Йога при варикозе - простое и полезное упражнение

  Рет қаралды 981,045

Modern Phlebology & Proctology

Modern Phlebology & Proctology

3 жыл бұрын

Сергей Агапкин, врач-реабилитолог, специалист по традиционным системам оздоровления, кандидат психологических наук, рассказывает о пользе йоги при лечении варикоза, показывает простые упражнения. Несколько лет назад Сергей Агапкин и Евгений Летуновский исследовали влияние йоги на варикоз. Один из выводов - на видео, обязательно посмотрите, очень интересно!

Пікірлер: 717
@user-ts2jk2ho7o
@user-ts2jk2ho7o Жыл бұрын
Раньше, в швейных цехах, в сборочных цехах, где за конвейером сидят, в учреждениях и организациях-всегда, в определенное время, отключали все и делали зарядку. 30 минут. Даже по радио упражнения передавали. А сейчас в обед в креслах спят.
@user-ee2qg9ie3q
@user-ee2qg9ie3q 11 ай бұрын
Смотрю по несколько раз и не нарадуюсь, что у меря есть такая возможность. Сразу становлюсь в эти позы и восстанавливаюсь. Спасибо вам, дорогие наши учителя. Здоровья вам крепкого!
@user-ck5xi2pp6p
@user-ck5xi2pp6p 2 ай бұрын
Сегодня собрались 2 врача и говорят о варикозе Послушать можно❤❤❤❤❤
@tamr-mp9xt1hs7c
@tamr-mp9xt1hs7c Жыл бұрын
Не забываема история страны - СССР! Не идеализируя отмечу хорошее и полезное! Приветствие по радио с пожеланием доброго утра и приглашение к утренней гимнастике! Звучал гимн страны и пожелание спокойной ночи! Это давало психологическую стабильность людям и уверенность. Сейчас с утра под вопли Соловьёва или рукомахание Киселева гимнастика не вдохновляет! Медицина переехала в интернет и там и лечится народ. Грустно как-то!
@user-ot2mu3ib8o
@user-ot2mu3ib8o 9 күн бұрын
Это ужасно! Такое впечатление, что начиная с Соловека до ГД, нами руководит Королевство Кривых Зеркал!
@user-zb7gk9qz8d
@user-zb7gk9qz8d 24 күн бұрын
Удовольствие видеть , слушать ( юмор- великое дело ) и выполнять данные асаны за такими классными специалистами , всем легких ног ! Спасибо
@user-lz6ul8zy3v
@user-lz6ul8zy3v 2 жыл бұрын
При лечении варикоза важен комплексный подход ( упражнения для ног, поднятие внутренних органов, корректировка питания)
@alex57875
@alex57875 Жыл бұрын
варикоз не лечится, если что
@fbccggvdfgh311
@fbccggvdfgh311 Жыл бұрын
+ генетика
@alex57875
@alex57875 Жыл бұрын
@@fbccggvdfgh311 генетика при лечении не нужна, что за чушь
@genyavoronina1226
@genyavoronina1226 Жыл бұрын
А как поднять органы?
@alexbuts7915
@alexbuts7915 Жыл бұрын
Образ жизни надо менять, если коротко.
@user-gc2tr7ro8s
@user-gc2tr7ro8s Жыл бұрын
Всё советы хороши! Но быстрая ходьба на месте - просто и очень хорошо...
@user-ll9mj4up3m
@user-ll9mj4up3m Жыл бұрын
Спасибо Вам, наши любимые доктора! Здоровья и удачи Вам всегда и во всём!
@user-vt5ei8pz2r
@user-vt5ei8pz2r 2 жыл бұрын
Уважаемый Сергей! Спасибо. Хотелось бы увидеть сборник простых упражнений в печатном виде.
@user-no2qv2zk3u
@user-no2qv2zk3u 11 күн бұрын
@user-bd2vh1bb2r
@user-bd2vh1bb2r 2 жыл бұрын
Иван Павлович Неумывакин рекомендовал приседания.
@user-vi6cd4hy5t
@user-vi6cd4hy5t 2 жыл бұрын
Не забудьте упомянуть что это прикол. А то не все такие "продвинутые" как я любимая.
@natalianevolina5359
@natalianevolina5359 2 жыл бұрын
Комплименты обоим докторам - Агапкину "пятерка" за знание предмета, доктору Мясникову за юмор...
@user-mp6hn7it6c
@user-mp6hn7it6c Жыл бұрын
А Мясников странный юморист, вечно голодный. И почему он не ест дома? Противно смотреть, дует и говорит, это у него из сэшэашки такой прикол. Жрать у всех на виду, чтобы слюной люди захлебывались.
@user-jq9og1li5b
@user-jq9og1li5b Жыл бұрын
А Агапкину срочно похудеть!10 кг. лишнего веса!
@user-bt2ng5ro1p
@user-bt2ng5ro1p 3 жыл бұрын
При такой позе напрягает я задняя поверхность ног, и поэтому кровь из вен вытесняется, очень приятная поза
@user-ku1yd5uy5w
@user-ku1yd5uy5w 3 жыл бұрын
Дамы, писавшие комментарии, спасибо вам! Настроение у меня было, мягко говоря, неважное. Стала читать комментарии.... Я хохотала. Как вы, почти деликатно, но мужчин обсудили ... За упражнения Агапкину и Мясникову большое спасибо. Буду делать.
@user-ds1xr6yy2o
@user-ds1xr6yy2o Жыл бұрын
Благодарю Слава роду
@allapopova5593
@allapopova5593 11 ай бұрын
Я чаще читаю коменты чем смотрю сам видик- там столько интересного а еще если юмористы пишут -здорово !
