No video

আমাৰ নাক কিয় বাজে আৰু কেনেকৈ ইয়াক ভাল কৰিব পাৰি || Dr. Ponkhi Sharma (PT)

  Рет қаралды 71,896

Healthy Life By Ponnkhi Sharrma

Healthy Life By Ponnkhi Sharrma

Күн бұрын

Join this channel to get access to perks:
/ @ponkhisharma
--------------------------------------------------------------------------------------------
About the author/ video creator:
Dr. Ponkhi Sharma (PT) is a professional Physiotherapist practicing in Bangalore, Karnataka. She has 14 years of experience in this field. She runs this KZfaq channel to spread general health awareness among the people. She runs a clinic names Curis 360 in Bangalore (registered in Karnataka)
==================================================================
Disclaimer-
This video is not designed to and does not provide medical advice, treatment or services to you or any other individual. These videos are for educational purpose only, and Dr Ponkhi Sharma prepares these videos to provide information to you and your doctors (if they want to use it). The information contained in this video is not a substitute for medical or professional care. You should not use this information in place of a visit, consultation or the advice of your physician or other healthcare providers/ doctors / Physiotherapists.
Replies by Dr Ponkhi Sharma under the comment section of the videos can't be treated as medical advice. Kindly follow the information at your own risk. All advises should be considered strictly under the own risk of the viewer.
All exercises shown in the videos are for general conditions only. People may react to different exercises based on their actual problem. Hence, all the exercises shown in the video may not work with all people. A proper check up followed by customization of exercise may be required to get reliefe from the pain.
Dr Ponkhi Sharma is NOT liable for any advice; any information contains in the video or service you take from the video. She can’t be legally held responsible for ANY circumstances arises out of the information obtained from the video or any form of other information.
___________________________________________________________
Original Content Developer. Unauthorized copying and uploading content from the video is prohibited.

