لو نفسك تخسي 33 كيل بدون أي حرمان أو جوع I أنتي جميلة برشاقتكI الرشاقة صحة وشياكة

  Рет қаралды 181,540

لو نفسك تخس

لو نفسك تخس

3 жыл бұрын

الاستاذة نعمة فكيه هي إحدى أبطال لو نفسك تخس والتي إستطاعت الوصول للرشاقة بمساعدة فريق عمل لو نفسك تخس وتروي قصتها وروجوعها للحياة مرة اخرى لتعود لشبابها بعد أن كانت تعاني من التنمر الشديد من كل الاشخاص ، شاهدوا بطلتنا والتي خسرت 33 كيلو دهون كي تتشجعوا وتصلوا لأهدافكم
لدعم تطوير المحتوى عملنا حساب على منصة باتريون لمن يريد ان يكون شريك في التطوير
/ mostafaali
ويمكنك معرفة كل وسائل التواصل الإجتماعي معنا من خلال الروابط التالية
أولاً "قناتنا الرسمية على يوتوب " لو نفسك تخس" مليون مشترك
رابط القناة
/ @takhsesforever
ثانياً صفحتنا الرسمية على فيسبوك "لو نفسك تخس" أكثر من 2.7 مليون مشترك
رابط الصفحة
/ takhsesforever
ثالثاً موقعنا الرسمي "لو نفسك تخس" أكثر من 13 مليون زيارة
رابط الموقع
www.takhsesforever1.com/
خامساً تطبيقنا الرسمي على منصة جوجل "لو نفسك تخس" مايقرب من مليون تحميلة
رابط التطبيق
play.google.com/store/apps/de...
سادسا" حسابنا الرسمي على إنستجرام مايقرب من 180 الف متابع
رابط الحساب
/ takhses_forever
سابعاً : قناتنا الرسمية على تلجرام "لو نفسك تخس" 16 الف مشترك
رابط القناة
t.me/s/takhsesforever1
ثامناً : حسابنا الرسمي على تويتر"لو نفسك تخس" 4500 متابع
رابط الحساب
/ takhsesforever
تاسعا: قناتنا على يوتوب الخاصة بالوصفات الصحية "مطبخ لو نفسك تخس" 140 الف مشترك
رابط القناة
/ @matbakhlwnefsaktekhes
عاشراً : قناة مهندس دايت الخاصة بحياتنا بعد التثبيت 57 الف مشترك
رابط القناة
/ @mostafaali4610

Пікірлер: 869
@user-nk3wq1yd4o
@user-nk3wq1yd4o 3 жыл бұрын
انا وزنى كان 102وبقيت 91ونفسي حد يشجعنى علشان مضعفش تانى
@new.life.yourdreem9990
@new.life.yourdreem9990 3 жыл бұрын
نجاااااحك اكبر شي يشجعك 🙏 انا كنت 137 ونزلت إلى 96 وللأسف اهملت ورجعت 110 تقريبا والان رجعت معاكم
@nadiazanaty1457
@nadiazanaty1457 3 жыл бұрын
انا كنت 107 حاليا 98ويا رب اكمل لايف ارادتى ضعيفة
@nadiazanaty1457
@nadiazanaty1457 3 жыл бұрын
حد يساعدني اكمل ارجوكم
@somamohamed6939
@somamohamed6939 3 жыл бұрын
ألف مبروووووك بالتوفيق إن شاء الله
@soukainaouassiri5451
@soukainaouassiri5451 3 жыл бұрын
اتشجعو حبايبي لان كان وزني،102 والحمد لله الان 79 ومستمرة ان شاء الله الى 70
@remoo.923
@remoo.923 3 жыл бұрын
انا بدأت النهارده ١٢٠ك ادعولي ربنا يثبتني
@new.life.yourdreem9990
@new.life.yourdreem9990 3 жыл бұрын
