마녀스프 최고레시피 ㅇㅈ [4kg 감량]
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Жыл бұрын
@user-kk2hb2se2w Жыл бұрын
웬만하면 양배추 꼭 넣눙걸 추천드려요..양배추 먹으면서 다이어트 하는데 1일1똥 기본으로 나오더라고요
@user-wi9ys5bc1z 8 ай бұрын
ㅇㅈ😮
@user-sh9dx1fe1c 2 ай бұрын
ㄸㆍ ㅡ ㅇ 😢
@TheNDMLOVE Жыл бұрын
저는 닭가슴살로 해먹었는데 진짜 맛있어요. 다이어트도 행복하게 합시다.
@ccherry-oq3kf 2 ай бұрын
미혼때 했던생각이랑 똑같아요ㅋㅋ 결혼을하더라도 앞집에 서로 따로살고싶다?! ㅋㅋ 어쩌다지금은 기혼이됐지만 불편함 감수할만큼 함께라서 좋은점이 많네요😊
@Cute_cat1004 10 ай бұрын
와 토마토 스튜 먹고 싶었는데 다이어트 까지 된다니 이거 완전 개이득 이네요. 안 그래도 다이어트 하려 했던 참이였는데 당장 만들어 보겠습니다. ㅋㅋ
@user-uj3km8tn4i 10 ай бұрын
와우... 역시 다이어트엔 돈이 제법 드는군요ㅜ 요즘은 야채값도 많이 비싸서... 최대한 냉장고 파먹기로 만들어 봐야겠어여 감사합니다!!
@user-jm3fq8xv6m 3 ай бұрын
평소에 뭐 라면만 먹고사나
@user-uj3km8tn4i Ай бұрын
@@user-jm3fq8xv6m 아 뭐~ 너는 부자시라 좋겠어요^^
@user-fg9wd3sz1n Ай бұрын
일주일에 2만원이면 적은건데 요즘 사먹으면 한끼에 만원씩 나가요
@user-fg9wd3sz1n Ай бұрын
라면으로 하루3끼때운다치면 저희 동네 마트 할인 받아서 너구리 5개에 3’500원, 하나 700원 ,하루 2’100원씩 7일 14’700원인데 9’000원더써서 건강도 챙기고 다이어트도 하는거면 이득인데
@user-mo5zl5pz9d 28 күн бұрын
@@user-fg9wd3sz1n요새는 다 사면 6만원은 기본으로 나오네요...^^
@user-ko5bv5pc7c 4 ай бұрын
따라해먹어봤는데 넘맛있어용❤
@soojinlee6427 Жыл бұрын
저는 물에 뿔린 콩도 넣었더니 콩에 단백질때문인지 포만감이 더 들더라구요~
@dfias12 4 ай бұрын
어떤콩을넣었나요?
@user-zl2kj2jn7i 2 ай бұрын
통조림 콩 넣으면 맛있죠 토마토소스로 만든것
@user-vt8no4bv8p Жыл бұрын
당근시렁ㅜㅜ당근 먹어줘야하는데 김밥,볶음밥 말고는 식감때문에 못먹겠어요ㅠ 카레에 넣을때도 다져서 넣어야함ㅋㅋ
@user-ep6xo1mp1h Жыл бұрын
안넣어도 돼유
@beaglegirls_official Жыл бұрын
저도 당근이 너무 싫어여...ㅠㅠ
@user-mingming1 11 ай бұрын
근데 당근이 몸에는 엄청 좋긴해요..
@grasshopper0000 Жыл бұрын
몸에도 좋겠네요 딸랑구 해줘야징~♡
@umustbmyloxe Жыл бұрын
넘 스윗...ㅠㅠ ♥ ♥
@Soo_HYJHMAM 5 ай бұрын
끓여서 보관은 어떻게하나요?냉동보관하면되나용?