Пікірлер: 83
@jahnabiburagohain272
@jahnabiburagohain272 3 жыл бұрын
Dhatu rugor bikhoie kobosum ma'am .apunar vedio bur bhut helpful.
@simantonath9513
@simantonath9513 3 жыл бұрын
Thank you mam . good information👌👌👌
@paporipegu9182
@paporipegu9182 2 жыл бұрын
Thank you ma'am
@binadagogoi6511
@binadagogoi6511 3 жыл бұрын
Thank you Ma'am,
@junmonitalukder7719
@junmonitalukder7719 3 жыл бұрын
বহুত ধন্যবাদ😞😞😞
@pinkybaruah.6761
@pinkybaruah.6761 3 жыл бұрын
Thank you very much
@_dhriti_nath.
@_dhriti_nath. 3 жыл бұрын
Thank you mam
@krishnakakaty2624
@krishnakakaty2624 Жыл бұрын
Thank. You. Baidew
@utpalkalita8151
@utpalkalita8151 3 жыл бұрын
Thank u
@anildoley9618
@anildoley9618 3 жыл бұрын
Thanks a lot mam
@anurupadevi5349
@anurupadevi5349 3 жыл бұрын
Thank you madam. Apuni jikhini kotha kole bohut bhal lagil. Mor nak boja problem tu besikoiye hoy
@axomiyalorarajdeep6791
@axomiyalorarajdeep6791 3 жыл бұрын
ইমান দিনৰ পৰা ইয়াকেই বিচাৰি আছিলোঁ 🙏🙏🙏
@beautychoudhury6127
@beautychoudhury6127 3 жыл бұрын
Thank you so much ma'am
@anitasarmah3097
@anitasarmah3097 3 жыл бұрын
Thank you
@Gitanjali1234-t5h
@Gitanjali1234-t5h Жыл бұрын
Thank you so much❤ your all video very nice and important
@mdmahifulhaque5178
@mdmahifulhaque5178 3 жыл бұрын
Thanks baa
@bhobeshdawo421
@bhobeshdawo421 Жыл бұрын
Very good
@ditamonisaikia3943
@ditamonisaikia3943 3 жыл бұрын
Thanks❤❤❤🙏🙏🙏
@keshabtalukder9020
@keshabtalukder9020 Жыл бұрын
ধন্যবাদ বাইদেউ
@parinitakalita1284
@parinitakalita1284 3 жыл бұрын
Thank you mem....mor husband r ase..upai bisari asilu
@talukdarashokchandra3552
@talukdarashokchandra3552 5 ай бұрын
Important
@rijubarman2773
@rijubarman2773 3 жыл бұрын
Thank you so much ma'am 🙏
@dipanjalisaikia6494
@dipanjalisaikia6494 5 ай бұрын
Thanku
@dharitriphukan2507
@dharitriphukan2507 3 жыл бұрын
Thank you so much 🙏
@jituroy6520
@jituroy6520 2 жыл бұрын
Thanks for information
@abhinashsaikiasaikia9778
@abhinashsaikiasaikia9778 2 жыл бұрын
TQ so much mem
@rikikoch1542
@rikikoch1542 2 жыл бұрын
মোৰ হৈ আছে।ঘৰত বা আলহীৰ ঘৰত ‌যাবলৈয়ে লাজ লাগে।
@akhilgogoi1869
@akhilgogoi1869 3 жыл бұрын
Nice video
@sewalibarman1825
@sewalibarman1825 6 күн бұрын
Mro baje take bisari asilu aji pluu thank you
@salimuddin8923
@salimuddin8923 Жыл бұрын
Thank u so much
@PonkhiSharma
@PonkhiSharma Жыл бұрын
Most welcome 😊
@umeshchandradutta9187
@umeshchandradutta9187 3 жыл бұрын
I have been often scolded by my spouse',cause of my snorting.She complained of this malaise.Hope,I will be benefited by ur video..I follow ur advices.
@KHAGENKDVlog
@KHAGENKDVlog 3 жыл бұрын
Good Trips...👌👌👌👍👍👍
@bimanbora8333
@bimanbora8333 3 жыл бұрын
J
@assamesemixturewithjayashr4025
@assamesemixturewithjayashr4025 3 жыл бұрын
Tq u so much
@BipulHajong-dd9ie
@BipulHajong-dd9ie 8 ай бұрын
ঔষধর নামটো কৈ দিয়ক ।
@aditymoran7447
@aditymoran7447 3 жыл бұрын
Good information New
@maidulislam5473
@maidulislam5473 3 жыл бұрын
Mam, how to remove skin tags. Please give solution.
@nanditatahbildar7434
@nanditatahbildar7434 3 жыл бұрын
ai2 problm mr husband r ase..bhut dangr sound hoi...besi kosto krile besi hoi...maro 2pni kharab hoi...
@beautymohan7216
@beautymohan7216 3 жыл бұрын
Same
@nibeditaborah3890
@nibeditaborah3890 3 жыл бұрын
nice video
@purnima266
@purnima266 Жыл бұрын
Baideu mur nanuhjonar bht nak baje hute agte emn nbaje aji kali bht baje ki koriba lgiba kobsun
@chandandey7290
@chandandey7290 6 ай бұрын
Mam mur bht mat ulai bya k ki koru kok
@shinnysunmoongond7535
