось?
@vasiliy_che
@vasiliy_che 3 жыл бұрын
Привет) А от какао/шоколада, содержащих кофеин тоже отказывалась?
@user-ep8xb4uo6p
@user-ep8xb4uo6p 8 ай бұрын
Лиза Вы прекрасно выглядите! Спасибо за информацию! Тоже отказываюсь от кофеина! Там очень серьезная научная основа в пользу отказа! Подписался на Вас! Буду наслаждаться просмотром других видео.
@lanasvetaminni3353
@lanasvetaminni3353 4 жыл бұрын
Лиза,вы молодец!Так искренне все рассказываете и голос у вас приятный,спокойный.🙂Мечтаю с вами познакомится в реальной жизни!🤗
@LizaTripsget
@LizaTripsget 4 жыл бұрын
Lanasveta Minni спасибо! 😊 можем познакомиться :) я только за!
@user-qc6si8rk8k
@user-qc6si8rk8k 3 ай бұрын
без макияжа без кофеина)​@@LizaTripsget
@veraalive8341
@veraalive8341 4 жыл бұрын
оо поздравляю с таким решением отказа от кофе) тоже так делала , но потребовался месяц на отходняк, чтобы начать самостоятельно просыпаться и это удивительное ощущение!!!! сейчас снова пью кофе ,т.к. в рабочие дни и пасмурный Питер очень тяжко.... но сейчас это не на постоянной основе, только когда прямо ужас невыносимо встать))) в целом организм очистился от привычки и иногда могу не пить месяц и больше и вставать прекрасно рано)) спасибо за видео!
@LizaTripsget
@LizaTripsget 4 жыл бұрын
Vera Alive спасибо! Вот кстати в Петербурге я недавно была недельку, и мне так сложно было по утрам вставать! Даже по сравнению с не очень солнечным Лондоном. Так что понимаю, иногда действительно без кофе никак 😊
@user-fk1gt8pf8d
@user-fk1gt8pf8d 3 жыл бұрын
Кофе это божественный напиток. Пейте в меру настоящий кофе и в удовольствие и для пользы и будете счастливы,здоровы и всегда с хорошим настроением!👍
@user-oy3vy1sc5l
@user-oy3vy1sc5l 4 жыл бұрын
Лиза спасибо большое за ваши видео, снимите пожалуйста видео о том, что вас вдохновляет) мне очень интересно)
@LizaTripsget
@LizaTripsget 4 жыл бұрын
Спасибо за отзыв. Вдохновляет в плане чего?)
@user-oy3vy1sc5l
@user-oy3vy1sc5l 4 жыл бұрын
@@LizaTripsget может мечты, цели какие то есть, или что вами движет, когда ничего не хочется делать
@LizaTripsget
@LizaTripsget 4 жыл бұрын
Можно ответить одним словом: путешествия 😊
@user-oi7nx9hq3u
@user-oi7nx9hq3u 2 күн бұрын
Вы умница, прекрасно выглядите, я тоже бросаю пить кофе, уже пять дней держусь) У вас с поликлиникой ещё намного хуже чем у нас😢
@user-ml1sm2tr5u
@user-ml1sm2tr5u 4 жыл бұрын
Лиза, у вас очень интересные видео и я хочу у вас спросить, кем вы работаете, буду очень признательна за ответ:)
@LizaTripsget
@LizaTripsget 4 жыл бұрын
Я маркетолог 😊
@LizaTripsget
@LizaTripsget 4 жыл бұрын
Какое странное выражение! Я ниоткуда не убегала)
@user-bt4im9og4h
@user-bt4im9og4h 4 жыл бұрын
Лиза , Вы стали ярче 😊даже без макияжа, как будто солнышка в душе прибавилось. Очень заметный эффект оздоровления. Зубы белые, кожа сияет и кажется как будто изменился цвет глаз-светлее стали.
@LizaTripsget
@LizaTripsget 4 жыл бұрын
Galina Denisova это просто освещение, наверное :) особых изменений во внешности я не заметила :) а зубы, да, на проф чистку сходила 😊😀
@user-ui9fi7zb2w
@user-ui9fi7zb2w 4 жыл бұрын
Хорошее видео! СПАСИБО!
