No video
مطبخ ام رؤوف/عقدة التسمين خيالية لزيادة الوزن في أقل من شهر تسمن الجسم والخدود
Рет қаралды 18,928
Күн бұрынعقدة التسمين خيالية لزيادة الوزن في أقل من شهر تسمن الجسم والخدود
المقادير:
كأس جلجلان محمص ومطحون
كأس كوكاو محمص ومطحون
كأس زبيب
كأس شوفان محمص
نصف كأس حب العزيز محمص ومطحون
كأس فول الصويا محمص ومطحون
مغرف كبيرة زريعة البسباس مطحونة
معرف حبة الحلاوة مطحونة
مربى او شكلاطة
طريقة تسمين الجسم تجميلي طريقة تسمين الجسم وعلاج النحافة . تناول عدد أكبر من الوجبات اختيار الأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية . تناول قدر كافي من الكربوهيدرات اكل الخضروات عندا اكل الوجبة يجب ان تكون الصحون كبيرة مما يؤدي زيادة كمية الطعام
تسمين البدن, تسمين الجسم, زيادة الوزن, وصفة لزيادة الوزنتسمين, زيادة الوزن, وصفة لتسمين, وصفة لزيادة الوزن, وصفة لعلاج النحافة, علاج نحافة, تسمين سريع, تسمين فوري, تسمين الوجه, نفخ الخدود, تسمين العرائس
ام رؤوف،وصفة لتكبير المناطق،تسمين اليدين،زيادة الوزن
طريقة تسمين الجسم الغير قابل للسمنة ، تسمين الجسم في أسبوع، تسمين الجسم بسرعة رهيبة ، خلطة تسمين للنساء وصفة لتسمين الجسم كامل، تسمين الجسم من تحت وصفة للتسمين في 3 أيام ،تسمين الجسم في شهر
#تسمين_الجسم
#زيادة_الوزن_بطريقة_صحية
#تسمين_الوجه
دخول المدرسي،تحضير وجبات صحيه للمدرسة،وجبة ابني المدرسية،اسعار ادوات المدرسية في الجزائر
تحضيرات الدخول المدرسي فالجزائر
مشتريات الدخول المدرسي 2023
@user-eq5sn2mc2d 4 ай бұрын
والله درتها مشاء الله ربي يعطيك متتمناي راني جربتها وخرجت عليا روعة راني نداوم فيها يعطيك صحة ❤
@kitchenOmRaouf 4 ай бұрын
ايا مليح راح نحط وحدة ساهلة بزاف فيها زوج مكونات برك نتيجة نتعها واعرة بزاف
@user-tz2jj4sz2d 3 ай бұрын
ختي شعال ونتي تاكلي فيها شعال زدتي من فظلك جواب 1:18
@ahlemahlemm9433 2 ай бұрын
يادرا سمناتك
@chocho632 Жыл бұрын
وصفة هي كاس حب عزيز مغسول ومرحي وفول صويا كاس محمص مرحي وجلجلان ديروها بمعجون او شكولاطة وكاس شوفان مقلي وكاس زبيب وتقدرو تزيدو فيها مكسرات اي نوع جوز ولا لوز او زبيب لكحل او مغرف حلوة ترك بعدها نضيفو مغرف كبيرة زريعة بسباس وحبة لحلاوة وديرولها شكولا ولا كونفتور وخلطوها وكولو 3خطرات فنهار ❤❤❤شكرا للاخت ام عبد الرؤوف على الوصفة
@kitchenOmRaouf Жыл бұрын
حبيبتي ♥️♥️
@faridabenameur1687 8 ай бұрын
واش هو حب العزيز ❤
@user-gx5ff4uk4f Ай бұрын
الله يحفظك حابة نسمان مبصح خايفة تزيد تخرج كرشي معاها.نوزن 62 كلغ مي كرشي خرجت من لولادة حابة نزيد نتعمر شوي بلاما تخرج لكرش. وش رايك نجربها و لا مكان لاه اكي تعرفي الكرش واعرة باه تروح
@kitchenOmRaouf Ай бұрын
واه ختي قاع رنا نعانو منها بصح هذي تسمن قاع شغل تعمرك وباش متزيدتش كرشك حبسي الخبز المشروبات الغازية وهذوك المعجنات فالليل وكولي العقدة تتعمري تتعمري بلاما تخرج الكرش ان شاء الله نحط عقدة وحداخرا مجربة ومفيهاش الصوالح بزاف تهبل بصح تولي معمرا غاية وتخرج الخدود كنت نجرب فيها ساهلة
