Die geführte Powernap Meditation begleitet dich bei deinem Mittagsschlaf oder deinem Nickerchen 45 Minuten lang. Die Power nap Hypnose ist auf deutsch und eignet sich vor allem in der Mittagspause, damit du neue Kraft tanken kannst und Stress abbaust.
#powernap #mittagsschlaf #mittagspause
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Bei Mindlook findest du verschiedene geführte Meditationen für Anfänger und Fortgeschrittene. Die Meditationen haben unterschiedliche Themen wie z.B. Achtsamkeit, Stress bewältigen, Angst loswerden, Atemübungen, negative Phasen überstehen, Hilfe beim Einschlafen u.v.m. Die Meditationen sollen dir helfen, dein Leben achtsamer und bewusster zu leben und es nachhaltig und positiv zu beeinflussen. May all beings be happy.