Los MEJORES ALIMENTOS con COLÁGENO | Obtén colágeno hidrolizado de alimentos | Nutrición deportiva

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Жыл бұрын

Los mejores alimentos con colágeno | Obtén colágeno hidrolizado de alimentos | Nutrición deportiva
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El colágeno es la proteína más abundante del cuerpo. El colágeno se encarga de mantener firmemente unidas las células. A medida que envejecemos se pierde colágeno. El colágeno es una proteína que preocupa a los deportistas porque su déficit puede provocar dolores articulares.
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✦ Licenciada en Ciencia y Tecnología de los Alimentos

Пікірлер: 58
@sarabetancur2607
@sarabetancur2607 Жыл бұрын
Me encanta la manera de explicar todos los temas. He aprendido muchisimo con ella. Gracias por el contenido tan completo y el profesionalismo
@samarez.4030
@samarez.4030 Жыл бұрын
Muchas gracias por tan valioso contenido que comparte . Este es el tipo de canales q debería ser virales
@celiaalvarado4205
@celiaalvarado4205 6 ай бұрын
Sabe mucho pero todos sus videos debo ponerlos en 1,5 😮
@montevideandotv
@montevideandotv Жыл бұрын
Excelente gracias
@bri_brisila7831
@bri_brisila7831 Жыл бұрын
buenisimo doc es muy buena inf gracias9
@liliambarrera3150
@liliambarrera3150 Жыл бұрын
Excelente 💪 información
@rosalbaangelfranco3588
@rosalbaangelfranco3588 Жыл бұрын
Muy importante información
@donaldtanberg4872
@donaldtanberg4872 Жыл бұрын
Buenisimo gracias
@Fidoches
@Fidoches Жыл бұрын
Excelente información. Gracias.
@marlenymartinezaguirre5511
@marlenymartinezaguirre5511 Жыл бұрын
Gracias por todas sus enseñanzas
@leylapelayza3765
@leylapelayza3765 Жыл бұрын
Mee encanto el video🤩
@celiaruizbarrios5956
@celiaruizbarrios5956 Жыл бұрын
Muchas gracias.
@mariajosegarcia1224
@mariajosegarcia1224 Жыл бұрын
Es fantástico todo lo que dices. Ayuda un montón
@antoniomendez8575
@antoniomendez8575 Жыл бұрын
Muchas gracias por estos concejos
@LauraMartinez-vl7kl
@LauraMartinez-vl7kl Жыл бұрын
Muchas gracias por explicarnos de una manera que entendamos todos!!!!🇦🇷
@lauranicorelli7444
@lauranicorelli7444 Жыл бұрын
Excelente informacion.gracias!!.
@paulopefferle769
@paulopefferle769 Жыл бұрын
Saludos cordiales desde chile 🇨🇱
@mariafernandes-tf8dp
@mariafernandes-tf8dp Жыл бұрын
Hola estoy empezando a ver sus videos me gusta mucho como explica gracias saludos desde S D C A
@estherarribas5508
@estherarribas5508 Жыл бұрын
Muchas gracias, un placer escucharte
@mariateresapitarque1703
@mariateresapitarque1703 Жыл бұрын
Muy bien explicado!!, a ver si lo hacemos bien; muchas gracias por tan valiosa información!!!!! 👏👍😁
@mikesarm1
@mikesarm1 Жыл бұрын
Excelentes sus presentaciones estimada Dra. Saludos desde Salta, Argentina. Miguel Sarmiento
@marianagrippo2770
@marianagrippo2770 Жыл бұрын
Me encantó este video ,muchas gracias desde Argentina felicitaciones 👏🏼
@ileanapenton3032
@ileanapenton3032 Жыл бұрын
Muy buena explicación doctora,gracias mil
@rosaurachacon9074
@rosaurachacon9074 Жыл бұрын
Gracias🙏 excelente explicación. Dios te bendiga🤗
@dollyportillo9465
@dollyportillo9465 Жыл бұрын
Muchas gracias por las explicaciones realizadas con tanto detalle y generosidad. Siempre admiré su trabajo! Excelente Profesional. Bendiciones!!
@bpatydr0734
@bpatydr0734 Жыл бұрын
Gracias por compartirnos sus conocimientos y su tiempo, lo pondre en practica un saludito desde Colombia 😍👍🏻👏🏻💖🏋️🌹
@liznarvaez6333
@liznarvaez6333 Жыл бұрын
Gracias por todo el aporte, la sigo y mi salud ha mejorado mucho!!
@alejandrinalopez4589
@alejandrinalopez4589 Жыл бұрын
Miy buenos dias quisiera saber si Usted hace dietas personalizadas
@emiliacostas4070
@emiliacostas4070 14 күн бұрын
Buenos días. Tiene colágeno el agar agar?
@veroesmelodia08
@veroesmelodia08 Жыл бұрын
Buen día!!... Y las patitas de pollo!!.. cuanto sería recomendable??.. En casa estamos comiendo 1 vez por semana (entre 8 y 10 piezas 😁)
@m.batista3875
@m.batista3875 Жыл бұрын
Olá, viva! Pratico desporto com regularidade e estes vídeos são uma grande ajuda no vector nutrição. Sigo atentamente estas informações. Votos de parabéns para continuação deste excelente trabalho. Cumprimentos.
@lauralyv
@lauralyv Жыл бұрын
Muchísimas gracias. El caldo de huesos, no falta en mi dieta, la verdad; además, me recomendaron tostarlos en el horno unos minutos antes de echarlos a el caldo.
@silviagutierrez2195
@silviagutierrez2195 Жыл бұрын