@user-rc7gu1vs3c
@user-rc7gu1vs3c 2 ай бұрын
Чаще всего варикоз из-за ношения тяжестей молодости.И с этим надо жить. Лекарства облегчают,но неустраняют заболевание.
@user-ee2qg9ie3q
@user-ee2qg9ie3q 2 жыл бұрын
Спасибо, Сергей. Умничка. Удачи в ваших делах на благо здоровья людей.
@Elena_shorts_
@Elena_shorts_ 2 жыл бұрын
Спасибо, применяю оба упражения. Очень нравятся мне и Агапкин, и Мясников! Очень хорошо всë объясняют, и , главное -им веришь, потому что они за своим здоровьем следят и сами в отличной форме!!!! Брали бы пример наши участковые врачи с таких специалистов!!!!!
@user-lv9mi6fl8z
@user-lv9mi6fl8z 2 жыл бұрын
Клёво! То, что надо! Сергей, спасибо!
@user-rm6dt2pf5l
@user-rm6dt2pf5l 3 жыл бұрын
Вот то что надо! Спасибо дорогие!❤
@olatougouchi2992
@olatougouchi2992 3 жыл бұрын
Спасибо Агапкин , с пояснениями ...
@camelias9389
@camelias9389 2 жыл бұрын
Большое спасибо за упражнения💖💗💗
@alonaross6234
@alonaross6234 11 ай бұрын
Спасибо Вам, наши любимые доктора!
@user-hm9gx1ri9l
@user-hm9gx1ri9l Жыл бұрын
Спасибо!Очень люблю ваши передачи
@bertinagrin1091
@bertinagrin1091 11 ай бұрын
Какие прекрасные передачи , по теме здоровья были 🎉
@user-qc1mo1sm9y
@user-qc1mo1sm9y Жыл бұрын
Какие молодцы! Всё классно, легко и просто! Умнички, благодарю вас за упражнения.
@user-ry2dw8bw3b
@user-ry2dw8bw3b Жыл бұрын
Супер!! Отличное упражнение!! Молодцы!!
@RR-wb4ni
@RR-wb4ni Жыл бұрын
Просто и ясно!Спасибо!
@nataliastoqnova3713
@nataliastoqnova3713 Жыл бұрын
Благодарю за полезную и практичную информацию! Желаю ВАМ ЗДОРОВЬЯ И БЛАГОДЕНСТВИЯ!
@user-pp3lx8tz8b
@user-pp3lx8tz8b 9 ай бұрын
Приятно слушать и смотреть.
@anatolygavrilyuk3271
@anatolygavrilyuk3271 10 ай бұрын
Спасибо за Вашу доброту и щедрость ! Отличные ,доступные и так необходимые упражнения !🤗♥️😀👍👌
@user-hj1bc2xu3t
@user-hj1bc2xu3t 3 жыл бұрын
Отличные упражнения, надо делать
@user-vh4tr7fk7y
@user-vh4tr7fk7y Жыл бұрын
Спасибо,дорогие наши!
@user-go1qd1ry8u
@user-go1qd1ry8u 2 жыл бұрын
Шикарные упражнения. Всё время их делаю.
@user-js3nm3ig3j
@user-js3nm3ig3j 3 жыл бұрын
Спасибо за видео.
@horkina5687
@horkina5687 2 жыл бұрын
Очень хорошие упражнения у меня варикоз улучшение почувствовала благодарю
@user-dp8kk8ip3v
@user-dp8kk8ip3v 2 жыл бұрын
Благодарю!Лайк!👍 😊♥️♥️♥️
@anatolyvinokurov5602
@anatolyvinokurov5602 11 ай бұрын
Избавился от гроздьев под коленом подобными упражнениями на мышцы голени. В любое время в любом месте просто ступню от себя - на себя. Несколько месяцев на замедление узлов, несколько - на стабилизацию, несколько на уменьшение, через полтора года кожа ровная, только синенькие пятнышки остались. Это как овсяным отваром цирроз, топинамбуром гипертонию и диабет, радиолой розовой мерцательной аритмию лечить. Терпение и труд. Ничего нового и сверхъестественного. Всё в наших руках. Иначе никакой доктор не поможет
@user-vd8ql5ik8e
@user-vd8ql5ik8e 7 ай бұрын
Как делали, стоя на ногах поднимались на носки и потом на пятки и так много раз ?
@anatolyvinokurov5602
@anatolyvinokurov5602 7 ай бұрын
@@user-vd8ql5ik8e много чего делал. Причины не знал поэтому пришлось «стрелять по площадям». Но суть одна - мышцами прокачивать кровь по сосудам». При любой возможности. Сидя или стоя в транспорте, на кухне, в туалете…. На 17 этаж пешком вверх-вниз (тут режим работы мышц разный, вверх преодолевающий, контролируемый, вниз - уступающий, неконтролируемый, нужна осторожность). Виталий Гитт в Москве подсказал своей теорией «мелкой моторики» начинать утро с движений пальцами ног, затем стопами, голенями, бедрами, всей ногой. Упражнений куча, можно свои придумывать. Причина могла быть в нарушении иннервации мышц стенок сосудов, поэтому проверил позвоночник, нашлись протрузии, под вопросом была работа блуждающего нерва, который управляет мышцами стенок сосудов, пришлось работать с мышцами спины для укрепления позвоночника. Об этом много и толкова у Конкина Эдуарда. Нарушение нервной регуляции могло быть по причине мышечных зажимов. Триггеры могли быть по ходу нервов. Проверил нервы ног. Проводимость оказалась нарушена. Искал триггеры и устранял. На голени, бедре, ягодицах, тазовых и поясничных мышцах и туловища, вплоть до головы. Организм взаимосвязанная системы. Проблемы в голове могут причиной проблем в заднице и наоборот. Варикоз на ногах может быть из-за варикоза вен в брюшной полости. Надо смотреть там. Простой работой группой мышц голени сильно облегчается работа сердца. Если ток крови и лимфы снизу вверх затруднён, то нагрузка на сердце возрастает в разы. Тогда ИБС и инфаркт. Или инсульт от недостатка приток кислорода в мозг. Тут как на велосипеде. Или крути педали или падай
@irina_2006
@irina_2006 17 күн бұрын
Вы меня прямо воодушевили! Буду делать. Может, и на такие у меня улучшится вена. Очень хочется не доводить до операции!
