Die Powernap Meditation hilft dir Entspannung in 35 Minuten bei deinem Mittagsschlaf zu holen. Durch die Power Nap Hypnose können dein Körper und dein Geist zur Ruhe kommen und du kannst dadurch Stress loslassen und entspannen.
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Bei Mindlook findest du verschiedene geführte Meditationen für Anfänger und Fortgeschrittene. Die Meditationen haben unterschiedliche Themen wie z.B. Achtsamkeit, Stress bewältigen, Angst loswerden, Atemübungen, negative Phasen überstehen, Hilfe beim Einschlafen u.v.m. Die Meditationen sollen dir helfen, dein Leben achtsamer und bewusster zu leben und es nachhaltig und positiv zu beeinflussen. May all beings be happy.