@LizaTripsget
@LizaTripsget 4 жыл бұрын
алекс тот спасибо за отзыв :)
@sunsay2112
@sunsay2112 3 жыл бұрын
Слишком много "воды"
@user-uu8zl3hm6u
@user-uu8zl3hm6u 10 ай бұрын
Вот это да!!! При таком порядке в медицине, наверное, онкология на 1-ой, 2-ой стадии вообще не выявляется?! Ну подумаешь, у вас болит слева вверху живот, подождёт месяц, другой. Так? Офигеть медицина! А нам тут её в пример ставят😮
@Lily_Lika
@Lily_Lika 4 жыл бұрын
Лиза, дайте пожалуйста ссылки, где можно заказать травяной чай
@LizaTripsget
@LizaTripsget 4 жыл бұрын
Лилия Арсланова да где угодно:) они в любых магазинах продаются! В России на iherb, в Англии где угодно, Ocado и тд :)
@Sanek999
@Sanek999 2 жыл бұрын
У меня весной в продаже будет экологически чистая ЧАГА, с нее заваривается очень полезный и невероятно вкусный напиток. Собирать буду архангельская область 100км от города населением 20тысяч и 30 км от ближайшего населенного пункта
@user-zd8yu2gx7v
@user-zd8yu2gx7v 4 жыл бұрын
Лиза, несколько недель прошло 😅 ждём видео о том, как употребление воды сказалось на твоём самочувствии
@LizaTripsget
@LizaTripsget 4 жыл бұрын
Эксперимент провалился, так как полтора месяца была в путешествиях 😊 надо будет начать заново
@foxblack5541
@foxblack5541 Ай бұрын
Научная подоплёка есть, не сомневайтесь. Не нужно перегружать надпочечники. И от безкофеиного кофе тоже лучше отказаться.
@rubikruben
@rubikruben 3 жыл бұрын
Просто взял и перестал пить кофе и его заменители.
@alexanderwild6548
@alexanderwild6548 Ай бұрын
Что изменилось за 4 года?
@vladik8657
@vladik8657 Жыл бұрын
Где виде о воде?
@max43557
@max43557 3 ай бұрын
капец какая тонкая дверь
@marina-spring
@marina-spring 4 жыл бұрын
Ну ты герой! 3 месяца без кофе... и даже без черного чая! )) Мне кстати тоже Ройбуш понравился в Англии(угощали). И видео хорошо, интересно такое слушать.
@LizaTripsget
@LizaTripsget 4 жыл бұрын
Marina Klabukova спасибо! 😀 я пью кофе, просто без кофеина) Ройбуш вообще отличный 😊😊😊
@user-fk1gt8pf8d
@user-fk1gt8pf8d 3 жыл бұрын
@@LizaTripsget пить кофе без кофеина тоже самое,что нюхать розу в противогазе.
@user-xe7gp2yz5c
@user-xe7gp2yz5c 4 жыл бұрын
Не пъю кофеин гдето месяц. И вот изменений мало. Зашел глянуть через сколько времени отпустит. Оказывается полтора-два месяца. Прям как с алкоголем...
@opachki
@opachki Жыл бұрын
если много пить годами, то может потребоваться полгода или даже год, чтобы нормализоваась работа нейромедиаторов, в основном дофамин - при зависимостях психостимуляторами их работа сильно нарушается и будет долго колбасить волнами депрессии и тревоги
@Ilay.5502
@Ilay.5502 2 ай бұрын
​@@opachkiБлагодарю за информацию 🤝
@Lily_Lika
@Lily_Lika 4 жыл бұрын
Очень интересно, я больше всего люблю травяные чаи и ройбуш.
@LizaTripsget
@LizaTripsget 4 жыл бұрын
Лилия Арсланова спасибо за комментарий 😊 они вкусные
@user-ib2wh5ko5u
@user-ib2wh5ko5u Жыл бұрын
Прошло 2 года вернулись к потреблению кофеина?
@LizaTripsget
@LizaTripsget Жыл бұрын
конечно. это был эксперимент на 3 месяца
@user-fk1gt8pf8d
@user-fk1gt8pf8d 16 күн бұрын
Почему конечно? А как же глаз? Он же дёргался?😂...опять?​@@LizaTripsget
@user-puser21
@user-puser21 4 жыл бұрын
Простите мне мою неосведомленность, что такое декаф?
@irenarem8879
@irenarem8879 4 жыл бұрын
Так говорят о кофе и чае без кофеина. В Англии они продаются в любом супермаркете и стоят как обычные.
