Melhores Leites Para Diabéticos | Leite De Vaca X Leite Vegetal
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Күн бұрынMelhores Leites Para Diabéticos | Leite De Vaca X Leite Vegetal
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🔴AVISO LEGAL 🔴
MARIA AMÉLIA DE ALVARENGA DRUMMOND
NUTRICIONISTA CLÍNICA | CRN2476
🔴 As informações contidas nos vídeos não pretendem substituir a consulta ao profissional nutricionista ou servir como recomendação para qualquer plano de tratamento. Em caso de dúvidas procure o seu nutricionista.
🔴 Trata-se de vídeo meramente educativo, objetivando instruir a população sobre diversos assuntos que envolvem a nutrição.
🔴 A Nutrição é uma ciência em constante mudança, os vídeos são produzidos baseados nos Artigos Científicos mais recente até a data.
#AmeliaDrummondNutricionista #Leite #Diabetes
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OBRIGADA POR ASSISTIR ESTE VÍDEO! 🍀
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@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA Жыл бұрын
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@paulocesar8143 Жыл бұрын
Oi doutora genial, esse 1 litro de leite de chia , de linhaça ou de coco, eu posso armazenar na geladeira por alguns dias e ir bebendo, ele não estraga ?
@flordelotus2184 Жыл бұрын
Faço o leite de coco e a farinha de coco em casa. É o leite de paladar mais agradável. O de soja tem gosto estranho. Vou fazer as receitas com linhaça e chia, pois além de pré-diabética, preciso perder peso. Obrigada pelas orientações, super didáticas! Você faz muita diferença na vida das pessoas que aprendem com você!
@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA Жыл бұрын
Deixei a playlist com as receitas fixada nos comentários! Espero que goste!😘
@helenatomiko7992 Жыл бұрын
Nao posso comer queijo
@annedimocostasmarcondes1568 Жыл бұрын
Pode comer iogurte caseiro, o diabético!?
@joaquimimportados5671 9 ай бұрын
Adore
@claricesaito4384 Жыл бұрын
Muito esclarecedor!!!🙏
@user-ow2qb8ij7v Жыл бұрын
Eu gostei muito ❤❤❤
@principalanamariasilva1546 Жыл бұрын
Vc é maravilhosaaa! Deus abençoe grandemente 🙌
@AnaSantos-ld2uh 9 ай бұрын
Obrigada minha linda 😘❤
@sergiocaires7812 5 ай бұрын
Bacana sua explicação parabéns
@fabioferreira_55 9 ай бұрын
Esse vídeo é um serviço de utilidade pública! 👏👏👏
@rosegutemberg2676 3 ай бұрын
Super nutri... gratidão pelo cuidado com o ser humano, Deus abençoe!
@lcfiel3391 Жыл бұрын
Agora entendi as diferênças e aprendi. Obrigada!
@ednasantos4599 Жыл бұрын
Show 👋👋👋👋
@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA Жыл бұрын
💓🤗
@marciabatistapereira961 3 ай бұрын
Boa noite! Goetei muito das orientações sua. Edtou pré diabética, e estava um pouco perdida sobre a dieta que estou fazendo com a nutricionista. Vou te seguir. Deus te abençoa!
@rosafalcao2311 Жыл бұрын
amo as receitas . estou tentando me enquadrar . ja comecei a tomar cafe sem acucar , pequenas porçoes ajuda a se adaptar ! parabens , te seguindo!
@soniabonfim6176 Жыл бұрын
Adoro leite integral
@izabelpaes9626 Жыл бұрын
Amo suas informações sobre a quantidade do carboidrato e proteína. É muito bom saber o que indicar para família e também os clientes. Fale sobre o leite de alpiste, Gergilim e xerem de castanha caju!!❤
@SoniaMuriqui Жыл бұрын
Suas orientações e esclarecimentos são ótimos, eu não sabia sobre os carboidratos do leite de vaca
@maryoliveira113 Жыл бұрын
OI AMELIA, FAZ UMA LISTA DA CARGA GLICEMICA E DO IG DOS LEITES VEGETAIS.
