Lo que EL CAFÉ le hace a TU CUERPO

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Күн бұрын

Lo que EL CAFÉ le hace a TU CUERPO
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En este video, Jonathan del Instituto de la Anatomía Humana analiza cómo la cafeína interactúa con los diversos tejidos del cuerpo humano y produce diversos efectos, incluidos los potenciales efectos secundarios, las cantidades seguras y otras consideraciones a tener en cuenta al tomar cafeína.
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Mercancía y otras formas de apoyo
beacons.ai/instituteofhumanan...
Codex Anatomicus
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Timeline del video
00:00 - 00:36 Intro
00:37 - 01:36 ¿Que es la cafeína exactamente?
01:37 - 03:03 Las celulas cerebrales que interactuan con la cafeína
03:04 - 05:44 Como un químico en tu cerebro puede hacerte sentir cansado
05:45 - 07:07 Como la cafeína bloquea tus receptores y te da ¡ENERGÍA!
07:08 - 08:05 ¿Que tan efectiva es la cafeína?
08:06 - 08:20 ¿Cuanta cafeína necesitas?
08:21 - 08:30 ¿Tolerancia a la cafeína?
08:31 - 13:09 Potenciales efectos secundarios de la cafeína : El corazón y los riñones
13:10 - 13:48 ¿La cafeína es adictiva?, ¿Que pasa si dejas de usarla?
13:49 - 14:34 ¿Deberías dejar de beber cafeína?
14:35 - 15:28 La cafeína es usada como un agente preventivo y terapéutico tambien
15:29 - 16:11 Formas creativas de usar la cafeína
16:12 - 17:00 Conclusiones y Outro
Audio Credit: www.bensounds.com
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🎭 Voz de Jonathan: Joaquín Augusto Quinteros 🎭
🎧 Edición y Mezcla: Angel Tello 🎧
📗 Traducción y Adaptación: Sofía C. / Manuel C.📕
🎬 Dirección: Ignacio Ortuondo 🎬
🎙Doblaje realizado por Likan Studios🎙
💻 likanstudios.com/ 💻
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#Café #IDLAH

Пікірлер: 2 100

@edmundoaranda-nd3qo 11 ай бұрын

Tengo 59 años , consumo café con regularidad moderada desde hace poco más de 15 años y me siento bien estimulado , si lo tomo en la noche puedo dormir y podrían pasar algunos días sin consumir café y no tengo dependencia, cabe mencionar que , en 2014 pase por una tiroidectomia total por cáncer papilar con afectación en 14 ganglios del costado izquierdo del cuello y en 2019 Prostectomia total con 14 % de la masa prostatica comprometida, hoy día limpio de ambas situaciones. Quiero enviar una sincera y emotiva felicitación a todo el equipo de Anatomía Humana , gracias por sus valiosas y estupendas explicaciones, en cada vídeo aprendo mucho y a su vez me asombro de lo perfecto- imperfecto- funcional que es el cuerpo humano, bueno un gran abrazo para todos !

@user-du4oj3zs9s 3 ай бұрын

😊creo que como todas las cosas ,en exceso puede hacer mal ,sobre todo a quienes les produce ansiedad y alteraciones del sueño,y a quienes les quita el apetito,les quita el hambre y pasan horas sin comer

@slayeroneslayer4686 Жыл бұрын

Me encanta cuando KZfaq tiene buen uso de su algoritmo y me trae a estos tesoros ❤❤❤❤

@yonathanarias1843 Жыл бұрын

Excelente el Doblaje, de verdad admiro la capacidad de expresión del intérprete, por conceptos y lo activa que es la voz. Te felicito (quienquiera que sea).

@kevinarnolt8378 Жыл бұрын

Estoy descuento en su comentario.... Felicidades

@user-of7de8mm8s 11 ай бұрын

Sera porque esta hecho en Mexico 🇲🇽 el doblaje

@luxuri7164 11 ай бұрын

@@user-of7de8mm8s Puede que si haya sido doblado en Mexico, pero no con acento mejicano y otra cosa seria.

@afj_ramses8351 11 ай бұрын

@@user-of7de8mm8s Los mexicanos hacen excelentes doblajes porque NO tienen acentos como los españoles. En Chile tambien hay doblajes muy buenos, incluso de dibujos animados y actores famosos. El que dobla al gato Garfield al idioma español es un señor chileno de la tercera edad.

@LuisManuelArochoEchevarria 11 ай бұрын

@@afj_ramses8351 porque quizás la compañía de doblaje está en México pero lo dobladores no son Mexicanos, son personas de acento neutro como PuertoRico o Venezuela!

@HECHOSsucesosREALES Жыл бұрын

Wow , tomar café es tan reconfortante , disfrutar un paisaje , estar en una reunión , estar solo . ❤

@ciroramos1190 Жыл бұрын

Yo y la cafeína tenemos un romance que todavía perdura y nada ni nadie nos podrá separar, la adoro y ella a mí, precisamente estuvimos mirando con atención el video dándonos sorbos amorosos

@jhoseptrollinomlbb2935 Жыл бұрын

Yo igual con una mosnter

@wilmercotera575 Жыл бұрын

😄😄😄

@maitesantos_vrs 9 ай бұрын

Hahahahaah amo el café ☕️ 💕

@sandraalamilla7366 9 ай бұрын

😂😂 súper comentário

@estelaliliaalvarezmoran5251 Ай бұрын

X2 😂

@celiaracarmona7995 Жыл бұрын

En mi caso lo malo de tomar café es que siempre lo quiero acompañar de pan 🥐☕, pero es delicioso el sabor del café calientito, muy confortable.

@marian2740 Жыл бұрын

☕

@anaquintanilla5199 Жыл бұрын

@mariadelcarmenedithgomezar3646 Жыл бұрын

Si, eso también me pasa :)

@martinrodriguez3410 Жыл бұрын

Uff uff....pues es muy simple. No lo hagas no lo hagas y en 40 días se hace un hábito y después ya no se te antojara. .

