حبيبتي معلش بس طول عمري بسمع نصايح ان الفرشاة سيئة جدا على الجسم وهي اللي بتفزر وبتعمل الخطوط الحمرا والبيضا لاحقا .. هل كانت هذه اساطير الاولين ؟

بنات اللي عندها سلوليت ده مشكله طبيعيه بنعاني منها كلنا وما تقلقي وتعبي نفسك عشان الحلول ابقي واثقه في نفسك في حالك احمدي ربنا على النعمة اللي انتي عليها واي حاجه من ربنا بتبقي حلوه لينا حتى لو انتي مقبله عالزواج وخايف جوزك يشوفها عادي جدا لان الزواج قائم علي الموده وليس على الجمال

انتي انسانه فضيييييعه كنت اتمني لو اعرفك من زمان واستفيد من نصايحك ياقلبي يعطيك العافيه وماقصرتي

رائعة يا مدام أفراح.. شكرا وألف شكر.

انتي ممتازه ربنا يكرمك استفدت كتير جدا

شكرا جدا على توضيحك طريقتك جميله بسرعه والتفصيل وسهله متابعتك واحبكي ههههههواي صفا سيف من العراق

شكرا جدا للمعلومات الحلوة دي

شكرا جزيلا على كل النصائح تستهلي احلى لايك

انتى جميله ومثقفه 🌷

شكرا لك..

شكرا لك

ربنا يسعدك

Thanks

برااافو عليكي❤

انت رائعة انا بحبك اووي

احبج فروحة 😍😍

شكرا جزيلا على كل نصايحك كلها جميله ومفيده وان شاء الله هجرب وصفاتك وياريت دايما تعملي وصفات لكل الجسم

😘😘😘😘😘 تسلمي

مساء الانوار نشكرك على هذه النصائح عندي في كل انحاء جسمي دوالي حمراء ورقيق اطلب منك مساعدة ربي اخليك

بتباع فين لوسمحتي.. كلامك مفيد جدا جدا شكرا لحضرتك كلك ذوق بصراحه يافندم

ممكن معلش تتكلمي عن بشره جلد الوزه وايه علاجها وعن ترهل الصدر وعن غمزات الافخاد

حبيبتي أفراح شكراً ليكي على المعلومات القيمة إن شاء الله أجرب المساج ويارب تجيب نتيجة معايه ورمضان كريم عليكي

افراح حياتي بصراحة والله كل ده كيف تنظمي وقتك ده كثيييييير وكالعادة متألقة حلوة

مرسي كتير الك عكل شي ونشالله بميزان حسناتك لانك بتساعدينا وانا كتير بوثق فيكي وكل لي كنت عاملة معن اشتراك لغيتن لان ما حسيتن صادقين متلك وانا نشالله حبلش امشي عكل وصفاتك وبتشكرك كتير

شكرًا موضوع جيد❤️👍

I love you Afrah

شكرا للمعلومات المفيدة وذوقك الراقي وسؤالي هل ينفع جهاز المساج المنزلي المنتشر بيعه علي الانترنيت لعلاج السيلوليت ارجو من حضرتك الرد

فيديو رائع لو ممكن فيديو بخصوص تمارين الوجه للوجه النحيف لأن وجهي نحيف وشاحب وشكرا فرح لاهتمامك نصائحك

يعطيك العافيه ابغى اسأل لما نسوي المساج المكان يكون فيه حراره طبيعي ولالا ؟؟

حياتي فروحه انا من متابعينك واستفدت هواي من معلوماتك بس عندي سوال كل جسمي نزل وضعفت بس عندي سيلوليت بطني طلعلي بعد عمليه قيصريه يفيدني هذا المساج

ممكن استخدم زيت قرفة او كريمة فوليترين

افراح حبيبتي اتمنى ان تعملي فديو عن الكرش انا كرشي يصغر بس مجرد اني اشرب ماء ينفخ كأني حامل او مجرد اكلت شوية ينفخ*ام سجاد*

ربنا يبارك فيكي ..ممكن سؤال ..اذا اخذنا دش ساخن او دافئ هل يفيد بتكسير الدهون والسيلوليت ؟؟؟

تشبه صبا مبارك حتى نفس الصوت وطريقة الكلام 🥰

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته جزاكم الله كل خير . لو سمحت انا عندي سليلوليت في الوجه أعمل إيه