@MariaHelena-zr5yb Жыл бұрын
Adorei este. Video
@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA Жыл бұрын
😍
@Tarsila464 Жыл бұрын
Maria Amélia tudo bem ? poderia falar sobre quais queijos os pré diabéticos podem comer? Bjus
@solangemarianodasilvaruela8475 11 ай бұрын
Nutri, como tratar a disbiose intestinal?
@valdicosoares5383 Жыл бұрын
Ana como fazer o leite de linhaça e o de chia
@pedrosimeaodefaria1339 Жыл бұрын
Muito bom
@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA Жыл бұрын
👍🤲🎯
@maryoliveira113 Жыл бұрын
AMELIA, CONSEGUI BAIXAR MINHA HEMOGLOBINA GLICADA DE 5.4 P/ 5.0 COM SUAS RECEITAS😘😘😘😘😘😘
@patriciasantiago3748 Жыл бұрын
Boa noite... Muitas dicas valiosas Gostaria de saber sobre os produtos diets , sou diabética e compro alguns desses produtos. Mil bjs
@rosealkimim1942 Жыл бұрын
E o extrato de soja,.pode?
@luciaquintino7758 Жыл бұрын
Ótimo vídeo bem explicado 👏👏
@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA Жыл бұрын
Que bom que gostou💓
@fatimasouza3669 Жыл бұрын
Adoreiiii está de Parabéns bjss 💋💋💋👏👏👏👏👏👏
@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA Жыл бұрын
😘
@cleusacpf Жыл бұрын
Obrigada!
@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA Жыл бұрын
😘🙏
@ameliaandrade396 5 ай бұрын
Bom dia o leite de alpiste de castanha do Pará castanha de caju e indicado pra diabéticos
@luziajustinaalmeida9434 Жыл бұрын
Importantes informações 👏👏👏👏👏
@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA Жыл бұрын
😍😍😍
@vanilzanobrega6529 Жыл бұрын
Gostaria de saber se o leite de aveia pode ir ao 🔥 pra fazer a papa!
@irenepecanha7630 Жыл бұрын
Olá Maria Amélia, gratidão por mais este vídeo 😊😊
@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA Жыл бұрын
🤗
@mariav338 Жыл бұрын
Muito Bom .Gostei imenso .Maria Amelia voce e Fantastica .
@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA Жыл бұрын
🥰😍❣❗
@MariaSocorro-rd4om Жыл бұрын
❤❤maravilha de Explicação
@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA Жыл бұрын
Que bom que gostou do conteúdo!🙏🏻🤗
@mariadocarmooliveira4355 Жыл бұрын
Maravilhosa explicação 👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾
@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA Жыл бұрын
💓🤗
@tulipanogueira2617 3 ай бұрын
Maravilhoso
@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA 3 ай бұрын
🥰👏🏻
@fatimaribeiro801 Жыл бұрын
❤ estou te conhecendo e estou amando suas orientações e dicas, receitas. Obrigada por compartilhar seu conhecimento. Deus te abençoe 🌹
@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA Жыл бұрын
Seja bem vinda ao canal ❤️
@adelinacorreamota3170 Жыл бұрын
Hoje que conheci o seu canal,e estou amando, parabéns 👏 Deus abençoe com muita saúde pra nos ensinar.
@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA Жыл бұрын
Seja bem vinda ❤
@eziladiasilva3428 11 ай бұрын
Maria Amélia, você é maravilhosa, explica como ninguém muita gratidão 🙏🙏❤️ amo seus vídio.
@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA 11 ай бұрын
Gratidão❣️❣️❣️❣️
@selmagomes1639 Жыл бұрын
Boa tarde. Acompanhado suas dicas e receitas, estou aprendendo a me alimentar melhor. Gostaria que vc falasse sobre o leite de soja que compramos no supermercado. Por questão de praticidade, tempo e por ser mais econômico, eu troquei o leite de vaca por leite de soja.
@clelenlutz2276 10 ай бұрын
Leite em po desnatado pode o diabeytico tomar ou qual tomar o de coco soja gergilim?
