الجانب المظلم للزنك: نصيحة قد لا تعرفها لنمو الشعر 🌟

  Рет қаралды 281,518

دكتور بيرج بالعربي

دكتور بيرج بالعربي

10 ай бұрын

نسمع كثيرًا عن المكملات الغذائية "العجيبة" التي يمكن أن تساعد في الحصول على شعر طويل وكثيف. واحدة من هذه المعادن التي تحظى بالاهتمام هو الزنك. ولكن قبل أن تبدأ في تكديس مكملات الزنك في مخزونك، دعونا نتعرف على الجانب المظلم منها. 😮‍💨
💡 الأساسيات: ما هو الزنك؟
الزنك هو معدن ضروري يلعب دورًا أساسيًا في أكثر من 300 رد فعل إنزيمي في جسمك. وفيما يتعلق بالشعر، يساعد هذا المعدن القوي في نمو بصيلات الشعر. إذاً نعم، قد يكون نقص الزنك هو السبب وراء فقدان الشعر. 😢 كما أنه ضروري لإنتاج الكولاجين والكيراتين، التي تمنح شعرك بنيته وقوته.
🎭 الجانب المظلم: الكثير من الزنك
المفاجأة؟ يمكن أن يسبب الزنك إذا تم تناوله بكميات زائدة نقصًا في النحاس! وماذا عن النحاس؟ هو المساعد الذي يعمل خلف الكواليس لشعرك، حيث يساعد في نمو الشعر، ولونه، وبنيته. 🎨🛠️
📊 الأرقام: كمية الزنك
بالنسبة لمعظم البالغين، 40 ملغم من الزنك يوميًا هو الحد الأقصى الذي يمكن تناوله دون الشعور بأعراض جانبية. ولا نتحدث هنا عن شعر "رائع"، بل نتحدث عن الغثيان، والقيء، وتقلصات البطن، وحتى الصداع. 🤕
⚖️ التوازن: نسبة الزنك إلى النحاس
إذا كنت تزيد من تناول الزنك، لا تنسى النحاس. النسبة الموصى بها حوالي 10:1 من الزنك إلى النحاس. الحفاظ على هذا التوازن هو المفتاح للاستفادة منهما دون أي مشاكل.
🍲 الامتصاص: ليس كل أنواع الزنك متساوية
رغم تناولك للأطعمة الغنية بالزنك، فإن هذا لا يعني أنك تمتص كل الزنك. عادةً، يمتص جسمك فقط من 20-40% من الزنك الغذائي. هناك العديد من العوامل، مثل وجود الفيتات في الأطعمة النباتية، التي يمكن أن تعوق الامتصاص.
💡 نصائح هامة
1️⃣ تجنب الأطعمة والعوامل التي تقلل من امتصاص الزنك.
2️⃣ دائمًا قم بتوازن بين الزنك والنحاس.
3️⃣ استشر مزود الرعاية الصحية قبل البدء في تناول المكملات.
لذلك، في المرة القادمة التي تفكر فيها في تناول الزنك من أجل الحصول على شعر رائع، تذكر أنه ليس فقط عن زيادة الكمية، بل عن التوازن. ⚖️
#زنك #نموالشعر #عناية_بالشعر #نصائح_الجمال #تغذية #التوازن_هو_المفتاح 🌟🌿💇‍♀️
ترجمة الفيديو:أحمد الوزير
لتعلم فوائد وكيفية تطبيق حمية الكيتو مع الصيام المتقطع من الضروري مشاهدة المقاطع في الرابط التالي:
• ابدأ هنا - حمية الكيتو...
تابعونا على وسائل التواصل:
تليجرام: DrBergArabic
فيسبوك: ArabicDrBerg
انستجرام: drberg.ar
منتجات دكتور بيرج متوفرة بشكل حصري فى الشرق الأوسط من خلال دكتور نيوترشن ويمكنكم طلبها عبر الموقع الإلكتروني التالي
drnutrition.com/brands/dr-berg
نبذة عن الدكتور إيريك بيرج: يبلغ الدكتور من العمر 58 عاماً، وهو معالج يدويّ متخصّص في الكيتوزية الصحية والصيام المُتقطّع. إنه مؤلف الكتاب الأكثر مبيعاً "الخطة الغذائية لحمية الكيتو الصحية" ومدير " Nutritionals". لقد توقف عن ممارسة الطب وأخذ يُركّز على التوعية الصحية عبر وسائل التواصل الاجتماعي.
