MA PERTE DE POIDS - post partum

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2 жыл бұрын

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Merci mille fois d'avoir regardé la vidéo, des bisouuuuuuuuuus !

Пікірлер: 72

@axellevaillant4287 2 жыл бұрын

M-E-R-C-I ! Ça fait beaucoup de bien d'entendre tout ça. Je suis à 8 mois de grossesse et c'est tout ce dont j'avais besoin d'entendre à ce stade 👏

@Diane-Sophie Жыл бұрын

j 'aime beaucoup votre spontanéité , votre sincérité lorsque vous vous exprimez. Merci pour vos conseils

@pauline8714 2 жыл бұрын

T’es vidéos j’aime tellement 🥰 ça fait trop du bien je me sent sereine quand je t’écoute 💜🙏 Mercii

@SoGirlyC 2 жыл бұрын

🤍🤍🤍🤍

@yagaby__ 2 жыл бұрын

Ta vidéo est juste top et franchement tu as tout résumé ✊🏾 ! Merci encore et gros bisous 😘❤

@SoGirlyC 2 жыл бұрын

Oh merci pour ton retour 🤍

@PTB-bs7tg 2 жыл бұрын

Super ta vidéo , pour celles qui se posent la questions, je peux confirmer qu'on peut retrouver tout de même son corps d'avant, ça dépend vraiment de chaque femme :) et forcément c'est plus facile en ayant une alimentation équilibrée et une pratique sportive régulière!

@dominiquefelix4664 2 жыл бұрын

Top j'ai souvent regardé tes vidéos de sport j'adore merci et suis ok pour d'autres vidéos 👍🤗

@delphinegauthier2314 2 жыл бұрын

Comme d'habitude bonne video

@Caline585 2 жыл бұрын

cc je découvre ta chaîne et j'adore donc je m'abonne tout de suite et enfin j'ai trouvais une compatriote perso j'adore aller faire les courses tout le monde se fout de moi mais c'est un réel plaisir je ne laisserai ma place a personne donc enfin quelqu’un qui me comprend les couleurs et la variétés des fruits et légumes ces trop bon et j'adore cuisiner

@CA-uu6go 2 жыл бұрын

Merci pour cette vidéo! Et pas facile d’avoir à côté les copines qui reperdent leur poids de grossesse en un mois 😅 ça peut mettre un peu la pression… on n’est pas toutes égales face à la nature

@clairedoyen8431 2 жыл бұрын

J’adore tes vidéos :) Je me demande comment tu fais tes sourcils et tu utilises quoi pour stpl ?

@dalila5974 2 жыл бұрын

Merci pour toutes ces informations

@lefevreleslie4813 2 жыл бұрын

Parfait, t as un très bon état d esprit , je dirai aussi manger en pleine conscience et non en regardant des écrans comme le téléphone

@zohraa57 2 жыл бұрын

Super ta video et bien expliqué sans vendre du reve en parlant de verites

@Sarah-qm9yn 2 жыл бұрын

Merci Carine pour ton honnêteté et ta transparence 😊 J'accouche bientôt donc le post partum c'est pour bientôt ! Je suis à 36SA 🤰

@ninacubana 2 жыл бұрын

Félicitations 🎈🎊🎉

@w.blaura4084 2 жыл бұрын

Tu es magnifique !! Si je suis comme toi après ma première grossesse, je serai trop heureuse !!!!

@SoGirlyC 2 жыл бұрын

Oh c’est adorable 🤍

@leagrd 2 жыл бұрын

Très intéressant d'avoir ta vision et de connaître les étapes par lesquelles tu es passée !! Par rapport à l'alimentation je pense qu'il faut vraiment faire ses choix en conscience. Tout est une question d'équilibre. Perso le plus important pour moi c'est la santé donc c'est ce que je garde toujours à l'esprit !

@coralie5470 2 жыл бұрын

Merci pour la vidéo ! Moi j'avais perdu tellement de poids en début de grossesse (j'ai vomi pendant des mois...) que j'ai fini avec 4kg en moins par rapport à avant ma grossesse ^^' Mais je prends les conseils ! :D Car même si ce n'est pas en lien avec ma grossesse je suis loin de mon poids de forme où je me sens bien

@lydiereine5366 9 ай бұрын

Merci pour votre vidéo

@angyzouille6871 2 жыл бұрын

Tu es top Carine 🥰 Trop d’accord avec toi sur bcp de point que tu as cité : être bien dans sa tête, son corps, sa vie ! Mon alimentation à moi est complètement différent depuis 6 mois , kilos perdus aussi mais pas de régime « carotte »! D’ailleurs c’est même pas un régime, c’est une alimentation saine et sans stress. Également une activité physique Et on se sent VRAIMENT mieux à tous les niveaux Bisous 😘♥️

@SoGirlyC 2 жыл бұрын

Merci !!!! Oui tout est dans l’équilibre 🤍🤍

@cris_cookandfit9156 2 жыл бұрын

Tu peux être fière de toi ' tu es magnifique

@SoGirlyC 2 жыл бұрын

Oh merci 🤩

@ronkilroy815 2 жыл бұрын

Euh...On est d'accord que la meuf est magnifique 😻 quand même ?! Trop belle Carine, je tenais à le souligner.

@vanessabrehon7480 2 жыл бұрын

Sublime même 👍

@SoGirlyC 2 жыл бұрын

OH MERCI 🥰🥰🥰

@vanessabrehon7480 2 жыл бұрын

@@SoGirlyC je te souhaite le meilleur 🙏 tu es aussi belle à l'intérieur que à l'extérieur ❤️😉

@laurence8752 Жыл бұрын

Moi aussi j’aime beaucoup faire les cours 😍 Mon fils a 21 mois et je n’est toujours pas tout perdu je me sent mal dans ma peau je ne sais pas si je vais arriver à m’aimer à nouveau

@luciemarchand971 2 жыл бұрын

Fidèle à toi même naturelle et pleine de peps !! Tes boucles d oreilles sont trop canons d où viennent elles ? Bonne journée !