الله يوفقك.. انا كنت 137 ووصلت إلى 96 وللأسف انا خبصت كثير ورجعت إلى 110 والان لي خمسة أيام... بس اول كم يوم صعب وبعدين تتسهل الأمور لا تتهاوني ابدا 🙏👍
@remoo.923
@remoo.923 3 жыл бұрын
@@new.life.yourdreem9990 ربنا يقويني انا وانتي يارب
@patchoualaska523
@patchoualaska523 3 жыл бұрын
انا وانت ياحبيبتي نفسي اخس ٣٥ كيلو بس ما عنديش ارادة
@user-uy5fj3kk9v
@user-uy5fj3kk9v 3 жыл бұрын
الله يوفقك يااا رب واستمري 🤩🌹
@mahmoudadel9141
@mahmoudadel9141 3 жыл бұрын
انا كمان كنت 118وحاليا 94ماشيه علي نظام المرضعات يالي نشجع بعض علشان نوصل للمثالي
@user-ee7zz8ql7d
@user-ee7zz8ql7d 3 жыл бұрын
انا كان وزني 88 وبقيت 84 ولسه مكمله ونفسي حد يشجعني حلمى اوصل 65 يارب
@dbdggdsvvzg5778
@dbdggdsvvzg5778 3 жыл бұрын
متل وزني وناكمان بدي اكون65
@user-in9tl5vb8b
@user-in9tl5vb8b 3 жыл бұрын
ادعولي أخس 30 كيلو انا وزني 100 كيلو
@user-in5dc6fp8g
@user-in5dc6fp8g 3 жыл бұрын
وصلتو لفين
@w9hk9am109w
@w9hk9am109w 10 ай бұрын
وصلتو لفين ؟؟
@user-bh5te5mk4x
@user-bh5te5mk4x 3 жыл бұрын
أنا 105 وهبدأ من بعد بكره😂😂عشان لسا هجيب أكل الأسبوع وواثقه ثقه فى الله إنى هكمل معاكوا الرحله الجميله دى وربنا يجعله فى ميزان حسناتكوا حلمى إنى أوصل 70كيلو وهعمل كل إلى ربنا يقدرنى عليه والله المستعان
@salyamona8037
@salyamona8037 3 жыл бұрын
انا بدأت معكم كنت ١١٠من شهر ١١ ودلوقتي بقيت ١٠٣ بس مشكلتي بلخبط كثير بالله عليكم شجعوني عشان اوصل هدفي ٧٠
@user-jo2qz2tx8y
@user-jo2qz2tx8y 3 жыл бұрын
عقبالي يارب انا كنت ١٢٠ ونزلت ٢٠ك ورجت لخبت تاني زدت ٥ك نفسي التزم تاني ادعولي نفسي اوصل للمثالي يارب🤲🤲
@samahelashmawy5859
@samahelashmawy5859 3 жыл бұрын
نلتزم ونبقى ابطال بلاش نضيع تعبنا
@user-wr6vk1wm9w
@user-wr6vk1wm9w 3 жыл бұрын
كم المدة الي خسيتي فيها
@chahinezezeekhnini3726
@chahinezezeekhnini3726 3 жыл бұрын
فعلا والله.. نحن كنا مخطئين لما كنا نحمل الدهون وراضين بالوضع.... أهم شيء الإرادة الشخصية... جميل الجروب هذا.. الله يحفظكم
@chouchalbachoucha1075
@chouchalbachoucha1075 3 жыл бұрын
عقوبه ليا😭😭 انا كنت 113 ووصلت ل 88 وعاودت رجعت ل 97 بس انا ان شاإ الله راح ابدا من اول واواصل
@assilmilisa8675
@assilmilisa8675 3 жыл бұрын
ممكن نفهم اريد الاختصار لابدا معكم ارجو المساعدة
@Touneshani820
@Touneshani820 3 жыл бұрын
أنا عمري 22سنة ووزني 99كيلو وطولي 174 قررت أنحف وسأتحدى الأكل والعيلة والناس المحبطة💪🏼💪🏼 إن شاء الله هذا قراري ومش هرجع فيه.