ينفع استخدم الليفه المغربيه او الحجر الخفاف للمساج لاني مش لاقيه الفرشه

اووووووووموح ليكي يا حبيبتي ربنا يخليكي لينا فروحه حبيبتي شكراااااا جزيلاااااا

ممكن استخدم فرشاة الشعر

Lah ya3tek saha

لو سمحتي ممكن بدل الفرشه جهاز مساج

عكس عقارب الساعه او للعكس لجهة القلب

من فضلك خلطه الخطوط البيضاء

حييييل فرحت بالفديو واني مجربة الفرشة من زمان وصدق فعالة شكرا كثيييير وياااارب التوفيق ع طوووول

انا بحبك جدا بجد انتي حد راقي جدا

سلام ممكن علاج الترهل البطن

شكراً حبيبتي وبارك الله فيك حاولت اني نتخلص منا عملت جميع الطرق اكثر طريقه نجحت معايا طريقتك كل مااشوفا اختفا من جسمي ادعيلك ..شكراً ليك 🌷 تحيه من متابعتك فرح جمعه من بنغازي ليبيا 😘😘😘

ممكن احط زيت الزيتون عل زيت جوز الهند

يسلمو حبيبتي هل التمارين الرياضية تكفي لازالة السلوليت بدون الحركات

يعني هاي الفرشة قبل الشاور ندعك الجسم فيها من دون ما نرطبه صحيح وهو جاف ؟

ممكن اعرف اجيب الفرشه منين دايخه عليها ومش موجودة غير فى ذا بدي شوب بس

هل ممكن نستعمل الدرمة رولر الخاصة بالجسم لازالة السلوليت وشكرا

ممكن لينك الفيديو الأول؟

لو سمحتي يا افراح لو عايزة اتفادى الترهلات المفروض اعمل رياضة قد ايه؟؟

حبيبتي اعملي فيديو عن الخطوط الي زي خطوط العنكبوت في الجسم الله يخليكي

لوسمحتي في أجهزة فعاله في علاج السيلوليت ويكون الحل فعال ونهائي ام لا ؟

كم مرة بالأسبوع نعمل المساج و شكرا

هل الكديرة المغربية اوكاسات الهواء مفيدة للسيوليت ياربي تردي لأن هالسؤال محيرني

شكرا جزيلا أنا من الجزائر مشتركة جديدة عجبتيني بزاف

يعني فيه امل أنه يختفي ؟؟ ربنا يباركلك

كم مده وتوضح النتيجه ؟

وين فديو الخلطة بتاع الخطوط البيضاء ؟

ضروري اروجوكي 💔 الفرشاه دي نوعها ايه واجيبها منين!!!!

الخطوط البيضا والحمرا ربنا يباركلك

كم دقيقة

حبي اني من العراق مامتوفر هاي الفرشه شسوي😢😢😢😢

انا عندي دوالي عنكبوتيه ممكن استعملها سيلوليت ما في ضرر حبيبتي فرشاة

رضوي اجبها منين الفرشه بليز

هل هوه ينحف

لو سمحتي اجيب الفرشة دي منييييين ؟

انا لسه جديدة ع قناتك و استفدت جدا منك 😍 ربنا يجازيكى خير انا حاليا وزنى 83 ونفسي اخس اوى لأن فرحى قرب و مش عارفة ابدا منين أو اعمل ايه لو ممكن تقوليلى اعمل ايه و ابدا ازاى و عندى فى البيت اوربيتراك ايه رأيك فيه لأن صعب انزل جيم و شكرا ليكى ع مجهودك 😍😍

اى مساج مش ببكون ناحية اتجاه القلب

لو سمحتى انا دورت على الفرشه مش لقيها اجبها منين

احنا بنسيب الزيوت عادى مبنغسلهاش

بارك الله فيك علي الردود. اول مرة اشوف اخصائية ترد👍.عندي سيلوليت في الافخاض والمؤخرة والبطن لكن جسمي نحيف.اعمل رياضة. هل السكوات كافي كتمرين بدون ما اعمل رياضة لكامل الجسم. ماهو البديل علي الفرشات اذ لم توجد هل فرشاة الشعر تعوضها. وشكرا

سلام عليكم بعد اذن حضرتك عاوزة اسأل حضرتك عن حاجة على الخاص بس مش عارفة اتواصل ازاى

طيب حببتى انا عندى فى بطنى وكتير اوى بجد بيجيب نتيجة

الفرشه استخدمها كل يوم ?????

