Mój dzień jedzenia LOW CARB po 10m NIEOBECNOŚCI w Polsce #32
Рет қаралды 19,773
17 күн бұрын✅ Tu kupisz mojego nowego e-booka z gotowymi jadłospisami LOW CARB na 10 dni: misjabeata.com/produkt/e-book/
Produkty, których użyłam w filmie👇
🥬Wyciskarka wolnoobrotowa:
www.lepszesoki.pl/product-pol...
🧂Solniczka elektryczna:
www.lepszesoki.pl/product-pol...
👉ZASUBSKRYBUJ JESLI CHCESZ ZOBACZYC WIECEJ: / @misjabeata
============================================================
Lista produktów:
Chlebek z awokado na serku wiejskim:
1 jajko, 1 awokado, 150g serka wiejskiego, przyprawy, sałata rukola, pomidor, szynka, olej lniany
Lody proteinowe malinowo - jeżynowe:
190g jeżyn, 190g malin, 3 łyżki erytrytolu w pudrze, 200g serka mascarpone, 200g jogurtu typu skyr
Kopytka z cielęciną w sosie koperkowym
Kopytka:
320g twarogu, 1 jajko, 10g mąki kokosowej, 10g mielonej łuski babki jajowatej, 90g mąki łubinowej
Cielęcina w sosie koperkowym:
1kg cieleciny, 1 pęczek koperku, 250g śmietanki kokosowej lub
śmietanki 18%, 1-2 łyżki mąki lnianej, przyprawy
Fasolka szparagowa z zasmażką:
300g fasolki szparagowej, 40g masła, 2 łyżki mąki migdałowej
============================================================
🍆 Omlet z bakłażana po FILIPIŃSKU!!! /Prosty przepis LOW CARB, KETO
• Omlet z bakłażana po F...
❗️Moja aktualna waga!/ Wchodzę na wagę po 10 miesiącach LOW CARB, IF • Moja aktualna waga!/ W...
🍔 Podjadasz? Ten prosty sposób ODMIENI Twoje życie: • Podjadasz? Ten prosty ...
🥩Hashimoto, Insulinoopornosc, niedoczynność tarczycy - Mój dzień jedzenia • Hashimoto, Insulinoopo...
=============================================================
👉POSTAW MI KAWE - buycoffee.to/misjabeata
👉MOJ INSTAGRAM - / misja_beata
👉TIK TOK - www.tiktok.com/@misja_beata?_...
👉EMAIL - misja.beata@gmail.com
#keto #lowcarb #hashimoto #cukrzyca #dieta #odchudzanie #insulinoopornosc
@misjabeata 14 күн бұрын
🥬Wyciskarka wolnoobrotowa: www.lepszesoki.pl/product-pol-490-ZESTAW-Wyciskarka-Kuvings-Auto10-waga-inteligentna.html 🧂Solniczka elektryczna: www.lepszesoki.pl/product-pol-353-ZESTAW-Elektryczny-mlynek-do-przypraw-FinaMill-dodatkowa-tacka.html
@jadwigahubner6141 15 күн бұрын
Pani przepisy to rewelacja 😁😘❤️
@Bernadetta317 15 күн бұрын
Twoja kuchnia to absolutna sesacja👍👍👍❤jajko cudownie wiaze, wczoraj zrobilam zapiekanke jarzynowa, ktora zwiazaly jajka z mlekiem😊
@mariakarolak7330 15 күн бұрын
Super przepisy👍😋Witam w Polsce i serdecznie pozdrawiam😊
@lidkan4052 9 күн бұрын
Witam ponownie Beatko❤...powiem tylko tyle...kopytka się zrobiło i są super dziękuję😀pozdrawiam🌸🥰
@misjabeata 7 күн бұрын
Bardzo się ciesze, ze smakują :)
@marialigierska1058 15 күн бұрын
Beatko, uwielbiam oglądać Twoje programy. Skrupulatnie powielam Twoje przepisy.Chudnę , czuję się bardzo dobrze.Nawiasem mówiąc , wiekowo mogłabym być Twoją mamą a może nawet babcią . Dziękuję za to,że jesteś. Serdecznie pozdrawiam .Miłego pobytu w Polsce.
