Рет қаралды 921
Махи с палками или бодибарами придадут новые ощущение в тренировку ваших плеч и заставят гореть их огнем при условии, что вы будете соблюдать технику показанную в видео.
Подписывайтесь на мои соцсети, что бы быть еще ближе :)
INSTAGRAM: / uvarov_fitness
ВК: uvarov_fitness