MARÍA VICENTE SE ROMPE EL TENDÓN DE AQUILES | CARACTERÍSTICAS BÁSICAS
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Күн бұрынMaría Vicente se rompe el tendón de Aquiles y dice adiós a la temporada.
La rotura del tendón de Aquiles en los atletas tiene una incidencia cada vez mayor y representa una de las lesiones deportivas más devastadoras debido a la amenaza de alterar o terminar una carrera. A pesar de la magnitud de esta lesión, no se ha definido claramente una evaluación fiable del riesgo y las estrategias de prevención han sido limitadas.
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@javierlorenzo8169 5 ай бұрын
Muy buen video, corto y claro. Gracias por tus videos
@IsmaWhiteShady 5 ай бұрын
Muy interesante Raúl!
@Raulortegatki 5 ай бұрын
Gracias.
@pablomironmartinez4614 5 ай бұрын
Gran contenido
@Raulortegatki 5 ай бұрын
Gracias. Saludos!
@manfredopablolopezmolina1619 5 ай бұрын
22 años, joven. Un año de entrenamiento estilo "fisiculturista" no solo para recuperar su tendon de aquiles, tambien para fortalecer LCA, LCP, manguito rotador, codos, muñecas, los rotadores externos de cadera que estan entre los musculos mas pequeños y que llevan como pelota, etc. Ahora veo que los de salto de altura basan su rendimiento en la fuerza relativa, debe planificar su entrenamiento estilo "fisiculturista" para lograr un sistema musculo-esqueletico a prueba de balas, si hay hipertrofia que lindo...evitar pasarse al fisiculturismo y peor evitar los ayudines de estos. Listo o lista para volver, aunque una recomendacion muy personal que se pase a Dunker de baloncesto, seria alucinante ver una mujer deztrozando aros.
@nachor3227 5 ай бұрын
Durante la recuperación como puede aumentar ( si rs posible) el riego sanguíneo, en el tendon
@Raulortegatki 5 ай бұрын
No lo sé. Pero supongo que la fisioterapia ahí será fundamental.
@vicg2590 5 ай бұрын
Esperemos que se recupere pronto
@Raulortegatki 5 ай бұрын
Ojalá!
@paleobiohacker33 5 ай бұрын
Siendo realistas, se acabó su carrera en la élite. A ese nivel todo suma o resta. Una pena.
@Raulortegatki 5 ай бұрын
No lo se. Pero con lo joven que es, creo que tiene posibilidades de volver igual e incluso mejor. Eso espero.
@prokastinatorhernandez5237 5 ай бұрын
Eso no es ser realista, es ser pesimista
Raúl Ortega (TKI)
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La Cantina del Ortopedista
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