إخلاء مسؤولية: حاز الدكتور إيريك بيرج على درجة طبيب معالجة يدويّة من جامعة بالمر للمعالجة اليدويّة عام 1988. إن استخدامه لـ"دكتور" أو "د." للإشارة إلى نفسه يتعلق بهذه الدرجة فقط. الدكتور بيرج معالج يدويّ مُرخّص له في فيرجينيا وكاليفورنيا ولويزيانا، إلا أنه لم يعد يمارس المعالجة اليدويّة في أي ولاية أو يرى المرضى حتى يتمكن من التركيز على توعية الناس ويتفرّغ لذلك، لكن رخصته لا تزال سارية المفعول. هذا الفيديو هو لأغراض إعلامية عامة فقط، ولا ينبغي الاعتماد عليه في التشخيص الذاتي، كما أنه ليس بديلاً عن الفحص الطبي أو المداواة أو المعالجة أو التشخيص أو الوصفة الطبية أو التوصيات الطبية، ولا يخلق علاقة طبيب بمريضه بينك وبين الدكتور بيرج. عليك ألّا تُقدِم على أي تغيير في نظامك الصحي أو الغذائي قبل استشارة الطبيب أولاً والخضوع للفحص والتشخيص الطبي والحصول على التوصيات الطبية. اطلب دائماً نصيحة الطبيب أو مُقدّم خدمات صحيّة مؤهل آخر بشأن أي أسئلة لديك تتعلق بحالة طبية. لا يحمل أي مما يلي،"The Health & Wellness و Nutritionals و."، مسؤولية أي نصيحة أو خطة علاجية أو تشخيص أي معلومات أو خدمات أو منتجات أخرى تحصل عليها من خلال هذا الفيديو أو الموقع.
شكراً للمشاهدة!

Пікірлер: 134
@user-tw3kr6hw1h
@user-tw3kr6hw1h 10 ай бұрын
ملخص الفيديو الافراط في تناول الزنك يأتي بنتائج عكسية لنمو الشعر اي يجب تناوله بأعتدال لكي يساعد على نمو الشعر بأنتظام اذ يحتاج الشخص البالغ الى 40 مليغراما تقريبا في اليوم.
@aliboumargoud-tz8pe
@aliboumargoud-tz8pe 10 ай бұрын
شكرا لك وفرت علي المشاهدة
@osialz6820
@osialz6820 10 ай бұрын
👍
@user-mk7sb2iq2z
@user-mk7sb2iq2z 10 ай бұрын
شكرا لك وفرت علينا متابعة الترجمه
@mimouneledrissi5645
@mimouneledrissi5645 10 ай бұрын
❤❤
@sosoalharbe5535
@sosoalharbe5535 10 ай бұрын
جزاك الله خيرا
@ArbiatFatma
@ArbiatFatma 10 ай бұрын
ارتفاع ضغط المخ الحميد اتكلم عنه يا دكتور ادعمونا بالاشتراك في القناه واعملو إعجاب للتعليق
@MiraAL3607
@MiraAL3607 10 ай бұрын
واضح جداً أن د. بيرج والقائمين على القناة والترجمة يملكون الثقة التامة من المشاهدين العرب
@zahratalbustan
@zahratalbustan 10 ай бұрын
اتفق🤍
@mohamedben1515
@mohamedben1515 10 ай бұрын
لو كانت احصائيات لوجدة اغلبهم عجم يعرفون الغة العربية وليس كل من يتكلم العربية هوى عربي
@user-bx8ii2ym3y
@user-bx8ii2ym3y 10 ай бұрын
اللهم صل وسلم على نبينا محمد عدد ما ذكره الذاكرون وعدد ما غفل عن ذكره الغافلون.
@ghamiahq500
@ghamiahq500 10 ай бұрын
ليلة جمعه أكثروا من الصلاة على رسولنا محمد صل الله عليه وسلم
@user-wc5zz4uv7k
@user-wc5zz4uv7k 10 ай бұрын
قال رسول الله ﷺ : أكثِروا الصَّلاةَ عليَّ يومَ الجمُعةِ و ليلةَ الجمُعةِ فمَن صلى عليَّ صلاةً صلى اللهُ عليهِ عَشرًا اللهم صَلّ وسلم وبارك على نبينا محمد
@simranbakhsh3036
@simranbakhsh3036 10 ай бұрын
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هذا دعاء عظيم من أدعية نبينا محمد عليه أفضل الصلاة وأتم التسليم *🍃ربّ أعني* *ولاتُعن عليّ🍃* 🍃 شرح الشيخ عبد الرزاق البدر حفظه الله تعالى 🍃 عن عبدالله بن عباس رضي الله تعالى عنهما قال: ( كان النبي صلى الله عليه وسلم يدعو : * {{رب أعني ولاتُعن عليّ وانصرني ولاتنصر عليّ وامكر لي ولاتمكر عليّ واهدني ويسّر الهدى لي , وانصرني على من بغى عليّ , اللهم اجعلني لك شكاراً , لك ذكاراً, لك راهبا , لك مطواعا , لك مُخبتا , إليك أوّاها مُنيبا , رب إقبل توبتي , واغسل حوبتي , وأجب دعوتي , وثبّت حجتي , واهد قلبي , وسدّد لساني , واسلل سخيمة صدري }}.