@anatolyvinokurov5602
@anatolyvinokurov5602 17 күн бұрын
@@irina_2006 мне повезло, что не накапливал годами, а типа обострения случилось и поэтому занятия дали результат. В запущенных случаях остановить процесс можно, но висеть вены останутся (как кожа после похудения), тогда для эстетики - к хирургу. Причину установить мне не удалось, вены улеглись, но проблема осталась, нога была припухшая, красноватого или синеватого оттенка, то есть застойные явления. Ходить трудно и сейчас, но это неврология после контузии, поэтому утром в постели полчаса упражнений, в течение дня при каждом удобном случае и вечером перед сном, хоть десяток минут но обязательно, плюс прогулки с собаками (чужими, по просьбам хозяев), шагомер в кармане для мотивации), раз в неделю «ударная» нагрузка в 10000 шагов, раз в месяц до 20000, по самочувствию без фанатизма. Случается иногда, что организм пищит типа не трогай меня сегодня, подчиняюсь иначе будет хуже. Уже 12 лет в режиме и только в этом году сошла отёчность и краснота с синюшностью на голени
@irina_2006
@irina_2006 17 күн бұрын
@@anatolyvinokurov5602 Понятно, спасибо за пояснение. У меня давно варикоз на одной икре. Но не сильный. Визуально некрасиво. Но болей нет. Ходить могу долго без неприятных ощущений. Обычную зарядку все эти годы делаю. Буду считать, что у меня не запущенный случай и надеяться, что мне упражнения всё-таки помогут.
@user-yo8yw8jg3l
@user-yo8yw8jg3l 2 ай бұрын
❤❤❤ Очень интересные упражнения!🙏❤
@user-ph3mv8gi6g
@user-ph3mv8gi6g Жыл бұрын
У моей бабушки был ужасный варикоз с открытыми ранами, в возрасте 67-70 лет. Ну, вроде бы, можно понять, она девять раз рожала, жила трудной крестьянской жизнью. Но, никакой гимнастики она не делала, а варикоз, не могу сказать, что прошел, но перестал её беспокоить. И умерла она в возрасте 78 лет совсем от другой болезни. Моя мама почти всю жизнь проработала бухгалтером, никакой ходьбой не занималась, на пенсии, вообще, мало двигалась. Никакого варикоз у нее не было. Думаю, что все не так однозначно, как пытаются объяснить нам врачи.
@user-oe5vo4ok5j
@user-oe5vo4ok5j Жыл бұрын
Согласна с вами.Причин много.
@nadshik7870
@nadshik7870 Жыл бұрын
А у меня бабушка с 73 лет до 93 сидела в кресле у телевизора, ничего не делала, ела хорошо и умерла, просто уснула, и никаких зарядок не делала🍕🌭
@user-mj8vb5pq6c
@user-mj8vb5pq6c Жыл бұрын
Я тоже согласна с вами. Обе мои бабушки прожили по; 90 и 88лет , обе были полные, после 70 лет очень мало двигались, жили не спеша, одна вообще кроме как на лавочку у подъезда к подружкам, никуда не ходила. Никаких варикозов и проблем с сосудами у них не было!!! До последняго были в своем уме и ясной памяти, с отличным слухом и зрением. В очках только вязали!! Наверное кому чем болеть попускает Господь!
@alevtina7403
@alevtina7403 11 ай бұрын
@@user-mj8vb5pq6c Хорошая генетика. Но я лично не собираюсь усесться перед телевизором и не двигаться. хотя моя бабушка тоже немало пожила 87 лет и ноги были гладкие. хотя жизнь-тяжелая была не позавидуешь..
@pastvdpl5287
@pastvdpl5287 10 ай бұрын
Непонятно, как это ужасный варикоз с открытыми ранами (!!!!!) перестал беспокоить? Варикоз перестал ухудшаться и раны затянулись сами по себе?!...Чудес не бывает. Моей маме по этой причине отказали в протезировании сустава, из-за риска осложнений...
@vioricastavita3694
@vioricastavita3694 Жыл бұрын
Блогодорим нашим Многоуважаемые Доктора, очень много помогли ваши советы востоновиться. Полностью избавился от боли в ногах, с помощью ваших советы. Ппофесионализи на высшей степени. Помогает. Да даже хорошо. Спосибо.
@user-tg8nl6qo3c
@user-tg8nl6qo3c Жыл бұрын
Рекомендации от двух таких мэтров заслуживают внимания. Надо ввести в практику повседневной жизни
@user-wn6zi5tm8r
@user-wn6zi5tm8r 2 жыл бұрын
Ребята ,🤝 ,спасибо вам за упражнения.
@user-op3es1fn1b
@user-op3es1fn1b Жыл бұрын
Спасибо вам доктор!
@user-li1mx7yh3g
@user-li1mx7yh3g 3 жыл бұрын
Дай бог всем здоровья! 🙏🙏🙏
@elenavahovskaya1668
@elenavahovskaya1668 Ай бұрын
Спасибо за информацию, очень понравились советы.
