Как охладиться в жару с помощью... дыхания? | Владимир Бондаренко для Утро России

  Рет қаралды 908

Центр Механотерапии | Москва

Центр Механотерапии | Москва

Күн бұрын

Лето - отличное время, чтобы заняться своим здоровьем! У нас не жарко и есть кондиционеры!
► 30% скидка на 3D-диагностику спины и стоп clck.ru/34nk5X
► Консультация и запись по ☎️ 7 495 532 63 43 или Whats app centrmehano.ru/contact
Центр Механотерапии 📍 Москва, м. Павелецкая, м. Проспект Мира
В Центре Механотерапии своя уникальная запатентованная(!) методика избавления от боли в спине и суставах. Мы работаем с помощью упражнений, без таблеток и операций.
Как охладиться в летнюю жару, используя дыхание? И при чем здесь палочки от мороженного? Владимир Бондаренко, основатель Центра Механотерапии и специалист по биомеханике тела, поделился дыхательным лайфхаком в передаче "Утро России" на телеканале Россия 1.
0:00 Вступление
0:08 Молодые мамы - самая уязвимая для жары группа
1:00 Что происходит с организмом при температуре +30?
1:33 Необычный лайфхак для охлаждения
2:22 Йогическое дыхание
С какими проблемами мы работаем:
▪ боли в спине и суставах;
▪ реабилитация после травм, операций и инсультов;
▪ головные боли, синдром хронической усталости;
▪ детская осанка: сутулость, сколиоз, ДЦП, плоскостопие;
⬝⬝⬝⬝⬝⬝ 30% скидка на первый приём с 3D-диагностикой спины и стоп ⬝⬝⬝⬝⬝⬝⬝ подробности и запись 👉 centrmehano.ru/diagnostics?ut...
📍Центр Механотерапии находится в Москве, 2 филиала: м.Павелецкая и м. Проспект Мира.
Если вы из другого города - для вас есть онлайн-консультации и онлайн-курсы от 1 500 ₽ (подробнее тут mehanoterapia.ru/?...)
Посмотрите другие наши видео:
• Боль в шее. Почему мас...
• Упражнения, если болит...
• Как исправить сутулост...
Ссылки:
🔗 сайт Центра Механотерапии - centrmehano.ru/?...
🔗 мой телеграм-канал t.me/+an69Im_uiudiODNi
🔗 мой инстаграм / mehanoterapia
#Центр_Механторапии #Москва #ЛФК #больвспине

Пікірлер: 5
@mehanoterapia
@mehanoterapia 13 күн бұрын
Лето - отличное время, чтобы заняться своим здоровьем! У нас не жарко и есть кондиционеры! ► 30% скидка на 3D-диагностику спины и стоп clck.ru/34nk5X ► Консультация и запись по ☎ 7 495 532 63 43 или Whats app centrmehano.ru/contact Центр Механотерапии 📍 Москва, м. Павелецкая, м. Проспект Мира В Центре Механотерапии своя уникальная запатентованная(!) методика избавления от боли в спине и суставах. Мы работаем с помощью упражнений, без таблеток и операций.
@user-vz7vs9gd7o
@user-vz7vs9gd7o 13 күн бұрын
Спасибо за информацию👍
@mehanoterapia
@mehanoterapia 8 күн бұрын
Занимайтесь на здоровье 😊
@dimdimych3390
@dimdimych3390 12 күн бұрын
Буду применять палочку в душном автобусе в час пик😊спасибо
@user-ud3zu8zm3i
@user-ud3zu8zm3i 13 күн бұрын
Спасибо за совет, попробовала, действительно получается вдыхаем более холодный воздух!
Йога при варикозе - простое и полезное упражнение
8:30
Modern Phlebology & Proctology
Рет қаралды 1 МЛН
Крутейшая танцевальная практика от боли в пояснице и тазу для 45+
13:00
Школа векторного массажа и соматики
Рет қаралды 431 М.
Children deceived dad #comedy
00:19
yuzvikii_family
Рет қаралды 4,9 МЛН
FOOLED THE GUARD🤢
00:54
INO
Рет қаралды 61 МЛН
Гимнастика для лёгких - избавление от одышки, усталости и слабости
12:44
Хватит все сваливать на грыжу!
1:01
Центр Механотерапии | Москва
Рет қаралды 1,3 М.
ВРАЧИ СКРЫВАЮТ ЭТО! Истинная причина боли в ноге и пояснице
13:07
Доктор Сергей Прокофьев
Рет қаралды 1,4 МЛН
Как избавиться от протрузии, грыжи позвоночника без блокад, лекарств и операций.
25:01
THESE 10 HABITS WILL DESTROY YOUR GUT // #zhudshi #Tibetanmedicine
9:39
Доктор Жимба (Чжуд-Ши клиника)
Рет қаралды 601 М.
Почему в ДРАГ РЕЙСИНГЕ морщатся ШИНЫ?
0:26
ЛАЙФСТОРИ
Рет қаралды 12 МЛН
😂😂😂
0:38
MUXASTIC FOOTBALL
Рет қаралды 1,3 МЛН
Respect After The Fight 🔥
0:12
FightingDad
Рет қаралды 20 МЛН