Ciao. Fatto intervento di ricanalizzazione. Tutto bene. Ho seguito il tuo video dal letto ospedake. Graxie❤❤❤

BUON S.VALENTINO A TUTTI❤❤

Buon pomeriggio Barbara!!!!!Che bello ascoltare i tuoi consigli utili!!!!Di qualsiasi cosa ci parli mi fai incantare!Sempre chiara e precisa!Grazie veramente di cuore per averci dato delle dritte anche sulla menopausa! Anche io ho 48 anni soffro di tiroide e sicuramente sto per iniziare ad affrontare questo argomento!!!! Grazie di tutto!Un abbraccio a te e alla piccola Milu'!Alla prossima!!!!!💯💯👍👍💪💪🌹🌹😘😘💗💗🔝🔝

Grazie mille per questo video. Per me la menopausa a 53 anni è sinonimo di stanchezza, poco sonno e spesso sensazione di tristezza (c'è da dire che questo è anche il momento in cui i figli escono di casa, quindi per una mamma è sempre un passo da superare). Bisogna cercare di vivere questo periodo nel modo più sereno possibile, prendendosi cura di sé fisicamente e mentalmente e non chiudendosi in se stessi... anche se ci sono giorni in cui è difficile. Bravo per la tua semplicità e franchezza, ci si sente così bene. Pensieri affettuosi dei Pirenei

Buon San Valentino anche a te cara Barbara...sei sempre una miniera di consigli utili. Grazie mille 😘😘😘❣️❣️❣️

Ciao Barbara, grazie per i consigli sulla salute li metterò in pratica , grazie mille.Buon San Valentino anche a te .Un abbraccio 😘😘

Buon San Valentino anche a te Barbara, grazie per condividere i tuoi problemi di salute con noi!!!Puo' essere d'aiuto a tante di noi.

Ciao Barbara!! Intanto approfitto per augurarti buon San Valentino !! 🥰 Guardando il tuo video davvero mi rendo conto di che bella persona sei!! Dispendi sempre buoni consigli e sei davvero incoraggiante!! Sei straordinaria!! ❤❤😘😘

Ciao Barbara intanto felice di vederti dinuovo e sai che questi video mi piacciono molto sono contenta che sei in forma dopo tutto quello che hai passato anche io sono in menopausa ma la vivo bene fa parte del trascorrere della nostra vita un bacio buona serata 😊😊😊

Buonasera e Buon S. Valentino grazie per questo video molto interessante. Ho sentito che Milù sta meglio sono contenta. Un abbraccio e aspetto il tuo prossimo video. ❤❤

Buon San Valentino cara Barbara. È un piacere ascoltare con quanta umile delicatezza tratti questi argomenti così privati, riguardanti la tua persona e la sfera complessa della salute. Sei di esempio e di incoraggiamento per tutte noi, nel darci la spinta a prenderci cura di noi stesse. Un abbraccio forte ❤

Grazie cara Barbara di aver condiviso la tua esperienza! Non ho nulla da aggiungere se non dirti che sono andata in menopausa precoce a 38 anni...e ho detto tutto! Chiaramente son dovuti intervenire con ormoni perchè era davvero troppo presto e rischiavo altre conseguenze. Un mega in bocca al lupo per il tuo percorso, ti vedo bella motivata, forza e coraggio! 🤗😘 p.s. spero Milù stia meglio...scusami ma per me è davvero un bruttissimo periodo e sto recuperando qualche video qua e là quando riesco 🙈

Ciao Barbara, anch'io sono andata in menopausa a 50 anni fortunatamente senza grossi problemi (fino adesso) .Per la prevenzione hai pienamente ragione perché sono stata operata nel 2017 di un melanoma alla gamba è ho per fortuna evitato la chemio perché l'ho scoperto al primo stadio, grazie ai controlli.Ragazze facciamo i controlli anche se sono fastidiosi però ci evitano problemi e ci salvano la vita .Un caro abbraccio a te❤❤❤❤

Ciao Barbara. Grazie mille . Io sono da poco in menopausa. Vampate tantissime e tanta insonnia. Ma la vita'e'bella comunque. Baci❤

Ciao Barbara , mi piace davvero ascoltarti ..E' bello che tu condivida tutto con noi Grazie dei tuoi preziosi consigli...Buon San Valentino anche a te 💕💕💕Un grande abbbraccio cara !!

