Cómo saber si tengo hígado graso - Pepe Bandera y Marco Antonio Regil
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Hay enfermedades que se van produciendo en nuestro cuerpo de manera silenciosa, sin síntomas, sin dolor o alguna señal que nos alerte a tiempo. Una de ellas es el hígado graso y esta semana en el podcast llega el Dr. Pepe Bandera, para compartirnos cómo saber si podemos padecerla y prevenirla a tiempo.
¿Qué puedes aprender?
Qué es el hígado graso y quienes pueden padecerlo
Cómo podemos saber cuándo se presenta y sus complicaciones
Cuál es la mejor manera de prevenir esta enfermedad
Comparte este episodio con alguien que necesite escucharlo y recuerda suscribirte al canal, activar la campanita y contarnos qué aprendiste de está plática con el Dr. Pepe Bandera.
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⭐Sigue al Dr. Pepe Bandera en:
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Marco Antonio Regil
Podcast Marco Antonio Regil
Podcast
Hígado graso
Pepe Bandera
¿Cómo saber si tengo hígado graso?
@midianmartinez1432 2 жыл бұрын
Mi esposo en el mes de enero por salud tuvo que cambiar su alimentación , yo lo acompañe por apoyo moral , he logrado bajar alrededor de 14 libras , dejamos el azúcar y todos sus derivados incluso con los hijos de 9 y 6 años y creo que fue la mejor decisión para el bienestar de todos en casa , obvio al principio batallamos pero se vuelve costumbre y si es por salud vale la pena .
@dollymontevilla3124 Жыл бұрын
Qué bueno, sin embargo aún sigo pensando que para ser gord@ hay que tener dinero para comprar mucha comida y por lo menos en mi familia siempre fuimos de escasos recursos económicos que no podíamos comer carne y comida chatarra y sólo comíamos más verduras, frutas y mucha agua porque era más barato, entonces personalmente yo me acostumbré a comer muy poco y ya casi tengo 50 años y sigo pesando como cuando tenía mis 18 años 44 kilos nunca aumenté de peso y gracias a Dios hasta hoy mi salud es tan buena, pasé el covid 19 como un resfrío no tuve la necesidad de ningún medicamento
@marcelaladespierta6548 25 күн бұрын
Asi és, el azucar es mortal.
@lulug.p.4485 2 жыл бұрын
¡Fabuloso episodio! Pero se me hizo muy cortito. Este sí era de esos de 1 hr y media o más. 😄
@alanramsesgarcia2529 2 жыл бұрын
Es que el doc habla bien rápido jajaja. Se comió tiempo
@marianavail9504 Жыл бұрын
@@alanramsesgarcia2529 jajaja cierto
@tonyavila8858 2 жыл бұрын
yo sufri de hígado graso severo, hace 3 meses y cambie mis hábitos alimenticios, y en dos meses reverti la enfermedad y baje unos buenos kg, saludos excelente episodio
@hileniachavez7867 2 жыл бұрын
Hola yo también tengo hígado graso y hace 2 meses cambié mi alimentación y también he perdido peso, me da gusto y me inspira a seguir en esté camino de alimentación más sana yo pensé que demoraría mas tiempo desacerté del hígado graso! Felicidades!
@tonyavila8858 2 жыл бұрын
@@hileniachavez7867 igual yo empece a ver cambios fisicos y me gusto y asi sigo, ya no tan estricto pero si ya no como muchas cosas felicidades para ti tmb
@mariamerino7904 2 жыл бұрын
Me gustaría saber fuiste a ver aun gasterinteologo para seguir la dieta?
@tonyavila8858 2 жыл бұрын
@@mariamerino7904 hola, la verdad no, fue por medio de mi doctor general internet y videos como este que empece a hacer la dieta, pero en si es fácil deja la harinas, azucares y grasas y con eso tienes, los primeros dias sera MUY dificil pero si podemos vivir bien sin esa comida,
@berenicemejiacornejo5067 Жыл бұрын
Que niveles de AST y ALT, tenías?
@almapc9871 2 жыл бұрын
Gracias Marco por traer especialistas y hablar de este tipo de temas. Es algo que mucha gente desconoce, justo pasé por una cirugía de vesícula y el médico me dijo que tengo hígado graso leve, no sabía ni donde empezar pero este podcast me ha ayudado muchísimo. Un abrazo!!