@user-fg9it2lw2n 9 ай бұрын
감사합니당....ㅠㅠㅠ
@rraa1404 Жыл бұрын
요 레시피 너무 좋네요 ㅎㅎ 다른 레시피에 샐러리있길래 넣었더니... 샐러리가 입맛에 안맞았는데 또 개코라 샐러리냄새가 너무 진동을해서 도저히 못먹고 한솥 다 내다버렸어요 ㅠㅠ 요거 참고해서 또 만들어봐야겠어요~
@user-yeahyeah Жыл бұрын
으 샐러리 맛 진짜 ..ㅎㅎ
@verda7713 Жыл бұрын
저도요ㅜ
@swoo99 Жыл бұрын
거짓없이 오늘 만들어서 한 번 먹었어요 근데 묵은 푸푸가....우와~~~ 포만감도 오래 가네요 문제는 먹은 후부터 방귀대장 뿡뿡이가 됐어요ㅠㅠ 이게....맞는...거겠죠?
@user-ls1sm9my6y 8 күн бұрын
토마토퓨레없음 토마토케찹 넣어도 되나요?
@beaglegirls_official 6 күн бұрын
케첩으로는 저 맛이 안나는것같아요 ㅠㅠ퓨레 추천드립니다
@user-ls1sm9my6y 6 күн бұрын
예 퓨레가 스파게티 소스죠?
@user-gk5hm6ru7p Жыл бұрын
여기 치킨스톡 넣으면 극락이에요..이게 왜 이렇게 맛있지..하는 맛이에요
@beaglegirls_official Жыл бұрын
맞아욬ㅋㅋㅋㅋ주변에서도 치킨스톡 이야기하던데 한국돌아가면 치킨스톡 넣어서 한번 만들어 먹어볼게요!
@gongjoolee5728 9 ай бұрын
소고기는 어느부위가 좋을까요?
@user-tr2ss5dm3y 3 ай бұрын
저 이 레시피로 한달동안 2키로 빠짐❤
@svtake1vsv867 10 ай бұрын
헤이트풀8에 나온 스프같은데요😊
@user-mw1xy1go3s Ай бұрын
어머니가 지금 만드십니다…
@yyj6961 Жыл бұрын
와 그럼 하루에 한끼만 요거 드시구 나머지 두끼는 어떻게 식단하셨나요??
@beaglegirls_official Жыл бұрын
나머지 1끼는 식단하고 1끼는 먹고싶은거먹었는데 곧 영상 업로드해드릴게요!!
@yyj6961 Жыл бұрын
@@beaglegirls_official 오오 영상 기다리겠슴당😍
@h.on22222 9 ай бұрын
저렇게 재료 다해서 소스까지 총 얼마정도 나오셨는지 궁금해요!
@user-pd6qh5bl3x 4 ай бұрын
저 장바구니 담아보니 61.000나오던데요…. 지금 담아놓기만 하고….가격땜에….고민중입니다…..
@beaglegirls_official 6 күн бұрын
약 2만9천원원-3만원 나왔어요!!
@user-hi4gg8ik9e Жыл бұрын
월계수잎은 왜 넣는걸까요?? 안넣어도 되나요???
@user-hy9id2fz7p 9 ай бұрын
저는 토마토와 새송이버섯 멸치액젖만 넣어요 ^^ 멸치액젖이 풍미를 더해줘요(모두에게 적용되는건 아니지만) 저 재료 다 안넣어도 되요
@user-zx2yy1ui7t Жыл бұрын
진짜 맛있나요..?! 한번만들때 몇번 말들어먹을수있는 양을 만들어야 하나요.??
@beaglegirls_official Жыл бұрын
넹 보통 5~7일인데 저는 5일정도로 먹는것같아요!
@user-nf5zt5tx7i Жыл бұрын
@@beaglegirls_official 5일동안 그냥 냉장보관하나요? 상하지는 않을까 걱정되네요;
@Tio683 Жыл бұрын
@@user-nf5zt5tx7i 만들고 소분해서 얼려두고먹을때마다 데워먹으면 걱정안해도 될거같아요. 귀찮으면 그냥 매일 한번씩 끓여놓음 되고요. 보통 찌개처럼.