@misjabeata 13 күн бұрын
Marysiu, wiek nie gra roli😉 Cieszę się, ze korzystasz z moich propozycji. Pozdrawiam cieplo❤️
@kasiakasia9984 13 күн бұрын
To nie jest chlebek tylko placuszek. Z chlebem nie ma to nic wspólnego ale i tak oczywiscie wygląda smacznie
@user-ob1wo5uh2p 15 күн бұрын
Wspaniałe przepisy. Dziękuję i pozdrawiam ❤❤
@user-rh1dj3hz7x 15 күн бұрын
Wow, przepisy rewelacja. Pozdrawiam
@Krystyna-be6du 15 күн бұрын
Swietne przepisy , cudowna inspiracja - czym można zastąpić mąkę łupinową ?
@iwonaokon3894 13 күн бұрын
Serdecznie pozdrawiam i życzę spokojnego i miłego wieczoru 😀
@greta2775 11 күн бұрын
bardzo jestem ciekawa tych wynikow krwi, koniecznie sie podziel, szczególnie jak wygladaja frakcje cholesterolu bo bardzo duzo jaj jesz. a przepisy jak zwykle sztos! Dzięki🙂
@Bernadetta317 10 күн бұрын
Cholesterol tworzy sie najbardziej kiedy jemy tluszcz z weglowodanami, u Beaty nie ma weglowodanow😊
@greta2775 10 күн бұрын
@@Bernadetta317 cholesterol tworzy sie zawsze (w watrobie ) bez wzgledu na to co jesz, mi chodzi o cholesterol ktory dostarczamy z zewnatrz a w jajach jest go potezna ilosc.
@Bernadetta317 10 күн бұрын
@@greta2775 no wlasnie Ci pisze, ze dostarczamy go z zwenatrz najwiecej laczac tluszcze z weglowodanami. Jaja ,bez weglowodanowych czy transtluszczowych "dodatkow" zostaly juz dawno zrehabilitowane
@greta2775 10 күн бұрын
@@Bernadetta317 haha to znaczy jak zjesz samo jajo bez weglowodanow to ten cholesterol co? wyparuje? mega glupota. to jak metabolizujesz cholesterol jest bardzo indywidualne zalezne od genow. jak masz szcescie mozesz jesc 30 jaj na tydzien i choleaterol bie skoczy podczas gdy osoba z innym zestawem genow bedzie mieć go wywalonego w kosmos juz po 5 tygodniowo. Dlatego trzeba go badac.
@Bernadetta317 10 күн бұрын
@@greta2775 poczytaj wspolczesna literature medyczna
@xxxyyy985 15 күн бұрын
Świetne przepisy
@hosiawad 14 күн бұрын
To jest wspaniała lecznicza dieta a raczej sposób zycia.Bylam juz na keto ale brakowalo mi warzyw i teraz jestem na low carb korzystam z Twoich przepisów kochana bardzo dziękuję ❤
@jolantastabrawa7884 15 күн бұрын
Skad Pani czerpie te wspaniałe pomysły?
@annaplawska5888 15 күн бұрын
Witaj jak zawsze cudowne przepisy napewno je zrobię kopytka uwielbiam,widzę tu zdrowsza wersje napewno będą w moim menu. Moje cukry w diecie niskowęglowodanowej oraz poście przerywanym zaczynają mieć stabilizację hura😮 Stosuje go od 4 miesięcy a mam 69 lat czuję się super. Lubie Twoje przepisy i czekam na kolejne dziękuje pozdrawiam z USA.
@misjabeata 13 күн бұрын
Witaj Aniu, cudowna informacja! Ta dieta jest cudowna dla ludzi w każdym wieku i bardzo się cieszę, ze również Tobie służy! Pozdrawiam ciepło
@lidiakabat7675 15 күн бұрын
Super przepisy aczkolwiek wyciskarkom mówię nie, warzywa i owoce lepiej jeść w całości zamiast wyrzucać błonnik.