* 📌رواه أبو داود والترمذي وابن ماجه وصححه الالباني في صحيح سنن أبي داود (1/414)📚 🍃قال الشيخ عبد الرزاق البدر حفظه الله تعالى : *🎁 هذا الدعاء العظيم اشتمل على* *اثنين وعشرين* *سؤالا ومطلبا,هي* *من أهم مطالب العبد* *وأسباب صلاحه وسعادته في الدنيا وفي الآخرة.* 🍃فأول ذلك قوله 🍃 *(ربّ أعني)* وهو طلب العون من الله أي وفقني لذكرك وشكرك وحسن عبادتك وفي مقابلة الاعداء أمدني بمعونتك وتوفيقك . 🍃الثاني قوله🍃 *(ولاتعن عليّ)* أي لاتغلب علي من يمنعني من طاعتك من النفس الامارة بالسوء ومن شياطين الأنس والجن . 🍃الثالث🍃 قوله *(وانصرني)* وهو طلب النصر أي اغلبني على الكفار أعدائي وأعداء دينك, وقيل انصرني على نفسي الأمارة بالسوء فإنها اعدى اعدائي . 🍃والرابع قوله🍃 *(ولاتنصر عليّ)* بمعنى لاتسلط علي أحدا من خلقك . 🍃والخامس 🍃 قوله *(وامكر لي)* أي ألحق مكرك بأعدائي وارزقني الحيلة السليمة والفكر القويم للسلامة من شرهم ودفع كيدهم, بحيث لا يشعر العدو بماهديتني إليه من سبل دفع كيدهم وعدوانهم . 🍃السادس 🍃 قوله *(ولاتمكر عليّ)* أي ولا تهدي عدوي الى طريق دفعه إياي عن نفسه . 🍃السابع 🍃 قوله *(واهدني)* أي دلني على أبواب الخيرات ومُنَّ عليّ بالعلم النافع وبصرني بعيوب نفسي . 🍃والثامن 🍃 قوله *(ويسّر الهدى لي)* أي وسهل لي اتباع الهداية وسلوك طريقها وهيء لي أسباب الخير حتى لا استثقل الطاعة ولا اشتغل عن العبادة . 🍃والتاسع قوله🍃 *(وانصرني على من بغى عليّ)* أي وانصرني على من ظلمني وتعدى عليّ. 🍃والعاشر🍃 قوله *(اللهم اجعلني لك شكارا) * أي الهمني شكرك على نعمائك وآلائك عليّ. 🍃والحادي عشر 🍃 قوله *(لك ذكاراً)* أي في الاوقات كلها قائما وقاعدا وعلى جنب. 🍃والثاني عشر🍃 قوله *{لك راهبا}* أي خائف منك في السراء والضراء . 🍃والثالث عشر🍃 قوله *{لك مطواعا}* أي كثير الطوع وهو الانقياد والامتثال والطاعة. 🍃اوالرابع عشر 🍃 قوله *{{لك مُخبتا}}* من الإخبات وهو الخشوع والتواضع والخضوع والمعنى اجعلني لك خاشعا متواضعا خاضعا. 🍃والخامس عشر 🍃 قوله *{{إليك أوّاها منيبا}}* الأواه هو كثير الدعاء والتضرع والبكاء,والمنيب هو التائب الراجع إلى الله في أموره. 🍃والسادس عشر🍃 قوله *{{رب تقبّل توبتي}}*أي اجعلها صحيحة بشرائطها واستجماع آدابها. 🍃والسابع عشر🍃 قوله *{{واغسل حوبتي}}* أي وامح ذنبي وإثمي. 🍃والثامن عشر 🍃 قوله *{{وأجب دعوتي}}* أي دعائي. 🍃والتاسع عشر🍃 قوله *{{وثبّت حُجتي}}* أي على أعدائك في الدنيا والعقبى,وثبت قولي وتصديقي في الدنيا وعند سؤال الملكين . 🍃والعشرون 🍃 قوله *{{واهد قلبي}}* أي إلى معرفة ربي ومعرفة الحق والهدى الذي أمر به وبعث به رسله. 🍃والحادي والعشرون🍃 قوله *{{وسدّد لساني}}*أي صوّب وقوّم لساني حتى لاينطق إلا بالصدق والقول السديد . 🍃والثاني والعشرون 🍃 قوله *{{واسلل سخيمة صدري}}* أي واخرج سخيمة صدري وهي غشه وغله وحقده وحسده ونحوها مما ينشأ من الصدر ويسكن في القلب من مساويء الأخلاق . *📙 وبهذا الشرح الموجز لمااشتمل عليه هذا الدعاء من المسائل العظيمة والمطالب الجليلة يتبيّن عظم هذا الدعاء وأنه مما ينبغي الاهتمام به وملازمة التضرع به إلى الله وقد ذكر الحافظ البزار في ترجمة شيخ الاسلام ابن تيمية أن هذا الدعاء كان غالب دعاؤه رحمه الله.* 📌 بتصرف من كتاب فقه الأدعية والأذكار للشيخ عبد الرزاق البدر(4/487). 🌴🌱 من غروب شمس يوم الخميس وحتى فجر غدٍ الجمعة لا يفتر لسانكم من قول : اللهم إنك عفوٌ تحب العفو فاعفو عنا ؛ ومن الصلاة على النبي ﷺ ويمتد وقت فضيلة الصلاة على النبي من مغرب هذا اليوم إلى مغرب غدٍ الجمعة فاجتهدوا في هذه الليالي والأيام لعل الله يعمكم بعفوه ، ويشملكم برحمته، ويكتبكم من العتقاء السعداء . آمين يارب 🤲🤲🤲 اللهم صل وسلم وزد وبارك على محمد وعلى آله وصحبه أجمعين تسليما كثيرا مباركا ...