@carlavela7106 Жыл бұрын

Me encanta 🥐☕

@liabolanos5839 9 ай бұрын

Yo tengo años de tomar café y me fortalece y aveces hasta me ayuda a muchas cosas claro tomo café con medida y me hace sentir muy bien me encanta el café.

@roodriiFit Жыл бұрын

Soy adicto al café. Y lo uso mucho antes de entrenar para estimular y aumentar la adrenalina, pq me favorece en los entrenamientos.

@albafajardo2910 Жыл бұрын

Mi abuela tomaba 2 o 3 tazas al día de café tostado y molido en casa vivió 97 años Dios dejo todo en la tierra para q disfrutemos

@celiaracarmona7995 Жыл бұрын

Me imagino que tú abuelita no comía pizza, enlatados, casi nada de comida chatarra o si ?, En la actualidad no nos va dañando tomar café, si no toda la mala alimentación en gral., los malos hábitos como la falta de sueño etc...

@evangelistaraulmorillo1861 Жыл бұрын

@@celiaracarmona7995 yo detesto la comida chatarra , está enfermando a millones de personas a nivel mundial.. Saludos desde República Dominicana 🇩🇴

@evangelistaraulmorillo1861 Жыл бұрын

Sí uno se llevara de todo lo que oye , no comeriamos nada , supuestamente todo hace daño , lo que hay que hacer es comer balanceado y no comer comida chatarra..

@braanghost Жыл бұрын

Confirmo mi bisabuela tomaba mucho café... Pero como dicen no había chatarra ni cosas así

@alejandraavalosramirez8353 Жыл бұрын

Yo tomo café hasta tres al día y la verdad es delicioso, me regresa a la vida por las mañanas, me hace sentir muy bien después de la comida como digestivo y si tomo uno antes de dormir me relaja. Simplemente AMO AL CAFÉ ❤

@mariafloresramirez8450 Жыл бұрын

Comparto, delicioso levantándome media tacita y bien cargado. Siento qué entro en éste mundo, la luz brilla más, mis mejores pensamientos afloran.

@oraciodominguez4123 Жыл бұрын

Delicioso verdad

@RafaelAlonzoRoque Жыл бұрын

Cuanta dependencia. Cuantas adicciones!!!

@asmede5826 Жыл бұрын

Que suerte, a mi me han dado café desde que aun estaba en pañales y la cafeína ya no me hace ningún efecto, para mi ya solo es un jugo que sabe bien :( . Quisiera experimentar esa sensación de animarte cuando estas cansado que muchos amantes del cafe al parecer disfrutan.

@misscarol.9024 Жыл бұрын

Yo tengo tiempos que lo consumo y luego lo dejo y duro asta meses y meses y así no soy dependiente y a demás me gusta por qué me hace ir al baño como cosa loca 😅

@victorcalvo1775 11 ай бұрын

Tengo más café que sangre y vivo muy sano y activo ya pasé los 50 años y la memoria intacta..excelente video ..espero el de la cafeína y los deportes

@leonorlopez2794 Жыл бұрын

Tomo mucho café, y es muy delicioso, me sube el ánimo guita el frío.

@patriciaescalante77 Жыл бұрын

Amo mega amo mis 3 tazas de café al dia me gusta llegar a la finca y escojer los granos de cafe mas rojos 😍 ponerlos a secar al sol en su cascara al punto de estar seco luego lo despulpo a mano y después al tostado lentamente a fuego muy bajo amo el aroma q sulta en definitiva disfuto mucho todo el proceso asta q llega a mi taza ❤ saludos a todos los Cafeteros 🌷🌞

@Ariel-Hernan-Ariel Жыл бұрын

Ufff que rico ese café bien natural

@patriciaescalante77 Жыл бұрын

@@Ariel-Hernan-Ariel siii 🤩es delicioso si tú eres un buen cafetero sabes q al preparar tu café cuando ya está a punto de ebullición se formará mucha espuma espeza incluso soltara un delicioso aroma 😌😋😋 saludos

@fortuna5340 Жыл бұрын

No antoje

@patriciaescalante77 Жыл бұрын

@@fortuna5340 😁

@mariayolandapasion9195 Жыл бұрын

Hola! Ese proceso es una maravilla... Señora k siga uvd. Disfrutando de sus cafecitos x muchos años. Hun 👋

@alexiagonzalez279 Жыл бұрын

Me encanta que ahora el canal este en español también, esto hace que llegue a mas personas su contenido. Felicidades por llegar hasta este punto espero que sigan creciendo tanto en español como en inglés.

@macarioento2570 Жыл бұрын

kzfaq.info/get/bejne/d82eqLaLppzLpn0.html

@floralozano2489 Жыл бұрын

Me encanta el café tomo dos veces al dia

@rafaelvicentes7442 Жыл бұрын

Como se llama el canal en ingles es que yo hablo mas el ingles pues me siento gringo! 😁 😂 😂😂no no es cierto me encataria escuchar en ingles pa aprender el idioma aprender 2 cosas al mismo tiempo es genial!!

@Anonimo_0111 Жыл бұрын

@@rafaelvicentes7442 IOHA

@federicolegrand863 Жыл бұрын

Dónde puedo encontrar el canal en inglés?

@JuanLopez-zf9fz 11 ай бұрын

Trabaje de Policia de noche vigilando una plataforma aerea y los frios en la madrugada eran intensos y si habia algo que me reconfortara era una taza de cafe el solo oler el aroma me ponia mas alerta, ahora solo tomo una taza en las mañanas y me hace sentir bien, saludos.