@Bernadetta317 15 күн бұрын
Blonnik mozesz dosypac, owoce zbledowane lub wycisniete czesto lepiej oddaja swoje skladniki
@gosiak7202 15 күн бұрын
Dzień doby, jakie proporcje BTW stosuje Pani na diecie? :)
@bozenakwapisz2525 15 күн бұрын
Bardzo dobry pomysł z tymi produktami, jeszcze proszę o podpowiedź dotyczącą organicznej herbaty matcha. Pozdrawiam 😊
@misjabeata 13 күн бұрын
❤️Jeśli chodzi o matche to ja zamawiam na www.coffeedesk.pl, maja wszystkie matche organiczne. Pozdrawiam
@bozenakwapisz2525 13 күн бұрын
Dziękuję 😊
@AnnaCicha 15 күн бұрын
❤
@marzenapluta556 14 күн бұрын
Boze jak ja tesknie za zolta fasolka 😉😉😉
@malgorzata2401 15 күн бұрын
Super są pani przepisy, dziekuje❤czekam na kolejne filmy. A czy często w pani diecie są pomidory? Zastanawiam się bo podobno są w nich lektyny i nie wiem czy je ograniczać?
@malgorzata2401 14 күн бұрын
Szkoda że Pani nie odpowiada na pytania
@misjabeata 13 күн бұрын
Staram się odpowiadać na pytania, czasami nie od razu. Jeśli chodzi o pomidory to nie ograniczam ich jakoś specjalnie, jem kiedy mam na nie ochotę. Pozdrawiam
@Joanna.654 15 күн бұрын
❤👌
@beata1909 15 күн бұрын
Dziękuję za film, bardzo je lubię❤ Czym zastąpić serek wiejski? Nie mogę w ogóle jeść nabiału
@misjabeata 13 күн бұрын
Można zastąpić tofu. Pozdrawiam
@kasiawloczykij 8 күн бұрын
A przepis na kopytka dokładnie ? Nie podałaś co jest w składzie…
@igakruk89 9 күн бұрын
Czym można zastąpić Mąkę Łubinowa?
@beatak9107 15 күн бұрын
Beata a ja mam pytanie…czy zamiast tego serka,mogę dodać serka z własnej roboty z mleka krowiego?Dziekuje i pozdrawiam
@misjabeata 14 күн бұрын
Jasne, możesz zrobić ze swojskim twarogiem (zazdroszczę - uwielbiam taki twaróg!). Pozdrawiam❤️
@scp087-b3 15 күн бұрын
Czy ten chlebek można usmażyć na patelni???
@misjabeata 13 күн бұрын
Tak można usmażyć na patelni👍
@scp087-b3 13 күн бұрын
@@misjabeata Dziękuję.
@Lila-cp1in 14 күн бұрын
Czy wedlug Pani, to avocado sprzedawane w Polsce ma dobry smak w porównaniu z tymi w Hiszpanii?
@misjabeata 13 күн бұрын
Zdecydowanie awokado hiszpańskie jest lepsze w smaku😊
@ewamierwald4859 15 күн бұрын
Pychoty❤a ten kod rabatowy można prosić? Nie ma go w opisie filmu… czy on też jest na młynek? 😊
@misjabeata 14 күн бұрын
🥬Wyciskarka wolnoobrotowa: www.lepszesoki.pl/product-pol-490-ZESTAW-Wyciskarka-Kuvings-Auto10-waga-inteligentna.html 🧂Solniczka elektryczna: www.lepszesoki.pl/product-pol-353-ZESTAW-Elektryczny-mlynek-do-przypraw-FinaMill-dodatkowa-tacka.html
@joannakazimierowska 15 күн бұрын
Gdzie można zobaczyć skład tego posiłku?
@magorzatapartyka1338 15 күн бұрын
Pod linkiem na wyciskarkę naciśnij napis " więcej " tam jest skład ile i jakie produkty, zostały użyte 😊
@lucynaszymanska801 12 күн бұрын
Mam pytanie czy te kopytka można mrozić?
@misjabeata 10 күн бұрын
Nie mroziła ale myślę ze można:)
@kasiawloczykij 7 күн бұрын
Pisałaś Mi że w Opisie filmu jest rozpiska jak zrobić np. kopytka, nie ma w opisie do filmu nic są tylko Linki do wyciskarki, prosze sprawdź. U mnie tego nie ma. Pod innymi filmikami ten opis jest. Dużo lepiej było wcześniej jak składniki były w filmie .