@user-ft1yz7ml7y
@user-ft1yz7ml7y Жыл бұрын
Второй дкнь не пью кофе ломит затылок вялость как ватное состояние
@user-wv4ns2ul3s
@user-wv4ns2ul3s 3 жыл бұрын
Часто отходите от темы
@ole.v5224
@ole.v5224 Жыл бұрын
Глаз дергается от недостачи Magnesium
@user-uh8vr5wr9u
@user-uh8vr5wr9u Жыл бұрын
довольно таки долго не пил кофе...несколько лет. Теперь пью...1 раз в день в первой половине дня - только американо. Без ничего.
@fishup2898
@fishup2898 Ай бұрын
с кофе нет полумеры,т.к это наркотик,легальный.мощный психостимулятор,даже если пьёте раз в день,его действие 24 часа и он с годами расшатывает ЦНС,сон будет напорядок хуже, также отказаться от кофе и кофеина в целом это 2 разные вещи,т.к кофеин содержиться во всех видах кофе,чёрный,зелёные чаи,всё что связанно с шоколадом,энергетики.кола,даже в таких лекарствах как-цитрамон и аскофен
@antipovma89
@antipovma89 10 ай бұрын
В декафе тоже есть кофеин. Мало мало но есть.
@forchiencookies3066
@forchiencookies3066 3 жыл бұрын
Как насчёт того чтобы отказаться от обжорства
@LizaTripsget
@LizaTripsget 3 жыл бұрын
Кто ж вам мешает)
@Ilay.5502
@Ilay.5502 2 ай бұрын
​@@LizaTripsget🤣🤣🤣
@klaravasiljeva1635
@klaravasiljeva1635 4 жыл бұрын
kofe , kak snotvornoje,pju večerom )
@LizaTripsget
@LizaTripsget 4 жыл бұрын
Klāra Vasiljeva как снотворное? Ничего себе :)
@user-oh2lw8zy6h
@user-oh2lw8zy6h 2 жыл бұрын
Это очень плохо, у Вас уже фаза лояльности. Очень серьезно он качает ресурс, а Вы на ночь его
@olgakislyakova3757
@olgakislyakova3757 4 жыл бұрын
Лучше уезжай, здоровье важнее!
@LizaTripsget
@LizaTripsget 4 жыл бұрын
Куда?
@olgakislyakova3757
@olgakislyakova3757 4 жыл бұрын
@@LizaTripsget куда сердце зовет 😅
@LizaTripsget
@LizaTripsget 4 жыл бұрын
В Лондон зовёт)
@olgakislyakova3757
@olgakislyakova3757 4 жыл бұрын
Не верю старушка Англия слишком холодна в любом смысле слова 🖤
@anastasiia4145
@anastasiia4145 3 жыл бұрын
Это было связано с нервной системой, а не с кофеином. Нервная система не вывозит психостимуляторы. Такое тоже бывает
@NewLifeFreeMan
@NewLifeFreeMan 3 жыл бұрын
ага, а когда человек спивается, то это тоже не алкоголь, просто нервная система не вывозит психостимулятор ахахаххаахахаах ;)
@pion_712
@pion_712 Ай бұрын
пейте будун
МАТЕРА, ИТАЛИЯ | УНИКАЛЬНЫЙ ГОРОД ПЕЩЕР
10:53
Liza Tripsget - London blog
Рет қаралды 1,1 М.
COFFEE. Know that about Coffee. Vital information! The Dangers Of Coffee. (English Sub)
20:28
Юрий Андреевич Фролов
Рет қаралды 2,4 МЛН
The Worlds Most Powerfull Batteries !
00:48
Woody & Kleiny
Рет қаралды 12 МЛН
Cat story: from hate to love! 😻 #cat #cute #kitten
00:40
Stocat
Рет қаралды 14 МЛН
OMG 😨 Era o tênis dela 🤬
00:19
Polar em português
Рет қаралды 11 МЛН
когда достали одноклассники!
00:49
БРУНО
Рет қаралды 3,2 МЛН
Кофеин или Бодрая Смерть. Начало.
31:28
Vitaliy Kulikov
Рет қаралды 30 М.
Год без кофе и чая. Чем заменить?
5:05
Иван Харитонов
Рет қаралды 19 М.
Отказ от чая и кофе
16:01
Игорь Музалевский
Рет қаралды 15 М.
Опасная дружба с кофеином | Выход есть
9:25
Три Ангела - телеканал
Рет қаралды 12 М.
Правда о кофе
15:10
Elena Miami
Рет қаралды 325 М.
The Worlds Most Powerfull Batteries !
00:48
Woody & Kleiny
Рет қаралды 12 МЛН