@rutecandido1364 Жыл бұрын
Excelentes dicas sobre macarrão, obrigada
@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA Жыл бұрын
❤❤❤🙏😊
@marciafuruya7571 Жыл бұрын
Gostei eu queria saber sobre o leite de soja pois sou pré diabeti e meu esposo tem colesterol alto a muitos tempos e só usamos leite de soja porque é bom para o colesterol mais para pré diabete eu não sei qual finalidade ajuda por favor me responda curto seu vídeo direto
@rosamariamendes5284 Жыл бұрын
Boa noite Ótima explicação Muito obrigada Deus te abençoe 🙏🏻
@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA Жыл бұрын
Que bom que foi útil! 😘
@ednasantos4599 Жыл бұрын
Pra fazer o leite de linhaça e pra deixar a linhaça de molho?
@lilianpaulo6155 11 ай бұрын
Sensacional obrigada 🙏 dra Maria Amélia ❤ Deus abençõe sempre
@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA 11 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@angelamoraes8707 Жыл бұрын
Diabética pode tomar leite em pó de coco? Angela Mello
@giocondadealvarenga1316 Жыл бұрын
Sempre me ajudando com suas explicações. 👏👏👏
@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA Жыл бұрын
Que ótimo! 😘
@felysalomao 10 ай бұрын
Legal aí essa colocação sobre o " zero lactose". Eu faço controle da glicada e fazia uso normal e diário do leite integral, sem atentar para o carboidrato dele. Após você alertar a uma seguidora sobre isso, é que moderei bastante o consumo. Minha dúvida sobre os leites vegetais de aveia ou coco ou amêndoas, é que quantidade se pode consumir, pois existe um limite também na quantidade de castanhas a ser consumida ( o leite gasta quantidade grande delas...).
@elizabethtrindadefigueired7902 Жыл бұрын
Minha querida a sua espricasao fui muito boa obrigada
@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA Жыл бұрын
Obrigada!😘
@sergioantoniodealvarenga642 Жыл бұрын
Muito bom, muito obrigado pelas excelentes orientações, vc linda maravilhosa, parabéns!!!
@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA Жыл бұрын
Obrigada!🤗🙏
@lucienedosreiselias5326 Жыл бұрын
Adorei e eu quero saber se posso esquentar o leite de linhaça e o de chia? E o leite de girassol?
@lilacordeiro7591 Жыл бұрын
Pré diabético magro pode consumir ceite em pó sem lactose no café?
@petra9861 Жыл бұрын
Estou amando ver os seus videos. Vc pode me dizer se é prejudicial fazer o leite de aveia misturado com castanhas ou sementes; tipo girassol ou abóbora ?❤❤❤
@mariajoseoliveira1436 9 ай бұрын
E o leite em pó desnatado? Por favor me fala um pouco.
@gloriaaugusta2164 Жыл бұрын
Dr o leite desnatado Molicopro ossos não é bom ???
@TheSuelisp 11 ай бұрын
Tomo soro do kefir de leite desnatado, tem muito carboidrato e caseína? Para diabéticos pode?
@silvaniasantos1707 Жыл бұрын
E o queijo minas? Tem muito carboidrato? Pode comer no café da manhã com ovos?
@yasmincostapaulo2114 Жыл бұрын
Qual leite de coco em pó tem menos carboidratos ? você indica algum, Maria Amélia?
@vandercydelgato5425 Жыл бұрын
Muito obrigada, respondeu a minha dúvida. Vc explica muito bem !.🙏🏻💛💚
@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA Жыл бұрын
Que ótimo!👍😉😀
@manoelazevedolima7351 2 ай бұрын
Sou pre diabetico posso tomar leite de soja feito em casa?
@deniseoliveira9803 Жыл бұрын
Doutora quem tem diabetes tipos 2 pode tomar leite de soja no lugar do leite todos os dias , e pode também usar o leite de soja em pó comprado em lugar aonde vendem produtos naturais ?