@patriciachavez1880 2 жыл бұрын
Buenísimos consejos! Todos lo sabemos, pero muy pocos los hacemos 😔😔😔
@veronicamoncivaiz6498 2 жыл бұрын
¡QUÉ BIEN NOS EXPLICA,EL DR.PEPE BANDERA.!!👍🏻
@nancirincon180 Жыл бұрын
El doctor Pepe siempre tienen mucho que aportar, debió durar dos horas este podcast!!!!
@liliapatriciarodriguez6394 2 жыл бұрын
Yo tuve hígado graso, y cambié mis hábitos alimenticios. Gracias Marco, gracias Dr.
@lucilamendoza3792 2 жыл бұрын
El Doctor Bandera es muy claro y preciso!!! Y eso inspira confianza, porque hay médicos que le piensan mucho, cantinflean y tartamudean!! me ha pasado
@angelessanchez4191 2 жыл бұрын
Que bueno que hay personas interesadas en enseñar sobre la salud ojalá y los que escuchan pongan en práctica los consejos.
@jeronimomayen532 Жыл бұрын
El dr Bandera se la paso diciendo esto lo platicaremos mas adelante y total que no vimos nada.
@gretaolmossalvatierra397 2 жыл бұрын
Que guapo el doctor! Solo de verlo ya se curo mi higado 🥰❤❤❤
@juanita4497 Ай бұрын
Jajajajajaja
@alejandrajorgensen4655 Ай бұрын
De acuerdo contigo.....🖐️
@marama49cabrera57 15 күн бұрын
❤❤❤❤❤
@nurycontreras2634 2 жыл бұрын
Genial que invites al Dr. Pepe!
@ceciliaruiz5050 2 жыл бұрын
Excelente charla y guapísimo doctor, así quien no hace caso!
@lesliemmorales9249 2 жыл бұрын
Hola Marco Antonio gracias x este súper programa y quisiera decirte q mi madre tiene 70 años y ya la diagnosticaron con cirrosis ya q también tiene diabetes tipo 2 hace ya 25 y a cada 6 meses le hacen un ultrasonido y examen d sangre 🩸 además esta última ves le hicieron un MRI para descartar q no tenga cáncer y a mi madre le dijeron q tomar lo siguiente PREMIR PROTEIN xq casi no come proteína es decir POLLO,PAVO,PESCADO COMO EL SALMOM ya q lo primero q le quitaron fue la CARNE,CHILE y le dijeron q tenía q controlar los carbohidratos q debe comer pan bajo en carbohidratos y x ahora comemos pan blanco q solo tiene 13 carbohidratos nada más y lo q más me gustaría saber es si está bien q tome PREMIER PROTEIN me gustaría q hicieras si t es posible otro programa con alguien q sea un dietista para saber como controlar esta combinación d HÍGADO GRASO Y DIABETES t lo agradecería muchísimo gracias 🇺🇸🇺🇸
@hileniachavez7867 2 жыл бұрын
Hola también mi madre sufre de esta enfermedad de diabetes e hígado graso yo la apoyo lo más que puedo con dieta pero igual que usted me gustaría saber cómo atacar este problema ! Bendiciones y mucho ánimo a su madrecita le deceso mucha mejoría 🙏🏻
@gabrielarodriguez5171 Жыл бұрын
Soy nutrióloga. Me encantó la manera tan acertada y sencilla de explicar el tema al público. Super interesante !! Gracias !