@user-xl2dr2yd4g
@user-xl2dr2yd4g 9 ай бұрын
Здорово,молодцы❤
@user-spruce59
@user-spruce59 3 жыл бұрын
Варикоз это наследственное заболевание, причина которого в недостаточности клапанного аппарата.
@AlexKara-wu7rm
@AlexKara-wu7rm 4 ай бұрын
Не повторяйте глупости за врачами. В некоторых случаях варикоз лечится за считанные минуты. Иногда за часы. Иногда и месяц надо. Иногда не лечится, когда флебологи довели человека до инвалидности.
@user-ll4cw4fl3s
@user-ll4cw4fl3s 2 жыл бұрын
Агапкин, молодца, все подробно и понятно:)))
@sagatsugut1978
@sagatsugut1978 Жыл бұрын
Спасибо большое все поняла эти упражнения буду делать понравилось очень ...
@user-zq7xi8nu2j
@user-zq7xi8nu2j 2 жыл бұрын
ЗДОРОВО.НАДО ПРОБОВАТЬ И ДЕЛАТЬ👍👍👍
@user-bs7cz9tp3d
@user-bs7cz9tp3d 2 жыл бұрын
Вы мои родные, дорогие!
@user-xc5mg8vu7e
@user-xc5mg8vu7e 3 жыл бұрын
Благодарю🙏🙏🙏
@user-yn2sg8vf5e
@user-yn2sg8vf5e 3 жыл бұрын
Молодец Агапкин!
@miroslavamiroslava8866
@miroslavamiroslava8866 7 күн бұрын
Спасибо огромное , будем делать с настроением
@user-uj2dt8pm6c
@user-uj2dt8pm6c Жыл бұрын
Спасибо большое 💯💯💯💯👌👌👌👌💥💥💥💥💥
@user-yo8yw8jg3l
@user-yo8yw8jg3l Жыл бұрын
Мальчики, вы юмором!😀 Спа!сибо! 🎉
@lilale
@lilale 2 жыл бұрын
Агапкин молодец!!!
@iraidarakhmenkulova8415
@iraidarakhmenkulova8415 2 жыл бұрын
Очень грамотный доктор! И человек очень приятный!
@user-bn9xp1id4o
@user-bn9xp1id4o 3 ай бұрын
Ведущие -прелесть😢🎉❤
@user-qj6ro1hf4o
@user-qj6ro1hf4o 3 ай бұрын
Спасибо большое!!!
@bellavolgina622
@bellavolgina622 3 жыл бұрын
Всю жизнь много хожу и работа " ходячая" ,не сижу ,и всё равно варикоз. Поэтому всё это враньё ,что от сидячей работы варикоз.
@ribaribovich2430
@ribaribovich2430 3 жыл бұрын
Наследственность играет не малую роль...
@user-fg3pr2rw8y
@user-fg3pr2rw8y 3 жыл бұрын
Опускаются внутренние органы,опускается диафрагма и все...никакие мази и таблетки не помогут,никакой ходячий и сидячий-только упражнения!Я тоже это испытываю..помогает,но почему то воспаляется внутренняя стенка сосудов.Нутрициология??
@user-no8xy2rc5e
@user-no8xy2rc5e 3 жыл бұрын
Враньё,
@kshevch
@kshevch 3 жыл бұрын
У меня варикоз с 26 лет!!! Худая, подвижная, работа не сидячая....
@Malysh6767
@Malysh6767 3 жыл бұрын
Наследственность, гормон эстроген,и проблемы в пояснично- кресцовом отделе .
@user-ms3gw4qc2l
@user-ms3gw4qc2l 3 жыл бұрын
😳🤔 🙏🏻Благодарю !
@ellaboldyreva7661
@ellaboldyreva7661 11 ай бұрын
Группа, что надо! Спасибо за упражнения. Уже много мучаюсь с варикозом. Иду к врачу. Врач только может посоветовать? операцию. Мне смешно, что нельзя сказать насчёт физкультуры
@elstaelsta6805
@elstaelsta6805 Жыл бұрын
Делаю эти упражнения уже 4 года . Перенесла 2 варикозных операции до того как начала делать упражнения и 3-я на подходе после 4-х лет занятий , занимаюсь каждый день....
@kosmos1505
@kosmos1505 Жыл бұрын
Elsta Elsta значит не помогли упражнения ?
@user-bv1pp9ql9g
@user-bv1pp9ql9g Жыл бұрын
Делайте с Намерением
@user-nn1tt7tz8l
@user-nn1tt7tz8l 9 ай бұрын
Получается, не помогают упражнения...
@user-yt3xk5un1f
@user-yt3xk5un1f 4 ай бұрын
Кроме упражнений ещё надо много чего. Изучайте, делайте и будет вам выздоровление. Быть ДОБРУ
@homeopathy_777
@homeopathy_777 Ай бұрын
@@kosmos1505 Посоветую вам найти врача Клевцова Д.А. ❤ У него есть сайт Очень рекомендую!
@user-hm5ho8kj7q
@user-hm5ho8kj7q Жыл бұрын
Классно, а где концовка , продолжение оборвавшегося видео?
@user-iq8ho7jt1z
@user-iq8ho7jt1z Жыл бұрын
Благодарю вас
@user-zt4dh7ws3x
@user-zt4dh7ws3x 3 жыл бұрын
На последней стадии только операция помог. Чтобы болезнь не прогрессировала, каждый день кручу велик. 100 раз вперёд, 50 раз назад, лёжа на спине. Благодарна за совет хирурга. Не беспокоят ноги.
