많이 먹어도 살 찔 걱정이 없어요 / 10분이면 완성 / 소스가 미쳤다리!!

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우아블 (우아한 테이블)

Ай бұрын

덥다 못해 뜨거워지고 있는 요즘,,! 맛있게 살빼는 방법!
샐러드파스타로 맛있지만 가볍게 즐겨보아요!
우아한 테이블은 덤입니다 ! ㅎㅎ

Пікірлер: 52

@wooahble 5 күн бұрын

우아블 주방과 주방인테리어가 궁금하시면? 온라인집들이 놀러오세요👉 bit.ly/4c2jwVc

@user-tp3dm7eu9f Ай бұрын

간장5큰술, 올리브유4큰술,식초3스푼,마늘2티스푼,후추,설탕1 2인기준

@wooahble Ай бұрын

요약 감사드려요❤❤ 다음부턴 보시기 편하시게 내용란에 적어둘께요❤ 감사합니다 ❤

@mummy-qf9pg 29 күн бұрын

거의10년전부터 해먹던 레시피네요.푸실리로해도 맛있습니다.소스에 간장,올리브유는 그대로넣고 마늘대신 양파,참기름조금,설탕대신메이플시럽,식초대신 발사믹식초로넣어보세요.깜짝 놀라실걸요?글고 토마토는 껍질벗겨서 넣으면 고급지고깔끔해요.작게나오는 생모짜렐라 넣으면 진짜 한끼로 거뜬 손님초대용으로 굿!

@wooahble 28 күн бұрын

와,,,💖💖재료 바꾼거 듣기만 했는데 풍미 가득인데요,,👍👍✨✨ 진짜 고급진 풍미 엄청 날 것 같아요!!!💖💖💖 업그레이드 레시피 주셔서 감사합니다! 나중에 꼭 만들어막어 보겠습니다💖💖

@shj4756 Ай бұрын

20년차 주부입니다 어쩜 이리 새댁이 야무지게 살림과 요리를 하는지. 감탄하고 갑니다 집밥 잘 해먹고 그렇게 살림꾼으로 살면 가정도 일어서고. 아이들도 잘 자랍니다 복된 인생 사세요

@wooahble Ай бұрын

어머 칭찬 너무 감사합니다,,💖💖 아직 부족한점이 많지만 말씀 기억하면서 가정과 미래의 아이들도 잘 꾸려나가 보겠습니다 ! 감사합니다 :)

@cookinghaneb Ай бұрын

다이어트 아니어도 잘 먹을 수 있을 것 같아요^^ 근사한 한끼 식사 ~ 작은 휴식~ 오늘은 저한테도 작은 선물 준비해봐야겠어요~ 응원하고 갑니다~😊😊

@wooahble Ай бұрын

너무 좋게 봐주셔서 감사합니다! 💖 응원도 감사드려요!! 더 열심히 좋은 영상 올려볼께요 💖 행복한 하루 되세요 💖

@skysunny9999 2 күн бұрын

5,4,3,2,1 레시피 설명 짱이시네요~~ 잘봤습니다^^

@wooahble Күн бұрын

칭찬 감사드립니다😆💖

@K-halmeoni Ай бұрын

넘 맛나고 예쁘도 건강한 한 끼에요😊😊😊❤❤❤ 저희 손녀도 다이어트에 관심이 많아서^^ 야채 많이 먹이려고 하고 있답니다❤❤❤

@wooahble Ай бұрын

예쁘게 봐주셔서 감사합니다~! ㅎㅎ 저도 요즘 다이어트 해야해서,,ㅎㅎ 다이어트에 좋은 야채많은 레시피 많이 공유하겠습니다! 감사합니다 :)🩷

@user-yh4dy3mu7j Ай бұрын

맛있게 잘 먹었어요~ 감사합니다

@wooahble Ай бұрын

맛있게 드셨다니 제가 더 감사합니다💖💖💖

@user-wf5vl6mb9u Ай бұрын

정말 많이 먹어도 살 안찌나요~혼자서 2~3인분 다 먹운수있눈데ㅋㅋ한번 만들어봐야겠네요.

@wooahble Ай бұрын

면 양은 똑같이 채소만 2-3인분 넣어주면 가능할것같아요!!🤣🤣 한번 꼭 드셔보세요! 진짜 진짜 맛있습니다! ㅎㅎ

@user-gw6rm1ip5x Ай бұрын

그러니까요ㅠ 혼자 2~3인분 거뜬이라ㅠ

@swiri108 Ай бұрын

우와~ 띠라 해먹어봐야겠어요! 구독 꾸욱 누르고 갑니다~

@wooahble Ай бұрын

감사합니다😊 더 좋은 레시피로 찾아뵙겠습니다💖

@boogsun Ай бұрын

어쩜~살림을 이리 예쁘고 맛있게 하시나요^^ 혹시 테이블매트 정보좀 알려주실 수 있을까욤? 취향저결이네요❤️

@wooahble Ай бұрын

관심가져주셔서 감사해감사해요요💖 테이블매트는 제작중인 샘플매트에요~~! 얼른 힘내서 판매 출시해볼께요!! 예쁘게 봐주셔서 감사합니다💖

@boogsun Ай бұрын

@@wooahble 직접 제작하는 제품이군요~😃😃출시되면 알림 가능할까요?