@nourhanessamahmead4043
@nourhanessamahmead4043 3 жыл бұрын
فرحيني. و قوليلي وشجعيني وصلتي لي أيه ياحبيبتي
@user-kk4sl9ru4y
@user-kk4sl9ru4y 2 жыл бұрын
حبيبتي انت صغيرة جدا على هذا الوزن اللهم بارك تشجيع وعملي رجيم صعب علك السمنة حياتك ستكون أفضل وأجمل على ال65كيلو قاومي باذن الله ستصلي
@user-um7bx6zo5e
@user-um7bx6zo5e 2 жыл бұрын
اخبارك ايه دلوقتي خسيتي ولا لسا ؟! طمنينا عنك 🥰
@annakhalid6843
@annakhalid6843 3 жыл бұрын
خسيت 40 كيلو معاكم جزيل الشكر حياتي اتغيرت تمام و ان شاء الله مكملة
@user-hs8gd5vf7y
@user-hs8gd5vf7y 3 жыл бұрын
مبررروك ربنا يقويكي💪💪💪💪
@dodychannely
@dodychannely 3 жыл бұрын
ألف مبروك 💪💪🖐🖐
@hudasameer1410
@hudasameer1410 3 жыл бұрын
اشسويتي علميني الله يخليج
@user-qv6vy1mo4i
@user-qv6vy1mo4i 3 жыл бұрын
بليز اذا خلصت مسابقة و بدي اكمل عادي شو بعمل اعمل مسابقات قديمات او لا شو بعمل
@samahelashmawy5859
@samahelashmawy5859 3 жыл бұрын
نزول العافيه يارب عاش الابطال
@amal_khaled
@amal_khaled 2 жыл бұрын
"إن مُحمدًا له في القلب حُبًّا.. فصَلُّوا عليه كَي يزيد الحُب حُبًّا."❤️
@user-jx3vh5fn3u
@user-jx3vh5fn3u 2 жыл бұрын
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا ونبينا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين
@danao8574
@danao8574 Жыл бұрын
اللهم صلي على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم
@user-cy4yr3rl6j
@user-cy4yr3rl6j 3 жыл бұрын
ما شاء الله تبارك الله ..فرق شاسع ...والله بطله ...كل التوفيق يااارب 👍🌹👍🌹
@sawsanmansy1865
@sawsanmansy1865 3 жыл бұрын
ما شاء الله لاقوة الا بالله ألف مبروك عقبالي و كل اللي عايز يخس يا رب ربنا يجزيك كل الخير باشمهندس ويكرمك ويحفظك من الشر و السوء انت والفريق كله يا رب بحبكم كلكم❤️❤️🥰🥰👍👍👍👍👍👍👍👍
@user-cy5mt9yn4l
@user-cy5mt9yn4l 3 жыл бұрын
مسلخير لبنات نتمنى لي شافتني ودرتلى ابوني ❤وعلقت ربي يعطيها كل ما في بالها وينورلها حياتها ويعطيها السعادة ويرزقها ما تتمنى نشالله
@rahmabentara9775
@rahmabentara9775 3 жыл бұрын
Amine
@bayaaitkheddech9619
@bayaaitkheddech9619 3 жыл бұрын
قسنطينة مدينة التقاليد والثراث مافيهاش حاجة ديريها بروفيل من غير البنت الخليجية
@user-nt6su9ur7i
@user-nt6su9ur7i 3 жыл бұрын
كل المحبة و الاحترام لمجهودكم و رزقك الله جنان النعيم سيدي الفاضل
@omarbigi7683
@omarbigi7683 3 жыл бұрын
الله بجعلو في ميزان حسناتك يا مهندس
@user-oe3wx3tq4o
@user-oe3wx3tq4o 3 жыл бұрын
ماشاءالله لاقوة الابالله الف مبروك وعقبال كل المشتركين
@user-hm7yb9km8b
@user-hm7yb9km8b 3 жыл бұрын
انا كنت ١١٢ وحاليا ٩٦ ولا زلت مستمرة 💪
@user-ef2kx2qe7m
@user-ef2kx2qe7m 2 жыл бұрын
مشاء الله كيف عملتي كنتي تاكلي ايه
@user-zd1xg7zh7e
@user-zd1xg7zh7e 3 жыл бұрын
ما شاء الله عنك اوعك ترجعي كيلو اوعك مبروك عليكي صحتك ورشتقك وجمالك وانقتك برافوووووووو ومليار لايك👍👍👍👍
@sahooora4028
@sahooora4028 3 жыл бұрын
واااااااو اللهم بارك اللهم بارك ايه الجمال ده اللهم ثبتك
@user-mh9py3uy4y
@user-mh9py3uy4y 3 жыл бұрын
مبارك عليكي بالعافيه أن شاء الله روعه بجد
@user-zz3pk6ru3g
@user-zz3pk6ru3g 3 жыл бұрын
الف مبروك وعقبال الجميع
@hananjaber3496
@hananjaber3496 3 жыл бұрын
ماشاء الله تبارك الله الاخت نعمه انشاء الله ع دربك سايروت وجزاكم الله خيرا الباش مهندس وفريق الدعم
@samahelashmawy5859
@samahelashmawy5859 3 жыл бұрын
عقبالك تحققي هدفك
@hessahessa1293
@hessahessa1293 3 жыл бұрын
ماشاء الله بطله 👍🏻💐 عقبالي بس تعالوا لسعوديه عشان تشوفون انجازي بأذن الله 🤲🏻🤍
@ddbb4102
@ddbb4102 3 жыл бұрын
ابتدأت اليوم بالرجيم ياربي ساعدني عندي استعداد قوي بعدما شاهدت الكثير من الفيديوهات . ياالهي ياالهي ساعدني .