@SoGirlyC 2 жыл бұрын

Oh merci 🤩 Zara de l’année dernière !

@aichastella 2 жыл бұрын

Trop mimi fan de makeup tu as mis qoi sur les levres merci par avance

@celinecalaber7902 2 жыл бұрын

Merci beaucoup car ta vidéo me parle. Je me remets doucement à cette routine sans pression juste pour ma santé. Je cuisine mes repas , je marche , je fais de l'aquagym. Ça fait du bien mentalement bref le top. 😇😊

@claralafon8060 2 жыл бұрын

Tu peux être fière de toi 👏🏻! En tout cas moi je le suis 😘

@SoGirlyC 2 жыл бұрын

Oh merci ma Clara, love u 🤍

@schch8718 2 жыл бұрын

Je prévois de reprendre ma forme physique en main et m'inscrire à la salle. Ta vidéo tombe à pic pour me re motiver 💪💪 PS : cette coiffure et ces boucles d'oreille te vont à ravir 😍

@SoGirlyC 2 жыл бұрын

Merci merci 🤩 courage !

@audreyvelayandon4244 2 жыл бұрын

Coucou Je commence hyper rarement les vidéos mais bravo enfin une vidéo réaliste..également jeune maman avec 15kg de plus ça fait plus que raisonner en moi 😊

@SoGirlyC 2 жыл бұрын

Merciiiii 🥰

@xTShany 2 жыл бұрын

Hello Carine, tu as testé une cure So Shape aussi non?

@SoGirlyC 2 жыл бұрын

Coucou! Non pas de cure, mais les produits pour le petit dej :)

@haleyscott2915 2 жыл бұрын

Top

@R.Diazzz 2 жыл бұрын

😍😍😍

@victoriavictoria982 2 жыл бұрын

coucou, quel a été le regard de ton copain par rapport à ton corps ?

@SoGirlyC 2 жыл бұрын

Douceur et bienveillance. Souvent admiration d’avoir donner la vie !

@mathildemarl183 Жыл бұрын

Super intéressant ! "Ressembler aux filles d'instagram qui elles mêmes ne se ressemblent pas" 🤣🤣

@aurelieb4623 2 жыл бұрын

Tu es magnifique 😁

@SoGirlyC 2 жыл бұрын

Merci 🤩

@jennaars9343 2 жыл бұрын

Dommage qu e sa video est trop longue

@tracyclement7714 2 жыл бұрын

Je te trouve rayonnante Carine encore plus depuis que tu es Maman 😊☀️

@SoGirlyC 2 жыл бұрын

Merci merci 🤩

@lisabert4341 Жыл бұрын

Tu penses qu’on peut reprendre le sport rapidement après avoir accouchée ? :)

@degraevemichelle501 Жыл бұрын

6-8 semaines de l’activité très douce marche, abdos hypopressifs ou natation si pas de plaie À 3 mois vous pouvez commencer des activités modérées à intenses. Si vous avez des douleurs il faut diminuer l’activité et si saignement arrêt de l’activité 🙂

@kyaraddict3514 2 жыл бұрын

J aime le fait que tu précises que ça t as pris 1 an et demi. Je pense que grossesse ou pas prendre 25 kgs tu ne pourras pas retrouver ton cors d avant ...et il faut accepter. Sur des groupes de fitgrils ont voit des gens qui ont 30 kgs de trop et jamais fait de sport vouloir suivre un programme de 6 séances de 40 min par jour et s étonner de ne pas y arriver... Vouloir perdre en 2 mois aussi er vouloir les recettes miracles de tik tok...

@karenlkm902 2 жыл бұрын

Bonjour les filles je me lance sur KZfaq , je suis une jeune maman j’expliquerai ma grossesse et plein d’autre chose bisous

@justinechr4571 2 жыл бұрын

Je sais pas si c’est le fait d’être maman mais tu es rayonnante ! Quas tu mis sur tes lèvres ?

@SoGirlyC 2 жыл бұрын

Oh c’est adorable !!! Merci ! Un gloss Fenty 🤍

@ahmadkorba8058 2 жыл бұрын

Coucou CV 😍😍

@Yazgi123 2 жыл бұрын

Wawa

@chloeseverac5374 2 жыл бұрын

Hum j'ai plutôt tout compris mais.. Cette histoire de manger 2000 kalories quand tu augmente ton métabolisme.. Je suis perdue.. On m'a toujours dit que c'est en mangeant qu'on perd.. Mais la vu qu'y à le post partum.. Je m'entraîne 5 fois par semaine et donc comment je dois manger ? Pcq tu dis "manger le soir comme un geu" mais euh le soir pourquoi manger moins alors qu'on a autant fim, moi j'ai la dalle et il est hors de question que je me frustre en me privant, le soir on peut autant manger que le midi hein. Fin les sportifs eux ils s'en branle t et ils sont sec. Ma seule question c'est quand reprendre une routine sportive après l'accouchement, je suis à 6 mois post partum.. En sachant que j'ai accouché à 7 mois..

@nolwenndeschamps7478 2 жыл бұрын

Je pense que c’est ce qui lui convient à elle. Mais en vrai tu peux manger comme tu veux le soir, les féculents sont importants pour le sommeil.. Pour ce qui est du sport il faut voir avec ta sage femme si ton périnée est ok (tu as fais ta rééducation ?) ainsi que ton ventre (voir si tes abdos se sont bien remis à leur place). J’espère avoir pu t’aider ☺️