@JimmyDew_ 4 ай бұрын

Mis respetos señor ese trabajo no es facil❤

@carlosquenta4882 Жыл бұрын

Yo no consumo cafe, pero les cuento una anecdota: cuando estudiaba mis compañetos decian que tomaban cafe para no dormir y poder estudiar, yo me tome un cafe y me quede dormido que hasta perdi el examen, a parte del dolor de cabeza. No lo entendia porque, pero viendo unos videos de FRANK SUÁREZ. sobre el cafe y el sistema nervioso encontre la respuesta donde dice que hay organismos para cafe y otros no. Busquen esos videos en youtube y se informaran

@LauRa-re9un Жыл бұрын

Me encantó. Amo el café, y ahora lo amo más jajaja

@mayramartinez6510 Жыл бұрын

Solo tomo café ☕️ en la mañana luego no más! Es un diurético muy eficaz me hace ir al baño todos los días desde que lo tomo increíble!

@gloriarosacoronelvillarrea4194 Жыл бұрын

El café es bueno. Mi abuela tomaba café 3 veces al día y vivió tranquilamente sin enfermedades hasta los 96 años

@blancavaldez8592 11 ай бұрын

Seguramente no solo era x el café, si eso fuera todos vivirían hasta esa edad

@gloriarosacoronelvillarrea4194 11 ай бұрын

Era por el café ya que en esos tiempos no había transgénicos..

@canalazoop8839 9 ай бұрын

@@gloriarosacoronelvillarrea4194bueno no puedes asegurar nada

@perlapazhuerta4324 8 ай бұрын

@@blancavaldez8592 Si era por el cafe . Mi abuela murio a ls 98 anos y su vicio fue el cafe muy negrito con azucar. 3 veces al dia y era increiblemente saludable ...pero se cayo, se fracturo y se fue.

@owam5960 4 ай бұрын

Quizá si lo hubiese tomado sin azúcar habría vivido mejor🤷‍♂ @@perlapazhuerta4324

@daisyvargas3132 9 ай бұрын

Hola y muchas gracias 🎉 . En mi familia tomamos café puro a cualquier hora y podemos dormir muy bien 😊

@elefectotrismegisto96 Жыл бұрын

Me vuelve a la vida, con solo percibir el aroma. En las mañanas, cuando estoy descansando bebiendo café; me vuelvo más reflexivo y crítico "filosófico". Es un placer reconfortable las mañanas de café cuando estoy descansando. Ahora cuando estoy en el trabajo; por las mañanas, me siento más activo y dinámico. Me concentro más en lo que hago.

@zhawmedia Жыл бұрын

si bueno, dependencia y adicción, me parece

@Felhek Жыл бұрын

Me gusta su olor antes de tomarlo, luego se vuelve molesto. Es curioso que luego de beberlo, me desagrade el olor al café si antes me gustaba.

@g.al.6940 Жыл бұрын

Amo al cafe que Dios me mando para mi y para muchos!

@elizabethzuan6265 Жыл бұрын

A mi me gusta mucho el café. En la mañana es mi ritual para mi, me regalo mis 20 minutos tomándome mi taza de café. En ese momento es el tiempo que me dedico a mi misma. Y después de ello estoy lista para salir a trabajar. Es el motor qué me hace arrancar. Es la parte que más disfruto del día. Gracias

@zhawmedia Жыл бұрын

😂😂

@juancarlosplawsiuk5972 Жыл бұрын

⁹⁹

@samanthaandersondelavega1956 Жыл бұрын

@MarloiVlogs Жыл бұрын

Jejeje yo también lo primero que hago antes de comenzar el día en una taA de Caffè, me lo tomo placenteramente y lista para arrancar mi día contodo😅

@lechufrias Жыл бұрын

Creo que DISFRUTAR de una buena taza de café, para empezar el día. Sentir su olor, dibujar una espiga o un corazón en la espuma, cortado con un chorrito de leche. No tiene xq hacerle bien o mal a nadie! Soy de Argentina, y acá, una taza de café es CULTURA. Ya que no se pasa un sólo día sin compartir una buena taza de café con compañeros de trabajo, amigos con familia o sólos. Dejar de lado el tabaco, la comida chatarra, el alcohol y el estrés. Harían una diferencia más significativa en el organismo, más que una taza de agua hirviendo con un poco de grano machucado! ☕ Amo el café !

@flopturn 11 ай бұрын

es paradojico que nosotros tomemos mucho café y que las marcas que hay la amyoria son una poronga, los café importados te lo venden al triple del precio original. Una cagada.

@apolinarmarin7461 9 ай бұрын

Crei que tomaban poco Cafe en la Argentina.Gracias.

@flopturn 9 ай бұрын

@@apolinarmarin7461 nono, todo el mundo toma cafe XD

@LEISTUDIO Жыл бұрын

Es mi bebida por excelencia y la disfruto, aprendí a no abusar de ella. Otro dato interesante es que al mezclarla con azúcar y beberla en grandes dosis diaria puede causar una desagradable irritación estomacal o en su efecto acidez estomacal.

@UnNecoNanoMas 5 ай бұрын

Endulzar la con miel ayuda?

@Raymond359 5 ай бұрын

@@UnNecoNanoMas mejor tomalo sin azúcar es lo mejor

@LEISTUDIO 5 ай бұрын

@@UnNecoNanoMas Si ayudaría como también se podría utilizar papelón..

@yubisayrodriguez3073 Жыл бұрын

Me encanta el café, y por la mañana mejor!!! ❤

@valentinaguevarahernandez394 11 ай бұрын

Bendito el día en que descubrí este canal. Es excelente! 👏

@MarioGarcia-hw4lm 4 ай бұрын

No cabe duda que se aprecia mucho que compartas tu sabiduría, pero tu elocuencia es genial, además de que cada día se aprende algo nuevo, son fenomenales tus videos. Tengo 65 años y he tomado cafe desde los 5-6 años y no recuerdo haber dejado de tomarlo y si hay cafe lo tomo sino no me hace falta, bueno eso era lo que yo pensaba, hace 25 años un amigo me dice ( él está en silla de ruedas) podrias parar en la tienda,tengo un dolor de cabeza tremendo, porque no he tomado cafe y que crees ? desde ese día, aunque no había experimentado ese dolor , si no tomo un café me duele la cabeza 😂

@analopez-xy2ok Жыл бұрын

El café es lo mejor Estudios han demostrado El tomador de café no Muere de cáncer, ni. Alzheimer, diabetes ni el corazon

@margaritacastillo7995 Жыл бұрын

Eso es relativo.Mi papá consumía mucho café....y tuvo alzahimer😢

@Frachapat21 Жыл бұрын

Lo del cáncer es verdad?