@varvaraxanthopoulou1426
@varvaraxanthopoulou1426 2 жыл бұрын
Спасибо за совет
@user-rm7jp1qf6i
@user-rm7jp1qf6i 2 жыл бұрын
Велик помогает купила на леомакс тренажёр с педалями крутить можно и руками и ногами очень понравился
@bogomolovaalla2523
@bogomolovaalla2523 2 жыл бұрын
Да именно лень и лень, и всяческие отговорки.. Типа работа.., некогда.. Кто хочет оздоровить себя, тот будет пробовать и вникать.. Спасибо эти управления помогают тоже!!!
@user-mj8vb5pq6c
@user-mj8vb5pq6c Жыл бұрын
Спасибо!🤝
@user-hh3ly2io1y
@user-hh3ly2io1y 3 жыл бұрын
Товарищи🤣🤣 Спасибо!
@user-ts5ib4jh8r
@user-ts5ib4jh8r Жыл бұрын
БлагоДарим 👌👍🙏☕
@user-nw1qo9je9v
@user-nw1qo9je9v Жыл бұрын
Спасибо. Делаю!
@user-ge4xk6cg2p
@user-ge4xk6cg2p Жыл бұрын
Спасибо🙏💕
@yamaotak9871
@yamaotak9871 3 жыл бұрын
Я СКОЛЬКО лет смотрю вашу программу д.агабкин горжусь вы НАСТОЯЩИЙ Доктор ♥️♥️♥️👍👍🙏🙏🙏
@tatjanaivanova8957
@tatjanaivanova8957 3 жыл бұрын
А вы то чем гордитесь?! Вы его таким сделали или его учебу финансировали?! Гордиться чужими достижениями могут только полные идиоты!
@yamaotak9871
@yamaotak9871 3 жыл бұрын
Что надо сук...
@Lm.20
@Lm.20 3 жыл бұрын
@@tatjanaivanova8957 Не захлебнитесь собственным ядом! Фууууууу.....🤢👎
@yamaotak9871
@yamaotak9871 3 жыл бұрын
@@Lm.20 sehr gut Dankeschön 👍👍
@user-cd2ru7um3u
@user-cd2ru7um3u 3 жыл бұрын
Доктор Агапкин очень хороший йога- терапевт!👌👌👌
@user-ci7su3vx3p
@user-ci7su3vx3p Жыл бұрын
При этих упражнениях растягиваются и расслабляются мышцы сдавливающие сосуды, улучшается кровоснабжение, аналог этим упражнения похоже приводит доктор Евгений Божьев с приставлением ступни к стенке. Думаю я не ошибаюсь.
@irina_2006
@irina_2006 17 күн бұрын
Да-да, я тоже сразу ступню к стенке Божьева вспомнила!
@elenarot3836
@elenarot3836 3 жыл бұрын
Ну, наконец-то традиционная медицина начала йогу пропагандировать! Теперь хотелось бы дождаться когда они начнут аюрведические рецепты диктовать! 👍🤣😍
@user-gm5mj6ki9s
@user-gm5mj6ki9s 3 жыл бұрын
Ага,скоро на ТВ....С утра от головной боли приложите холодные чайные ложки к вискам .А к носкам приложите ноги.... чистые....А вечером ужин отдайте бомжу....а то где врагов искать... ПОКАЗЫВАЮТ ВРАЧИ ХОРОШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ "СОБАКА МОРДОЙ В..."УХ,ТЫ...! Было бы все так ПРОСТО,ТО БЫЛИ БЫ ЗДОРОВЫ ПОЧТИ ВСЕ! НАДО ТУШКИ ПРИВЕСТИ В СООТВЕТСТВИИ С РОСТОМ,А ИЗЛИШКИ ТАСКАТЬ...ВЕНЫ НАПРЯГАТЬ!
@user-ih9rz2xu2x
@user-ih9rz2xu2x 3 жыл бұрын
Я нашла рицепт крем и упражнение буду делать доме спосибо
@user-wl7xx9zm4o
@user-wl7xx9zm4o 2 жыл бұрын
"Несите ваши денежки..."
@mekhriv5908
@mekhriv5908 2 жыл бұрын
Лишь бы и из этого не сделали бизнес.
@user-cm8ye4hu3q
@user-cm8ye4hu3q 2 жыл бұрын
@@user-wl7xx9zm4o куда? ) они показали упражнения которые вы можете делать дома.. бесплатно, и опять недовольные находятся)
@ora2807
@ora2807 2 жыл бұрын
Сделаем, действительно, очень просто. Спасибо!
@ValentinaProdan
@ValentinaProdan 2 жыл бұрын
Всю жизнь делаю второе упражнение на кухонном прилавке. Не потому, что доктор велел, а потому, что тело просит
@user-pm2qc2if7b
@user-pm2qc2if7b 11 ай бұрын
Музыка зачпм
@allapopova5593
@allapopova5593 11 ай бұрын
@@user-pm2qc2if7b ?
@user-th9jd5ci3w
@user-th9jd5ci3w 3 жыл бұрын
Йога..это волшебство.каждая асана несет исцеление..!
@user-iq9ro1lv6f
@user-iq9ro1lv6f 3 жыл бұрын
Конечно асаны штука полезная как и любая другая гимнастика, только про исцеление рассказывать не надо.... Или вы скажите что знаете человека который с помощью асан исцелил варикоз? Конечно у вас нет таких примеров)
@user-th9jd5ci3w
@user-th9jd5ci3w 3 жыл бұрын
@@user-iq9ro1lv6f добрый день!Знаю по своему опыту..приползла на йогу почти инвалидом..еле доехала на автобусе..страдала суставными дисфункциями, три месяца , двухчасового мазохизма..начался эффект восстановления..бонусом..теперь не хожу но знаю как помочь себе и верю..!Что касаемо варикоза хуже не будет..