@wooahble Ай бұрын

@@boogsun 물론이죠! ㅎㅎ 얼른 열심히 만들어서 제품 선보이겠습니다!! 관심 가져주셔서 너무 감사드려요 😃

@Dawn._ Ай бұрын

더보기란에도 재료나 레시피 간단하게라뎌 적어주시면 참고하기 더 좋을 것 같아요!!

@wooahble Ай бұрын

맞아요❤❤ 그렇게 하면 더 참고하시기 편하겠네요 ㅎㅎ! 말씀해주셔서 미역국레시피는 그렇게 올려봤어요! 이전 영상도 하나씩 바꿔바야겠어요❤ 감사해요❤❤

@stylekitchen_seoul Ай бұрын

소스 진짜…..❤👍🥰

@wooahble Ай бұрын

꺄야💖 감쟈합니댜💖

@seolife1492 Ай бұрын

❤❤

@wooahble Ай бұрын

💖💖

@myungsookkim5979 24 күн бұрын

테이블메트 이뻐요, 어디서 구입하셨는지 정보 좀 알 수있을까요, 감사합니다!

@wooahble 23 күн бұрын

관심 가져주셔서 감사합니다😄 해당 제품은 자체제작중인 테이블매트 샘플입니다😀 5월내에 출시 가능하도록 열심히 준비중이에요😂 얼른 출시할 수 있도록 노력하겠습니다! 감사합니다 :)

@Basil_mom Ай бұрын

사용하시는 산토쿠 칼 정보좀 알려주세요 :))😀

@wooahble 29 күн бұрын

헤리터 칼이에용 ㅎㅎ! 만족하며 잘 사용중입니다 ㅎㅎ!!

@user-freesiajy Ай бұрын

간장은 어떤거 들어가나요? 혹시 발사믹식초로 대신해도 되려나요~

@wooahble Ай бұрын

간장을 발사믹으로 변경은 안되어요🥹 저는 양조간장을 사용했습니다!😀

@user-tu4tl7ni3t Ай бұрын

오우 활용하기 좋으네요.😊

@wooahble Ай бұрын

감사합니다😊

@sunshinerice1486 Ай бұрын

Pasta salad

@wooahble Ай бұрын

💖

@user-dc7lv9bp8i 29 күн бұрын

혹시 테이블 정보 알 수 있을까요? 테이블 이뻐요😊

@wooahble 28 күн бұрын

피아바 오클렛 샌드베이지 2150 사이즈 입니다😆😆

@user-dc7lv9bp8i 28 күн бұрын

@@wooahble 🥹감사합니다!! 아, 샐러드 파스타 첨 시도 해봤는데, 정말 맛나더라구요!! 덕분에 다욧 즐겁게 할 수 있을것 같아요😉

@kabin0103 Ай бұрын

갑자기 드는 생각이~ 다이어트 저녁이지만~ 남푠님과 아내분의 양이 동일한 건가요. ㅋㅋ 아내분은 건강식으로 든든할 수 있지만 넘푠분은 배고프실듯😅😅

@wooahble Ай бұрын

ㅋㅋㅋ마자요! 대신 제꺼 좀 더 주곤 해요ㅎㅎ 제 마지막 자존심이랄까,,ㅎ 저도 많이 먹는 편이지만 남편보다 많이 먹는건 마지막 지키는 자존심이랍니다😂 남편은 야채랑 닭가슴살 더 넣어준답니다😆

@kabin0103 Ай бұрын

@@wooahble 그 맘 알아요~ 😆😊

@user-or7zi1jq4n Ай бұрын

파스타물에 익은 새우 넣었나요?

@wooahble Ай бұрын

안익은 새우였어요😀 파스타물 불 끄지 마시고 넣고 익을때까지 익혀주세요😀😀

@user-zt1st8cy2z 9 күн бұрын

한세기가 지나봐야 스테비아의 얼굴을 알수있겠지요. 설탕처럼,,,

@wooahble 8 күн бұрын

맞아요,,!😭 제로콜라 이런것도 많이 먹는데 먹으면서도 불안하긴해요😂

@user-rr2mv8zl3d Ай бұрын

도마 바꾸셔야 할거 같아요

@wooahble 29 күн бұрын

안그래도 최근에 샌딩하고 오일링도 다시했습니다 ㅎㅎ 관심가져주셔서 감사합니다!