@onecimagarcia9686 Жыл бұрын

Sería interesante saber los efectos de los energizantes en las personas comunes, no deportistas y que lo ingieren como bebidas para mantenerse despiertos.

@rafaelvicentes7442 Жыл бұрын

Eso son venenos para le cuerpo si te ayudan a desvelar porque no solo tienen mucha cafeina tambien tiene otras sustancias casi drogas que te mantiene loco, por decirlo asi , to vivo en USA y trabajo de 8 de la noche para las 8 de la mañana trabajaba con maquinas pesadas el unico que me ayudaba es el REDBULL de esos azules casi me sentia borracho pero ahi me tiene activo gracias a DIOS lo deje hace 14 años ya no consumo esas porquerias puro agua tomo ahora me siento fuerte cuando tomaba el redbull si me ayudaba pero despues me sentia muy debil la consumi todas las noches por 2 años

@SANTYMINEBLOCKS Жыл бұрын

Ami no me gusta el cafe y yo no me canso y puedo mantenerme despierto hasta muy tarde y solo dormir 2 horas y despertar como si hubiera dormido unos 20 dias xd

@fabianramirez7946 Жыл бұрын

Este canal es adictivo😅

@claudisimo1720 Жыл бұрын

yo tomo un litro y medio al día 😂

@jorgecarlos6282 Жыл бұрын

@@SANTYMINEBLOCKS Muy bien, estaremos al pendiente si hay cambios en tu sorprendente vida, estamos ansiosos porque nos sigas contando cosas tan interesantes.

@user-lv1rg8rd1l 9 ай бұрын

Tomo café desde los cuatro años y hasta ahora no he sentido adicción alguna, lo tomo como una bebida cultural, desde que me levanto. Es la mejor sensación que puedo experimentar en las mañanas, es una excelente Bebida y lo que dice el joven doctor es cierto. ☕👏

@fantahace7anos284 8 ай бұрын

Si lo tomas todos los días es adicción

@an_g_lica 6 ай бұрын

A ver si puedes estar una semana sin tomarlo, si te sientes mal, efectivamente eres adicto

@clinicaveterinariaonix-mj3vm Жыл бұрын

Este canal del Instituto de Anatomía Humana es maravilloso, soy Médico Veterinario y cada día refuerzo mis conocimientos con ustedes. Los felicito, son un gran canal. Saludos desde Chile 👏👏👏

@franciscojavierbetancurcor3000 Жыл бұрын

Seguirá siendo mi bebida preferida🎉

@aguilarsantossamueljair2596 Жыл бұрын

Wow deberian de dar mas clases de anatomia como para estudiantes del area salud. GENIAL INFORMACION

@gerardojuarezbautista8253 Жыл бұрын

Pppppp😮😢xrv

@javieraureliomorales2646 Жыл бұрын

@@gerardojuarezbautista8253 óĺĺĺĺ

@cesarus7711 Жыл бұрын

yo no soy estudiante de salud pero me encanta conocer cómo reacciona el cuerpo

@carlosescalante4975 Жыл бұрын

. ... todos nos es saludable saber ANATOMÍA. Muchísimas gracias

@fabiolaalvarado2728 Жыл бұрын

Yo tengo temblor esencial y lo q me dijo el neurólogo es q la cafeína aumenta la intensidad pero las bebidas alcohólicas lo inhiben, me gustaría que me explicaran como funciona esto en el cuerpo y así ayudarme, vya qué no existe tratamiento para esta afección, soy antagonista de los principales medicamentos q se usan... 😅😊

@JimenaMariaBelen Жыл бұрын

Que buen informe, gracias! He leído varios paper sobre su consumo y que bueno encontrar en youtube algo serio. Tengo 42 años y consumo cafe desde los 13, 14 años. Desde que entre a la universidad comencé con cafe de grano, ahora hago mi expreso recién molido y turno con la francesa de prensa. Dejo de tomar el fin de semana, o me preparo uno mas simple en la francesa y lo corto. También hago pausas de semanas, hasta un mes poco mas. No tomo después de las 18 horas, y mis mañana son con un expreso doble sin azúcar, siempre lo he tomado sin azúcar, si quiero endulzar lo corto. Me encanta el cafe. Eso. Gracias nuevamente. Saludos desde America Austral, Chile.

@sandraozan5716 Жыл бұрын

Me encanta el café amargo. Por lo general lo consumo por la mañana, y me da energía para todo el día. Muy buen video informativo !!

@marjoryazul30 Жыл бұрын

Compartí este Canal con mi hijo y se q le encantará y le será de provecho. A mi me gusta el café, más aún el café molido y hace dos años deje el azúcar y ahora disfruto más de su sabor. No lo tomo a diario en otras épocas del año. Pero en invierno si. No siento q altere mi organismo, puede ser que mi mamá me lo daba desde q tenia 5 años 😅

@juanatinoco2114 Жыл бұрын

😊

@hiniogodoy3963 Жыл бұрын

Con que lo endulzas?

@cesarhernandez-wv8oj Жыл бұрын

donde esta tu mama para mandarle la polecia....

@emmanuelaz4320 Жыл бұрын

@@hiniogodoy3963 El café no se endulza

@ricardovargasloaiza8404 Жыл бұрын

@@emmanuelaz4320un café especial no se endulza pero si es un café tradicional económico si se debe endulzar ya que viene con una tostión más alta para camuflar sabores no deseados por eso queda amargo

@yesicamartinez6464 Жыл бұрын

Gracias por está información, amo el café y la verdad tomo dos tazas diarias esa es mi rutina antes de desayunar, me mantiene enérgica y despierta para todas las labores del día, aunque hay mucha gente que dice que es mala para el estómago pero no pienso lo mismo 😊

@arturoorozcohernandez8594 4 ай бұрын

Que impresionante el nivel de conocimiento de cada area. Gracias por la información

@RchrdRdrgz 27 күн бұрын

Una canal de oro puro, muchas gracias!!!