@yurivazquez8856 2 жыл бұрын
Gracias a ambos ,nuestros hábitos o nos dan para arriba o nos llevan a la la enfermedad crónica ,,,, copiar la pésima alimentación veneno vs lo natural no pensamos !! Un combo de palomas ,refresco ,un chocolate vs un vaso de jicama pepino zanahoria con su limón y Chile piquín !! 🙄 México tan afortunados con sus bondades ,muchos alimentos están en peligro de extinción por qué no los consumimos 😔. Soy generación diapositiva jajajaja por eso amo este podcast cada invitado y su anfitrión con temas deliciosos para construir hábitos saludables . Confieso que mi alimentación a base de plantas fue mucho más saludable hace años comparada ,ahora que hay un mundo de productos veganos procesados y su abuso ,residiendo fuera de México que si bien es posible comer fresco , nada como la abundancia de frutos ,vegetales, legumbres que hay 🇲🇽 Saludos !!💛🌱💛🌱
@gabrielauresti9963 2 жыл бұрын
Buenísimo yo trabajo en el área de salud y es super importante este tipo de educación Mil gracias y bendiciones 😜😜😜
@beckycastillo5595 2 жыл бұрын
Gracias por otro episodio interesante, como una vez le había comentado tengo un hijo con SX Bekwith Wedeman y no tiene mucho que le mandaron hacer un estudio de hígado y que cada año se o debe realizar, lamentablemente en el seguro me dijeron que ellos no realizan ese estudio. Ahora con esta platica al menos se de que manera cuidar la salud de mi hijo. Dios les cuide y bendiga 😇🙏💖
@lucyvalero2900 Жыл бұрын
Excelente, eres genial Marco… al hacernos este bien de invitar a este doctorazo, aparte de guapo, nos llenas la pupila y nos dan consejos para una buena salud, gracias!!!!!😊
@ivettlilianadelacruz4522 2 жыл бұрын
WOW, muy buena explicación, sin rodeos y tapujos. El Dr. nos habla como es, directo y a la yugular
@carinasuzan8566 2 жыл бұрын
Por favor explique sobre colágeno hidrolizado.
@irmaguerra2715 2 жыл бұрын
Muy bueno, muchas gracias. Y para tí Marcos que le pones tanta intensidad a tu programa, te invito sinceramente a que Investigues el AGUA DE MAR! Mucho pero Mucho que Ganar. Créeme!!! Exitos.
@Gaby-fn1sj 2 жыл бұрын
😊 Gracias, yo siempre fuí delgada y comía bien y no engordaba, pero hubo un momento que esto cambió y engordé un poco. ¡Me alegra que desde hace más de 2 años empecé a hacer ejercicio! Mi amiga que nos dirige por zoom, siempre nos dice qué parte del cuerpo estamos moviendo la grasa. Realmente es muy agradable, estar en mi peso, comiendo balanceado . ¡Gracias Marco por tus invitados porque aprendemos pero también es como un termómetro de cómo vamos en nuestro autocuidado! Aprender a ser responsables de uno mismo, hace la diferencia en la vida 😊❤️
@marcoantonioregiltv 2 жыл бұрын
Gracias Gaby. ¡Excelente! Supongo que fue desde la pandemia que implementaste esa rutina para ejercitarte, el ejercicio es muy bueno para nuestro cuerpo y lo refleja en nuestra salud. Un abrazo. 🤗
@fernandatenoriogutierrez8234 Жыл бұрын
Yo también soy muy delgada y a pesar de comer mal nunca engordaba, nadie debe estar excento de escuchar y aplicar lo mejor para nuestro cuerpo. Odio cuando hay gente que te barre o se burla cuando les dices que quieres comer sano que quieres hacer ejercicio a mí me han hecho caras cuando digo que no tomo refresco no como comida rápida etc. Ojalá la cultura ya cambié al menos en salud. gracias Marco por tan excelente contenido
@yeshucadet3693 2 жыл бұрын
Algo que nos hace falta es saber a qué médico acercarnos, no tenemos cultura. Gracias a personas como Marco podemos estar más orientados
@mariaaquinoe 21 күн бұрын
Muchas gracias a ambos por compartir. Saludos desde República Dominicana 🇩🇴😊🤗💕
@veronicamoncivaiz6498 2 жыл бұрын
TOTALMENTE DE ACUERDO CONTIGO MARCO.HAY QUÉ CUIDAR NUESTRO CUERPO.👍🏻🥰❤️
@Simonamoroganmonica 2 ай бұрын
MI ABUELA MURIO A LOS 94 Y TOMO UNA ASPITINA AL DIA DURANTE 30 ANOS. YO TOMO EXCEDRIN 3 PASTILLAS AL DIA DE 20 ANOS Y GRACIAS A DIOS MI HIGADO ESTA INTACTO.
@juanita4497 Ай бұрын
Para que sirve el excedrin?
@veronicamoncivaiz6498 2 жыл бұрын
GRACIAS, GRACIAS DR.PEPE BANDERA!!
@luluig7790 2 жыл бұрын
Mil gracias a los dos, los amo!