@user-ze5fd6kc8s
@user-ze5fd6kc8s 3 жыл бұрын
ربنا معك
@user-yc9qp8ou7n
@user-yc9qp8ou7n 3 жыл бұрын
ألف ألف مبروك بجد رائع جدا جدا جدا 👍👍👍👍👍👍👍💕💕💕💕💕💕💕💕
@saadiaabhoune8580
@saadiaabhoune8580 3 жыл бұрын
الحمد لله خسيت ٣٥ كيلو معاكو جزاكم الله خيرا
@OpOp-mv9nr
@OpOp-mv9nr 3 жыл бұрын
الف مبروك ربنا يتمم بخير
@marwasadek152
@marwasadek152 3 жыл бұрын
ماشاء الله اللهم بارك ربنا يحفظك حبيبتى عقبالنا
@mamamona1212
@mamamona1212 2 жыл бұрын
ماشاءالله تبارك الرحمن حاجة جميلة جدااااااااااااااااااا والأجمل كلام وتشجيع حضرتك
@suhahajmohammad5357
@suhahajmohammad5357 2 жыл бұрын
انا بصراحة اتشجعت بتجربة السيدة الفاضلة أمينة يارب يجازيها كل خير وجميع القروب والابطال🥰🤲🥰
@user-ve4ny3se5m
@user-ve4ny3se5m 3 жыл бұрын
انا بدءت انهرده ٨٥ كيلو محتاجه اخس ان شاء الله ٢٥ كيلو ادعولى ٥/١٢/٢٠٢٠
@omomartamer1606
@omomartamer1606 3 жыл бұрын
اعمل ايه علشان ابقى معاكم واخس
@omomartamer1606
@omomartamer1606 3 жыл бұрын
انا وزني ٧٥ك وقصيرة فمضايقة
@user-df5mh4yq8h
@user-df5mh4yq8h 3 жыл бұрын
طب ايه الاخبار خسيتي ولا ايه
@OmarMohamed-hh9pn
@OmarMohamed-hh9pn 3 жыл бұрын
بسم الله ماشاء ربنا يثبتنا جميعاً
@usekrami8954
@usekrami8954 3 жыл бұрын
ماشاء الله اللهم بارك بطله
@user-tf5bl4zd8d
@user-tf5bl4zd8d 3 жыл бұрын
👍👍👍
@user-tv6fo2sy3w
@user-tv6fo2sy3w 3 жыл бұрын
ألف مبروك ويارب ثبات دايما
@emanshawky5144
@emanshawky5144 2 жыл бұрын
وزني104مش راضي ينزل تاني انافي الاصل كنت 125
@ostazostaz5526
@ostazostaz5526 3 жыл бұрын
ما شاء الله برافو👏
@zainabmohamedahmad4989
@zainabmohamedahmad4989 3 жыл бұрын
جزاكم الله خيرا
@khadijafliou8731
@khadijafliou8731 3 жыл бұрын
ما شاء الله هنيئا لك 👍👍👍
@rehamrarh8039
@rehamrarh8039 3 жыл бұрын
ماشاء الله الإرادة فعلا تعمل المستحيل مبروك الوزن اللي وصتيله وعقبال المثالي
@faridareda5292
@faridareda5292 2 жыл бұрын
صفحه ولا اروع ربنا ينفع بيكم ❤❤❤❤❤
@meriemmima116
@meriemmima116 3 жыл бұрын
ما شاء الله لا قوة إلا بالله😍.. أكثر وحدة أتمنى أصل لنتيجة مماثلة لها.. أنا فخورة بالإنتماء لهذه العائلة الرائعة❤️
@samahelashmawy5859
@samahelashmawy5859 3 жыл бұрын
بالتوفيق يارب
@meriemmima116
@meriemmima116 3 жыл бұрын
@@samahelashmawy5859 شكرا🌹
@tohaahmed8119
@tohaahmed8119 6 ай бұрын
مليوووووووووووون لايك لحضرتك بشمهندس مصطفى جزاك الله خيرا
@nagwamohamed2611
@nagwamohamed2611 3 жыл бұрын
مبروك يا نعمة وعقبال باقى الصفحة
@ahmedwife4876
@ahmedwife4876 3 жыл бұрын
مبروك يا نعمة ومبروك يا بشمهندس مصطفى
@meriemmeriouma2794
@meriemmeriouma2794 3 жыл бұрын
يااا رب العقوبة ليا ان شاء الله ادعولي ربي يقدرني لأني محبطة جدا. شكرا على مجهوداتكم الجبارة🥺
@samahelashmawy5859
@samahelashmawy5859 3 жыл бұрын
