Se ti è piaciuto il video ti consiglio di guardare la Playlist dove mi alleno come i più grandi campioni di Corsa: kzfaq.info/sun/PL9QtUVQGjmc9V41KhibX10wQgViHN-BTa

"oggi cerco di dare il meglio"... Non il massimo.. Il Meglio!.. Gran concetto!

Grazie mille per l'esperimento tostissimo che hai condotto e per averci offerto questo bello spunto su come approcciare la maratona di Orlando!

Molto molto interessante. Grazie per condividere

Immenso Orlando ... altro che i Keniani! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻🔝🔝🔝🔝

"Se è giornata il tempo viene , se non è giornata ricercarlo è un suicidio " Quanta verità. Molte volte si corre più con l'ansia del PB dimenticando di divertirsi . È giusto ricercare la prestazione ma a volte bisogna anche saper prendere le cose come vengono . Grazie Orlando e grazie Paolo

grazie un video fantastico con anche la testimonianza del mitico Pizzolato , per me uno dei migliori maratoneti italiani di sempre insieme a Baldini e Bordin , questo format è fantastico continua cosi' , fai venire una voglia pazzesca di allenarsi , senza mai esagerare , perchè gli allenamenti e le gare vanno vissute tutte come una festa e come dice Orlando se è il giorno giusto il personale viene da se . complimenti continua cosi grazie .

Video semplicemente fantastico Paolo. Ricco di contenuti e di frasi di saggezza del grande Orlando Pizzolato. Come sempre grande qualità del video che, secondo me, onora e mette ancor più in risalto le tue grandi qualità di coach. 💪💪💪

Contenuto FANTASTICO! Mitico Orlando Pizzolato! 🔝

Bellissimo video. Grazie!

Splendido video, molto utile, con parecchi spunti interessanti anche per chi corre a livello amatoriale, senza perdere però di vista il divertimento...e poi, Orlando è il numero 1....🔝🔝🔝

Bellissimo video, grandi entrambi! Ho visto un paio di metodologie che non conoscevo. Grazie mille

innanzitutto questo è un format davvero accattivante per nm dire entusiasmante.. tu sei certamente un gran forma complimenti... onestamente non conoscevo questo atleta italiani ... complimenti a lui e ottimi consigli sul finale..davvero top

Ti seguo sempre sei molto bravo e molto simpatico 😂😂

Consigli che sono oro! complimenti!

Video fantastico grande paolo, grandissimo Pizzolato grande invidia. Qualche spunto lo prendo per la mezza. Tutta la mia stima.

Contenuto interessante e stimolante. grazie Paolo!

Beh complimenti per il video e l allenamento , da qui si vede che mazzo ci si faceva e ci si fa per ottenere certi risultati. In più noi amatori magari come me più esperti traggono utili suggerimenti . Mi é piaciuto il variato e farei la faccia dell urlo di munch 😱per il supertest... spaventoso 😬

Sempre contenuti interessantissimi Paolo. Veramente complimenti

Video stupendo e utile, siete stati fantastici! Grazie

Ottimo video coach, contenuti di altissima qualità! Grazie! ☺️💪🏻

grande Pizzolato !! TOP !!!

complimenti finalmente un grande atleta italiano 💪🏃‍♂️

Ottimo video di qualità.... 👍💪... Grazie coach

Super video Paolo!! 👍☺️

Ottimo video, ricco di spunti e consigli interessanti 👌👌👌

Complimenti Paolo, bellissimo video e contenuti molto interessanti!💪

06:46....guarda il like secondo me era meritato anche se di chilometri ne facevi solo 1! Bravo Paolo, sempre qualche spunto nuovo a cui attingere per migliorare o variare i nostri allenamenti. Grazie

Che bel video hai assemblato. Perfetto. Come si dice? Anima e core. Grazie Paolo grazie Orlando

bel video, insieme ad Orlando, siete i miei punti di riferimento

Bellissimo video. La coincidenza è che io ho allenato la mia prima maratona con le tabella del mitico Orlando (non quella usata da te ;-) )

Ho preparato la mia prima "regina" proprio con una taballa Pizzolato. E' stato un viaggio bellissimo.

Grande il supertest conconi. Una domanda, ma come si legge per avere passo è fc da tenere poi in maratona? Tra i test conconi e l’uscite di 10km rg quanto hai riposato?

Ottimo video, la cos che non riesco a capire è come si possa sopportare a lungo andare un tale Kilometraggio

Ciao Paolo, hai una gran tecnica, per curiosità: quante calorie mediamente assumevi al giorno?

Ciao Paolo chiedo ma il test conconi raggiunto il massimo sforzo bisogna tenerlo oppure fermarsi per poi fare i 10km? Se si per quanto tenerlo?Oppure raggiunto il massimo sforzo ce la fase di recupero totale poi fare i 10km? Oppure partire subito per i 10km? Un altra domanda tu l'hai fatto aumentando ogni 100m.o 200m.? Ciao è stato un video molto interessante mettendomi a conoscenza di una tipologia di allenamento che non conoscevo

Mi potresti spiegare come si svolge l'allenamento con il test Conconi dentro. Non ho compreso bene.. Grazie 🙏 buona giornata Flavio

Dove corri? Il posto è bellissimo

Scarpe utilizzate mitico coach?

Quali scarpe usi per il lento rigenerante?

Quindi parliamo di un allenamento di 35 anni fa, senza le varie tecnologie come orologio e fascia cardio

Sei rimasto senza voce

Ecco ...visto il tutto penso sia meglio dedicarci alle bocce 😂😂😂