@simranbakhsh3036
@simranbakhsh3036 10 ай бұрын
🌴 عن عائشة رضي الله عنها قالت : دخل علي النبي ﷺ وأنا أصلي ، وله حاجة ، فأبطأت عليه ، قال : « ياعائشة ؛ عليك بجُمَلِ الدعاء وجوامِعِه » فلما انصرفت قلت : يا رسول الله وما جمل الدعاء وجوامعه ؟ قال قولي : « اللهم إني أسألك من الخير كله عاجله وآجله ما علمت منه وما لم أعلم وأعوذ بك من الشر كله عاجله وآجله ما علمت منه وما لم أعلم ، وأسألك الجنة وما قرّب إليها من قول أو عمل ، وأعوذ بك من النار وما قرب إليها من قول أو عمل .. وأسألك مما سألك به عبدك ونبيك محمد ﷺ وأعوذ بك مما تعوذ منه عبدك ونبيك محمد ﷺ وما قضيتَ لي من قضاء فاجعل عاقبته رشدا» رواه البخاري في الأدب المفرد ( ٦٣٩ ) نصيحتي لكم : ➊ احفظوه ➋ أكثروا منه ➌ علموه غيركم و أنشروه ففيه من الخير ما لا يعلمه إلا الله ... بارك الله فيكم . 🤲 اللهم صل وسلم وبارك على محمد وعلى أزواجه وذرياته وآله وصحبه أجمعين تسليما كثيرا مباركا ليوم الدين ...🌴 🌴 ‏كان حبر الأمة وترجمان القرآن عبدالله بن العباس رضي الله عنهما يدعو فيقول : ‏اللهم إني أسألك بنور وجهك الذي أشرقت له السماوات والأرض ‏أن تجعلني في حِرزك وحفظك وجوارك وتحت كنفك ... ‏[مصنف ابن أبي شيبة ٣٠١٥٤ معجم الطبراني الكبير ١٠٦٠٠ / فوائد أبي علي الرفاء بانتخاب الحافظ الدارقطني١٨٣] 🌴 قال العلامة بن عثيمين رحمه الله : بعض الناس ينفق على أهله ، ولكنه لا يشعر بأنه يتقرب إلى الله بهذا الإنفاق و لو جاءه مسكين و أعطاه ريالا واحدا يشعر بأنه متقرب إلى الله بهذه الصدقة و لكن الصدقة الواجبة على الأهل أفضل و أكثر أجراً . شرح رياض الصالحين 389/4 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 من هدايات الحوقلة .🍃 لاحول ولاقوة إلا بالله العلي العظيم " كم أبطلت سحرًا .. وصرفت حسدًا.. وقضت دينًا.. وفتحت بابًا .. وفرجت كربًا .. وشفت مريضًا..وأحدثت معجزة ..لماذا؟! كل هذا العطاء في طياتها ؟؟ لأنك تبرأت من قوة أهل الأرض كُلِهم .. تبرأت من حولك وإرادتك وتصرفك .. لأنك أعلنت ضعفك وهزيمتك ووكلت الأمور لمن له الحول والقوة المطلقة في السموات والأرض وكلت الأمر لمن أمره بعد الكاف والنون .. ' كن فيكون ' إنها الحوقلة .. القوة الخفية لمن سقطت قواه ووهنت عزيمته.. وأعلن ضعفه وفقره وانفراده وألمه وعجزه لخالقه .. كنوز الجنة في الحوقلة .. فكيف بكنوز الأرض " . # منقول # سحابُ حبك في الأرواحِ هطَّالُ ولن يكدر صفوَ الحبِّ ما قالوا وشمسُ سنتك الغراء ساطعةٌ فكيف يحجبُ نورَ الشمسِ غربالُ!؟ حبيبي رسول الله صلى الله عليه وسلم . 🌹 قيل للقعقاع الأوسي قُل لنا شيئاً عن الجنة يشوقنا إليها قال : *فيها رسول الله ﷺ* صلوا على صاحب الوجه الأنور والجبين الأزهر وأكثروا من الصلاة عليه في ليلة ويوم الجمعة ... 🌹 ‏كلما رأيت وصف الصحابة لجمال رسول الله ﷺ، فاض قلبي شوقاً إليه !! ‏عن جابر بن سمرة -رضي الله عنه- قال : رأيت رسول الله ﷺ في ليلةٍ إضحيان (أي مضيئة) وعليه حلة حمراء، فجعلت أنظر إليه وإلى القمر، فلهو عندي أحسن من القمر !! ‏أخرجه الترمذي 🍂 ‏⁧🌹 اللهم صل على محمد وعلى آل محمد كما صليت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد اللهم بارك على محمد وعلى آل محمد كما باركت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد . 🌹 اللهم صل وسلم وبارك على حبيبك محمد وعلى آله وصحبه أجمعين تسليما كثيرا مباركا ليوم الدين . eman fouza @eman_4950 لا تنس أن تدعو لوالديك في كل صلاة، في كل تشهد، في كل دعاء، في كل مناسبة، في ساعة الاستجابة بين الآذان والإقامة، "اللهم ارض عن آبائنا وأمهاتنا، اللهم من كان منهم حياً فارزقه الصحة والعافية، ومن كان منهم ميتاً فاغفر له وارحمه يا رحيم . آمين 🤲 🌱 ‏أستغفر الله وأتوب إليه لي ولوالدي ووالديهم ولمن في مقامهم ولإخوتنا وأهلنا ولأحبتنا ولذرياتنا أجمعين ولكل من أحسن إلينا ولمن دعا لنا في ظهر الغيب ولكل من يدعو إلى الهداية بحق وإحسان على منهج أهل السنة والجماعة أحياء كانوا أو أموات ولكل من ليس لهم من يتصدق عنهم ويدعو لهم ولكل من هم في شدة وكرب أو أي بلاء لايعلم بهم سواك يارب ولكل للمؤمنين والمؤمنات والمسلمين والمسلمات الأحياء منهم والأموات عدد ماخلقت وملء ماخلقت ليوم الدين اللهم رضوانك والجنة والسكينة والطمأنينة والتوفيق لهم ولنا أجمعين .آمين 🤲🤲🤲 اللهم اجمعنا بأحبتنا وكل عزيز وغالي في الفردوس الاعلى واسقيهم واسقنا معهم شربة من حوض حبيبك صلى الله عليه وسلم بيديه المباركة شربة لانظمأ بعدها . واغفر لموتانا ولموتى المسلمين الموحدين في كل مكان واعف عنهم وعنا وارضى عنهم وعنا واجعل قبورهم روضة من رياض الجنة برحمتك ياأرحم الراحمين . آمين 🤲🏻🤲🤲 ربنا آتنا في الدنيا حسنة وفي الآخرة حسنة وقنا عذاب النار ....آمين 🤲 الله أكبر كبيرا والحمدلله كثيرا وسبحان الله بكرة وأصيلا . 🍃‏ من دعاء الإمام أحمد بن حنبل : ‏" اللهم لا تمنعنا خير ما عندك بشر ما عندنا ". 🤲🤲🤲 تاريخ بغداد للخطيب البغدادي
@ahmdngshdbd5657
@ahmdngshdbd5657 10 ай бұрын
عند الصلاه والسلام على سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم تسليما كثيرا الى يوم القيامه هترتاح والاسترس يبعد ويجعل شعرك ما تتمني صلي على من يشفع لك يوم القيامه شفيعاً
@user-ss4pl1zj9x
@user-ss4pl1zj9x 10 ай бұрын
اكثروا من الصلاة على النبي الخميس ليلا و يوم الجمعة . قال رسول الله صلى الله عليه و سلم : ( اكثروا الصلاة علي يوم الجمعة و ليلة الجمعة ) .
@ali3.1
@ali3.1 10 ай бұрын
شكراً جزيلاً دكتور على هاي المعلومات الذهبية❤
@_SHAHD
@_SHAHD 10 ай бұрын
تخيل الآن أنك تقول: استغفر الله العظيم واتوب إليه فيبدل الله مكان السيئة حسنة وتخيل أنك تدل عليها فكلما أستغفر غيرك تبدلت سيئاتك حسنات استغفر الله العظيم واتوب إليه ❤❤❤❤
@randaroro3318
@randaroro3318 10 ай бұрын
انقلع ياتافه
@_SHAHD
@_SHAHD 10 ай бұрын
انا لا اعرفك وأنت لا تعرفني ولكن تجمعنا أعظم قيم في هذه الحياة لا إله إلا الله محمد رسول الله اللهم صلِ وسلم على نبينا محمد 10ﷺ ❤❤❤❤
@MatbakhOumBasem
@MatbakhOumBasem 10 ай бұрын
شكرا لك دكتور بيرج 🌹
@user-vq5lv7es4m
@user-vq5lv7es4m Ай бұрын
اللهم لك الحمد ان فضلك كان علينا عظيما .. اللهم صلي وسلم على نبينا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين ❤
@AkramAkram-jh7zn
@AkramAkram-jh7zn 6 ай бұрын
لم يذكر الصيغة الممتازه للزنك والنحاس اللي ممكن يمتصها الجسم بسهوله
@moonemoone1289
@moonemoone1289 10 ай бұрын
بارك الله فيك احمد الوزير 🌹🌹🌹
@moonemoone1289
@moonemoone1289 10 ай бұрын
بارك الله فيك رزان عبيد 🌹🌹🌹