@lenitalarena6298 10 ай бұрын
Essa nutri é muito sabia Entende mesmo do assunto
@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA 10 ай бұрын
Obrigada ❣️🙏🌍
@TheSuelisp 3 ай бұрын
E o leite de soja? E com o bagaço faço farofa ou bolinhos com peito de frango. Para diabéticos pode?
@gloriaaugusta2164 Жыл бұрын
Boa noite gostei muito de ouvir suas explicações sobre o leite tinha dúvidas Agora já ficaram mas claras muito obrigada ❤❤❤❤
@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA Жыл бұрын
😉❣
@eissoai6964 Жыл бұрын
MELHOR VIDEO DE TODOS SOBRE LEITES E TUDO QUE ENVOLVE NOSSA SAÚDE INTESTINAL. PARABÉNS
@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA Жыл бұрын
😊🙏🤲
@SoniaMuriqui Жыл бұрын
Tem como falar sobre o leite em pó ?
@romeliasoares4841 7 ай бұрын
Boa pergunta 👍
@VeraLucia-ly1or Жыл бұрын
Show 👏🏻👏🏻👏🏻💫 Essa Nutri sabe tudo💫Amooo✨
@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA Жыл бұрын
❣❣❣😘
@soniaregi7466 Жыл бұрын
O desnatado é a mesma coisa?
@dedefs3168 2 ай бұрын
Entao leites indicados chia , linhaca e cocô.
@MariaSocorro-rd4om Жыл бұрын
Amei a Você falar sobre os leites vegetais muito grata Aqui na Bahia tem leite de coco Natural eles Ralam na Hora o Coco❤
@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA Жыл бұрын
Maravilha!🤗
@ramblin_man_81 Жыл бұрын
Conteúdo de altíssimo nível 👏👏
@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA Жыл бұрын
Opa! Muito Obrigada!🤗
@steffanilouise1906 Жыл бұрын
Sei que não comentou, mas o leite de alpiste realmente é bom pra diabéticos? Poderia comentar sobre. Por favor.
@felysalomao 10 ай бұрын
Para fazer um copo de 200ml de leite de amêndoas, se faz com a proporção de amêndoas e só completa o volume em água ?! É quantidade permitida para autoimunes?! Se falam muito em moderação de castanhas nesse caso, não sei se é mito... Obrigado pelo carinho com que aempre nos responde, Deus abençoe 🙌! Gratidão pelos seus conteúdos, sou "coladinha" no seu canal, Instagram e KZfaq; inigualável ❤!
@geraldinedepedro2972 Жыл бұрын
É verdade que o leite de vaca estimula a produção de insulina?
@patriciac4995 Жыл бұрын
Descobri a pre diabete a uma semana estou fazendo algumas substituições, não gosto de leite, porém uso leite para receitas, vc tem algum vídeo sobre iogurte pois não sou fã de pão pela manhã sempre tomei iogurte com frutas, e agora então como estou no pré diabético quero fazer uma alimentação mais correta
@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA Жыл бұрын
Tenho estes 2 vídeos🤗 -kzfaq.info/get/bejne/oLCXgJpolae5eok.html -kzfaq.info/get/bejne/nJyFdLh13rTbiJs.html
@helenatomiko7992 Жыл бұрын
Entao nao. Posso comer queijo ?
@renatapires5818 Жыл бұрын
Vc pode fazer esse mesmo comparativo com o leite de amêndoas e o de castanha de caju pfv? Sou diabetica tipo 1 e tenho uma intolerância severa ao leite de vaca. Esses dois leites vegetais sao os que mais consumo. Obrigada por td o que vc tem compartilhado, conheci seu canal recentemente e tem me ajudado muito. Deus te abençoe.
@ingridfmadera 11 ай бұрын
Hop!
