No video

Low back control - the lumbar levers!

  Рет қаралды 865

James Braithwaite

James Braithwaite

Күн бұрын

In this video, Toronto Physiotherapist James Braithwaite discusses how to control the position of your lumbar spine using "The 2 levers!". Controlling lumbar curve by rotating at the pelvis or at the thoracic spine ("rib lever") are demonstrated.

Пікірлер: 7
@jonvon00
@jonvon00 7 жыл бұрын
Much appreciated and especially like the cheeky lines ✔️
@jamesBraithwaite
@jamesBraithwaite 7 жыл бұрын
Glad you liked! I have an ebook giveaway with more on this. It will be posted on my website within a week or two! -James
@hamala7437
@hamala7437 7 жыл бұрын
James the Kato, Longtime no see. Very clear thanks dude. From UAE
@jamesBraithwaite
@jamesBraithwaite 7 жыл бұрын
Hey Ham AIA! Glad you liked, great to hear from you! -James
@hamala7437
@hamala7437 7 жыл бұрын
Very tough. This is my first time. Coordinations are not exist at all
@0003Zeb
@0003Zeb 6 жыл бұрын
Great Video; and LOL captions!
@jamesBraithwaite
@jamesBraithwaite 6 жыл бұрын
:) glad you liked Zeb! -James
This Is What's Causing Your Back Pain
20:58
Institute of Human Anatomy
Рет қаралды 3,8 МЛН
How to Fix Upper Back / Rhomboid Pain for GOOD (4 Effective Exercises)
16:02
Precision Movement
Рет қаралды 1,3 МЛН
Doing This Instead Of Studying.. 😳
00:12
Jojo Sim
Рет қаралды 31 МЛН
Little brothers couldn't stay calm when they noticed a bin lorry #shorts
00:32
Fabiosa Best Lifehacks
Рет қаралды 17 МЛН
WHO CAN RUN FASTER?
00:23
Zhong
Рет қаралды 32 МЛН
6 Verbal Tricks To Calmly Dismantle An Aggressive Person
11:45
Charisma on Command
Рет қаралды 23 МЛН
PERFECT Posture in 100 Seconds | Best Posture Exercise
6:59
Dr. Jon Saunders
Рет қаралды 1,8 МЛН
80 Year Olds Share Advice for Younger Self
12:22
Sprouht
Рет қаралды 1,9 МЛН
Volleyball ACL tear - prevention exercise and considerations
8:33
James Braithwaite
Рет қаралды 1,6 М.
How to SAFELY Pop Your Sacroiliac Joint
12:55
SpineCare Decompression and Chiropractic Center
Рет қаралды 4,2 МЛН
The Worst Kind of Back Pain | Herniated Discs & Sciatica
17:46
Institute of Human Anatomy
Рет қаралды 2,3 МЛН
Standing straight hurts! Thoracic extension syndrome.
5:44
James Braithwaite
Рет қаралды 5 М.
Doing This Instead Of Studying.. 😳
00:12
Jojo Sim
Рет қаралды 31 МЛН