@romandiaz8195 Жыл бұрын

Bien buena la información sobre el efecto neurofisiologico del café en el cerebro y sus implicaciones en el cuerpo y estado anímicos.

@medianoche666 Жыл бұрын

Hermano, tu vídeo está genial 👌. Me informó bastante. Trabajo como Barista y está información enriquece mi profesión.

@aileenperez3246 9 ай бұрын

Este muchacho es un excelente profesor, entendí todo muy claro, y no me dormí. Es hasta gracioso mientras enseña bien.

@alanfeige8801 Жыл бұрын

Waaawwww, que hermosa tu descripcion de las cosas. Se nota lo mucho que lo disfrutas y eso hace que sea mucho mas facil entender y aprender. Gracias y felicitaciones!!

@Yanirsongs Жыл бұрын

Gracias por la información! Me encantan su videos. Dios los bendiga.

@scarletdelgado314 Жыл бұрын

Me encanta este canal.......el cuerpo humano es todo un campo interminable de conocimientos por descubrir ....genial saber cómo funcionamos.....👏👏👏👏👏👏

@rosechavez4782 Жыл бұрын

Yo he tomado el café desde los quince años. Y hasta ahora me a ayudado bastante con mis convicciones. Gracias a Dios!!!

@EDIVANIADESOUZA Жыл бұрын

Tomo café desde la infancia ☕, 25 años seguidos todos los días . Pasé 2 años sin tomar y al principio me costó mucho, su falta me dolía la cabeza 🤯 y mis nervios temblaban las primeras semanas 😮... Pero si me sentí mucho mejor después, sustituí por frutas y whey protein . Pero al final regrese a tomar café otra vez 😅

@ginaguerrero8531 11 ай бұрын

Me encanta el café

@EDIVANIADESOUZA 11 ай бұрын

@@ginaguerrero8531 siii, uno queda dependiente es muy rico ☕ en Perú 🇵🇪 me gusta el altomayo , en Brasil me gusta el café frei damião ☕

@mariagregoriaynfantesequer6010 11 ай бұрын

Cómo se deja de tomar Café creo que en exceso hace Daño Amo tomar Café acompañada más y si es el de mi País Venezuela mucho más 💗💋🇻🇪😘💋🇻🇪♥️☕☕😉💗💋

@maitesantos_vrs 9 ай бұрын

😂

@normaroque9511 3 ай бұрын

Muchas gracias por compartir sus conocimientos y estudios sobre este tema del cafe , yo soy del Perú y aquí tenemos el mejor café del mundo, pude disfrutarlo mucho tiempo, sin embargo una vez lo tomé bastante concentrado, y no pude conciliar el sueño toda la noche, y con mucha pena tuve que dejar de tomar café, eso me pasa con cualquier bebida que contenga cafeína, ahora lo hago en forma esporádica solo por las mañanas.

@josetorres-bv2of Жыл бұрын

He escuchado con mucho agrado todo el contenido de tu disertación sobre la cafeína, te felicito amigo sigue así con otros temas

@jenydeospina6145 Жыл бұрын

Chicos. Hacen un trabajo genial. Gracias por enseñarnos. Dios los bendiga.

@miriamviale9923 9 ай бұрын

Muchas gracias DR...el conocimiento es SALUD

@elctronicaandresautomatic5305 11 ай бұрын

Gracias querido Doctor por está Información...Siga,siga,siga por favor

@franciscanaranjobocanegra410 Жыл бұрын

No puedo vivir sin café, lo hago con filtro antiguo y solo suelo tomarlo por la mañana, para empezar a caminar por la vida, me despierta los sentidos, después del café ando dos kilómetros para llegar a mi trabajo. Gracias

@norkaclemens6269 Жыл бұрын

Tu video es muy instructivo en relación a la cafeína pura, al mismo tiempo es difícil saber la cantidad de cafeína que contiene una taza de café pues depende de la concentración, el filtrado y la preparación misma del café. ☕️ 😊

@mariarios9154 Жыл бұрын

no es mala la caffeine la cantidad es lo Malo mister doctor y otros doctores lo han dicho solo lo.que le pones como crema azucar y demas cosas asi que no entiendo 😊

@sandraalamilla7366 9 ай бұрын

De hecho si añadirle azúcar es potencializar la presión

@venanciaboice2659 Жыл бұрын

Muy interesante el video ,muchas gracias por enseñarnos cosas tan importante para la salud ,dios los bendiga!

@user-vk2ie5ez6e Жыл бұрын

Realmente me encanta el café! Ahora estoy a la espera de el video de café y deporte! Me parece que va a ser muy interesante..yo fui atleta de alta competencia y recuerdo que en aquellos tiempos a la seleccion de atletismo nos daban café y decian que mejoraba el rendimiento deportivo y nos hacia mas rapidos!

@zoniamendoza8927 Жыл бұрын

Me encanta este canal, desde que lo descubrí, estoy fascinada . Son tan inteligentes los expositores, me encantan sus enseñanzas. Amo la anatomía humana, y he aprendido mucho con ustedes...son muy pedagógicos. Gracias por compartir sus conocimientos

@angelarojasrodriguez6656 6 ай бұрын

ES GRANDIOSO EL EQUIPO DE EXPOSITORES, PROFESIONALES Y PEDAGOGICOS. EL TRABAJO ESPECTACULAR QUE REALIZAN AGRADECIDA , SIGAN CRECIENDO.

@EdgarmoisesMaldonadoalat-yd6cu Жыл бұрын

Soy de peru estuve tomando café por un tiempo y la verdad q me relaja como q te da más valor en hacer las cosas y lo mismo sucede con las bebidas q tienen cafeína lo tomo pero de vez en cuando es mi experiencia gracias...