@user-lp7wi7mk2h
@user-lp7wi7mk2h 2 жыл бұрын
@@user-th9jd5ci3w не
@user-sg1bk5ni1h
@user-sg1bk5ni1h 2 жыл бұрын
@@user-iq9ro1lv6f йога это целая система многих наук. И много разных направлений. Это образ жизни. Асана просто физкультура, и то большой эффект даёт. Мне йога помогла просто выжить и сохранить себя. Но много надо работать над собой. А мы этого не любим.
@scorpiocraft7932
@scorpiocraft7932 2 жыл бұрын
Господа, вы меня удивили. Не понимаете, почему вена суживается. Растягивается, вот и суживается. Растяните резиновую или силиконовую трубку - ее русло заметно суживается.
@user-nu6qu3yy4v
@user-nu6qu3yy4v Ай бұрын
Недавно узнала про ходьбу длинных шагом.Сегодня гуляла и попробовала....Интересно.Мышцы утомились приятно.Буду зодить
@user-uk2rs4qv1d
@user-uk2rs4qv1d 9 ай бұрын
Смотрю часто передачи С.Агапкиным,замечательные упр.,но сколько надо таких упр.делать- количественно? Если можно напишите Сергей! Буду благодарна!❤
@user-nc6fv5wg2r
@user-nc6fv5wg2r Жыл бұрын
Упражнение очень подходит для 80, летних!
@selenanevzorova4562
@selenanevzorova4562 Жыл бұрын
Поза ГОРЫ при гипертонии☝🏾, балдой вниз и БАЦ -- ИНСУЛЬТ 💣
@user-mx6zz6gl1g
@user-mx6zz6gl1g 21 күн бұрын
@@selenanevzorova4562Верно! Гипертоникам позу горы нельзя,зато есть поза с опорой на стул.
@buteykolive
@buteykolive 2 жыл бұрын
Варикоз еще напрямую связан с количеством углекислого газа в легких. Чем больше к норме, тем меньше варикозов. То есть нужно нормализовать дыхание.
@RP-ty8ul
@RP-ty8ul 2 жыл бұрын
Проблема может быть в нарушениях дивфрагм-на уровне грудной клетки, тазабедренной, диафрагме такового дна, т.е. поперечный диафрагм выше проблемной зоны! Может помочь кинезотерапевт, массажист работающий с диафрагмами, остеопат, перевернутые позы, как эти.
@buteykolive
@buteykolive 2 жыл бұрын
@@RP-ty8ul Варикоз это газовая проблема. Венозные сосуды увеличивают объем, чтобы решить проблему кислорода и углекислого газа. Доказательством ещё служит то, что нормализует дыхание варикоз уходит. Ну и почитайте о первом значении сосудов в организме. Это транспорт газов.
@alex57875
@alex57875 Жыл бұрын
реклама засчитана
@buteykolive
@buteykolive Жыл бұрын
​@@alex57875 ну конечно. Реклама физиологии достойное дело!
@alexalex-iw7ey
@alexalex-iw7ey 2 жыл бұрын
Агапкин с такой фигурой- йог! Пародия!
@user-nk4ro1mb8w
@user-nk4ro1mb8w Жыл бұрын
Спасибо за важную тему.если можно вопрос Помогут ли эти упражнения если проблема варикоза началась еще в венах таза и ,с годами, спустился по ноге вниз? Спасибо заранее
@user-mv7ky4nm5g
@user-mv7ky4nm5g Ай бұрын
Спасибо .❤
@user-uy4hm4zh9b
@user-uy4hm4zh9b 3 жыл бұрын
СПАСИБО
@irynavivchar9607
@irynavivchar9607 2 жыл бұрын
Хочу добавить важную деталь упражнения с постановкой голеней на стул.После выдоха животом нужно задержать его,носки потянуть максимально на себя и довыдохнуть грудью(діафрагмой),можно издав грудное «ха». Без детали движения стопы на себя при выдохе вряд ли упражнение имеет большой смысл. Этот метод описан в книге если я не ошибаюсь «Активное долголетие». Загуглите автора. Если я не ошибаюсь(прошло лет 30- 40), то это можно делать просто лежа с выпрямленными ногами.
@user-sg1bk5ni1h
@user-sg1bk5ni1h 2 жыл бұрын
Хорошая. Подсказка!
@Nika-ei7gb
@Nika-ei7gb 2 жыл бұрын
Уважаю д-ра Агапкина, всегда даёт практические советы!
@galagala3914
@galagala3914 2 жыл бұрын
От сидячей, геморрой.
@markavrelijavrelij1252
@markavrelijavrelij1252 Жыл бұрын
Согласен.тоже так делаю
@user-kn3xt6sp1b
@user-kn3xt6sp1b Жыл бұрын
Автор Микулин?Активное долголетие..
@user-yo8yw8jg3l
@user-yo8yw8jg3l Жыл бұрын
Спасибо огромное за упражнения, думаю, что втягивая живот, может и уйти фартук живота?❤️ Дорогие.доктлра Александр и Сергей я вас обожаю!
@tatianabogatyreva8367
@tatianabogatyreva8367 Жыл бұрын
С живота ничего не уйдет при этих упражнениях
@Alya318
@Alya318 5 ай бұрын
Делайте бодифлекс. Отлично убирает висцеральный жир и живот. Только по книжке его создателя - Грир Чайлдерс. Я после первых родов так сильно похудела. Таяла на глазах и долго не набирала. Сейчас совсем ленивая стала в декрете с двумя малявками. Делала недавно две недели и бросила.
@user-om9te8us7x
@user-om9te8us7x 3 жыл бұрын
В комплексе к основному лечению упражнения не помешают, мне Вазокет назначили на 2 месяца по 1 таблетке + Лиотон гель.