نتحمس من الابطال اللي سبقونا احنا قدها
@meriemmeriouma2794
@meriemmeriouma2794 3 жыл бұрын
@@samahelashmawy5859 شكرا😊 ان شاء الله يا رب اوصل لهدفي
@nagwaelsayed2637
@nagwaelsayed2637 3 жыл бұрын
ميس اياات حبيبتي منورة الدنيا ربنا يديمك فى حياتنا
@amergamail9692
@amergamail9692 3 жыл бұрын
أنا بدأت النهارده بوزن 88ونفسي اوصل ل65عقبالنا كلنا زيها كده أن شاء الله
@abokenzykenzy3076
@abokenzykenzy3076 3 жыл бұрын
انا زيك تمامن ياريت نشجع بعض
@nagwaelsayed2637
@nagwaelsayed2637 3 жыл бұрын
الف مبرووووك وعقبالي يااارب العالمين
@irnahrain2783
@irnahrain2783 3 жыл бұрын
نفس وزنها ،، وبدأت معكم في هذه المسابقه ،، وهدفي اصل لوزن 70 وجزاها الله خيرا شجعتني جدا جدا
@samahelashmawy5859
@samahelashmawy5859 3 жыл бұрын
بالتوفيق يارب
@user-zg2uk7is1n
@user-zg2uk7is1n 3 жыл бұрын
عقبالى انا كمان وياريت تشجعونى انا وزنى 110 ونفسى أوصل للوزن المثالى ميس ايه سمعت فيديوهات كتير وكلهم بيشكرو فى حضرتك وتشجيعكم ليهم ياريت تشجعنى زيهم وانا بشكر البشمهندس ربنا يجعله فى ميزان حسناتكم جميعا
@hanaahenesh3613
@hanaahenesh3613 3 жыл бұрын
والنبي المصطفي انا بطله بطله بجد لماابقي تميت من شهر 60 سنه وبدات من تقريبأ لسه ماتمتش سنتين وخسيت 58 كيلو كنت 140 احمدك يارب بقيت 82 ومستمره ربنا يعيني دعواتكم امنيتي انزل عن 80 بقالي اربع شهور ثابته
@H-Waa
@H-Waa 3 жыл бұрын
بطلة بطلة 👍🏻
@saharaboelkheir7756
@saharaboelkheir7756 3 жыл бұрын
الله اكبر الله اكبر ماشاء الله بطلة بطلة عقبالى ابقا بطلة زيك نفسي اخس 30 كيلو ياااارب
@FatmaAhmed-rw9kc
@FatmaAhmed-rw9kc 3 жыл бұрын
برافوا عليكى. طب حضرتك تتبع اى نظام لو نفسك تحس ولا كنتى متابعه مع طبيب تغذيه لانى بفشل وانا لوحدى من غير متابعه وزنى 105ورجلى تعبانه وكل الأطباء يقولو لازم تخسى. وما شاء الله عليكى ربنا يديم عليكى الصحه والعافيه
@hanaahenesh3613
@hanaahenesh3613 3 жыл бұрын
@@FatmaAhmed-rw9kc واللهي لوحدي عمري مادخلت عند دكتور دايت متابعه لونفسك تخس وتعليماتهم واي فيديوا عن الدايت بشوفه وقطعت السكر وقللت نشويات جدأ
@dodychannely
@dodychannely 3 жыл бұрын
ألف مبروك يا استاذ نعمه وعقبال الجميع يا راب 🤲🤲🤲🤲🖐
@user-zn3to1dy9p
@user-zn3to1dy9p 3 жыл бұрын
اللهم امين ياارب
@mallkhassan1535
@mallkhassan1535 3 жыл бұрын
ماشاء الله تبارك الله ربنا يبارك فيكي عقبالى يارب هانت اهوه
@user-iu8cf3tp2r
@user-iu8cf3tp2r 3 жыл бұрын
عقبالي يارب بدون رجوع ان شاء الله 🇩🇿🇩🇿💪💪💪🤲🤲🤲🤲🤲🤲❤️❤️❤️
@oumdurssafoumdurssaf2061
@oumdurssafoumdurssaf2061 3 жыл бұрын
أن شاء الله اختي وانا تاني والله عيييت نطبق يومين ونرجع
@user-iu8cf3tp2r
@user-iu8cf3tp2r 3 жыл бұрын
@@oumdurssafoumdurssaf2061 انا عندي شهرين الحمد لله من 107الى 91 وحابة نوصل الى سبعينات 💪💪💪لازمك كوراج كلينا بزاف بلا فايدة تشجعي وبداى احسن الاكل يتعوض بصح صحة ماتتعوض ربي معاك