@user-xs5id1iu5y Жыл бұрын
다른사람들하는거보고는,. .별로..,감이 않왓는데.,.언니(언니아니여도 봐주세용!^^ㅎ)꺼는 왠지 진짜해먹꼬싶네요!!~~매일매일을 살빼야할 저는ㅎㅎ이제 마녀스프 접하게 될꺼같네요!!~^ㅎ슷,. 근데 진짜 글쓴이유는 " 현아 "님을 닮앗쩌여!!!^^♡매력 쩔^^ㅎㅎ
@user-jc4qi6kd5l Жыл бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 귀엽다
@beaglegirls_official 10 ай бұрын
아이고아닙니다 감사합니다!!!!🙏🙏🙏
@bon.gbong_ 9 ай бұрын
고기싫어하는데 야채만 넣고 해도 맛있으려나...ㅠㅠ
@user-rh5tx2ni6h 3 ай бұрын
생으로요 먹겠습니다 잘먹겠습니다
@gonggam9879 Жыл бұрын
당근이랑 고기 못먹는데 빼도 될까요?
@BHJ721 Жыл бұрын
본인취향에 맞게 바꿔도 되요
@alineyoung7114 3 күн бұрын
정확한 재료 양이 없네요••
@user-uf5mh1gc4z Жыл бұрын
약간 스튜같은 비쥬얼인데 그런 맛일까용?? 저도 만들어먹어야겠아용 ^^
@beaglegirls_official Жыл бұрын
네 스튜 맛이랑 거의 같아요!! 진짜 맛있습니다..ㅋㅋ
@blueocean4231 4 ай бұрын
감자빼세요 감자는 재가열해서 먹으면 독성 생겨요
@user-le8iw4wl8p Жыл бұрын
드실때 only 마녀스프만 드시나요?
@beaglegirls_official Жыл бұрын
전 온니 마녀스프만 먹기도하고 너무 배고플땐 식빵 한조각 함께요!
@kyaaaaaaah Жыл бұрын
이거 러시안 스프 아닌가? 우리 엄마가 가끔 해주던거랑 똑같은 비주얼인데
@user-qs4uq3tl7l Жыл бұрын
감자대신 고구마넣어도되나여?
@beaglegirls_official 10 ай бұрын
좋을것같은데요?!
@moon_jjin 10 ай бұрын
약간 심심한거 같아서..케찹을 두바퀴 돌렸는데ㅠㅠ..안되겠죠? 양은 한 십인분 되는 기준인데 흑흑
@user-mb8ls3ju1e Жыл бұрын
다이어트 식단 하려는데요 식단재료비용 많이드나요???
@beaglegirls_official Жыл бұрын
사먹는것보다 해먹는게 더 저렴한 것 같아요 저눈ㅎㅎ
@user-zu3ff5xu8i 11 ай бұрын
와인도 넣어보ㅛㅔ용
@sogeum220 8 ай бұрын
이거 혹시 굴라쉬맛이랑 비슷한가요??
@beaglegirls_official 6 күн бұрын
오맞아요!!
@user-pw5vk6wx1u Жыл бұрын
토마토퓨레는 따로 마트에 판매하는건가요 아니면 토마토를 으깨넣으면될까요?
@beaglegirls_official Жыл бұрын
토마토도 넣고 토마토 퓨레(마트에서 파는)도 따로 넣어야 맛이 더 진해져요!
@A4318_ 9 ай бұрын
이거 양이 대용량인데 보관은 어떻게 하면 좋을까요?!
@beaglegirls_official 6 күн бұрын
일주일치보다 5일치정도만 만들어서 냉장보관해서 먹는게 딱 좋을것같아요 냉장보관,냉동보관 둘다 가능합니다 :)
@user-bm9vr3du2g Жыл бұрын
비프스튜네요
@user-db4bq7wf2d Жыл бұрын
차갑게 먹어도 맛있나요ㅠㅠ전자랜지가 없어요
@user-nq9xk1ui4y Жыл бұрын
차갑게 먹어보진않앗는데 작은냄비다 넣고 끓여서 데워먹어도 좋을거같아요
@beaglegirls_official 10 ай бұрын
차갑게는 비추요..😢먹어봤는데 기름끼 살짝 나와요
@beaglegirls_official 10 ай бұрын
차갑게 먹는건 비추😢😢
@jessicajo3190 Жыл бұрын
야채카레라이스 맛있겠다
@ssxhyun 9 ай бұрын
카레라이스랑은 거리가 먼거같아여..
@user-fl9id9mg5h Жыл бұрын
치킨스톡 안넣어도 되나요?
@beaglegirls_official 10 ай бұрын
네 전 안넣어먹어봤어요!
@user-fn8if1lh2v Жыл бұрын
토마토 퓨레는 맛봐가면서 적당하다싶을정도로 넣어주면될까요??