@marauriarte570 2 жыл бұрын
Excelente, gracias por darnos información tan importante, guapísimo Dr. 😊
@mariadelosangelesbelmont1927 2 жыл бұрын
Gracias por compartir tanto conocimiento, la verdad no nos aceptamos y afectamos nuestra salud por afoptar tantas costumbres . Gracias, gracias, gracias Y a poner más atención por nuestra salud 😊
@rocelinduran4398 2 жыл бұрын
Excelente Marcos. Necesitamos otros programas con el doctor ☺️ por favor
@lilianamarin5249 2 жыл бұрын
Me encanta el Doctor Pepe, muy buenos sus consejos
@inesita5501 2 жыл бұрын
Excelente información 😊 muchas gracias por compartir 🙏
@vivianrivera8489 2 жыл бұрын
Me encantó.....excelente panelista, e información práctica.
@carmencastillo1371 2 жыл бұрын
Muy interesante mil gracias bendiciones
@princesa1763 2 жыл бұрын
Mis personas favoritas... muchas gracias por tan excelente información. Por favor que se repita... 😘
@isabeladame2539 2 жыл бұрын
Me encantó , gracias!!
@mariaaperchemlian4537 2 жыл бұрын
Buenísimo 🌠🌠🌠🌠🌠
@chrisv.996 2 жыл бұрын
Gracias por estos videos Marco.
@andreaulloa2748 2 жыл бұрын
Wow muy buen programa me sirve a mi y mi hermano que es delgado y está teniendo problemas de pancreatitis e hígado graso
@enalgunlugarde.mexico9506 2 жыл бұрын
nuevamente gracias ✨
@olgamedina2790 2 жыл бұрын
Que buena información, gracias Marcos 🙏
@maryjohn0324 Ай бұрын
Mil gracias.. ❤
@guadalupecuriel478 2 жыл бұрын
Gracias, gracias, gracias. Que gran información. Gracias Doc, gracias Marco.
@santosramos64 2 жыл бұрын
Marco gracias por tu programa y al doctor por la información
@margaritacorralesperez2689 Жыл бұрын
Sencillo , práctico y super útil. Gracias
@jackieb7222 2 жыл бұрын
¡fantástico episodio!
@gloriahoward9321 2 жыл бұрын
Excelente tema!! 👌
@marilutorres2818 2 жыл бұрын
Excelente información como siempre!!! Felicidades el mejor podcast!!!
@rociogalindolagarda5532 2 жыл бұрын
Que buenísimo podcast Marco, gracias por brindarnos esta información y gracias al doctor por compartir su conocimiento!
@armando_rayo Жыл бұрын
Excelente Canal de Información. Estos videos sí que valen la pena ser vistos.
@angelicasmith119 2 жыл бұрын
Excelente y buenísimo la información es clara y muy importante muchas gracias
@Ceci.Rojito 2 жыл бұрын
OMG, GRACIAS POR ESTA INFORMACIÓN. 😮
@Jessik2512 Жыл бұрын
Excelente explicación! Gracias por este episodio 👍🏼
@oluna2013ol 2 жыл бұрын
Excelente maravilla una joya este tema una clase súper valiosa Gracias y bendiciones.!
@macomendez5510 2 жыл бұрын
Saludos Marco eres un amor❤️ Gracias🙏
@tarresm3909 2 жыл бұрын
Qué súper interesante 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
@azucenavelasco4918 2 жыл бұрын
Muchísimas Gracias por esta información tan valiosa 👍👍👍❤️
@MsDragonetti 2 жыл бұрын
¡Me encantó!El mejor episodio que he visto.
@malenaperdomo Ай бұрын
GRACIAS POR LOS CONSEJOS
@mariasifuentes2192 Жыл бұрын
Buenísimo ! Gracias por tocar este tema!
@veronicaferegrino1940 Жыл бұрын
Excelente el Dr. Bandera, felicidades!! Sin rollos, directo y muy entendible
@user-mj9rw7is1z 8 ай бұрын
Invite al DR. Raul Contreras, Hepatólogo del Instituto de Hidalgo, vale la pena para ayudar a mucha gente.
@adrianabarreto2003 Жыл бұрын
Me encantó, fácil de entender, muchas gracias a tu programa y al Dr. 🙏🏽
@adrianasanchez8056 2 жыл бұрын
Que buen podcast , gracias
@arygutierrez2714 Жыл бұрын
GRACIAS!!! GRACIAS !!!! GRACIAS!!!!!!!
