Миндальный пирог с кокосовой начинкой и ягодами | БЕЗ глютена, молока и рафинированного сахара

  Рет қаралды 1,441

Healthier baking

Healthier baking

Ай бұрын

Простой рецепт необычного кокосового пирога. Песочное тесто из миндальной муки и ароматная кокосово-ягодная начинка.
Кроме того, этот пирог отлично сочетается с кокосовым йогуртом. О том, как его приготовить, читайте здесь:
dzen.ru/a/Ziz81XGX_QV6piHg
#безглютена #безмолока #палео #cleaneating #paleo
☝Мой мерный стакан = 200мл
Ингредиенты
Для основы:
2 стакана (150 г) миндальной муки
1/2 стакана (40 г) кокосовой стружки
2 ст.л. (20 г) кокосовой муки
40 мл растопленного кокосового масла
2 ст.л. мëда (или другого подсластителя в виде сиропа)
1/4 ч.л. соли
Для начинки:
2 стакана (160 г) кокосовой стружки
1/2 стакана кокосового сахара (или подсластителя на основе эритрита)
3 яичных белка
200 г свежих или размороженных ягод ( малина, ежевика, голубика, черника)
Приготовление
1) В большой миске смешать миндальную и кокосовую муку, кокосовую стружку, соль, масло и мëд. Перетереть всё вилкой до состояния влажной крошки.
2) Высыпать крошку в форму для выпечки. Распределить по дну и прижать руками или металлической кружкой ко дну и стенкам, формируя небольшие бортики (высотой 1 см). Наколоть вилкой сформированную основу для пирога и поставить в разогретую до 170-180°С духовку на 8-10 минут.
Готовой основе дать остыть.
3) Для начинки в миске смешать яичные белки и кокосовый сахар. Добавить кокосовую стружку и перемешать.
4) В остывшую тестовую основу выложить 2/3 кокосовой начинки, сверху распределить ягоды. Промежутки между ягодами заполнить оставшейся кокосовой начинкой.
5) Выпекать 20-25 минут при температуре 160-170°С. Готовый пирог охладить. Его можно дополнить кокосовыми сливками или кокосовым йогуртом.
Рецепт кокосового йогурта:
dzen.ru/a/Ziz81XGX_QV6piHg
Если Вы любите десерты с ярким кокосовым вкусом, Вам могут понравиться:
• Кокосовые маффины с ба...
• Кокосовые конфеты с ви...

Пікірлер: 3
@user-zk1xj8nt8g
@user-zk1xj8nt8g 19 күн бұрын
отличный рецепт. спасибо 💖💖💖
@pechempoleznee
@pechempoleznee 19 күн бұрын
Рада, что Вам понравился рецепт! Спасибо🙂
@user-or3vm6pp6e
@user-or3vm6pp6e Ай бұрын
Спасибо ☀️🍀, полезная выпечка, буду пробовать
Very tasty cake "DROPLETS"! Fast, simple and very tasty! Melts in mouth! Coconut cake!
10:05
Торты и Кулинария Cakes & Cooking
Рет қаралды 103 М.
100❤️ #shorts #construction #mizumayuuki
00:18
MY💝No War🤝
Рет қаралды 20 МЛН
когда достали одноклассники!
00:49
БРУНО
Рет қаралды 3,1 МЛН
Would you like a delicious big mooncake? #shorts#Mooncake #China #Chinesefood
00:30
Заметили?
00:11
Double Bubble
Рет қаралды 1,4 МЛН
Almond pie with berries without flour and milk! Gluten and lactose free dessert for Passover!
2:30
Ленивые рецепты с Анной Дашевской
Рет қаралды 5 М.
Gluten Free Coconut Cake Cake!
3:26
Сладкий Мастер!
Рет қаралды 18 М.
100❤️ #shorts #construction #mizumayuuki
00:18
MY💝No War🤝
Рет қаралды 20 МЛН