@beaglegirls_official 10 ай бұрын
네맞아요😊😊
@user-hx8bs9hr9f 10 ай бұрын
뒷배경 일렁일렁...얼굴보정너무하셨어여;😅
@Midnight_Glows 9 ай бұрын
토마토 퓨레...말고 스파게티 소스 넣어도 상관없으려나요💦
@beaglegirls_official 6 күн бұрын
크게 상관없을 것 같아요!!
@user-sv5pl2ug8t 14 күн бұрын
하루세끼를 이걸로만 먹는건가요 아니면 한끼만 먹는건지 ..
@user-mj8rq2tk8b 8 күн бұрын
하루 두끼 배고프지않아요 2~3일1키로빠짐
@owlcho9652 Жыл бұрын
저는 미트스파게티소스로 했어요. 다이어트 되는거 맞을까요?^^;; 고기대신 새송이버섯 숭덩숭덩 썰어 넣었더니 좋더라구요.
@beaglegirls_official Жыл бұрын
화장실 가신다면 다이어트에 도움 되실거에요! 비우는 만큼+_+
@Lovedd23111 Жыл бұрын
소고기는 어떤 부위에요?
@user-sx7zs5ip9c Жыл бұрын
국거리넣고 끓였는데 씹는맛이있어서 좋아요
@beaglegirls_official 10 ай бұрын
저도 국거리요!!
@user-zw1fr4eg5e Жыл бұрын
카..레가 아닌가요?
@user-es5mv9ri7r Жыл бұрын
소고기값때문에 약 6만원나옴....난 ㅜㅜ
@user-rs9jr4yw4f Жыл бұрын
소고기 대신 닭가슴살이나 병아리콩 불려서 넣어도 좋아요^^
@user-ed7dq1qt9c Жыл бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@user-xt3pt4lm8q Жыл бұрын
나도 5~6만원 나오는듯ㅋㅋ
@user-ph6dh7oj8x Жыл бұрын
대박 저 어제 마녀스프 재료 사러갓는데 딱 6만원 얼만가 나옴ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@sagupalgu Жыл бұрын
닭가슴살은 냄새나서 원...
@beebee1992 Жыл бұрын
90ㅍㅓ가 야채고 10퍼가 단백질인데 살이 안빠질수가있나ㅋ
@user-rf7kd6vu7z Жыл бұрын
맞아요ㅋㅋㅋㅋㅋ 그런데도 맛있고 건강하다는게 포인트죠!
@user-tp6gr1kv1x 6 ай бұрын
저는 살이 쪘어요. 그래서 포기했어요...ㅠㅠ 제 입에 너무 맛있는 마녀스프였어요...
@Lovelyellieable Жыл бұрын
토마터퓨레는 어떤 제품 사용 하셨을까요???
@beaglegirls_official 10 ай бұрын
아무거나사용해도 상관없는데 오뚜기 기본이요!
@Ss-nl1mf 10 ай бұрын
보관은 냉장보관 하면 될까요?
@beaglegirls_official 6 күн бұрын
네엡!!
@Ss-nl1mf 6 күн бұрын
네 감사합니다
@user-yg9yp4kj2s Жыл бұрын
mct오일 너어두 되나요? 그리고 바질 꼭 들어가야하나요?? 없으면 맛없나요?
@beaglegirls_official Жыл бұрын
오일은상관없고 바질은 넣으면 좋고 안넣으면 아쉬운정도입니다!
@ooooooee Жыл бұрын
토마토퓨레 무조건 넣어야 하나용??
@beaglegirls_official Жыл бұрын
넣는게 좋을것같아요! 아니면 너무 맹맹한맛이에요ㅎㅎ
@REOKIM0409 Жыл бұрын
밥이랑 같이 먹어도 되나요???
@beaglegirls_official Жыл бұрын
가능하지만 다이어트에는...도움이🤣🤣
@user-lk4pc9dy4w 7 ай бұрын
남은거 보관은 어떻게하나요?
@beaglegirls_official 6 күн бұрын
일주일치보다 5일치정도만 만들어서 냉장보관해서 먹는게 딱 좋을것같아요 냉장보관,냉동보관 둘다 가능합니다 :)
@Sulyu Жыл бұрын
이건 마녀스프라기보단 토마토스튜가 맞지않을꽈....
