מדיטציית רייקי עם שתי בועות הגנה ליצירת מרחב מקודש לתמיכה בשקט הנפשי שלנו.
היום נלמד את חלקו השני של בועת ההגנה ברייקי, זהו תהליך בו ניצור הגנה בטכניקת אנרגיית הרייקי, שהשפעתה כמהירות האור שנכניס לתוכנו, בדרך זו נגן מצד אחד על עצמנו ונאפשר דחיית אנרגיות שליליות שנפגוש, הן בתוכנו, והן מחוצה לנו.
בנוסף נשתמש בטכניקת נשימה שמפעילה עוד מערכת פיזיולוגית בגוף ,שמרגיעה את מערכת העצבים באופן מיידי וכך מאפשרת לנו להגיע למצב של שקט ושלווה מהיר באופן יחסי.
כל מה שנחווה במדיטציה כעת ישמש כלי שנוכל להשתמש בו באופן מיידי לכל מצב שנהיה בו, הוא יהווה עבורנו יכולות ליצירת: מרחב מקודש, שמהמרחב הזה ישנה הגנה , בטחון, עוצמה, כוח פנימי, ותמיכה בשקט ושלווה .
מזמינה אתכם להצטרף לערוץ, להיות חלק מקהילה גדולה מחבקת ואוהבת וביחד נעשה מסע לאיכות חיים בריאה ומיטיבה נפשית וגופנית.
במידה והסרטון עזר לכם העבירו לכל מי שיקר וחשוב לכם.
באהבה גדולה יעל קרסילובסקי