@abustella Жыл бұрын

Muchísimas gracias excelente wsp licuación gráfica y fácilmente se entiende . Nunca terminen con este canal los adoro enseñan previenen y nos orientan para elegir cambiar y mejorar la salud ! Gracias y bendiciones

@martamartinez608 11 күн бұрын

Sus informaciones me hacen aprender mucho gracias ❤

@AlejandroGarcia-tq1lx Жыл бұрын

Yo tomaba mucho café 2 ó 3 litros al día nunca considere ser adicto,cuando me hicieron una cirugía bocal por canino retenido me prohibieron el café por 3 o 4 días porque es irritante para la cirugía ,fue un tormento , dolor de cabeza,mal humor ,mucha flojera después de una semana volví a mi rutina de 2 a 3 litros por día para tener energía y estar mejor ,decidí dejarlo porque todavía me faltaba 2 cirugías y no quería volver a sufrir esos dolores de la cirugía mezclado con el sufrimiento de no tomar café,fueron 4 días desesperantes de no tomar café ahora llevo más de 2 semana sin tomar nada de cafeína y me siento mucho mejor ya que por tanto café que tomaba de daba insomnio y no descansaba bien también me estaba afectando es estómago me empezaba a arder y los huesos me estaba descalificando y truenan mucho los huesos voy a empezar a tomar calcio para eso. La extraño pero se que me hace mal

@dariodelacruz541 Жыл бұрын

El te, será mejor?

@sinargumentos... Жыл бұрын

Lo que es presumir una ESTUPIDEZ ‼️💯❌

@AlejandroGarcia-tq1lx Жыл бұрын

@@dariodelacruz541 no te da la misma cantidad de cafeína,pero es mejor

@margaritamedina6438 Жыл бұрын

El Cancio hace mal en suplemento mejor tomaría yo alimentos con calcio , lo que contiene mucho son las semillas de ajonjolí

@yadiherrera5955 Жыл бұрын

@@margaritamedina6438 qué es ajonjolí, perdona mi ignorancia

@Dan-ey7bn Жыл бұрын

Genial vídeo, creo que hay personas que no siente nada porque en los países latinoamericanos lo tomamos desde pequeños y una cosa es tomar café orgánico y otra es un café instantáneo, un café más espeso y otro menos espeso

@marcie2550 10 ай бұрын

Gracias por su exelente servicio informativo Díos le bendiga Doctor 🙂👍

@dannacastellanos4868 3 ай бұрын

Este canal sí es muy educativo, gracias por existir 🥰.

@fannyagudelo9521 Жыл бұрын

Muchímas gracias, me encantan estas informaciones, son fascinantes. Me gusta el café ( es un buen amigo) 😊 🙏

@marialuisaflorezsilva5674 Жыл бұрын

Muchas gracias por el video interesante, era una persona que me gustaba muchísimo el café. Pero empecé a sentir cambios en mi piel y en mi organismo, ahora la reemplace por la avena y una alimentación sana y saludable.. Mil piel a mejorado y mi organismo también. Así que estoy feliz, tomaré café dos veces al año

@ireiwapele7 11 ай бұрын

Eso pasó pxq no todos ligan con el café.....me parece q lo que te afecta es el colón..px eso lo del problema en la piel..

@juanduran6054 11 ай бұрын

Muchas gracias doctor por los comentarios qué hace que a mí me aportan bastante bien yo sí por la mañana temprano no me tomo un café voy sonámbula y casi no puedo andar tengo que sacar a mi perrito y yo me tomo mi café antes de salir con el tengo 74 años y cuando me tome cafecito por la mañana voy a la calle con mi perrito estupendamente gracias por todos los comentarios que nos hace qué son fabulosos muchas gracias

@Angeljosetoronto Жыл бұрын

Me encanta este tipo de videos que uno aprende mucho. Yo bebo café dos veces al día y no en grandes cantidades , y les digo que me siento muy bien, gracias a Dios , aparte NO LO BEBO TAN FUERTE, me gusta ligero .

@mayeutaful Жыл бұрын

Mi abuelo materno era un gran consumidor de café, casi adicto. Sigo sus pasos. Me encanta el café ☕. Depende cómo se prepare depende la cantidad de cafeína. Los refrescos y algunos energizantes también contienen cafeína. Lindo video.

@massakitchen3450 Жыл бұрын

youtube.com/@massakitchen3450

@widyortiz1745 Жыл бұрын

Realmente su abuelo era un adicto de la cafeína, y usted va por lo mismo, por eso cuando no consume cafeína entran a tener efectos de abstinencia, por eso existe personas que no puede concebir la vida diaria sin consumir cafeína

@mayeutaful Жыл бұрын

@@widyortiz1745 por suerte yo puedo concebir la vida sin cafeína pero me gusta y la consumo. Acaso ud nunca necesitó una cafiaspirina? Tal vez no pero el día que trabaje 24 hs seguidas sin descanso me va a contar cómo se siente.

@valeriabalmaceda1284 9 ай бұрын

@@widyortiz1745 no hay que ser tan extremista!!! tampoco es una droga!

@feliciabereguete4671 9 ай бұрын

ami me encanta el cafe pero cuando lo tomo me sube la precion por eso tuve que dejarlo con mucha tristeza

@DavidMeroA Жыл бұрын

Me encanta el café, lo consumo en todos mis desayunos ❤

@caffeirlandes 11 ай бұрын

Oh si, esto es genial! Extraordinario, gran video!