@ingridfmadera 11 ай бұрын
@ameliadrumond
@estersilva691 Жыл бұрын
Dra sobre o yorgut feito em casa pode ser.?obrigada
@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA Жыл бұрын
Pode sim! o processo de fermentação do leite ajuda na digestibilidade do leite. O iogurte acaba tenho menos lactose. Mas continua tendo carboidratos e proteínas lácteas, portanto, moderação para pessoas com sensibilidade e que necessitam de restrição de carboidratos!😘🌸
@felysalomao 10 ай бұрын
Se comer o coco natural (in natura) tem a mesma quantidade de carboidratos que o leite de coco caseiro?! Acostumo consumir muito coco...Outra dúvida: essa redução do carboidrato através da fibra do produto, ela impacta só no índice glicêmico (velocidade)???. A quantidade total continua existindo( acúmulo )ao alimentar desse produto?
@SoniaMuriqui Жыл бұрын
Pade fazer leite de coco e de linhaça😂.😅a
@sarahmendoncaofc 8 ай бұрын
Bom dia paz! E se for Kefir.
@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA 8 ай бұрын
Pode usar sim, sem exageros, cuidando dos acompanhamentos 🩸🎯
@gracabarbosa4961 Ай бұрын
Meu Deus desse jeito vamos todos morrer de fome..Misericórdia 😢
@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA Ай бұрын
Será? Acompanhe o canal e verá que fome é a única coisa que não vai passar.🫶
@MariaSocorro-rd4om Жыл бұрын
Faço leite de Linhaça e lLeite de Girassol Éder Coco
@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA Жыл бұрын
São ótimos - pobres em carboidratos!👍
@rosimery6363 Жыл бұрын
Boa tarde, drª Maria Amélia! Se eu fiquei com alguma dúvida?! É uma orientação super bem explicada e super bem detalhada! Vídeos feitos de dentro do coração mesmo! Os seus vídeos têm grandes importância para todos nós. Para prevenção, para tratar e para curar. 👏🙏❤️👍 Parabéns! Gratidão!🙏
@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA Жыл бұрын
Que bom❣ Fico feliz que tenha gostado ☀️🤲
@mariaaparecidavieira8714 Жыл бұрын
@@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA parábens estou me dando bem com suas. Orientacoes.Ja❤ comprei o seu livro 1😂MariaAparecida Vieira Prates. Obrigada. o
@mariaaparecidavieira8714 Жыл бұрын
18:27
@mariaaparecidavieira8714 Жыл бұрын
Comprei o seu livro.
@valtermeireles3447 Жыл бұрын
Maria Amélia amei seu canal...muito bem explicado, orientação perfeita pra quem , principalmente tem diabetes como eu.Ja fui em dezenas de endócrinos e nutricionista que sabem menos que eu😡😅.Vc está completamente atualizada com o novo tratamento para remissão da diabetes (que na vdd não é nada novo). Agradeço demais suas corretas informações para as pessoas que pouco conhece a doença e seu eficaz tratamento.Nao serei apenas um inscrito,mas sim um fã do seu trabalho.Parabens! Gostaria de saber uma coisa,eu faço yogurte caseiro...em 200ml o leite integral tem em média 10carb...eu li que no yogurte essa mesma quantia seria de 5carb.Eu adoro yogurte com frutas,com abacate, morango e coco...posso continuar tomando?Eu como filho de Mineiro 😅,adoro queijo curado...alguns medicos não recomendam o queijo por ser inflamatório..Qual sua opinião? Obrigado pelo seu canal 🙏🙏
@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA Жыл бұрын
Olá 👋 Seja bem vindo ao canal💫 Sim, pode continuar com o iogurte natural junto às frutas de menor teor de carbos. Em relação aos queijos - os curados e amarelos são bem pobres em carboidratos. Portanto, em relação ao teor de carboidratos o diabético pode consumir sim😉 A segunda questão é em relação à frequência e quantidade. O queijo concentra muito mais caseína do que o leite por se tratar de um alimento concentrado em leite. Então, para se evitar um processo inflamatório a nível intestinal, cuide de não tê-lo como base da sua alimentação, ou seja, não coloque queijo em tudo só pelo fato de ser pobre em carboidratos. O Processo inflamatório piora a sensibilidade à insulina. 😉 Comendo com moderação e menos frequência - fica tranquilo! 🧀
@valtermeireles3447 Жыл бұрын
@@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA Obrigado pelo retorno ... agradeço mais uma vez sua dedicação ao seus inscritos,pq poucos fazem isso.Que Deus abençoe vc hj e sempre 🙏🙏
@celinalopescorreia1926 Жыл бұрын
Muito dificil a alimentação de um diabético que tenha o ácido úrico elevado.Vc poderia falar sobre o assunto
@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA Жыл бұрын
-kzfaq.info/get/bejne/rZ1yo9x0pqiVd5c.html
@brasiliacosta3233 Жыл бұрын
Substituir pelo leite de coco de garrafa pode ser uma melhor opção
@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA Жыл бұрын
Pode sim, veja este vídeo: kzfaq.info/get/bejne/nbKndcWkva_ThJs.html 🌸
@veraalves7535 Жыл бұрын
Vera- Nunca tinha ouvido falar em leite de linhaça e nem leite de chia.Cd. aprendo mais com vc nutri! Amei ter visto este vídeo . Vou fazer.