@misjabeata 7 күн бұрын
Lista składników jest na pewno bo wszyscy z niej korzystają i ja również ja widzę. Lista produktów: Chlebek z awokado na serku wiejskim: 1 jajko, 1 awokado, 150g serka wiejskiego, przyprawy, sałata rukola, pomidor, szynka, olej lniany Lody proteinowe malinowo - jeżynowe: 190g jeżyn, 190g malin, 3 łyżki erytrytolu w pudrze, 200g serka mascarpone, 200g jogurtu typu skyr Kopytka z cielęciną w sosie koperkowym Kopytka: 320g twarogu, 1 jajko, 10g mąki kokosowej, 10g mielonej łuski babki jajowatej, 90g mąki łubinowej Cielęcina w sosie koperkowym: 1kg cieleciny, 1 pęczek koperku, 250g śmietanki kokosowej lub śmietanki 18%, 1-2 łyżki mąki lnianej, przyprawy Fasolka szparagowa z zasmażką: 300g fasolki szparagowej, 40g masła, 2 łyżki mąki migdałowej
@kasiawloczykij 7 күн бұрын
@@misjabeata dziekuje, niewiem czemu u mnie się nie wyświetla
@kasiawloczykij 8 күн бұрын
Dałaś normalnie bułkę tartą do fasolki ?
@misjabeata 8 күн бұрын
@@kasiawloczykij nie☺️ w opisie do filmu znajdziesz cała listę składników z których przygotowałam posiłki. W opisie do każdego filmu załączam taka listę. Pozdrawiam
@kasiawloczykij 8 күн бұрын
@@misjabeata pod filmem są tylko linki do wyciskarki itd , nic więcej
@misjabeata 8 күн бұрын
@@kasiawloczykij trzeba rozwinąć opis naciskając więcej , pod linkami jest cały opis.
@londynianka 15 күн бұрын
A co Pani dodala do tego twarogu? Czemu nie mowi Pani co dodaje. Bardzo prosze
@danutajastrzebska3621 15 күн бұрын
Przepisy są podane jakie składniki i ile. Wszystko jest pod filmem.
@magdalenaczarnecka8934 13 күн бұрын
@@danutajastrzebska3621 witam niestety nie pojawiają się przepisy😟 są jedynie linki. Czy można prosić o składniki na kopytka?
@misjabeata 13 күн бұрын
Trzeba rowinac opis do filmu, wszystkie składniki są tam wyszczególnione. Pozdrawiam
@danutajastrzebska3621 13 күн бұрын
@@magdalenaczarnecka8934320 gr twarogu, 1 jajko, 10 gr mąki kokosowej, 10 gr łuski babki jajowatej( mielone), 90 gr mąki łubinowej. Pozdrawiam
@magdalenaczarnecka8934 13 күн бұрын
Dziekuje bardzo
@pereka7813 15 күн бұрын
@magorzatalew33 15 күн бұрын
A co dodane jest do tego sera oprócz jajka?Czy to mąka migdałowa?
@magorzatalew33 15 күн бұрын
To do placków awokado tak ale do kopytek jest coś sypkiego i wygląda jak mąka migdałowa. @@elamarkiewicz1580
@elamarkiewicz1580 15 күн бұрын
@@magorzatalew33Taaak, oczywiście,miałam na myśli 1 przepis.😊
@misjabeata 15 күн бұрын
W opisie do filmu zamieściłam wszystkie składniki.
@magorzatalew33 15 күн бұрын
@@misjabeata dziękuję bardzo, przepis na Pani bakłażany zagościł u nas na stałe, a na te kopytka te, mam ochotę. Pozdrawiam serdecznie.
@agnieszkaburchard3293 14 күн бұрын
Pysznosci,będę robić te kopytka dziękuję ❤
misja beata
Рет қаралды 45 М.
misja beata
Рет қаралды 13 М.
misja beata
Рет қаралды 52 М.
Poradnik Gastrologiczny - lek. Marta Dobras
Рет қаралды 180 М.
Dr Bartek Kulczyński
Рет қаралды 878 М.
3 śniadania na słodko, które możesz jeść mając INSULINOOPORNOSC#03/ te śniadania pomogą Ci schudnąć!
misja beata
Рет қаралды 15 М.
bhen ki bhook Bhai k piyar#india#indiapakistan#viral#viralvideo#foryou#trending#usa#ytshorts#islamic
Viral of Islamic
Рет қаралды 27 МЛН