Ciao. Barbara, l‘ho passati anche io questi problemi . Grazie mille Barbara per avere condiviso con noi questi momenti , un abbraccio forte buonanotte cara buon San Valentino ❤❤❤❤

Buon San Valentino e Mercoledì delle Ceneri 😘🙏 Attenzione oggi e il Venerdì Santo niente carne. Grazie per i tuoi video interessanti 👍👋

Ciao Barbara grazie dei tuoi consigli 😘

Ciao cara Barbara,io ho sofferto di ipotiroidismo e ti capisco benissimo...ho 53 anni e non sono ancora in menopausa,anzi,ti dirò che tra dolori e durata,non vedo l'ora, perché non ne posso più. Soffro di insonnia e ho già diversi sintomi della menopausa da un paio di anni,non è piacevole,ma cerco di essere positiva, anche quando mi sento molto a terra.Ti mando un abbraccio grande,sei sempre speciale ❤

Ciao Barbara...ho 51 anni ...anch'io da un anno in menopausa....insonnia insonnia e ancora insonnia....ho dovuto lasciare uno dei due lavori che avevo....cmq come dici tu la vita è bellissima e va bene così...ora sto meglio....ciao cara....buon mercoledì delle ceneri e buon san Valentino ❤

Tesoro ! Grazie per aver trattato questo argomento , e stata dura per te perché hai affrontato più cose contemporaneamente ❤ comunque te lo dissi mia mamma gli stessi sintomi tuoi , sono sintomi quelli dell ipotiroidismo che sono molto chiari , poi l'esame del sangue da la conferma

Ciao Barbara,anche io menopausa da sei anni,alti ne farò sessanta a settembre ,per fortuna niente di problemi troppo pesanti,alti e bassi,dai andiamo avanti grazie per i consigli e la condivisione,un abbraccio 💕💐💕

Ciao! Grazie per i tuoi consigli 🤗

Ciao Barbara buon S VALENTINO anche a te un abbraccio 😘 i problemi ke hai affrontato tu li ho passati anche io ora sto molto meglio 😊 ciao un abbraccio ❤

Complimenti per questo video interessante ed utilissimo grazie|

Grazie per aver affrontato l'argomento. ❤

Ciao Barbara...che carina che sei!!! Grazie per averci raccontato la tua esperienza e condiviso la tua nuova dieta,ero curiosa,si assomiglia molto alla mia...forza mettiamocela tutta💪😂 A presto🙋‍♀️ Buon pomeriggio 😘

Buona serata Barbara, grazie x avere condiviso le tue esperienze. Anche io non l'ho vissuta bene perché avevo scoperto il diabete che poi lascia sempre conseguenze .Hai una dieta ottima secondo me.Ti saluto e ti auguro una bella serata. ❤❤

Buonanotte cara, anche io soffro da 6 anni di ipertiroidismo prendo la compressa ogni mattina, sei sempre dolcissima un bacio grande grande ❤❤❤

Grazie Barbara ,anch'io ho sofferto di ipotiroidismo e ho avuto molti problemi ;la mia menopausa è cominciata anche prima della tua a 48 anni in modo naturale e adesso dopo tanti anni sto benino con l'Eutirox che penso prenderai anche tu ciao

Ciao Barbara,ho seguito con interesse tutto ciò che ha detto,non immagini quante affinità abbiamo.....un abbraccio ❤

Ciao Barbara, purtroppo fa freddino anche nella riviera di Levante, a Chiavari. A momenti esce il sole che brucia e come arriva una nuvola bisogna indossare una maglia. Ti auguro di riuscire a goderti un po' di mare. Di certo non sarà il tempo a rovinarti la vacanza. Sei piena di risorse e qualcosa inventerai. Non preoccuparti se lì non regna l'ordine di cui non sai fare a meno, tralascia la routine del locale e pensa ad altro. Grazie per gli aggiornamenti, abbraccio

Ciao ooooo Barbara buon san Valentino ❤❤😘

Sì ma è pazzesco che tu, privatamente col tuo cellulare sia arrivata dove il medico non aveva pensato... Per i noduli neanche a parlarne, che paura. Ieri ero a Genova, Palazzo Reale e mostra di Artemisia. Ti ho pensata tanto