@rajabrajab8597
@rajabrajab8597 10 ай бұрын
هناك علاقه بين تساقط الشعر وحمض البول Uric Acid لانه عند الاستحمام تظهر مادة لاصقه تربط بين عدة شعرات تؤدي الي نزع هذه الشعرات من جذورها وتغلق مسام الشعر الذي تخرج منه الشعرات الجديده
@sameraal-jefri8903
@sameraal-jefri8903 10 ай бұрын
شكرآجزيلآ دكتور
@ALzzanam
@ALzzanam 10 ай бұрын
جزاك الله خيرا
@3abeer3abeer58
@3abeer3abeer58 10 ай бұрын
يعطيك العافيه دكتورنا الفضيل وشكرا على هذه المعلومات جزاك الله بكل خير 🙏❤
@dhafirjaafar174
@dhafirjaafar174 10 ай бұрын
Thank you Baghdad
@user-qs8we1vk6i
@user-qs8we1vk6i 10 ай бұрын
نريد دراسة علاقة الغدة النخامية والعقم وعلاجها
@user-ie8pz4od6y
@user-ie8pz4od6y 10 ай бұрын
very good my doctor
@user-ug1lm2ne3t
@user-ug1lm2ne3t 10 ай бұрын
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد
@AlialiAbdullah-zr9oe
@AlialiAbdullah-zr9oe 10 ай бұрын
دكتور بيرج انت تتحدث عن سلفات الزنك او غلوكونات الزنك
@moonemoone1289
@moonemoone1289 10 ай бұрын
اللهم صل على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم
@user-dx8cr3mt1c
@user-dx8cr3mt1c 10 ай бұрын
دكتور بيرج أتمنى أن تتكلم عن فيروس كوفيد الجديد وطرق الوقايه منه
@user-nr1zf4fy3r
@user-nr1zf4fy3r 10 ай бұрын
اقترح عليكم ترجمه منطوقه مع المكتوبه، ولكم جزيل الشكر
@meryem-rp1li
@meryem-rp1li 10 ай бұрын
هل من الممكن بعض نصائح حول تكيس المبيض
@user-sy7fh1qu5d
@user-sy7fh1qu5d 10 ай бұрын
شكرا
@user-ie8pz4od6y
@user-ie8pz4od6y 10 ай бұрын
thanks
@user-yd5yp4nk3f
@user-yd5yp4nk3f 10 ай бұрын
الناس قديما ماعرفو ا الزنك والحديد والفسفور والمنغنيز في الماكل والمشرب وكانوا ياكلون من كل الطيبات لا يفرقون بين هذا وذاك ! وعاشوا أصحاء وعيشة هنيءة مرتاحة ولم يعرفوا الامراض التي يعاني بها الناس اليوم
@AK-nm1jh
@AK-nm1jh 10 ай бұрын
متوسط عمر البشر قديما كان اقل بكثير من ما هو في الوقت الحالي
@mariamsarhan2737
@mariamsarhan2737 10 ай бұрын
كان زمان لما كان الاكل من الطبيعه ونظيف وغير ملوث بالمواد الكيمائيه وكانت الخضروات والفاكهه صيفيه وشتويه بهاذا الوقت والزمن كله ملوث وحتى غيرو جينات الزرع وكل شي
@bidaoui
@bidaoui 10 ай бұрын
كانت الاغذية طبيعية غير معالجة بالكيماويات
@ftmebra445
@ftmebra445 10 ай бұрын
كان زمان الدجاج يرعى بين الزهور والحبوب وياكل الدود أما الآن يحقنونهم بالهرمونات ويضعونهم في حظائر ضيقة لا يستطيعون التنفس،والعلف عبارة عن جيف حيوانات حتى الخضروات تتغذى على الهرمونات
@omthamer3466
@omthamer3466 6 ай бұрын
نعم بالفعل ،كثرت النصائح والادوية وكثرت الامراض
@user-jg1my2nd1u
@user-jg1my2nd1u 10 ай бұрын
Thanks
@user-ep9ew6yi2s
@user-ep9ew6yi2s 10 ай бұрын
دكتور ابليز ❤
@MEMO-zz5tg
@MEMO-zz5tg 10 ай бұрын
ارجوك تكلم عن الحزاز المسطح وعلاجه
@user-tq7mg2dv9j
@user-tq7mg2dv9j 6 ай бұрын
Can you talk about the causes of thinness of the face?
@saraahmed-se7pj
@saraahmed-se7pj 10 ай бұрын
الايك ليه قليل اعطوا كل ذي حق حقه
@hgfhhgg4594
@hgfhhgg4594 10 ай бұрын
cayenne pepper is it good for the hart.