@user-ml4dg6zp2v Жыл бұрын
버터없어도..괜찮을까요?
@beaglegirls_official Жыл бұрын
없으면 더 좋죠! 다이어트에 근데 조금 덜 고소한 맛이 날 것 같아요ㅎㅎ
@user-ml4dg6zp2v Жыл бұрын
@@beaglegirls_official 감사합니다!
@user-ue8ev1zz1s 7 ай бұрын
기름기없이 고기안넣고 버터안넣고 대신 병아리콩넣고 맛있음
@user-sc7ec3rz3d Жыл бұрын
간을안하시나요?
@beaglegirls_official Жыл бұрын
간 중간에 한번 보고 너무 싱겁다,짜다 하면 조절해줘요 근데 거의 조절할 일이 없었습니당!
@quf104070 Жыл бұрын
그롬 이걸 하루에 얼만큼 몇번먹어야해용?
@beaglegirls_official Жыл бұрын
저는 한끼만 이걸 먹었는데 매일 세끼 일주일간 이렇게 먹으면 살 엄청 빠질듯해요! 근데 물려서 저는 행복한 다이어트를 위해서 한끼만 마녀스프먹엇어요ㅎㅎ
@user-yc1bu9cd9i 3 ай бұрын
소고기는 어디 부위를 쓰셨나여
@beaglegirls_official 6 күн бұрын
국거리사용했어요!
@saint_0 Жыл бұрын
약불로 계속 끓여주나요?
@beaglegirls_official Жыл бұрын
네 1~2시간이면 충분한것같아요 약,중불 왔다갔다했어요!
@saint_0 Жыл бұрын
@@beaglegirls_official 감사합니다🫶☺️
@c.4469 7 ай бұрын
제일 적은 양으로만 장봤는데도 재료 다 사면 2.3만원 훌쩍 넘던데요... 소고기만 2.3만원 가까이 될거 같은데 ㅋㅋ;;
@user-op3mv7de9h 7 ай бұрын
그걸 왜 이분한테 그러심?
@user-fy8db6bo7c 6 ай бұрын
소고기 대신 닭가슴살 넣어도됩니다
@ygdog6665 4 ай бұрын
한번 만들면 8끼 정도는 나오는데 그 정도 가격이면 싼거죠. 전 한번 만들때 4~5만원 나와요.
@user-px6bx1vo3j Жыл бұрын
마녀스프
@user-ie9kv7yu2m 6 ай бұрын
올해 토마토 겁나 비쌈
@user-gv4vs9xi9s Жыл бұрын
레시피면 양을 정확히..
@user-yj6ft7qz3u Жыл бұрын
근데 마녀스프는 재료의 양이 딱 정해져있는게 아니라서 걍 채소 많이 토마트 소스 카레가루 이외 재료들 걍 넣어야할 정도 넣으면 됌
@user-pt7ps9yn4z Жыл бұрын
제가 카레 알레르기가 있어서 카레가루를 못넣는데 차이가 클까요??
@golmoo89 Жыл бұрын
아무래도 맛차이가 나겠죠 일단 소량 만들어서 드셔보세요 못먹겠으면 버려야죠 뭐
@user-zq2kz5gp7k Жыл бұрын
카레가루 안넣고 바질가루넣고 소금후추로간해도 진짜맛잇어용 저는이렇게먹엇는데 이번엔 카레넣어보려구요!
@shinjang72 Жыл бұрын
카레 안넣으시면 식초 약간 바질은 꼭 넣어주세요
@beaglegirls_official 10 ай бұрын
네 안넣어도 괜찮아요!!
@user-go4wf3zm4n Жыл бұрын
그냥 올리브유 써도 무방할까요?? 올리브유만 있어서 엑스트라버진
@beaglegirls_official Жыл бұрын
엇 네! 저도 한번은 참기름 4~5번은 올리브유했는데 차이를 못느끼겠어요ㅎㅎ 올리브유쓰고있어요!
@tnwlss Жыл бұрын
맛 없는데.. 잘못만든걸까😂
@user-cr5tl8mw3g Жыл бұрын
저도 토할뻔
@beaglegirls_official 10 ай бұрын
맛이 없을수가 없는데...😢😢
@kgh4860 Жыл бұрын
마녀스프로 3끼 다먹나요?