Buon San Valentino a voi carissima ❤❤

Ciao carissima anch'io sono andata in menopausa molto presto a 44 anni... Però ho avuto il mio primo ciclo a 10anni ... Ma non ho preso niente ho lasciato fare alla natura anche se mi avevano propostola cura di ormoni,lo presa bene.la mia è genetica anche mia madre e le mie sorelle sono andate molto presto... Grazie per il tuo video e per aver condiviso con noi la tua vita, un abbraccio forte e buona giornata 😘😍🥰

Ciao Barbara sono felice x te che ora stai bene purtroppo si va avanti e si invecchia,fare prevenzione è l'unica cosa da fare,buon San Valentino 😘😘😘

Ciao carissima!!!!buon San Valentino anche a te❤

Ciao,ti faccio i complimenti per il video molto utile e interessante, anch'io soffro di ipotiroidismo da 18 anni, prendo una pastiglia tutte le mattine, faccio gli esami del sangue ogni 6 mesi per controllare la tiroide, grazie a presto 🫶🫶💪💪💖🌷🌹🌺🌈♥️

Ciao Barbara, l'anno scorso ad agosto sono entrata anch'io in menopausa, ho 50 anni e questo mi ha causato l'ipertensione, di norma la mia pressione è sempre stata bassa ma la mia dottoressa ha detto che può esserci un cambiamento nella pressione Buon San Valentino anche a te ❤❤

Interessante il video vorrei sapere per cortesia se aceto di alcool è pericoloso se si miscela con contenitore che si usa per mangiare. Grazie e auguri a presto

Cara Barbara io vado x i 61 anni sono andata in menopausa a 52 anni ti dirò che non ho avuto all inizio problemi di salute ma dopo circa 1 anno ho iniziato ad avere problemi abbastanza seri ( cardiaci ' schiena tiroide alta colesterolo pressione alta vitamina D molto bassa) attualmente dopo varie analisi e visite specialistiche mi sto curando con 8 pastiglie al giorno direi che sto benino però nn riesco ad ingrassare peso 48 kg molto interessante il video grazie di ❤ e buon S Valentino anche a te ❤❤

Carissima Barbara, sei una bellissima donna ❤ Auguro per te, il meglio ❤,ciao!

Ciao Barbara stavo per mettermi a fare la cucina e come sempre prima vado a guardare su KZfaq... Cosa trovo sempre a qualche video messo da te che dà molto input a fare le pulizie di questo te ne sono grata anche perché sei l'unica che seguo E che aspetto. Ma oggi con questo video riguardante tutte noi.. Sono molto felice di averci parlato delle tue problematiche e sinceramente siccome siamo su per giù tutte un po' di questa età e con questi problemi ascoltarti è stato utile.. La mia domanda è visto che prendi la vitamina d tutti i giorni posso sapere di quante unità prendi ? perché io prendo la di base da 50 ogni 15.gg... purtroppo la mia ultima MOC fatta la settimana scorsa mi dice che sono al limite dell l'osteoporosi ..ho 59 anni fatti . grazie e complimenti per tutto io invece ho dolori alla schiena ovunque e mi limito. Dimenticavo sono in menopausa da 10 anni dopo un intervento chirurgico.. E comunque oggi è San Valentino tantissimi auguri

Ciao Barbara, buon San Valentino.. Io da oggi sono entrata nei 50 anni,ho tiroide dì hashimoto dal 2010 da qualche anno sono in premenopausa, prendo vitamina d da qualche anno e tutto sommato sto abbastanza bene,mangio variato, l'unica cosa che ci sono giorni che avverto dei sbandamenti,ho fatto varie visite e accertamenti ma mi dicono che non dipendono dalla menopausa, sarà dalla tiroide?? Bho.... Grazie per questo video mi è stato utile..❤❤

Anche io in menopausa da qualche anno ne ho 53 per ora nulla di che tranne maledette vampate😅. Questo tipo di video l'apprezzo molto perché serve a confrontare le nostre esperienze 😘