@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA Жыл бұрын
🤗
@luismoraes518 Жыл бұрын
Então e a primeira vez que vc olha no KZfaq né ?
@brasiliacosta3233 Жыл бұрын
Tenho usado leite em pó. Gostaria de informações mais detalhadas tem algumas marcas quem adicionan açúcar. Escolho marca sem açúcar. Pergunto tbm se permanece lactose e galactose. Obrigado.
@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA Жыл бұрын
Mesmo sem adição de açúcar - leites possuem lactose (açúcar do própio leite - independente de serem líquidos ou em pó). As versões sem lactose apresentam os açúcares já no formato de glicose + galactose.
@deuzetebarbosa9798 Жыл бұрын
È difícil demais não pode comer praticamente nada e nem beber, ninguém merece.
@claudiadamasceno3250 Жыл бұрын
🤗
@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA Жыл бұрын
🤗
@valdemirabatista4602 Жыл бұрын
Boa tarde Amélia pode tomar o leite de castanha, amêndoa e amendoim,?
@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA Жыл бұрын
Pode. Mas cuide do excesso para evitar sensibildades alimentares.
@eliolagemann7575 Жыл бұрын
Dra, sobre o leite, mesmo tendo carboidratos e não ter fibras, por ter gordura, ele vai lentificar o processo de absorção deste carboidrato, reduzindo o pico de insulina, esse pensamento é correto?
@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA Жыл бұрын
A gordura nos alimentos retarda o pico glicêmico quando este possui carga considerável de carboidratos.😉 Agora, o que mais os diabéticos devem priorizar é a *carga (quantidade)* de carboidratos dos alimentos ou refeição! Ex: Se for um (alimento ou refeição) com baixa quantidade de carbos - presença de fibras - presença de proteínas e gorduras - a glicemia ficará mais estável.
@ant0niomarcosdasilvamarcos894 Жыл бұрын
O qer Aconteceu com o leite de soja ninguém fala mais neli
@silvanamartins1942 8 ай бұрын
E o Leite de Amêndoas?
@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA 8 ай бұрын
Também é ok!👍
@nairbarlatti4029 Жыл бұрын
E os derivados, queijo, iogurte.
@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA Жыл бұрын
Os queijos e os iogurtes naturais por conta da fermentação, são naturalmente pobres em lactose. 😉 Os queijos são alimentos super concentrados em leite e por isso possuem grande quantidade de caseína (bem mais que o leite). Por isso não é indicado para pessoas com sensibilidade alimentar. 🤗👍
@marcoscardoso2459 Жыл бұрын
Queria saber sobre o leite de amêndoas , ele é bom ?
@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA Жыл бұрын
Sim! 🤗 Lembre-se sempre da alternância, como eu disse no final vídeo, assim, evitamos alergias e sensibilidades alimentares!
@mariamartins3125 Жыл бұрын
E agente pode usar o leite de coco dê garrafa
@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA Жыл бұрын
Sim ! se for diabética, cuide dos rótulos - veja este vídeo: kzfaq.info/get/bejne/nbKndcWkva_ThJs.html 😍
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