@user-ou3mw5zw9q
@user-ou3mw5zw9q 3 жыл бұрын
سلام منينا
@user-iu8cf3tp2r
@user-iu8cf3tp2r 3 жыл бұрын
@@user-ou3mw5zw9q وعليكم السلام
@azarazar1952
@azarazar1952 3 жыл бұрын
🤲🤲🤲🤲🤲🤲
@samarmahmood4598
@samarmahmood4598 3 жыл бұрын
مبروك يانعمه ربنا يتمم عليكي وعقبال الجميع يارب ... تحياتي لك 💜
@user-sj7vy2pi6g
@user-sj7vy2pi6g 3 жыл бұрын
جزاك الله خير
@omomerghadad8128
@omomerghadad8128 3 жыл бұрын
ربنا يكرمك والله الفيديوهات دي شجعتني تاني من ١٠٠ ل٩٢
@user-xc9rg8mr6q
@user-xc9rg8mr6q 3 жыл бұрын
عملتي اي خسيتي انا كنت 100 وبقيت 94
@ostazostaz5526
@ostazostaz5526 3 жыл бұрын
منورة آيات احبك في الله🌷🌺
@mariranya5861
@mariranya5861 3 жыл бұрын
ماشاء الله تبارك الرحمن الفضل كل لله ولاستاد علي
@user-fb6kl3qk4q
@user-fb6kl3qk4q 3 жыл бұрын
بسم الله ماشاء الله انتى كده احلى بكتير عقبالى يارب اوصل ل70
@user-xg4tm2ou8c
@user-xg4tm2ou8c 3 жыл бұрын
ماشاء الله تبارك الله الله يحفظكم ياااااارب
@user-yx3kr8jn7e
@user-yx3kr8jn7e 2 жыл бұрын
ماشاء الله تبارك الله ربي يكرمك سيد مصطفى وجميع العاملين على هذا البرنام المهم جداااااا
@ommarwa3146
@ommarwa3146 3 жыл бұрын
عندنة هدف لازم نحقق من معاية
@hassenemenadjli3640
@hassenemenadjli3640 3 жыл бұрын
ألف الف مبروووووك
@heshamabdallah8446
@heshamabdallah8446 3 жыл бұрын
عقبال كل حد بيتمني الرشاقه و الصحه والعافيه يا رب
@yaminakerrar5506
@yaminakerrar5506 3 жыл бұрын
السلآم عليكم شكرا لكم الله يجزيكم خيرا انشاء الله🤲🤲🤲
@new.life.yourdreem9990
@new.life.yourdreem9990 3 жыл бұрын
ماشاء الله... نجاااااااااح جديد ورائع
@user-em8vq1vj5b
@user-em8vq1vj5b 3 жыл бұрын
ماشاءالله برافو عليكي
@irnahrain2783
@irnahrain2783 3 жыл бұрын
والله روعه ،، كيف احصل على المتابعه؟؟؟؟
@shelsheikh1779
@shelsheikh1779 3 жыл бұрын
ما شاء الله ربنا يبارك
@asmahassan8854
@asmahassan8854 3 жыл бұрын
ربنا يثبتك يانعمة
@user-nf2rg6ki9l
@user-nf2rg6ki9l 3 жыл бұрын
ماشاء الله عسل اللهم بارك
@yosryhagag2602
@yosryhagag2602 3 жыл бұрын
ربنا يثبتك يارب
@lailaahmed8474
@lailaahmed8474 3 жыл бұрын
الف مبروك بالاصرار والاردة والعزيمة يتحقق الحلم
@nanabenyahya4636
@nanabenyahya4636 3 жыл бұрын
برافو عليك وعقب لينا يا رب
@linalaimeche9070
@linalaimeche9070 3 жыл бұрын
انا ملتزمة والحمد لله عقبالي يا رب اختكم من الجزائر🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿
@user-mm5ly7mc9n
@user-mm5ly7mc9n 3 жыл бұрын
مًبًروٌکْ لَيَکْيَ وٌعٌقُبًآلَيَ مًآ آوٌصّلَ لَهّدٍفُيَ کْنِتٌ 108وٌبًقُيَتٌ حًآلَيَآ 84 عٌقُبًآلَ آلَمًثًآلَيَ يَآربً وٌکْلَهّ بًفُضلَ آلَبًشُ مًهّنِدٍسِ
@fatenfaten7722
@fatenfaten7722 3 жыл бұрын
