🟢🦵 MEJORA TU MALA CIRCULACIÓN 👋CON ESTE AUTOMASAJE❗❗❗❗

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Күн бұрын

Este es el vídeo que estabas buscando! Mejora esa mala circulación haciendo un simple automasaje!!!
En esta rutina veremos un par de simples ejercicios y varias técnicas de automasaje para activar la mala circulación y prevenir piernas hinchadas, inflamación, varices, tobillos hinchados etc
El mal retorno venoso es un problema cada día más frecuente empieza a combatirlo hoy!
Te dejo aquí dos vídeos más que te pueden interesar con rutinas para mejorar la circulación:
📹 1: • 🦵MEJORA Y ACTIVA TU CI...
📹 2: • 🦵👌¡Los Resultados Te D...

Пікірлер: 45

@anaabiliacarmonaperaza9671 8 ай бұрын

Buenas noches muchas gracias x los consejos y ejercicios me han ayudado bastante yo dejé de caminar de un día para otro tengo artrosis de rodillas en las dos y tengo insuficiencia venosa de grado 4, pasaba mas de 16 horas en el trabajo y todo eso me afectó mucho xq me salieron úlceras me estado haciendo los masajes y ejercicios me han caído súper bien ya que son sentados saludos desde El Salvador

@user-jd5dz5od2p 3 ай бұрын

Hola Sr David es primera vez que te veo hice todo el masajeyo sola gracias ❤padezco de muy mala circulacion ojala y sus masajes me ayuden desde México te veo

@belkis.mnapoles9318 3 ай бұрын

Hola, gracias, estoy sufriendo la inflamación de los tobillos sobre todo de la pierna izquierda hace unos meses, hoy fue mi primera vez q descubro estos ejercicios, m parecen estupendos, desde hoy nos haré diariamente y espero mejorar, GRACIAS desde Las Tunas, Cuba

@victoriasuarezpinto3546 3 ай бұрын

Le agradezco por por toda su pasienzia Dr.!!!🙏

@aliciaescuderop1983 11 ай бұрын

Muchas gracias David, bendecido sea, desfe Argentina, tengo rotura fe meñisco

@angelicavictorinogonzalez6717 3 ай бұрын

Muchas gracias por compartir no nosotros ese ejercicio tan importante El último es como si estuviera cociendo en una máquina de pedar Bendiciones para ti

@catalinaramirez2243 Жыл бұрын

Saludos cordiales y por compartir esos masajes para la circulación gracias

@mariadelcarmengarciatorrej9746 Жыл бұрын

Hola buenas tardes, eres maravilloso deverdad lo mejor que yo aya visto asta hora como fisioterapeuta un 20 por lo menos un saludo

@mariarigoadrover7462 9 ай бұрын

Gracias David maravillosos los masajes ,ayudan un monton

@tufisioencasadc 9 ай бұрын

Gracias por tu comentario!

@maryposarosa6609 4 ай бұрын

Eres maravilloso David,Dios te bendiga,haces milagros con mis piernas❤❤❤❤

@tufisioencasadc 4 ай бұрын

Mil gracias!!

@minnyramirez2724 11 ай бұрын

Exelente gracias

@silvialoaizagutierrez5848 Жыл бұрын

Me gusto este video lo pongo en práctica gracias

@mikemendoza9795 9 ай бұрын

Hola David Muchas gracias por tus vídeos de verdad te agradezco mucho la paciencia con que lo haces el cariño con que lo haces eres muy amable bendiciones a ti y a tu familia

@tufisioencasadc 9 ай бұрын

Muchas gracias por tu comentario! Me alegra poder seros de ayuda!

@oliviasanchez4912 Жыл бұрын

gracias buen masaje siento mi piernas relajadas Dios lo bendia

@tufisioencasadc Жыл бұрын

Repítelo durante varios días y sentirás mucho alivio!

@emmalopez8382 Жыл бұрын

Buen dia! gracias 🙏

@carmentorrescubelos2259 Жыл бұрын

Muchas gracias,muy buenos masajes 😊

@juli35able Жыл бұрын

Gracias me ha ayudado mucho❤

@tufisioencasadc Жыл бұрын

Me alegro mucho de haberte servido de ayuda!

@tereloto2805 Жыл бұрын

Como siempre, muchas gracias por tus consejos y enseñanzas

@gloriadecano7706 Жыл бұрын

Excelente todos los vídeos que nos haces . Gracias por compartir con nosotros. Saludos desde Argentina. Besitos y Dios te bendiga siempre ❤

@milagrossantos3171 Жыл бұрын

Muchas gracias, excelente práctica, Dios Bendice su Salud, inteligencia y Abundancia. ❤

@gedilandaeta6818 Жыл бұрын

Muchas gracias Dr Dios lo bendiga

@betzabezambrana1850 8 ай бұрын

Muy buenos ejercicios, gracias. Esto puede ayudarme a que los crujidos de mis rodillas , desaparezcan?

@tufisioencasadc 8 ай бұрын

Para las rodillas tienes otros ejercicios en el canal. Prueba mejor con esos!

@anachavez1719 Жыл бұрын

Tengo el problema de ciativa,como hago si no puedo agacharme?Gracias

@leylaochoa1023 4 ай бұрын

Muchas gracias no se porque se me entumen las piernas y las siento pesadas

@rosalbavargas3429 7 ай бұрын

Hola, muy bien tus videos, me van a hacer trasplante de rodilla que ejercicios debo hacer antes, y despues de la cirugia?? Agradeceria mucho q, me explicaras, gracias.un abrazo .

@tufisioencasadc 7 ай бұрын

Puedes hacerlos pre y post operatorio