ارجوكي ساعديني انه تعبانه اوي صدري مترهل كتير وشكلو مش حلو وفي خطوط بيضاء عمري ١٨ سنه سعديني وردي عليه

مرحبا حبيتي..احب تجاوبيني..او اي احد عنده معلومه.. اني في البيت اتمرن ..واتمرن لما بنتي تكون نايمه فما اقدر اسوي تمارين المقاومه ثم الكارديو مع بعض لأن بنتي تصحى من النوم.يعني مايكفيني الوقت..فسؤالي أقدر اسوي تمارين المقاومه في وقت والكارديو في وقت ثاني..يعني واحد صبح واحد عصر؟وهل يؤثر على نزول الوزن اذا عملته منفصل؟يعني ماهي سلبياته؟؟وبحبك جدااا😙😙

انتي اكدتي على العجن .نعجن قد منقدر

ولتشققات الحمل،،،،كلمينا عنه.....🤔ليها حل

طلع لي رظوظ بفخوذي كيف طيب اسويها بدون رضوض انا ابي اكسر الدهون لما اسوي بهداوه ماحس يتكسر شي لازم اضغط بقوه

ارجو الرد ضرورى انا عندى سلوليت كتير جدا فى الإلحاد على الرغم من أن لكلى صحى ووزنى كويس جدا عايزه اعمل التدليك ممكن تقوليلي اجيب الفرشه منين

انا بشتغل في المساج ازاي اداوري عروق اليدين.. هل شغل المساج بيزيد ظهورها

أنا بكرر فيديو السيلوليت عشان خاطر المودل 😂 هو مو متعاون هو ما عنده حل إلا انه يخضع لحكم القوي عالضعيف 😂

هل الرياضه ممكن تقضي علي السلوليت

نشتريها منين الفرشة

حبيبتي افراح ضروري فرشة ؟

الفرشه دي اسمها ايه ومنين

هجربها واقول النتيجه😉

ممكن حد يقولي بتتباع فين في اسكندريه

اسمك أفراح وانتي افراح لألنا ربي يسعدك وشكرا على نصائحك .انتي وين ساكنه.ام عبد العزيز

مافهمت اولاً أمشط بالفرشاة بعدين اتروش وارطب واعمل مساج ولا ارطب وامشط بالفرشاة ؟؟!💔😢

الفرشه اسمها اي

افراح انا من اشد المعجبين بيك🤗 طريقة شرحك هائلة ما شاء الله، و بتوصليلنا المعلومة بطريقة سلسلة👍 ربي يجازيك كل خير. انا بعاني من السيلوليت من سن 18 سنة للاسف 😥و انا عندي حاليا 33 و السيلوليت بيتفاقم اكثر و اكثر في كل جسمي للاسف😧😨 كان في الاول متركز في منطقة الافخاد من ورا و حاليا انتشر لكل جسمي رجليا من تحت ايضا و الذراعين و اليدين و البطن 😢😭 جربت كل الوصفات و التمارين الرياضية بدون جدوى .قسما بالله اني بعيش في حالة احباط شديد تكاد تكون اكتئاب بسبب هذا المشكل.يعني لو تكرمت تفيدينا بوصفات او علاج فعال لسيلوليت العميق مش بس الخفيف مثل محضرتك تفضلتي و شرحت في الفيديو .ربي يسعدك و بتمنى تجاوبيني لو سمحتي .و لو اي حد عندو نفس المشكلة و قدر يلقالها الحل يتقاسم معنا تجربتو لو سمحتم .شكرا جزيلا مسبقا و عذرا على الاطالة

بحبك

ربنا يخليكى اختى انتى فعلا انسانه محترمه جدا وبتردى على التعليقات ومش اى حد بيعملها وشكرا على الفيديو انا رفيعه وعندى سيلوليت وخطوط بيضا للاسف ووصفاتك ممتازه 😍

حبيبتي انا لسه مشتركه جديد بس حبيتك اوي وشكرا ياعم بيبو. 😚

مسكين بيبو😅

افراح لو سمحتي انا عندي مشكلة تانية عندي تكتلات دهنية فالفخاد والضهر تحت حمالة الصدر وزني بينقص والمقسات كمان بس الدهون دي مش عوزة تمشي رغم اني بمشي يوميا ولما بلبس حاجة ضيقة بيبانو معقدني ممكن مساعدة لو سمحتي