Ciao cara buon San Valentino ❤

Buongiorno Barbara.... Sei sempre così dolce e carina❤. Io ho 45 anni e ho affrontato due interventi alla tiroide per dei noduli.... Tra cui gli ultimi due non buoni😢. Grazie al cielo non ho fatto la terapia perché ancora non avevano intaccato nulla. Dopo il primo intervento fatto qui in Puglia a Lecce quando avevo 26 anni mi sono fatta seguire da un endocrinologo di Pisa dove poi sono andata per il secondo intervento. Ti posso dire che la tiroide è importante e dal secondo intervento ho un sacco di problemi.... Tachicardia, umore ballerino, ferro sempre basso, ecc ecc. Però la cosa importante è Non abbattersi. Grazie per i tuoi consigli sei unica ❤

Ciao Barbara ti seguo con molto piacere.Io sono andata in menopausa ha48 anni naturalmente ho avuto parecchi attacchi di ansia dovuti anche alla morte di tutti e due i genitori per malattia ne giro di nove mesi tutto in quell'anno. Periodo bruttissimo ho dovuto prendere antidepressivo e ansiolitico Ora sto molto meglio dovrei perdere parecchi chili ma non riesco ho sempre fame....Tu sei molto brava invece complimenti

Siii io ne ho 52 e sono proprio in quella fase grazieee per i consigli sei un vulcano stupendaaa

Grazie per questo video, io è da un anno che sono andata in menopausa 😊

Bellissimo video Barbara anch'io soffro di ipotiroidismo,e sono andata in menopausa a 47 anni e sto litigando con i Kili di troppo ho una dieta ma mentalmente non riesco a stare a dieta consigli per farla 😅scusami se sono in ritardo buon San Valentino 💮buona serata😊

Ciao cara Barbara mi spiace tanto non sapevo che hai avuto problemi di salute in passato...sai io ad aprile compio 53 anni e non sono ancora in menopausa anzi ti confesso che ho ancora il ciclo regolare...ho iniziato anch'io a prendere la vitamina D....ma per quanto riguarda esami vari non ho ancora fatto nulla! Mi spaventa l' idea però dovrò iniziare anch'io a fare qualcosa...dovrei perdere peso io sono alta 1.70 e peso 75 kg...in effetti devo perdere peso dico sempre che devo iniziare una dieta e poi rimando al giorno dopo😂😅...a parte gli scherzi ti ringrazio per i consigli ❤. buona serata un bacione.

Che bel video Barbie❤ posso sapere quante volte a settimana ti ha dato pasta/riso?

Ciao barbara..certo dal mare alla pianura...io al contrario: dalla pianura al mare🏊‍♀️🏊vabbe' torniamo a noi: io avevo l'ipertiroidismo, la curafo con 5 pasticche al gg...ho 4 noduoini che, fortunatamente, si sono rimpicciolito e cmq tutti gli anni: analisi, ecografia etc..sappi però che la tiroide, è l'unica cosa che si può curare! La menopausa..io la chiamo "santa menopausa"..mi sono passati tutti i dolori, specialmente mal di testa, che era fortissimo, anche la notte! Moc, vit. "D", mammografia etc..sempre costantemente! Io l'ho affrontata tranquillamente...dai ci sono cose peggiori! Ti abbraccio ❤❤❤

Buon San valentino anche a te ❤❤❤

Ciao Barbara, mi ha fatto molto piacere la tua apertura nei vari problemi della nostra età. Io sono entrata in menopausa a 51 anni ora ne ho 59 e non è stato facile nemmeno per me , ho avuto problemi di ansia , insonnia ,palpitazioni e depressione tant'è che mi sono dovuta decidere di andare da un psicologo senza risolvere. Ho cominciato ad avere anche attacchi di panico , credimi, mi sembra va di impazzire , non mangiavo più mi è stato consigliato uno psichiatra che mi ha dato molti consigli e una cura di antidepressivi. Ora sto abbastanza bene e devo dire che averti trovato con i tuoi preziosi video sei un toccasana nei miei momenti di turbolenza, grazie di cuore. Un abbraccio cara amica e buon San Valentino anche a te💕💕💕💕

Ciao Barbara io in menopausa ci sono andata troppo giovane ..... avevo 45 anni adesso ne ho quasi 63 pero ti devo dire non mi a dato ......nessun problema buon San Valentino ❤️😘

Ciao Barbara anche io sono andata in menopausa a 50 anni oggi ne ho 60 e forse sono un eccezione non so ma io non ho mai avuto nesun problema particolare non ho osteoporosi e non ho insonnia adesso vado in palestra 3volte a settimana e mi sento bene per fortuna l'importante è non abattersi la vita non e finita ...... Speriamo 😂😂😂😂 buon San Valentino ❤