@hudaalhayaty69
@hudaalhayaty69 10 ай бұрын
اللهم صل على محمد وال محمد
@user-jx4mx2bd6p
@user-jx4mx2bd6p 10 ай бұрын
Doctor, please speak about vitiligo or albinism. Is it correct? There is no cure for it. I am one of your followers. You were the reason for my recovery from stomach bacteria, please
@user-tu2mj2kz6o
@user-tu2mj2kz6o 6 ай бұрын
عندي العلاج وراح اقوله لك لانه الي بيكتم علم عن الناس يعاقبه الله علا ذلك اما العلاج فهو زيت فرامل السيارت مع صابون الكبريت تتدهن جسمك مكان البهاق بضبط بقطعة قطنيه مبلله بزيت فرامل السيارات وتترك لمده ساعه او ساعتين وبعد ذلك يتم غسل المنطقه بصابون الكبريت
@user-jx4mx2bd6p
@user-jx4mx2bd6p 10 ай бұрын
@Oussamadz798
@Oussamadz798 28 күн бұрын
❤❤
@othmane_za3im
@othmane_za3im 4 ай бұрын
هل اد كان الزنك مرتفع جدا على نحاس او انخفاض النحاس يسبب تساقط الشعر
@hosnidrobe1529
@hosnidrobe1529 10 ай бұрын
❤❤❤
@nehdimohamed9077
@nehdimohamed9077 7 ай бұрын
هل يوجد دواء علاج قشرة الشعر الكثيرة ؟
@texbox8690
@texbox8690 2 ай бұрын
De Big professor
@user-wj6qj2qn4c
@user-wj6qj2qn4c 10 ай бұрын
دكتور من خلال متابعه شرحك ايقنت ان التساقط نتيجه نقص الهرومونات لذلك لو تم تحويل الهرمون الى عقار وحقنه تحت الجلد سيؤدي الى نمو الشعر او عدم تساقطه
@user-wi1iu2np8s
@user-wi1iu2np8s 10 ай бұрын
فكرة جيدة لكن ستحتاج الى حقن دوري مثل حقنة الانسولين وهذا متعب
@user-wj6qj2qn4c
@user-wj6qj2qn4c 10 ай бұрын
@@user-wi1iu2np8s لماذا دوري هل تنفقد هذه الهورمونات بهذه السرعه ولماذا لا تثبت في الانسجه بشكل دائمي
@user-wi1iu2np8s
@user-wi1iu2np8s 10 ай бұрын
المأكولات البحرية غنية بالزنك ✅ والتوتر والسكر يقلل الزنك❌
@user-ep9ew6yi2s
@user-ep9ew6yi2s 10 ай бұрын
يا دكتور لو سمحت رد على سوالي بي قشره ايش استخدم لها ما نفع اي شانبه
@user-yc4oo9nf6b
@user-yc4oo9nf6b 10 ай бұрын
انا رح اعطيك وصفة سحرية تقضي بها على القشرة بس بشرط تخبرني عن النتيجة
@blackcell2044
@blackcell2044 10 ай бұрын
🙋🙋🙋
@heasham666
@heasham666 10 ай бұрын
هل هذا ينطبق علي الزنك كارنوزين وماهو المعدل المناسب للزنك كارنوزين دكتور ؟
@aliriad2606
@aliriad2606 9 ай бұрын
ينطبق و لمعلوماتك تحميل الزنك علي الكارنوزين بيكون مخصص اكثر لمرضي قرحة المعدة و هذا لا يقلل ابدا من امتصاص الجسم للزنك بل يزيده و لكن لو ما فيش قرحة فانت اولي بفرق السعر ###
@princesssoome9961
@princesssoome9961 10 ай бұрын
الدكتور عطاني شراب و قالي خذي كليوم 10 ml وبعد شهر قام شعري يتساقط كثير وللحين و ماباقي شي ويختفي شعري 🥲💔
@user-ly7vl2hc1p
@user-ly7vl2hc1p 10 ай бұрын
الكشري المصري في حلة واحدة❤
@user-yc4oo9nf6b
@user-yc4oo9nf6b 10 ай бұрын
المصدر بائع الكشري
@sousouriad2974
@sousouriad2974 10 ай бұрын
شكرا الف شكر لهده القناة العلمية استفت الكتير يعجرَ لساني على شكركم انا عندي تساقط شعر ولما اشتريت zinc bisglicinate chelayed على معدة فارغة أحس بغثيان و حاولت اكل بعد الأكل بساعتين أيضا نفس الأعراض لم أفهم لماذا رغم ان نوعية جيدة وانا متأكدة أن لازمني zinc🤔
@user-ey7wr1wz2x
@user-ey7wr1wz2x 10 ай бұрын
لا ياكل على معدة فارغة تناولو مع الاكل
@fadiiraqi9397
@fadiiraqi9397 10 ай бұрын
اخذه بعد العشاء مباشرة
@user-kb3sp3gb2l
@user-kb3sp3gb2l 10 ай бұрын
👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
@user-ue4ye2qh6p
@user-ue4ye2qh6p 10 ай бұрын
اللهم صل وسلم على نبينا محمد ❤
@CoinFerme
@CoinFerme 10 ай бұрын
❤🇲🇦💚
@mohameddz8070
@mohameddz8070 10 ай бұрын
دكتور هل بخاخ المنيكسديل يساعد في نمو الشعر
@kingarther3370
@kingarther3370 10 ай бұрын
المينوكسيديل ضار
@mohameddz8070
@mohameddz8070 10 ай бұрын
@@kingarther3370 وشكون انت ؟ طبيب
@abood_1221