@walterraimundfankwiebe210 11 ай бұрын

Muy buena explicación 😎. Yo mismo la consumo todas las mañanas a la hora de levantar y desayunar. Eso debido que a muy temprana edad en mi juventud me habían diagnosticado una presión sanguínea muy alta y me ordenaron consumir pastilias anti-presión ... que eran muchos ... lo hize por un buen rato hasta decidir dejarlas y encontrar otras soluciones naturales beber más agua y reducir el consumo diario de Café, reducir mucho las bebidas gaseosas y alcohólicas, menos sal azucar en las comidas diareas 🙂 Vale la pena escuchar un poco al cuerpo y tomar algunas deciciones 🤗

@cecilia7654 Жыл бұрын

No me estimula, pero me encanta y lo tomo de noche, depende de la persona el efecto que haga

@walterzagal9666 11 ай бұрын

Desde adolescente tengo el hábito de beber café al despertar y por la noche, a veces bebo hasta 5 tazas al día y eso ha sido así desde hace más de 10 años... Ahora bien, hace una semana por puro experimento decidí dejar de beber y la verdad es que no lo extraño, no siento necesidad de beberla, por lo que no sería una "adicción" como tal PERO, paso el día con sueño, somnolencia y demasiado desgano 🤣 apenas llevo una semana, quiero pensar que mi cuerpo se irá adaptando.

@Mary-S11 11 ай бұрын

Hola, una pregunta.. Ya te pasó la necesidad de tener que tomar café pues ya llevas unas semanas sin tomarlo verdad? Yo solo lo tomo en las mañanas pero quiero dejarlo por completo porque siento que después de unas horas cuando me pasa el efecto me pongo peor, sin energía y hasta de mal humor. Por eso quiero dejarlo y también el té matcha que por las tarde tomó una taza e igual me pasa después de unas horas. Lo malo esque no puedo dejar ni el café ni el té matcha. No se como sustituir el café en las mañanas.😏

@emiliakompch6179 11 ай бұрын

Hermoso el video sobre Cafeína. Nos permite entender que nos provoca, en que ayuda y en que no. Si uno llegase a ser dependiente de la Cafeína usarla sabiamente. En lo particular a mí me agrada el café, solo que con moderación y lo puedo dejar de tomar sin inconvenientes. También siento el beneficio de tomarlo, pero si estoy con demasiado estrés trato de evitarlo. Para lograr un mejor descanso. Muchas gracias!!!!!

@rosaantimilla561 Жыл бұрын

Excelente me encanta sus videos anatomía, nos enseña a conocer nuestro cuerpo humano, los felicito , gracias por compartir sus enseñanza , bendiciones.

@anasalas1382 Жыл бұрын

Yo sufro de ansiedad y pánicos, desde que lo dejé de consumir no me dieron más ataques.

@RosarioReyes-gp2ro 11 ай бұрын

Si cuando se tiene el sistema nervioso excitado el cafe nos hace daño yo solo cuando estoy bien tomo cafe de grano ese no me cae mal el soluble me altera mucho y la coca cola por igual por eso lo evito Saludos

@LykaiosSD Жыл бұрын

Vaya que dio en el clavo con mi caso, yo uso cafeína como suplemento en días específicos de entrenamiento y a su vez me gusta llevar un control para evitar obtener una tolerancia muy grande para así sentir mejor los efectos los días que si la consumo (tengo cuidado con todo lo que como y bebo para no añadir más cafeína en mi día a día), soy algo pesado (95 kilos) y supongo que mi tolerancia es media pues no consumo cafeína tan seguido, mis dosis para actividad física intensa en el gimnasio van de los 200mg a los 400mg y la verdad me ha ido muy bien, desde que conocí la cafeína pura abandoné por completo los pre entrenos pues además de la cafeína contienen otros estimulantes que no siempre me caen bien y por si no fuera poco resultan ser una bomba de azúcar.

@marlericardo7294 Жыл бұрын

Hola, gracias por compartir su conocimiento del cuerpo humano. Es maravilloso cómo funciona el poder de reparación que tiene. Gracias por los videos 😮 desde chile

@eleuterioocampo4924 11 ай бұрын

Me encantan estos videos y ya estoy estimulando mi uso con la cafeina

@nikollopez358 Жыл бұрын

❤lo mejor de KZfaq

@andreasaavedra5560 Жыл бұрын

Me encanta aprender un poco más... Gracias!!!❤

@floresdelcampo6117 11 ай бұрын

La.verdad, es que tomo mucho café..wow su información es excelente...todo lo que indicó actualmente me sucede...el problema es que estoy teniendo serios problemas circulatorios ( varices en las piernas) y el tratamiento.para desinflamarlas, ya no actua como antes!! En cuanto al termino adicción...si considero que es aplicable...lógico que cuando la persona concientiza el termino adicción, puede controlarce un poco mas. Hace 3 años estuve fuera de mi país y al país donde fui no se desayuna con café, sino avena, casi moria, toda la vida he tomado café en la mañana, en el momento de trabajar en ese otro país el sueño, el cansancio me agoviaban, pero tenia que trabajar...bueno gracias a Dios y a la fuerza de querer trabajar lo superé. Pero aún asi al.llegar nuevente a mi país y al estar en familia volví a tomar full café. Gracias por su información...muy oportuna!!!

@rainofsummer7_689 9 ай бұрын

Últimamente bebo café por las noches y eso afecta que pueda dormir y me desvele, alterando mi horario de sueño y mi descanso, vine aquí para ver cuál es su influencia y dejar de beberlo por las noches pero se me terminó antojando uno 😅😢 En fin, desde primaria me acostumbre a tomar café y es mi segunda bebida favorita, tratado de tomar menos de tres tazas al día y de tomarlo antes de las 6 de la tarde. Así que con esta buena información ya lo sé ❤

@zhawmedia 9 ай бұрын

Ah bueno, masoquista detectado

@jasontodd7389 7 ай бұрын

3 al día???? Amigo cuántas te las tomabas antes de tu dieta con el café? Esta loco, no es saludable

@rainofsummer7_689 7 ай бұрын

@@jasontodd7389es, menos de tres tazas, porque antes es lo que tomaba al día. O sea, trato de tomar una o dos, normalmente una

@jasontodd7389 7 ай бұрын

@@rainofsummer7_689 un esta bien supongo, pero 3 ya es demasiado, no hay que exagerar. Que bueno que ahora estés regulando eso

@rainofsummer7_689 7 ай бұрын

@@jasontodd7389 siiii, lo seee, pero llegó un tiempo donde no podía o aunque ya hubiera tomado quería más, y estaba consciente de que estaba mal, por eso traté de regularme :3

@josefinasarrasicoelho1060 Жыл бұрын

Q exelente aula, sigue chico, eres insustituible

@5dmaria500 Жыл бұрын

Muy buena explicacion❤ gracias por tu tiempo❤🎉

@alcirasanabria7387 9 ай бұрын

Muchas gracias, muy interesante , me aclaró muchas dudas.