Ciao Barbara la vitamina D che prendi tutti i giorni di quante unità, è? ❤

Grazie per tutti i tuoi consigli ho 47 anni quindi a breve sicuramente ne avrò bisogno 😅un abbraccio cara Barbara ❤️

Ciao cara,buon San Valentino io sono in menopausa dal 2021 ho 55 anni l'unico problema è l'aumento di peso di 5 chili per la tiroide un nodulo che controllo con esami

Grazie carissima Barbara per i tuoi video, sono andata in menopausa a 49 anni oggi ne ho 53 in maniera naturale e soffro di ipotiroidismo ho messo su 15 kg e a volte non riesco a guidare il mio aspetto quando mi vesto 😢

Buon s.valentino signora Barbara.lei e molto competente e donna di grande spessore.❤

Cara Barbara, ho seguito alla lettera il tuo video, io ti vengo dietro a 43anni, ho ginocchio dolorante, prendo integratori NO DOL, x due mesi, e vabbene dai la vita è così, chi più chi meno gli acciacchi li han tutti, ti abbraccio e ti auguro un buon proseguimento di giornata 😘 🔝 🔝 🔝 🔝 🔝 🔝 🔝 🔝 💞

Io ho 64 anni e sono andata in menopausa a 54 e francamente non ho avuto alcun problema né fisico né psicologico. Poi a 60 anni improvvisamente ho cominciato a prendere perso sono andata 18 chili oltre il peso forma ora li ho persi tutti e anche qualcosa di più e di grande aiuto per me è stato il digiuno intermittente. Non ho ripreso i chili mangio sano ma senza particolari restrizioni ma il digiuno intermittente lo faccio ancora perché mi fa stare bene

Ho problemi alla tiroide ( ipotiroidismo e altro) dai miei 27 anni, sono in menopausa dall’anno scorso, ho 55 anni 😊tutto abbastanza con naturalezza

Ciao. Io abito a Cento prov De. Ho sentivo che abiti vicino ❤❤❤

Ciao e grazie. Anch'io dopo mesi di malessere incredibile fatti gli esami ho scoperto di soffrire di ipotiroidismo con un valore di tsh a 100 questo a 50 anni

Ciao Barbara! Una domanda: quanto sei alta? Perché in video ti vedo magra 😊

Barbara comunque l'importante è che hai superato tutti questi sacrifici dei malesseri Questa tua esperienza della tua vita sarà sicuramente ottimi consigli perché dei consigli in positivo tutti ne abbiamo bisogno ❤❤

Grande Barbara io ha 45 anni sono andata in menopausa all inizio e stato alti e bassi ma oggi sto benissimo faccio tanto sport mangio sano sto bene😊

🙂🙂

Complimenti Barbara nonli dimostri

😊😊❤❤

💐💕

È importantissimo controllare l'osteoporosi dopo problemi di tiroide ! Lo dico per esperienza, mia mamma dopo che ha tolto completamente la tiroide si ruppe il femore ! Aveva 66 anni ! Proprio perché non avevano dato vitamina D ! È importantissima !

Sembri molto più giovane,e anche sembri molto magra 😍🌸🌻

Come dieta ottima ! Si mangia 😊

Ciao Barbara, quanto sei alta,?

Sembri molto più giovane❤

Un vecchio detto dice che nessuno è miglior medico di se stesso..

Ciao Barbara purtroppo non ho nessuno con cui festeggiare, sono stata lasciata in malo modo per un'altra 5 anni e mezzo fa e ormai data l'età e anche per paura sono sola.

Ciao tesoro mamma mia che brutto io sono gonfiata attacchi di fame stanchezza e altro lo avuta male pure io 😘😘😘😘

Sono allergica latte e formaggi sono costretta prendere il latte di mandorla e caffè cicoria mi piace e mi sono abbituata marmellata senza zuccheri fette biscottate senza glutine i biscotti meli facci da me con zero lievito mi piace lo stesso❤

Ma che buon San Valentino oramai almeno per me non ha senso

Io ho invece iper tiroidismo stessi sintomi ma io perdo peso

Ciao tesoro. Grazie per il video molto utile. Sei una persona molto sincera e gentile. Un bacio 😘😘