@hasmikdil361
@hasmikdil361 2 жыл бұрын
У меня варикоз появился после беременности.Начала заниматься упражнениями от варикоза но всё равно ныли вены,помогло упражнение подъём таза, теперь вены есть но проблема с ними нет,так как упражнения делаю каждый день.
@user-ln3bk9zs8q
@user-ln3bk9zs8q Жыл бұрын
Здравствуйте, можете конкретнее описать упражнее поднятие таза
@user-xh7we4fh3j
@user-xh7we4fh3j Жыл бұрын
Я стараюсь упражнения делать тоже каждый день ,но которые ногами кверху
@user-mj8vb5pq6c
@user-mj8vb5pq6c Жыл бұрын
Расскажите пожалуйста какие именно упражнения?
@user-wh8hj6js2k
@user-wh8hj6js2k 11 ай бұрын
Скажи ,какое упражнение вы делали с подъемом таза и вам помогло при варикозе?
@user-vy4ir1ju3z
@user-vy4ir1ju3z Жыл бұрын
Вы показываете молодых и здоровых , я занималась в 50 лет с детьми и прекрасно себя чувствовала, могла все делать как и дети, но когда за 60 и 70 лет, то все, организму тяжело, глазами можешь, а голова и туловище дает о себе знать, что уже не молодая.
@realistka-23
@realistka-23 11 ай бұрын
Мне 66, заниматься начала 7 лет назад. Сейчас меня многие молодые: от30 до 50 лет , догнать не могут
@user-xo9hq9zb8x
@user-xo9hq9zb8x 9 ай бұрын
Вы просто супер! Побольше бы таких не ленивых! Всех благ!
@homeopathy_777
@homeopathy_777 Ай бұрын
Посоветую вам найти врача Клевцова Д.А. ❤ У него есть сайт Очень рекомендую!👍👍
@user-qr8ml9jk9f
@user-qr8ml9jk9f Ай бұрын
Мне 76, 15 лет выполняю 5 тибетск жемчужин. 5 упр - собака мордой вниз
@user-ts2jl4pt6p
@user-ts2jl4pt6p 3 жыл бұрын
Спасибо
@olgako2565
@olgako2565 3 жыл бұрын
Йога вообще полезна )
@user-md7oj7hd7o
@user-md7oj7hd7o 3 жыл бұрын
Двадцать лет занимаюсь йогой.Шпагат и мостик могу 65 лет мне
@olgako2565
@olgako2565 3 жыл бұрын
@@user-md7oj7hd7o ого, если сейчас начну, как раз к вашему возрасту достигну таких же результатов)
@user-ke6oj4id7y
@user-ke6oj4id7y 3 ай бұрын
Благодарю
@user-zv6kl3fj9q
@user-zv6kl3fj9q 2 жыл бұрын
Забыли сказать, что плоскостопие провоцирует развитие варикоза, а также наследственность.
@user-mk4bv6es8d
@user-mk4bv6es8d 2 жыл бұрын
Наследственность никто не отменяет,но почему у меня ни у кого не было варикоза,а у меня есть
@AS-ui3df
@AS-ui3df Жыл бұрын
​@@user-mk4bv6es8d образ жизни способствовал
@user-mw6fm7ej8l
@user-mw6fm7ej8l Ай бұрын
Верните Агапкина в передачу!!!
@huaweiliteseries871
@huaweiliteseries871 11 ай бұрын
Здравствуйте. Мне 43,варикоз сильный. На ногах они были с лет 25. А после 40 понеслось, смотреть больно.Хорошо кому помогли упражнения, мази. Мне нет. Что спереди, что сзади ног без слез не взглянешь. Сидячий образ жизни никогда не вела. Проблемы толстой кишки(запоры) , думаю также имеют отношения. Плюс нагрузки(труд). Девочки, девушки берегите себя смолоду, здоровье превыше всего.Первое упражнение моё любимое, я обеими пятками до пола достаю и растягиваюсь. Желаю всем здоровых вен, здоровых сердец и долгих лет жизни. Она прекрасна❤
@user-kf4my4um5b
@user-kf4my4um5b 11 ай бұрын
К висцеральному массажисту вам надо, поднять внутренние органы, Тогда нормальный кровоток пойдет.
@killer1100101
@killer1100101 7 ай бұрын
@@user-kf4my4um5b и как же эти органы снова закрепятся, если не могут держаться?
@killer1100101
@killer1100101 7 ай бұрын
а кт малого таза делали?
@AlexKara-wu7rm
@AlexKara-wu7rm 4 ай бұрын
Посмотрите ролик на Ютубе по запросу "школа векторного массажа и соматики варикоз". Там два или три ролика. Плюс поучитесь висцеральному самомассажу по Огулову.
@verawerner7844
@verawerner7844 2 жыл бұрын
У меня варикоз.Ухудшения начались когда стал раздуваться кишечник от газов и раздутый кишечник, по всей видимости, мешает оттоку венозной крови по сосудам ног. Просыпаюсь по ночам от боли и распирания в ногах. Не вставая, лежа на спине тяну стопы на себя и потом отпускаю, так несколько движений, сокращается голеностопная мышца и кровь прокачивается, уходит боль и распирание. Иногда приходится делать так пару раз за ночь.
@user-pq2yr8cf6u
@user-pq2yr8cf6u Жыл бұрын
Ольга Шишова ...у нее есть видео- как работа кишечника связана с варикозом...