@abood_1221 10 ай бұрын
أنا عمري أقل من ثلاثين وعندي تساقط الشعر من الأمام هل يوجد حل رحت عن الدكتور قالي وراثه أريد استعاده شعري😢
@KADOOOSH1000
@KADOOOSH1000 10 ай бұрын
انا الزنك عندي مرتفع واعاني من التساقط الشعر لذلك لابد من تواجد النحاس عشان يتعادل بينهم
@ftmebra445
@ftmebra445 10 ай бұрын
ربما تعاني،من نقص،فيتامين آخر مثل فيتامين دال او الحديد فهذه نقصها تسبب تساقط الشعر الله يشفيك
@YemenianrefugeesinqardhoYemeni
@YemenianrefugeesinqardhoYemeni 10 ай бұрын
انا مجرب عندك تساقط في الشعر عندك نقص في الحديد
@jama.2095
@jama.2095 10 ай бұрын
هل اخذ الزنك يسبب ايظا في نمو الشعر في جميع اماكن الجسم ؟
@user-kq5tg1uz8b
@user-kq5tg1uz8b 8 ай бұрын
لا لايسبب
@zohrazahora2172
@zohrazahora2172 10 ай бұрын
دكتور ارجوك ماعلاج التهاب فروه الراس لا يستجيب لاي علاج
@Heisenberg...2
@Heisenberg...2 10 ай бұрын
حتى انا اعاني منها
@sousousousou8511
@sousousousou8511 10 ай бұрын
جربي عصير البصل راح يخلصك منها
@ahlawardh25
@ahlawardh25 10 ай бұрын
جربي زيت جوز الهند الاصلي مع كم نقطة ليمون مطهر طبيعي لان غالبا لو عالجتي القشره والالتهاب بترجع من طبيعة الماء اولا ولو تقدري حطي فلتر عند الاستحمام ممكن تحربي اخر شطفه تكون خل تفاح اصلي مخفف بالماء بالاضافه الى الشامبوهات المعالجه لهذي المشكله بس للاسف احس كل فتره وفتره بترجع المشكله
@zohrazahora2172
@zohrazahora2172 10 ай бұрын
@@Heisenberg...2 كم سنه انا مده 8 سنوات
@Heisenberg...2
@Heisenberg...2 10 ай бұрын
@@zohrazahora2172 5 سنين
@zainr1679
@zainr1679 10 ай бұрын
يرم فش عندك مره تلهيك عني
@user-xb3wy6nx8x
@user-xb3wy6nx8x 10 ай бұрын
كم مدة استخدام الزنك يوميا حدا يفيدني بليز
@mariamsarhan2737
@mariamsarhan2737 10 ай бұрын
عندج اختي بصندوق الوصف مكتوب
@ftmebra445
@ftmebra445 10 ай бұрын
كيف ندخل على الفيديو المرفق لهذا الفيديو
@khadijahamed4202
@khadijahamed4202 9 ай бұрын
اضغطي على صورة الفيديو يفتح 👍
@user-nw9vs2yi5x
@user-nw9vs2yi5x 10 ай бұрын
دكتور ما تعرف سبب الشيب المبكر بعمر ٢٠ سنه
@user-hy1tc2fn8c
@user-hy1tc2fn8c 10 ай бұрын
التفكير المفرط والعصيبه الزائده اضافه ممكن يكون نقص النحاس عندك
@user-tu2mj2kz6o
@user-tu2mj2kz6o 6 ай бұрын
​@@user-hy1tc2fn8cاخي الكريم انا عندي ٣٠سنه وشعري ابيض بشكل لايصدق ممكن تتدلني علا علاج
@srmd_95
@srmd_95 10 ай бұрын
اول مااخذت حبوب زنك صار بية تسمم كمت اخذ نصف حبة
@aaab8333
@aaab8333 10 ай бұрын
شلون يعني تسمم شنو اعراضه
@srmd_95
@srmd_95 10 ай бұрын
@@aaab8333 دوخة قوية إستمرت من 7الى 9ايام
@wasamgam365
@wasamgam365 10 ай бұрын
يعني ايصير واحد اي خلي زنك ويه الثريد
@user-gx7sh7oc9w
@user-gx7sh7oc9w 10 ай бұрын
هل مريض سكري وضغط يعاني تساقط شعر ....
@bouzidbouzid1298
@bouzidbouzid1298 10 ай бұрын
من فضلك يا دكتور انا بنتي كان عندها التهاب في العمود الفقري اخذت علاج لمدة عامين وبعد اكتمال العلاج اصبح عندها رعشة في اليد و الرجل لم نعرف الاسباب من فضلك وجهني
@user-yu5hv1hd9u
@user-yu5hv1hd9u 10 ай бұрын
If you allow me, I am one of your followers. Could you do an episode on masturbation and if it leads to muscle loss? We are waiting for you
@bilalbilal-qe5dj
@bilalbilal-qe5dj 8 ай бұрын
@ragdtahatahanasr2796
@ragdtahatahanasr2796 10 ай бұрын
❤❤
سر شعر الهنود بـمكونين وبس مع نهى الوكيل | هي وبس
13:40
DEFINITELY NOT HAPPENING ON MY WATCH! 😒
00:12
Laro Benz
Рет қаралды 49 МЛН
Я нашел кто меня пранкует!
00:51
Аришнев
Рет қаралды 4,6 МЛН
طَرِيقَةُ تَطْهِيرِ كَبِدِكَ فِي ثَلَاثَةِ أَيَّامٍ
13:43
كيف تبدو أصغر بشكل فوري
15:33
دكتور بيرج بالعربي
Рет қаралды 416 М.
DEFINITELY NOT HAPPENING ON MY WATCH! 😒
00:12
Laro Benz
Рет қаралды 49 МЛН