@matildegarciaolvera8728 2 жыл бұрын
Muy buena platica ...sobretodo muy buena información para la salud .👏👏👏
@olgavillate5262 Жыл бұрын
Gracias gracias gracias
@nadalina_del_tronco 2 ай бұрын
Muchas gracias. Salud y paz para los dos ❤❤❤
@catherinegrijalva4965 2 жыл бұрын
Gracias por la información
@rigobertomendoza3165 2 жыл бұрын
Gracias por esta valiosa información
@isabellacristinatoferrini7522 Жыл бұрын
👏👏👏clase magistral
@brendacorvibs4043 2 жыл бұрын
¡Wow! Gran episodio, muchas gracias por la información, a cuidar de nuestro hermoso cuerpo.✨
@cristinamagana2547 2 жыл бұрын
Marco, !te adoro! Gracias por siempre mantenernos informados porque información es poder, tu lo haces muy bien y ahora ya no hay pretexto Mi mamá falleció de cirrosis y ella nunca bebió, pero ahora lo entiendo y me duele aún más lo que sufrió, pero no debo permitir que eso nos pase a mi o a mi familia. Gracias, de corazón muchas gracias
@mariatellez1423 2 жыл бұрын
Muy interesante, Gracias Dr 🙏!
@anaadad1899 2 жыл бұрын
Geniales tus videos. Más que recomendables 😍😘😘
@gladysarauz9397 Жыл бұрын
Gracias excelente información
@irmaramirez1178 Жыл бұрын
Gracias por realizar estos podcast 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
@ramoncarmona9056 2 жыл бұрын
Gran episodio. Excelente información por un excelente gastroenterólogo…Dr. Pepe Bandera
@socorrovazquez4681 Жыл бұрын
GRACIAS!!! Por la información tan valiosa. Ahora si ya entendí. Gracias Dr. Pepe Bandera. Gracias Marco. Por este podcast. 👍
@betrizaceves1265 Жыл бұрын
Gracias por compartir
@evelynmurillo2485 2 жыл бұрын
Excelente me encantó todo el programa
@tonigilruiz5473 2 жыл бұрын
Muchas gracias por compartir esta información, es un privilegio contar con profesionales de tanta talla, ayudan a prevenir enfermedades, un placer, saludos desde Cádiz (España)
@magivale8719 2 жыл бұрын
Buenísima información salva vidas, super equilibrada y muy lógica 👏👏felicidades
@anapena2213 Ай бұрын
Genial. Gracias❤
@mariasalazar7206 2 жыл бұрын
Gracias Marcos y Dr bandera gracias está súper bueno lo agradezco de corazón, son un par de bendecidosi👏🤩👍
@elianasinalas 3 ай бұрын
muchas gracias genial
@senseisensei1247 Жыл бұрын
Fabulosos todos los podcasts donde intervienen profesionales. Felicitaciones.
@mismagicascharlas 2 жыл бұрын
Gran entrevista 👏👏👏muchas gracias Drm Bandera y Marco Antonio Regil.👏👏
@noemiordaz5107 Жыл бұрын
Hola, mil gracias por tan valiosa información, pondré en práctica lo aprendido.
@lilianpacheco8352 Жыл бұрын
Gracias por compartir 😃 buenísima información
@ilianarodriguez808 2 жыл бұрын
Gracias por la información, me encanta él Dr. Bandera. Saludos!
@marsanrui Жыл бұрын
Hola. Gracias 🙏🏻 todos tus temas son muy buenos.
@viruzromero2514 2 жыл бұрын
Gracias dr.
@marmartinez1801 2 жыл бұрын
Muy buena informacion gracias a cuidar el higado.
@gabizam968 Жыл бұрын
Me encanto la explicación del Doc. Solo nos queda seguir alimentándonos correctamente, que nuestra salud la vida misma lo valen. Felicidades Marco A Regil ❤😊
@John-yc7lr Жыл бұрын
Que agradable doctor y su explicación excelente
@ivanjumpi4114 Жыл бұрын
La persona que esta de publico sentada en medio con blusa blanca, yo creo que salio muy espantada de esa entrevista pues es muy notable su sobrepeso.
Marco Antonio Regil
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