Yo estoy tomando Ultraflex para hueso y para musculos me ayudo un poco ya que tenia tendinitis supraespinoso hace 10 meses y me dolia ...
@mariaangulo9079
@mariaangulo9079 Жыл бұрын
Gracias por ti información tan valiosa. Tengo una pregunta. La gelatina sin sabor, es buena fuente de colágeno?
@marciarosero7674
@marciarosero7674 Жыл бұрын
Buenos días Cuánto tiempo tengo que esperar después del desayuno para entrenar
@veroirazoqui.
@veroirazoqui. Жыл бұрын
Esta proteína como suplemento ayuda si no tenemos whey proteín? Gracias por tu canal
@mariabuitrago7882
@mariabuitrago7882 Жыл бұрын
Dotora ila jelatina sinsabor tan bien sirbe como colajeno ono
@carmenibarra1762
@carmenibarra1762 Жыл бұрын
Excelente información 😊 Saludos y bendiciones 😊
@mariamarcelinavelascomedin3415
@mariamarcelinavelascomedin3415 Жыл бұрын
Muy bien explicado. Muchas gracias 😊
@luiscarpioq7914
@luiscarpioq7914 Жыл бұрын
Muchas gracias!! Muy interesante! Yo compro una pata de vaca cada 15 dias. Lo hiervo en una olla a presion por 1hora y l consumo con los guisos. Tiene eso algun efecto negativo fuera de aportar colageno?
@celiaruizbarrios5956
@celiaruizbarrios5956 Жыл бұрын
Necesito saber si la gelatina en cajitas usada como proste tiene colágeno se que esas tienen pectina que el colágeno sólo es de producto animal y no vegetal Por favor aclárame.
@TheElgutiedu
@TheElgutiedu Жыл бұрын
Mira la etiqueta y verás que pone cero proteínas por lo tanto 0 colágeno un saludo
@Dabitxu77
@Dabitxu77 Жыл бұрын
Hola. Me encantan sus vídeos. Yo desde que me detectaron artrosis en las 2 caderas (con sólo 48 años) tomo suplemento de colágeno con magnesio. Siempre he pensado que es placebo pero al menos lo tomo con agua a primera hora de la mañana y me lo tomo como otra forma de beber agua. Al final, después de cuatro años de dolor, me han operado de la cadera izquierda, pero sigo tomado el suplemento de colágeno como hábito. Gracias por compartir sus conocimientos. Saludos
@niccopolo
@niccopolo Жыл бұрын
Suplemento de aminoácidos puede ayudar?
@yunielguerraavila7294
@yunielguerraavila7294 Жыл бұрын
Y si eres vegetariano caul seria una dieta recomendada para obtener el colageno?
@alexfaini8287
@alexfaini8287 Жыл бұрын
EXCELENTE & AMENO ARTÍCULO... como TODOS los que PUBLICA... Muy DIDÁCTICA & PRÁCTICA con sus SANOS & más que ÚTILES CONSEJOS... Muchísimas GRACIAS por vuestro GENEROSO, VITAL & INTERESANTÍSIMO APORTE para una SALUD más FIRME & COMPLETA!!... Muy CORDIALES SALUDOS desde la realmente Lejana pero asimismo Muy FRATERNA ARGENTINA...
@eduardoernand9502
@eduardoernand9502 3 ай бұрын
Cual gelatina de postre? Las que venden en el mercado no valen
@dahliam.gonzalezgonzalez4572
@dahliam.gonzalezgonzalez4572 Жыл бұрын
Mil gracias yo tomo colágenos hidrolizado Marino de Younique, es buenísimo con 5 mil mg
@anaisan009
@anaisan009 Жыл бұрын
Hasta que edad funcionan? 😢
@luisaolivares3056
@luisaolivares3056 Жыл бұрын
Buen día dra. el colágeno hidrolizado qué ofrecen en el mercado son efectivos??
@lucilasuarez7708
@lucilasuarez7708 Жыл бұрын
Qué tan recomendable son las patas de pollo y de vacuno? . Gracias
@TheElgutiedu
@TheElgutiedu Жыл бұрын
Para aumentar el colágeno en el organismo lo que hay que procurar es tener un buen aporte de glicina además de otros micronutrientes cuando ingerimos colágeno el cuerpo va a digerir lo que hacemos es aumentar la ingesta de glicina y de ahí el beneficio que obtenemos un saludo
@osvaldo20038
@osvaldo20038 Жыл бұрын
Me encantan tus videos.. sigo tus consejos al pie de la letra y realmente me ha ayudado muchisimo en estos ultimos 4 meses que he ido al gym.. he dado un giro a mi alimentacion y agradezco mucho tus recomendaciones y muy buena explicacion en cada uno de tus videos.. saludos desde Paraguay
@nerycastrorincon7954
@nerycastrorincon7954 Жыл бұрын
Buenas tardes tengo. Problemas. De tiroides hipotiroidismo pero. De un.momento a otro.me.he.adelgasado dies kilos .que debo hacer
@Anacoreta2023
@Anacoreta2023 Жыл бұрын
O sea mientras más concentrado y espeso este un caldo más colágeno tiene?
@recompensoaldevolver671
@recompensoaldevolver671 Жыл бұрын
Hay muchas variedades de colágenos. El tipo 1 es para la piel. Cuál es y cómo escoger el colágeno hidrolizado en polvo suplemento más efectivo y concentrado que sea auténtico y verificado con certificación nutrimental ?
@samarez.4030
@samarez.4030 Жыл бұрын
likelikelike....
@tibisaygutierrez6593
@tibisaygutierrez6593 Жыл бұрын
Excelente información, gracias.
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