سنتحدث عن طريقة يقوم بها العديد لتنظيف المرارة من الحصى بشرب كمية من زيت الزيتون فهل هي آمنة؟ يهدف تدفق المرارة إلى طرد حصوات المرارة من المرارة. ولكن ، كل ما سيفعله تدفق المرارة في الواقع هو طرد الأملاح من المرارة.
ومن المفارقات عندما تقلل من مستوى أملاح المرارة في جسمك فإنك تزيد من خطر الإصابة بحصوات المرارة. تتشكل حصوات المرارة عندما يكون لديك كمية فائقة التركيز من الكوليسترول
في كل مرة تأكل يكون لديك إفراز حتى يساعدك على استخلاص الفيتامينات والأحماض الدهنية التي تذوب في الدهون. ولكن إذا كنت تستهلك الكثير من الكربوهيدرات فلن تقوم بتفعيل المرارة بنفس القدر.
لن يتسبب النظام الغذائي الغني بالدهون في حدوث حصوات في المرارة طالما أنك تنتج ما يكفي منها. تتسبب الدهون في إطلاق حتى حصوات المرارة وليس تكوينها.
أسباب انخفاض الإنتاج والإطلاق للعصارة الصفراوية (عصارة المرارة):
1. ارتفاع هرمون الاستروجين
2. الأنظمة الغذائية قليلة الدسم
3. ارتفاع الكورتيزول (أو بريدنيزون)
4. ارتفاع الأنسولين أو مقاومة الأنسولين أو الكبد الدهني
5. فقدان حتى (الإسهال أو المجازة المعدية)
6. الستاتينات
7. مرض السكري
عصير الليمون وخل التفاح رائعان للمساعدة في تكسير حصوات المرارة وحصى الكلى والمساعدة في تعزيز الإنتاج.
ترجمة الفيديو:رزان عبيد
تحميل كتاب دكتور بيرج المترجم مجانا وملخصات ومقالات مفيدة في موقعنا:
www.drbergarabic.com/
تابعونا على تليغرام لمزيد من المعلومات الاضافية، ابحثو عن: DrBergArabic
فيسبوك: ArabicDrBerg
انستجرام: drberg.ar
منتجات دكتور بيرج متوفرة بشكل حصري فى الشرق الأوسط من خلال دكتور نيوترشن ويمكنكم طلبها عبر الموقع الإلكتروني التالي
www.drnutrition.com/products/...
نبذة عن الدكتور إيريك بيرج: يبلغ الدكتور من العمر 58 عاماً، وهو معالج يدويّ متخصّص في الكيتوزية الصحية والصيام المُتقطّع. إنه مؤلف الكتاب الأكثر مبيعاً "الخطة الغذائية لحمية الكيتو الصحية" ومدير "Dr. Berg Nutritionals". لقد توقف عن ممارسة الطب وأخذ يُركّز على التوعية الصحية عبر وسائل التواصل الاجتماعي.
إخلاء مسؤولية: حاز الدكتور إيريك بيرج على درجة طبيب معالجة يدويّة من جامعة بالمر للمعالجة اليدويّة عام 1988. إن استخدامه لـ"دكتور" أو "د." للإشارة إلى نفسه يتعلق بهذه الدرجة فقط. الدكتور بيرج معالج يدويّ مُرخّص له في فيرجينيا وكاليفورنيا ولويزيانا، إلا أنه لم يعد يمارس المعالجة اليدويّة في أي ولاية أو يرى المرضى حتى يتمكن من التركيز على توعية الناس ويتفرّغ لذلك، لكن رخصته لا تزال سارية المفعول. هذا الفيديو هو لأغراض إعلامية عامة فقط، ولا ينبغي الاعتماد عليه في التشخيص الذاتي، كما أنه ليس بديلاً عن الفحص الطبي أو المداواة أو المعالجة أو التشخيص أو الوصفة الطبية أو التوصيات الطبية، ولا يخلق علاقة طبيب بمريضه بينك وبين الدكتور بيرج. عليك ألّا تُقدِم على أي تغيير في نظامك الصحي أو الغذائي قبل استشارة الطبيب أولاً والخضوع للفحص والتشخيص الطبي والحصول على التوصيات الطبية. اطلب دائماً نصيحة الطبيب أو مُقدّم خدمات صحيّة مؤهل آخر بشأن أي أسئلة لديك تتعلق بحالة طبية. لا يحمل أي مما يلي،"The Health & Wellness و Dr. Berg Nutritionals وDr. Eric Berg, D.C."، مسؤولية أي نصيحة أو خطة علاجية أو تشخيص أو أي معلومات أو خدمات أو منتجات أخرى تحصل عليها من خلال هذا الفيديو أو الموقع.
شكراً للمشاهدة!