@shinnysunmoongond7535 3 жыл бұрын
Huwar homoyot mur naak bohut baaje. Advise me please.
@munusaikia8958
@munusaikia8958 Жыл бұрын
Mam mur aji alp dinr para ata pblem hoise.mur nak t alaji ase .atiya ukhah laute ata side nak pahi to pura sepeta hoi lagi jai bar kasto paisu ki karu .plz help karksun
@user-kk9sz3ph6t
@user-kk9sz3ph6t 3 жыл бұрын
বহুত ধন্যবাদ বা,,,,ৰাতি শোৱাৰ সময়ত গোলাপ জলেৰে মুখখন পৰিষ্কাৰ কৰি নাৰিকল তেল মুখত সানি খুলে কিবা হ'ব নেকি বা,,,, গৰম ঠাণ্ডা যিকোনো দিনতেই পাৰিনে ,,,জনাবচোন,,,,
@kanatalatasonari5935
@kanatalatasonari5935 3 жыл бұрын
Mem khorr uport ata video dib sun
@binitadas5504
@binitadas5504 9 күн бұрын
Apuni misa kata Kai apuni KZfaq channel Vanda kariba 🎉😂😊
@pranjithaloi3539
@pranjithaloi3539 Жыл бұрын
Background music tu parile nidibo
@bikashpaul3879
@bikashpaul3879 3 жыл бұрын
Mam mur age 25 mur highte 5fute waite 56kg mur waite to normal ase na
@arundeka8498
@arundeka8498 2 жыл бұрын
মোক সহায় কৰক বাইদেউ
@mridulneog7034
@mridulneog7034 3 жыл бұрын
নজনা কথা যানিলো ।
@helaluddin7553
@helaluddin7553 3 жыл бұрын
Mam kanakua Kobor
@padmakumbang4563
@padmakumbang4563 3 жыл бұрын
Gunovan Dr. eyai
@neelanjanaroy2875
@neelanjanaroy2875 3 жыл бұрын
মোৰ ছমাহ সাতমাহ হল মই নাকেৰে গোন্ধ নেপাওঁ তাৰ নিৰাময়ৰ উপায় কি কিবা পৰামৰ্শ আছে নেকি
@PonkhiSharma
@PonkhiSharma 3 жыл бұрын
Hai bixhoye Ent Dr r poramorho lobo lagibo
@suvadragogoi6799
@suvadragogoi6799 3 жыл бұрын
মই যথেষ্ট শকত। কেনেকৈ ক্ষীণাব/ওজন কমাব পাৰি উপায় এটা দিবচোন
@PonkhiSharma
@PonkhiSharma 3 жыл бұрын
Channel te video dia ase
@chitrapanging5746
@chitrapanging5746 3 жыл бұрын
Smoll boy 8 years ki koribo lagibo
@shaidulislam4097
@shaidulislam4097 Жыл бұрын
Background sound val loga nai
@sushilarojok8695
@sushilarojok8695 3 жыл бұрын
Mur bhut dat bikhai kenekuwa val hob
@najiyasultana3367
@najiyasultana3367 3 жыл бұрын
mam mur mye muk distup diye rati 😁😖
@ilasaikia4094
@ilasaikia4094 3 жыл бұрын
বঙ্শানুকমে মোৰ নাক বাজে সৰু পৰাই ।
@nanukids8502
@nanukids8502 3 жыл бұрын
Fangelr vdio bonabo ba
@beautymohan7216
@beautymohan7216 3 жыл бұрын
Dat bikhor karone video dibo sun
@abulali8307
@abulali8307 3 жыл бұрын
B p aru fat mur husbandr nak bohut baja ki korim jonabsun
@PonkhiSharma
@PonkhiSharma 3 жыл бұрын
Exercise kori weight komabo lagibo...
@reshmabegum3742
@reshmabegum3742 3 жыл бұрын
Ae problem tu mor ase
@babitahandique1710
@babitahandique1710 3 жыл бұрын
ভৰি চপায় বহুত দেৰি বহি থাকিলে আঠু কেইটা বিষায় কিয়
@dhrubajyotinayak433
@dhrubajyotinayak433 3 жыл бұрын
ভৰিৰ তলুৱাৰ বিখ হয় ৰাতিপুৱা ....কিয় হয় জনাব
@PonkhiSharma
@PonkhiSharma 3 жыл бұрын
Video dia ase channel te pabo
@manuranjanborah2316
@manuranjanborah2316 Жыл бұрын
Mur u bht nak baje..
@bijoyapatar157
@bijoyapatar157 5 ай бұрын
বাইদেউ নাক বজোৱাৰ পৰা আতৰ হবলৈ কি কি কৰিব লাগিব আৰু ব্যয়াম কেনেকৈ কৰিব লাগিব জনাব ছোন
@namitadas1995
@namitadas1995 3 жыл бұрын
বাইদেউ মোৰ মাহিল সময় মতে নহয়
@PonkhiSharma
@PonkhiSharma 3 жыл бұрын
Video dia ase channel te pabo
@minmoysaikia8454
@minmoysaikia8454 2 жыл бұрын
আপোনাৰ নাম্বাৰটো দিব ছোন মোৰ বহুত বাজে নাক
@jumidas2350
@jumidas2350 3 жыл бұрын
Thank you mam
@bijoyapatar157
@bijoyapatar157 5 ай бұрын
ধন্যবাদ বাইদেউ
@phuleswarrzbnc8003
@phuleswarrzbnc8003 5 ай бұрын
Thank you so much ma'am
@rupalibhuyan1392
@rupalibhuyan1392 3 жыл бұрын
Thanks mam
@user-lp8vr9gs5n
@user-lp8vr9gs5n 5 ай бұрын
Thank you mam
When you discover a family secret
00:59
im_siowei
Рет қаралды 17 МЛН
Violet Beauregarde Doll🫐
00:58
PIRANKA
Рет қаралды 25 МЛН