لو سمحت ممكن اتواصل مع الاستاذ مصطفي شخصيا انا عايزه اكون مع الناس إلا نزلت وزنها والتفائل بيهم
@Ceeliiaa
@Ceeliiaa 3 жыл бұрын
ماشاء لله. انجاز كبير
@nanabenyahya4636
@nanabenyahya4636 3 жыл бұрын
كم استغرق من وقت
@nournasr4370
@nournasr4370 3 жыл бұрын
مبروك نزولك ربنا يثبتك
@nournasr4370
@nournasr4370 3 жыл бұрын
@@fatenfaten7722 يلا التزمي معانا بنفس يومنا من المسابقه الحاليه....تقدري تتصلي بالهندسه وقت البث المباشر
@ostazostaz5526
@ostazostaz5526 3 жыл бұрын
انت كدة حلوة جدا ي نعمة ما تسمعي كلام اي حد برافو عليك🌷❤
@user-zn3to1dy9p
@user-zn3to1dy9p 3 жыл бұрын
ربنا يسعدك ويحفظك
@user-yx8tj6gw8z
@user-yx8tj6gw8z 3 жыл бұрын
ايوة فعلا أستاذة نعمة حضرتك ما شاء الله زي القمر، ادعمك بشدة اختك ام طاهر، ربنا أنعم عليك بالصحة والجمال والرشاقة حافظي عليها ولا تلتفتي للمحبطين فبعض الناس لا يعجبهم العجب
@fatimabenayadi4599
@fatimabenayadi4599 3 жыл бұрын
@@user-zn3to1dy9p ما شاء الله تبارك الله عليكي برافو عليكي اختك فاطمة الزهراء من الجزائر مقيمة بفرنسا
@user-zn3to1dy9p
@user-zn3to1dy9p 3 жыл бұрын
@@fatimabenayadi4599 اهلا بيكي حبيبتي
@user-lw5hy9qm3h
@user-lw5hy9qm3h 3 жыл бұрын
ماشاءالله لاقوة الا بالله يارب اوصل للتثبيت
@user-sb3qh8du2g
@user-sb3qh8du2g 5 ай бұрын
آيات الغالية أحبك في الله كانت تبعتني في ايام الكرونة
@Ceeliiaa
@Ceeliiaa 3 жыл бұрын
ماشاء الله تبارك الرحمن. لعقوبة ليا .اختكم من الجزائر محتاجة دعواتكم
@samahelashmawy5859
@samahelashmawy5859 3 жыл бұрын
بالتوفيق يارب وتحيه لكل ابطالنا بالجزائر
@bayaaitkheddech9619
@bayaaitkheddech9619 3 жыл бұрын
علاش الجزائر منكوبة هههه
@ralaboya4678
@ralaboya4678 3 жыл бұрын
بطلة ماشاء الله
@user-up2co9fn2s
@user-up2co9fn2s 3 жыл бұрын
الف الف مبروك
@batatipa9739
@batatipa9739 3 жыл бұрын
عقبال يارب وزني 120و ابتديت امس ادعولي
@kouloulkoulouly1499
@kouloulkoulouly1499 3 жыл бұрын
@Sara Ali ابعتيلي انا من فضلك
@user-zi2rr2tp8o
@user-zi2rr2tp8o 3 жыл бұрын
انا بدأت من يوم السبت اللى فات وهستمر ان شاء الله وهدفى اخس 23كيلوا ادعولى ولكم المثل ان شاء الله 😍😍
@n3m-hdd160
@n3m-hdd160 2 жыл бұрын
انا بدات الاحد الماضي يارب اكمل
@jvjhjfjnkbf4074
@jvjhjfjnkbf4074 3 жыл бұрын
عقبالي يارب انزل المثالي يارب ادعولي بالله عليكم نزلت ١٢ كيلو في شهر ونصف وسبت نفسي عشان كان عندي مشاكل في ضهري وحاليا بدات من جديد الحمد لله ادعولي لسه ١٥ كيلو كمان ولكم المثل في الدعوات مع العلم اني عندي ٢٣ سنه ادعولي
@user-hs8gd5vf7y
@user-hs8gd5vf7y 3 жыл бұрын
مبروك ربنا يقويكي 💪💪💪
@jvjhjfjnkbf4074
@jvjhjfjnkbf4074 3 жыл бұрын
@@user-hs8gd5vf7y ربنا يخليكي يارب ولكي المثل
@samahelashmawy5859
@samahelashmawy5859 3 жыл бұрын
نزول العافيه يارب ونكمل لحد ما نوصل لهدفنا
@miro4eva878
@miro4eva878 3 жыл бұрын