@Stephanie-CG Жыл бұрын

Hola soy nueva, me gustaría que subieras un video sobre los efectos del refresco o soda (sobretodo de coca colá) en el cuerpo.

@usuario9323 Жыл бұрын

Algo que a mí me pasa es que si no tomo café en la mañana me duele la cabeza durante el resto del día. Me encanta el café, pero aveces pienso en dejarlo ya que no es sano tener esos síntomas.

@mistylagunas5410 Жыл бұрын

usuario, ya eres coodependiente a la cafeina por eso te duele la cabeza por no consumirlo

@coclove 11 ай бұрын

Así empeze yo hasta que un día tuve una crisis de ansiedad había terminado de tomar una taza de café negro ahora no puedo ni olerlo la cabeza en lo absoluto me duele. Nada como el agua que limpia tu organismo. Cosa que el café no lo hace

@nicolasnavarro1995 11 ай бұрын

Yo pase de tomarme unas 10 tazas en el día a no tomar ni una en todo el día al principio si me causaba dolor de cabeza, pero con el tiempo me fui acostumbrado y en este momento si lo tomo bien y si no también ya no me hace falta, lo que pasa es que si lo tomo en este momento puede que me quite el sueño, son muy buenos tus vídeos acabo de ver algunos y de verdad que son muy informativos, muchas gracias.

@rsantana7039 Жыл бұрын

Excelente video, muy interesante y muy bien explicado. Muchas gracias, saludos desde México.

@lunablackson3158 Жыл бұрын

Excelente video. Bebo café desde niña, mi bebida del desayuno, desde que tengo uso de razón fue vaso de leche con café soluble. Al paso de los años he aumentado la cantidad e intensidad del café, al punto que he invertido las cantidades, ahora taza de café intenso con sólo un poquito de leche. También he de decir que soy muy consciente de sus efectos y hace nos meses estoy reemplazando en % el café normal por descafeinado. Los mezclo y cada vez más voy quitando el normal. Suelo observar mis comportamientos y estoy seguro de que Bebo café porque me encanta el sabor y el aroma. La pregunta es: hasta qué punto el descafeinado produce los efectos secundarios del nornal?

@LuisAlvarezAA Жыл бұрын

Te acampaño ☕️💪💪😁😉😮🤝🫢🙀😂

@ammyt2082 11 ай бұрын

El café "descafeinado" en realidad contiene cafeína, solo que en menor proporción. Lo malo del descafeinado es el proceso por el cual se le extrae la sustancia porque, además de dejar residuos químicos en el producto, desprovee al café de sus antioxidantes y beneficios naturales. La mejor opción es consumirlo al natural, sin descafeinar ni agregados para endulzarlo; con moderación, no más del equivalente a 2 espressos por día, y mantener una ingesta que no altere el sueño, tomar el último café mínimo 8 horas antes de irse a dormir.

@elpapudelospapuss 10 ай бұрын

Soy psicólogo y puedo decir bajo mi experiencia que produce ansiedad y dependencia a la sustancia con el tiempo, por lo que ciertamente influye en la personalidad del paciente en el mediano y largo plazo

@jamaya44 7 ай бұрын

Y la experiencia de muchas otras personas es que al tomar café se sienten mejor del ánimo y no necesariamente se vuelven adictos y con la personalidad sin ningún tipo de afectación.

@user-zp8nx6jy6g 7 ай бұрын

No a todo el mundo les produce ansiedad. A mí me da ansiedad la situación económica de mi país, no una taza de café...

@RocioLuna-eh6te 6 ай бұрын

Depende de lo cargado que este

@sigfriedgenco3392 5 ай бұрын

A mí me da energía para sacar la chamba aburrida y monótona, tomar café para mí es como un analgésico para olvidar todo eso. Quizá me este haciendo adicto, pero que aburrido es un día sin tomar café en el trabajo.

@JimmyDew_ 4 ай бұрын

A mi no me produce ansiedad sin embargo se que ha otras personas le hace sacudir su cuerpo. La diferencia yo no consumo alcohol frequentemente. Pero las personas que abusan del alcohol si tienen ese efecto.

@claudisjilebez9697 Жыл бұрын

Cada uno de sus videos son tan interesantes mil gracias y bendiciones

@mariaelenabustos4697 10 ай бұрын

Gracias por tan valiosa información,aprendo mucho,son tan claro a la explicación.

@rubas8366 Жыл бұрын

Ver estos videos me hace sentir orgulloso, pleno y muy feliz de haber estudiado medicina.

@veronicajara1762 Жыл бұрын

Estudio enfermería y la verdad que es maravilloso. Es una sensación indescriptible. Le entiendo, Dr. Este es un canal estupendo.

@dactilum 11 ай бұрын

Pero ustedes nunca enseñan y solo recetan pastillas jajajaja

@Aventuras_de_la_loba 6 ай бұрын

Pues yo no puedo tomar ni el té 🍵 eso meda mucha energía pero no puedo dormir 💤 por eso no tomo té y ni fruta y algún verduras 🥒 me quitan el sueño nose por que motivo

@giofranco1848 Жыл бұрын

Muchas felicidades al doblaje de los vídeos,y congratulations to the one who makes the vídeo.

@maritzaacosta-jo4yg Жыл бұрын

Muy buen comentario gracias por la orientación bendiciones

@erizano69 8 ай бұрын

Gracias!!! Yo soy un adicto al café. Aparte que me encanta por el componente social que se adhiere a él. Compartir con alguien con una taza de café es también muy terapéutico. Gracias GRACIAS por este video