@user-tm7kv4xp4f
@user-tm7kv4xp4f 3 жыл бұрын
А мне помогает простая в исполнении асана ТРИКОНАСАНА - поза перевернутого Угла.Технику исполнения можно найти, погуглив в Яндексе. Уделив её исполнению 3-5 мин с утра, весь день ноги летают. Попробуйте - не пожалеете !
@rokat53
@rokat53 2 жыл бұрын
Нашла! Спасибо за подсказку и совет! Видела много раз эту позу, но не задумывалась о ее пользе. Теперь нужно обе взять на вооружение!😊
@user-tm7kv4xp4f
@user-tm7kv4xp4f 2 жыл бұрын
@@rokat53 На здоровье !
@user-zs4db7hu2m
@user-zs4db7hu2m Ай бұрын
Наверное, можно ногами упереться в стену под прямым углом....и дышать. С такого положения подымать вверх ноги по очереди. А ещё походить ногами по стене вверх.... До полного распрямления ног. Потом вниз.
@user-bs6ld8wh2t
@user-bs6ld8wh2t Жыл бұрын
Уважаемые! Кто хочет заниматься, тот занимается и не требует зарядку по ТВ! Ходим в зал, ходим пешком, делаем зарядку, работаем на даче!!!
@asellmursalova7232
@asellmursalova7232 2 жыл бұрын
Да у меня с детства варикоз...Сколько себя помню с четырех пяти лет на икре ножки была выпуклая змейка, которую я часто гладила и щупала и фантазировала, что это змея.Сейчас мне 43 года.Неск.лет назад сделала операцию..На одной ноге опять вены вылезли
@olgajaravleva8809
@olgajaravleva8809 2 жыл бұрын
Проверьте гинекологию.иу меня с 7 лет варикоз. Прогрессировал несмотря на все мыслимые мероприятия. Только в 25 лет, случайно, обнаружили кисту яичника, большую. Удалили кисту, но нога уже испорчена. Киста слева, давила в малом тазу на полную вену перекрестно справа. Варикоз на правой ноге.
@irinaheinz1984
@irinaheinz1984 2 жыл бұрын
15 лет занимаюсь йогой, обожаю эту позу собаки с переменным поднятием пяток, а варикоз развивается все дальше
@Lyudmila_Ivanova
@Lyudmila_Ivanova 2 жыл бұрын
Смотрела видео на Ютубе, инструктора по йоге спросили, можно ли при варикозе заниматься йогой, она сказала, что нет. Что при варикозе йога противопоказана. Может только и можно, что эти упражнения.
@jozaavr5986
@jozaavr5986 2 жыл бұрын
Здравствуйте. Неужели йога не помогает при варикозе??? Как избавиться от отёчности ? Спасибо большое за ответ. Берегите себя и не болейте !
@jozaavr5986
@jozaavr5986 2 жыл бұрын
Как долго стоять в позе собаки? Отечность отходит хоть на время? Спасибо большое за ответ !
@TanjaMokhammad
@TanjaMokhammad 2 жыл бұрын
@@jozaavr5986 если ваш вопрос касался йоги, то скажу, что отчётность снимают все йоговские асаны, в которых ноги наверху. "Березка" или "Свечка" самый простой тому пример...
@jozaavr5986
@jozaavr5986 2 жыл бұрын
@@TanjaMokhammad Здравствуйте. На долго ли помогают эти асаны !? Спасибо большое за ответ. Будьте здоровы и берегите себя.
@user-xm5ef5eh5j
@user-xm5ef5eh5j 11 ай бұрын
Как. Я. Рада. Что. Вы. Появились. У. Меня. Доктора. Агапкин. Мясников. Очень. Вам. Обоим. Благодарна. Очень. Бесценным. Информациями. Успехов каждая. Пенсионеры. Ждём. Каждое. Утро. Бог. В. Помощь!!! Мне. 74.я.вегетарианка.мои.сыновья.были.Кришнаитами.после.службы.армии.заканчивали.педагогические.сама.проработала.больнице.у.каждого.свой.аыбор.мне.нравится.вегетарианство.Чувствую.слава.Богу.Вселенная.с.вамии!!! ❤❤❤❤❤❤❤❤
@Dr_Ebels
@Dr_Ebels 11 ай бұрын
Вы что, из подполья на шифровальной машинке отстукиваете слова? Радистка Кэт?)
@user-mr6cl5xv8p
@user-mr6cl5xv8p 2 жыл бұрын
Во второй позе надо тянуть носки попеременно от себя и на себя.
Как правильно ходить если у тебя варикоз или тромбоз. Флеболог Москва.
5:54
Что нельзя при варикозе. Флеболог Москва.
5:06
Флеболог Москва Максим Абасов
Рет қаралды 2,4 МЛН
I Need Your Help..
00:33
Stokes Twins
Рет қаралды 154 МЛН
Miracle Doctor Saves Blind Girl ❤️
00:59
Alan Chikin Chow
Рет қаралды 58 МЛН
Как вылечить варикоз? Чего делать нельзя?
15:55
Первый флебологический центр
Рет қаралды 1,4 МЛН
ЛФК для стоп. Просто и быстро. Делаем вместе с ортопедом!
7:32
РОМАН БОДЬО – Ортопедия стопы
Рет қаралды 5 МЛН
Продукты разжижающие тромбы. Флеболог Москва.
4:54
Флеболог Москва Максим Абасов
Рет қаралды 10 МЛН
Stop varicose veins. We remove blood stagnation. Mu Yuchun.
14:46
Zhen Gongfu
Рет қаралды 1,2 МЛН
Heal your knees. Super exercise for the treatment of knee joints! Rapid improvement.
11:43
доктор Евдокименко
Рет қаралды 16 МЛН
Новая часть Мстителей😱 #фильм #сериал
0:59
Следы времени
Рет қаралды 2,2 МЛН