No video

(만보걷기x, 빨리걷기x) 무릎은 보호하고 근육을 키우는 '집에서' 하는 걷기 운동[정형외과 등건태 원장-1부] | 지식인사이드, 지식한상

  Рет қаралды 1,194

정보천국

정보천국

Күн бұрын

Пікірлер: 1
@정보천국
@정보천국 2 ай бұрын
무료 출연 문의: moooon0205@gmail.com
"만보 걷기 대신 이것 하세요" 누워서 했더니 뱃살 싹 녹이는 초간단 운동법 (김병곤 박사 1부)
16:56
"만보 걷기 대신 이것 하세요" 누워서 했더니 뱃살 싹 녹이는 초간단 운동법 (김병곤 박사 1부)
지식인사이드
Рет қаралды 2,5 МЛН
75세에 관절염 4기 극복! 한 발로 서 있기가 극복 비결이다?
16:55
75세에 관절염 4기 극복! 한 발로 서 있기가 극복 비결이다?
바른건강
Рет қаралды 419 М.
Алексей Щербаков разнес ВДВшников
00:47
Алексей Щербаков разнес ВДВшников
Body Mania
Рет қаралды 11 МЛН
WORLD'S SHORTEST WOMAN
00:58
WORLD'S SHORTEST WOMAN
Stokes Twins
Рет қаралды 197 МЛН
Prank vs Prank #shorts
00:28
Prank vs Prank #shorts
Mr DegrEE
Рет қаралды 8 МЛН
Joker can't swim!#joker #shorts
00:46
Joker can't swim!#joker #shorts
Untitled Joker
Рет қаралды 39 МЛН
[#유퀴즈온더블럭] "헐, 대박, 좋아!" 평소에 자주 쓴다면 주목! 서울대 교수님이 알려주는 어휘력이 중요한 이유💥
17:19
[#유퀴즈온더블럭] "헐, 대박, 좋아!" 평소에 자주 쓴다면 주목! 서울대 교수님이 알려주는 어휘력이 중요한 이유💥
tvN D ENT
Рет қаралды 563 М.
목,겨드랑이,서혜부까지! 올바른 림프 순환 마사지
25:56
목,겨드랑이,서혜부까지! 올바른 림프 순환 마사지
바른건강
Рет қаралды 111 М.
한국인 95%가 신경 안 쓰는 '병을 부르는' 유행 식습관 (이계호 교수 통합본)
45:37
한국인 95%가 신경 안 쓰는 '병을 부르는' 유행 식습관 (이계호 교수 통합본)
지식인사이드
Рет қаралды 1,7 МЛН
📌방송 하이라이트📌 몸 통 속에서 몸 전체의 중심을 잡아주는 근육인 '체간'의 중요성과 체간 근육을 키우는 노력과 방법 l KBS 20231011 방송
36:46
📌방송 하이라이트📌 몸 통 속에서 몸 전체의 중심을 잡아주는 근육인 '체간'의 중요성과 체간 근육을 키우는 노력과 방법 l KBS 20231011 방송
KBS 생로병사의 비밀
Рет қаралды 433 М.
'이 시간 이후로는' 먹지마세요, 노화를 막는 초간단 식습관 (서울아산병원 정희원 교수)
21:39
'이 시간 이후로는' 먹지마세요, 노화를 막는 초간단 식습관 (서울아산병원 정희원 교수)
김작가 TV
Рет қаралды 168 М.
[#은퇴설계자들] 저속 노화 열풍의 주인공! 노년내과 전문의 정희원 박사가 알려주는 또래보다 10년 젊어지는 저속 노화 식사법✨
20:00
[#은퇴설계자들] 저속 노화 열풍의 주인공! 노년내과 전문의 정희원 박사가 알려주는 또래보다 10년 젊어지는 저속 노화 식사법✨
tvN
Рет қаралды 841 М.
'두부'로 골다공증 완치?
26:01
'두부'로 골다공증 완치?
바른건강
Рет қаралды 287 М.
하루 1분이면 충분♨ 빠르게 근력 키워 골다공증 예방하는 '1분 벽 스쿼트' | 나는 몸신이다 360 회
8:12
하루 1분이면 충분♨ 빠르게 근력 키워 골다공증 예방하는 '1분 벽 스쿼트' | 나는 몸신이다 360 회
채널아하: 채널A Health & Asset
Рет қаралды 1,3 МЛН
총 600만 뷰! 걷기 영상의 끝판왕! 따라하면 저절로 잘 걸어지는 ‘바르게 걷기’ 한번에 몰아보기
58:35
총 600만 뷰! 걷기 영상의 끝판왕! 따라하면 저절로 잘 걸어지는 ‘바르게 걷기’ 한번에 몰아보기
굿라이프
Рет қаралды 1,5 МЛН
돈 한푼 안 들이고 관리한 관절염! 28년 전 관절염 3기 모습 그대로 유지중? MBN 231107 방송
13:42
돈 한푼 안 들이고 관리한 관절염! 28년 전 관절염 3기 모습 그대로 유지중? MBN 231107 방송
바른건강
Рет қаралды 409 М.
Алексей Щербаков разнес ВДВшников
00:47
Алексей Щербаков разнес ВДВшников
Body Mania
Рет қаралды 11 МЛН