Мягкая растяжка: Развиваем гибкость ног, подвижность тазобедренных суставов и позвоночника

  Рет қаралды 112

Daria Kartashova

Daria Kartashova

Ай бұрын

Вся тренировка на гибкость (30+ минут): boosty.to/soodashing/posts/ba...
Доступ по подписке на уровне "ЭТО БАЗА" или выкуп доступа к видео отдельно.
Сайт преподавателя: soodashing.ru
Подробности о занятиях: t.me/soodashingyoga
Вступить в онлайн йога клуб: boosty.to/soodashing

Пікірлер
Снятие напряжения с шеи и грудной клетки: комплекс боковых вытяжений и скручиваний позвоночника
3:05
Снятие напряжения с шеи и грудной клетки: комплекс боковых вытяжений и скручиваний позвоночника
Daria Kartashova
Рет қаралды 283
ТОЛЬКО ТАК вы подтянете обвисшую и дряблую кожи на руках!👍
8:27
ТОЛЬКО ТАК вы подтянете обвисшую и дряблую кожи на руках!👍
Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Рет қаралды 623 М.
MISS CIRCLE STUDENTS BULLY ME!
00:12
MISS CIRCLE STUDENTS BULLY ME!
Andreas Eskander
Рет қаралды 13 МЛН
Who has won ?? 😀 #shortvideo #lizzyisaeva
00:24
Who has won ?? 😀 #shortvideo #lizzyisaeva
Lizzy Isaeva
Рет қаралды 65 МЛН
Cool Items! New Gadgets, Smart Appliances 🌟 By 123 GO! House
00:18
Cool Items! New Gadgets, Smart Appliances 🌟 By 123 GO! House
123 GO! HOUSE
Рет қаралды 17 МЛН
50 YouTubers Fight For $1,000,000
41:27
50 YouTubers Fight For $1,000,000
MrBeast
Рет қаралды 195 МЛН
Раскрытие тазобедренных суставов. Упражнения на растяжку.
21:12
Раскрытие тазобедренных суставов. Упражнения на растяжку.
Йога для начинающих YOGA work
Рет қаралды 141 М.
Если это упражнение 1 раз делаешь перестаешь стареть навсегда. Мышцы вечной молодости
15:46
Если это упражнение 1 раз делаешь перестаешь стареть навсегда. Мышцы вечной молодости
Антон Алексеев
Рет қаралды 6 МЛН
Тренировка для тазобедренных суставов
25:45
Тренировка для тазобедренных суставов
Анастасия Лунегова
Рет қаралды 91 М.
ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ | РАСТЯЖЕНИЕ БЁДЕР | Улучшение подвижности суставов ног
18:16
ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ | РАСТЯЖЕНИЕ БЁДЕР | Улучшение подвижности суставов ног
Radmila Shakurova
Рет қаралды 93 М.
Растяжка на всё тело | Тренировка для гибкости и снижения стресса | Mote Fitness
25:27
Растяжка на всё тело | Тренировка для гибкости и снижения стресса | Mote Fitness
Mote Fitness
Рет қаралды 160 М.
МОБИЛЬНОСТЬ ТАЗОБЕДРЕННЫХ СУСТАВОВ | РАЗМИНКА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ
18:30
МОБИЛЬНОСТЬ ТАЗОБЕДРЕННЫХ СУСТАВОВ | РАЗМИНКА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ
Анастасия Кужовник
Рет қаралды 27 М.
4 шага к эффектной самопрезентации! / Как рассказать о себе красиво и кратко?
9:00
4 шага к эффектной самопрезентации! / Как рассказать о себе красиво и кратко?
Седа Каспарова
Рет қаралды 168 М.
Лечебная гимнастика при артрозе коленного сустава и контрактуре колена. Полный комплекс упражнений
29:48
Лечебная гимнастика при артрозе коленного сустава и контрактуре колена. Полный комплекс упражнений
Вылечимся сами
Рет қаралды 4,7 МЛН
ВРАЧИ СКРЫВАЮТ ЭТО! Истинная причина боли в ноге и пояснице
13:07
ВРАЧИ СКРЫВАЮТ ЭТО! Истинная причина боли в ноге и пояснице
Доктор Сергей Прокофьев
Рет қаралды 1,6 МЛН
Психология порядка и беспорядка в вашем доме
14:22
Психология порядка и беспорядка в вашем доме
Тренер мотиватор Ирина Ковалева
Рет қаралды 3,2 МЛН
MISS CIRCLE STUDENTS BULLY ME!
00:12
MISS CIRCLE STUDENTS BULLY ME!
Andreas Eskander
Рет қаралды 13 МЛН