@user-gx5ff4uk4f Ай бұрын
@@kitchenOmRaouf نستنا الفيديو ان شاء الله تحطيهولنا في اقرب فرصة. شكرا على الرد السريع. 🥰
@fikri-hr2ux 6 ай бұрын
احبكي في الله الف تحية من المغرب
@kitchenOmRaouf 6 ай бұрын
مرحبا بيك ختي وبناس المغرب لعزاز♥️
@um.Roumisa.Kitchen Жыл бұрын
سلام اخت الكريمة يعطيك الصحه وصفة رائعة وممتازة
@kitchenOmRaouf Жыл бұрын
شكراحبيبتي ♥️
@MalekBn-sc9rm 3 ай бұрын
جربتيها اختي
@AleisToolazy Жыл бұрын
إبصحتك هادى إلوصفة أو دحكتني إعلا إمشي عرظي وتولي كيما دبدوبة 😂😂 ماعليش نحضرها بدون مكون حب إلعزيز😌🤔😊☺️😉🤍🌰🥜🍫🍯🧈🍪🍫🥜🌰🍯🍫🥜🍯🍫🥜🌰🍯🍫🥜🌰🍯🌰
@kitchenOmRaouf Жыл бұрын
هههههههه اه لازم ياختي الى تلقيها سمينة تولي تعرض قلت انا تاني نعرض خبباتي
@AleisToolazy Жыл бұрын
@@kitchenOmRaoufأيا صاح 🤍😂🤍😚🤍😂😍🤍🥜🥜🍫🍫🍯🧋🍯إلكاوكاو والشكولاطة تاتي إيسمنو. والمكسرات إيسمنو
@Sebasdiaks Жыл бұрын
Chi
@Sebasdiaks Жыл бұрын
@@AleisToolazy por si no sabes estudio cirbernetica y se todo MUAJJAJAJAKA 😹
@MalekBn-sc9rm 3 ай бұрын
نقدر نزيد معاها حلبة حمبوك جاوبيني☺️
@kitchenOmRaouf 3 ай бұрын
هذاك هوا الصح الى درتي الحلبة تشوفي نتيجة تهبل انا طلبوها مني بلا حبلة ايا قلتلهم الى تقدرو ديروها صحا الى منقدروش ديرو غير هذي وكاين وصفة وحداخرا راح نحطها كنت ندير فيها نتيجة هبال مفياش الصوالح بزاف فيها غير 3
@MalekBn-sc9rm 3 ай бұрын
شكرا 😘 بارك الله فيك حبيبتي 😍
@Amina-sl4sh 4 ай бұрын
لي جربتها تقولنا و شكرا ❤
@lilijamal2362 4 ай бұрын
انا درتها صح تسمن بصح مشي تم تم غير بالشويا هي تفتح الشهية بزاف تولي تاكلي الى جات سما سمنة طبعية انا ساعدتني الماكلة عندي قليلة انا زت معها مكسرات كانو عندي زعما زيادة
@user-eq5sn2mc2d 4 ай бұрын
والله درتها نتيجة روعة
@user-ls3qd8zf5x Жыл бұрын
مشاء الله سلفتي راهي هابلا عليها كانت غير تقارع باش تحطيها
@kitchenOmRaouf Жыл бұрын
☺️راني حطيتها طولت شويا بصح معليش
@CheniniHafssa Жыл бұрын
ختي مجربينها
@FaTi-eh6jy Жыл бұрын
أنا رضع طبيعي برك نقدر نستعملها وليت نوزن 46 🥺
@kitchenOmRaouf Жыл бұрын
واه ختي دريها عادي مليحة وتزيدك الحليب وتفتحلك الشهية غاية فيها كلش طبيعي متخافيش
@samiatahraoui6420 5 ай бұрын
راكي كيفي
@user-xo9yo5ch2m Жыл бұрын
مشاء الله ❤
@assiabendehiba2089 4 ай бұрын
غدوة ان شاء الله رايحة نشري صوالحها يا ربي تفيدني
@kitchenOmRaouf 4 ай бұрын
تفيد ختي برك داومي عليها انا درتها ليا
@abirboubker902 2 ай бұрын
يادرا ختي ؟
@HananSalima-yn8xh Жыл бұрын
شكون جربتها ونفعتها؟؟؟؟
@hfjjdjdbfbdhf 2 ай бұрын
ختي نقدر ندير من كل حااجة كااس تعيشي جاوبيني
@kitchenOmRaouf 2 ай бұрын
واه ختي مذابيك انا كنت دايرا من قبل كاس كاس وكملتها كي شفت النتيجة قلت نحطها كان باقيلي شويا شويا منهم بصح نتي دري الى تقدري عليه
@hfjjdjdbfbdhf 2 ай бұрын
@@kitchenOmRaouf شكرا ختي ربي يحفظك ♥♥
@WidadHamadi Ай бұрын
مفهمتش كيفاش ندير
