Mengapa Omega 3 Penting Untuk Tubuh. 4 Manfaat dan Khasiat Omega 3.

Рет қаралды 20,078

Күн бұрын

Assalamualaikum wbt.
Dalam video ini, kita akan membincangkan pentingnya Omega 3 untuk kesihatan kita. Kita akan mengetahui bagaimana Omega 3 membantu meningkatkan kualiti hidup dan mengatasi masalah kesihatan seperti tekanan darah tinggi, jantung, memperbaiki fungsi otak dan mengawal kolesterol tinggi.
Selain itu, kita juga akan memahami bagaimana untuk memastikan kita mendapatkan cukup Omega 3 dalam diet kita.
Timestamp:
0:00 Pendahuluan
0:35 Jenis Omega 3
1:31 Kelebihan dan Khasiat Omega 3
- Kesihatan Jantung
- Tekanan Darah Tinggi
- Kolesterol Tinggi
- Kanser
- Fungsi Otak
4:04 Perlu ke Ambil Supplemen Omega 3
#omega3
#sakitjantung
#kolesterol

Пікірлер: 17

@ItsMeIzaTakaful Жыл бұрын

Terima kasih doktor

@MRCREEPER931 Жыл бұрын

Jelas doktor. T.q very much

@ghazaliibrahim6844 Жыл бұрын

Terima kasih doktor..

@hajirosli4363 Жыл бұрын

Mau mencuba

@gavanz5023 Жыл бұрын

assalamualaikum doc bole info pasal vitiligo nnti

@zayngaming8660 7 ай бұрын

Boleh ke saya guna supplement fish oil, dengan cara saya saya guntin capsule tu baru saya makan? Sebab saya susah menelan capsule tu terlalu besar

@user-yj4ch8xf6i 11 ай бұрын

Asalm doc,waktu bila yg paling eluk di mkn Omega 3 ni.Bagaimna Jarak mkn ubat darah tingi

@naimmahadi8654 Жыл бұрын

Dr, macam mana nak lebatkan rambut?

@samsiahayg59 18 күн бұрын

Mcm mana nk Oder

@yanijad6234 9 ай бұрын

Saya dah makan ubat darah tinggi adakah boleh mengambil suppliment ini pada masa yang sama

@inah4978 Жыл бұрын

Assalamualaikum doc. Kalu sy ada gastrid boleh tk sy mkn omega 3 ni

@suhendramhdradis557 5 ай бұрын

Kalau selalu makan ikan tak perlu lah mkn omrga3. Betulkah...??

@nuryahsin3489 Жыл бұрын

Assalamualaikum Dr.saya mengalami penurunan berat mendadak 78 kg ke 54kg Tanpa diet.jantung sering berdebar sampai bergoncang badan.anggota badan selalu ketaq menggigil.

@fatimahsharif9191 Жыл бұрын

Dah ok ke sekarang Dah jumpa doktor ke

@nurzulaikhaika9239 Жыл бұрын

Gerd anxiety tu

@random_1331 Жыл бұрын

Mental ok tak? Jaga mental juga penting jangan terlalu banyak berfikir yang bukan2

@gambler9650 5 ай бұрын

Dh check tyrot ke