ماشاء الله لاقوه الابالله ذى القمر وصغرتى خالص
@srhl7242
@srhl7242 3 жыл бұрын
بش مهندس شكرا كتيييييير
@lareinedina951
@lareinedina951 3 жыл бұрын
تشجيع تشجيع. ملتزمين والحمد لله. مهما عكيت. ارجع ثاني التزم و خسيت 20 كغ
@user-hs8gd5vf7y
@user-hs8gd5vf7y 3 жыл бұрын
ماشاء الله ربنا يوفقك 💪💪
@samahelashmawy5859
@samahelashmawy5859 3 жыл бұрын
نزول العافيه يارب وعقبال المثالي
@user-rl1sk8fk9w
@user-rl1sk8fk9w 3 жыл бұрын
سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته اللهم صل وسلم على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
@ameeraalgahmdi1111
@ameeraalgahmdi1111 2 жыл бұрын
والله ماشاء الله كانت حرمة كبيرة وصارت شابة حلوة صغرت في السن مرررة ياالله يااارب انتظم انا كمان وانزل وزني يااارب
@user-yx8tj6gw8z
@user-yx8tj6gw8z 3 жыл бұрын
ما شاء الله تبارك الله ربنا يكرمك بجد ويكرمكم كلكم، يا جماعة كل اللي خس بقى أحلى، السمنة وحشة جدا جدا واللي حاسس ان وشه خس هيبقى كويس وأفضل مع الوقت مع شرب المية واكل الخضار، برافو لكل الابطال والبطلات ربنا يرضيكم كلكم ويسعدكم دنيا وآخره أحبكم جميعا في الله
@user-uj4nq5ly8j
@user-uj4nq5ly8j 3 жыл бұрын
ألف مبروك يا نعمه وآلله فرحت اوى وعقبال كل المتابعين كل متابع وملتزم يوصل ان شاء الله للوزن المثالى
@doaadodododo4553
@doaadodododo4553 3 жыл бұрын
ماشاء الله برافو
@mesohassan8244
@mesohassan8244 3 жыл бұрын
ماشاء الله الف الف مبارك 🥳
@nansytamer4062
@nansytamer4062 3 жыл бұрын
أنا كنت 82 وبقيت 74 بس حاليا ملخبطه ونفسي اخس ابتدي صح واخس 25 كيلو ياريت تشجعوني
@toptop9901
@toptop9901 2 жыл бұрын
انا كنت 86وهالا73تعي نبلش مع بعض نتحدى بعض
@ameraabojaror5405
@ameraabojaror5405 3 жыл бұрын
روعه كل الاحترام
@soumiyazara1816
@soumiyazara1816 3 жыл бұрын
الله يبارك ماشاء الله العاقبة ليا⁦🇩🇿⁩⁦🇩🇿⁩⁦🇩🇿⁩
@damyarashed6901
@damyarashed6901 3 жыл бұрын
ماشاالله كانها صغرت ١٠ سنين مش بس رشاقه
@hasnahasnaa1957
@hasnahasnaa1957 3 жыл бұрын
كأنها ام وبنتها
@user-gw8qo9op4s
@user-gw8qo9op4s 3 жыл бұрын
بسم الله ماشاء الله .💞💓💗
4 خطوات جعلتني أخسر 54 كيلو في 5 شهور
13:35
لو نفسك تخس
Рет қаралды 55 М.
Clown takes blame for missing candy 🍬🤣 #shorts
00:49
Yoeslan
Рет қаралды 41 МЛН
A clash of kindness and indifference #shorts
00:17
Fabiosa Best Lifehacks
Рет қаралды 126 МЛН
Mom's Unique Approach to Teaching Kids Hygiene #shorts
00:16
Fabiosa Stories
Рет қаралды 31 МЛН
Despicable Me Fart Blaster
00:51
_vector_
Рет қаралды 27 МЛН
كيف نزل وزني 30 كيلو بدون نادي
12:47
NaifHD
Рет қаралды 1,2 МЛН
هل الرشاقة يعني حرمان من الأكل؟ | صباح الرشاقة
8:47
مختارات لو نفسك تخس
Рет қаралды 1,7 М.
Clown takes blame for missing candy 🍬🤣 #shorts
00:49
Yoeslan
Рет қаралды 41 МЛН