@kitchenOmRaouf Ай бұрын
شاهي الى مفهمتيهاش تخلطي كلش ودريهم مع اي حاجة مثلا معجون شوكولاطة ولا ياغورت وتاكلي الصباح قبل القهوة وتاكلي قبل الفطور وقبل العشاء وتقدري تزدي اي حاجة معها الى عندك مثلا لوز قرقاق حلبة المهم النتيجة نتاعها تهبل
@roumaissalaouar3957 Жыл бұрын
نقدرو نلموها بالعسل
@kitchenOmRaouf Жыл бұрын
اكيد ختي بصح الى عسل حر مشي عسل نورمال فهمتيني
@user-ez7rl8xg2e 6 ай бұрын
وصفة رائعة
@MalekBn-sc9rm 3 ай бұрын
شحال وبانتلك نتيجة
@Nour-toulin21. 8 ай бұрын
انا درتهل بتمر روعة😍
@kitchenOmRaouf 8 ай бұрын
بصحتك في زوج ملاح و فيهم فايدة
@MalekBn-sc9rm 3 ай бұрын
شحال وبانتلك نتيجة
@MalekBn-sc9rm 3 ай бұрын
شحال وبانتلك نتيجة
@MokhtarNegaybi 4 ай бұрын
الله يحفظك
@kitchenOmRaouf 4 ай бұрын
الله يسلمك
@user-wx3vc5lp4w 5 ай бұрын
راني مسيسو وزاد كمل عليا رمضان غدوة نشري الصوالح ونجربها
@kitchenOmRaouf 5 ай бұрын
معليش بشويا بشويا ضروك تحمي لطاي المهم كوليها كل يوم
@theQueen-nj5lc 5 ай бұрын
ناكلوها قبل ولا بعد الماكلة@@kitchenOmRaouf
@MalekBn-sc9rm 3 ай бұрын
يادرا نتيجة
@user-wx3vc5lp4w 3 ай бұрын
@@MalekBn-sc9rm والو والله مازذت غرام بصح مازالني ناكل فيها
@DjamelAid-rz9es 3 ай бұрын
@@theQueen-nj5lcجربتيها ولا مازال
@user-yb8vw4lw6f Жыл бұрын
وصفه ممتازه❤
@CheniniHafssa Жыл бұрын
ختي تنفع للحاكل راني قراف
@kitchenOmRaouf Жыл бұрын
مفهمتش ختي واش هوا للحاكل باش نقدر نفهمك♥️
@CheniniHafssa Жыл бұрын
@@kitchenOmRaouf قصدي الحامل.راني في شهر 3
@kitchenOmRaouf Жыл бұрын
@@CheniniHafssa لا ختي خلي حت تسلكي ودريها هاكه ترفدي روحك غاية
@mihoubikadda8015 10 ай бұрын
قبل الاكل ولا بعد
@kitchenOmRaouf 10 ай бұрын
قبل الأكل 3مرات فاليوم الصباح وفطور العشاء
@user-tz2jj4sz2d 6 ай бұрын
شعال تبان نتيجة لي مجربتها تقولنا
@aminamina-sm1ys 6 ай бұрын
انا درتها هي تبدا تخدم فيه بالشويا بصح تفتحلك الشهية مشاء الله تولي تاكلي الى جات انا سمنت بزاف من وجهي
@user-tz2jj4sz2d 6 ай бұрын
@@aminamina-sm1ys شكرا الاخت الله يحفظك
@user-my8rb4kh3m 8 ай бұрын
قيساش نشربوها قبل او بعد
@kitchenOmRaouf 8 ай бұрын
قبل باش تفتحلك الشهية
@user-uq7iz9rq7r 3 ай бұрын
نكدرو نعملو معاها الفرينة نتاع أطفال لخليك جوبيني
@kitchenOmRaouf 3 ай бұрын
واه ختي تقدري تزدي معها اي حاجة تاكليها والفارينة نتاع الاطفال حلوة وتسمن تاني راح تشوفي نتيجة تهبل برك داومي عليها وكوليها كل يوم
@user-uq7iz9rq7r 2 ай бұрын
صحيتي
حورية houria TV
Рет қаралды 216 М.
Family Games Media
Рет қаралды 33 МЛН
Dr menna Elsayed
Рет қаралды 1,6 МЛН
وصفات ام شو شو oum chouchou
Рет қаралды 80 М.
samaras ketolife
Рет қаралды 1,5 МЛН
Dr menna Elsayed
Рет қаралды 1 МЛН
Manel_hm_off
Рет қаралды 241 М.
minou basmala اطبخ و تعلم مع مينو بسملة
Рет қаралды 202 М.
best stars
Рет қаралды 2,4 МЛН
ام لينة
Рет қаралды 358 М.