@beaglegirls_official Жыл бұрын
3끼 다 안먹구 저는 2끼먹는데 1끼만 먹고 1끼는 먹고싶은거 먹었어요! 3끼 다 먹으면 너무 질리것 같아서 두달째 먹고 유지중인데 아직도 만족스럽습니당!
@2222eeee Жыл бұрын
보관은 어떻게 하셨나요??
@beaglegirls_official Жыл бұрын
냉동보관들도 하신다고하는데 저는 냉장보관했습니다!
@user-lq6kt1ne1g Жыл бұрын
정확한 레시피는 없나요?
@user-gk9rg1kj6y Жыл бұрын
토마토스튜나 비프스튜라고 검색하시면 나와요! 굴라쉬라고 검색해도 나와요
@user-zl3or8yo6h Жыл бұрын
카레넣었더니.. 밥만 없을뿐 카레가 되엇네여 ㅋㅋㅋㅋ
@beaglegirls_official Жыл бұрын
맞아요카레가루진짜조금만 넣어야해요ㅠㅋㅋ
@user-qi7rt9ui8u 7 ай бұрын
돼지고기넣어도되나요
@beaglegirls_official 6 күн бұрын
그건....ㅠㅠ잘모르겠어요
@user-jx3de4jd3b Жыл бұрын
토마토퓨레는.얼마나 넣어요??
@beaglegirls_official 10 ай бұрын
맛보면서 넣었는데 저정도면 3-4숟가락이요!
@user-kp4gb4ok5s Жыл бұрын
양념을 저렇게 치는데 다이어트가 됨 ? 마녀스프 원래 레시피가 노시즈닝 아니에요 ?
@user-yi5qx2nf4e 11 ай бұрын
향신료는 칼로리 적어서 괜찮음. 영 마음에 걸리면 버터만 빼고하면 되고
@freewings2023 Жыл бұрын
난이거 만들어봤는데 토나오던데
@user-ww3kc1oy6m Жыл бұрын
0:00
@katlynkang15 10 ай бұрын
감자는 마녀스프 월래 레시피에 안들어가용. 오히려 살찌겠어요😅
@noraehanun_Fineapple 10 ай бұрын
저정도 탄수는 살 안찝니다! 저기 들어가는 감자를 1주일에 걸쳐 먹는건데 살 찔리가요
@user-sb9ti2nn4i 10 ай бұрын
GI지수가 젤 낮고 0ㅇ0감잡니다 살안쩌요
@user-lo2ht8zu3q 8 ай бұрын
감자 칼로리 얼마나 된다고...ㅠ 어휴
@_turle3078 Жыл бұрын
닭가슴살로 해도 되나요?
@beaglegirls_official Жыл бұрын
닭가슴살로는 안해봤는데...맛은 덜할 것 같아요ㅠ
@user-yk8oq8gz5k Жыл бұрын
소고기로 한번 닭가슴살로 한번 해봤는데 닭도 괜찮긴 한데 소고기가 더 맛있어요. 세번째 부터는 소고기만 할려구요.
@user-cv5ob4lu8g Жыл бұрын
버터는 가염버터를 써도 되나요?
@beaglegirls_official Жыл бұрын
네저는 상관없이 다썼어요!ㅋㅋ
@user-cv5ob4lu8g Жыл бұрын
@@beaglegirls_official 네~ 감사합니당^^
@Oo_9629 Жыл бұрын
이거 맛없던데
@EKLee-xq2yl Жыл бұрын
질리진 않나요??
@beaglegirls_official 10 ай бұрын
저 5개월차..이제 질렸어요😂😂
@user-hh7gi7jt6p Жыл бұрын
살 빠지긴 하셨나요.. 버터를 넣는데 감자라니 ㅜㅜ 고탄고지 인걸요
@beaglegirls_official Жыл бұрын
@@user-vc8fo9ll4r 맞습니다..한솥 끓여먹는데 두조각 버터와 감자 정도는 무리 없습니다~!
@user-gg6tm1ul4u 9 ай бұрын
일주일 4kg감량 ㅇㅈㄹ ㅋㅋㅋ 한달내내먹으면 미라되겠어요 아주그냥 ㅠㅠ
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