"""يا رب أتوسل إليك باسمك الأعظم في ليلة الجمعة هذه أن ترزق من يتابعني فرحة يسجد لك يارب من شدة الفرح ورزقًا لا ينتهي والصحة والستر في الدنيا والآخرة🌼🌼🌼🌼🌼
والله مريضه وباخد علاج مدي الحياة ومش معايا فلوس اعمل إعلان ممول ولا اجيب علاجي اعتبروها صدقه جارية نفسي احقق حلمي قبل مموت وقناتي تكبر اجبروا بخاطري وفرحوني''' .😭''
@user-nq9ur9up9b2 жыл бұрын
اللهم بارك ♥️♥️
@alaaali42732 жыл бұрын
ما شاء الله تبارك الله قصة ملهمة جات في وقتها
@amalmohamed53692 жыл бұрын
ممكن اعرف طريقه التقديم فى المسابقه ازاى لانى محتاجه اخس جدا
@omsalah_matar.2 жыл бұрын
اللهم صل على محمد وعلى اله وصحبه اجمعين 🤲
@Miss.Mashaer2 жыл бұрын
ما شالله تبارك الله برافووو😘🌹
@alporsa872 жыл бұрын
بسم الله ماشاء الله
@user-ff7ok7zr3p2 жыл бұрын
بس شكلها رجعت تخنت تاني ؟
@shamshassan91842 жыл бұрын
"" أسأل الله العظيم"" 🙏 💔لكل من يش🔔 ترك ف القناه زيادة في الدّين وبركة في العمر وصحّة في الجسم وسعةً في الرزق وتوبةً قبل الموت وشهادةً عند الموت ومغفرةً بعد الموت وعفواً عند الحساب وأماناً من العذاب ي رب العالمين 💔 🙏
@AsmaaMohamed-ub5rf2 жыл бұрын
عقبالى يارب نفسى اخس زيها شجعونى بقا ❤
@fatmaadel83532 жыл бұрын
ربنا معاكي يا جميل 💙
@lgjbgz2 жыл бұрын
4 ساعات رياضة كتييير في البداية
@fadwakelani1232 жыл бұрын
ماشاء الله تبارك الله رائعه وقمر
@roknelmarah2 жыл бұрын
اتقدم فالمسابقه ازاي وعلي فكره الحركه هي اللي بتجيب نتيجه في وقت قياسي
@shahdmoamen40632 жыл бұрын
وانا عاوزه اقدم
@hadeerelbasuiny58402 жыл бұрын
طب اقدم ازاى
@user-qk9lo8dj2y2 жыл бұрын
لو سمحتو هيا المسابقة لسه مستمره
@shemoobohaa912 жыл бұрын
ازاي اشترك فالمسابقة
@user-jm8yx6ch6dАй бұрын
ممكن اعرف الطريقه للوصول
@basmasaaid28702 жыл бұрын
نقدم ازاي من فضلكم
@doaayounis50182 жыл бұрын
طريقة تقديم المسابقة زاي
@user-ei9sz8mx3z2 жыл бұрын
اقدم ازاى ياجماعه الافاده
@nahlamohamed36512 жыл бұрын
طيب نقدم ازاي
@asonmem13412 жыл бұрын
بس حسيت صوره هيا اللي هيا تخينه هيا نفسها في مقابله في برنامج يعني صوره ثانيه رفيعه كيف كيف
@Pedro.Limmigre2 жыл бұрын
يأرب إرزقني بزوجة صالحة عاقلة وحنينة وباهية وتحشم ومتربية تحياتي لك من الغربة بالظبط من كندا 🇨🇦
@asmazzi84982 жыл бұрын
امين يارب
@monaahmed10212 жыл бұрын
عايزها كم سنة وتعلمها ايه
@miroahmed63372 жыл бұрын
بس شكلها طخنت تاني
@dodymenesy35342 жыл бұрын
خدني معاك يا سي دوني
@karemanali64552 жыл бұрын
مقلتوش اى حاجه مفيده... الاكل عباره عن ايه و التمارين خفيفه و لا ايه و مدتها اد ايه 😏
@ayakhaled16612 жыл бұрын
انا عايزه اقدم اعمل اي نفسي اخس 😢😢😢😢😢😢
@maysoontaleb36642 жыл бұрын
مستحيل يكون بس دهون
@sosomohamed71532 жыл бұрын
الي خستهم بسرعه رجعتهم
@ayakhaled16612 жыл бұрын
بكام او هيا فين
@mohbabi42 жыл бұрын
بحبك يارضوى الشربيني، عايز اشوفك ولو مرة بحياتي نتمنى تشوفي تعليقي، يارضوى بحبك❤️🌹
@user-sk8be1og1k2 жыл бұрын
عقبالي يارب
@user-yl8ny6nr7j2 жыл бұрын
اللي عرفته عن قريب إنه البنت المفروض ماتتريض أكثر من 45 دقيقة في اليوم والولد ساعة في اليوم فقط وإلا الجسم بيبتدي يحرق العضلات كمان وهذا غلط كبير
@alhana82932 жыл бұрын
صحيح. هذا ينفع في حالة ان الكتلة العضلية مرتفعة ممكن يعتمد الشخص على الكارديو لتقليل نسبة العضل لأن أحيانا الكتلة العضلية تحتاج تقليل
@user-vj7uy7dy9x2 жыл бұрын
رياضة اكثر من المعقول
@user-nq9ur9up9b2 жыл бұрын
اللى عنده أطفال حلوين 🌻 اللى بيحب قصص الأطفال البريئة الإنجليزية و يحب يتعلم إنجليزي بالعربى 👏👏 بنعمل قصص أطفال جميلة و مريحة للأعصاب و مسابقات جميلة و المسابقة سهلة جدا على القناة و هدية جميلة جدا 🍉🍉
@mniraakurdi20102 жыл бұрын
رضوى تشبه هاله فاخر . صح ياهووو
@user-bd4hx5lj9u2 жыл бұрын
فعلا كنت فاكرها بنتها 😁😁
@ayakhaled16612 жыл бұрын
ممكن تفاصيل
@user-el9cs6cd2q2 жыл бұрын
كل هاد رياضة اذا كل مدربين العالم بقولو بيكفي ساعة رياضة كيف هيك طيب
@omtarek83762 жыл бұрын
انامتفرغةووزنى كبيراشترك ازاى حديدلنى لوسمحتو
@mosadeq89302 жыл бұрын
عملية تجميل تعدل
@user-dy2hr4hs5u2 жыл бұрын
بس انا شايفه أنها تخينه اوي
@sara979792 жыл бұрын
اول مشاهد 🤣
@user-gv7or1ly8q2 жыл бұрын
♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
@tareqaman68802 жыл бұрын
نظام فاشل
@user-ft3vl9gl5v2 жыл бұрын
انابدات اخس من بكره ان شاء الله
@user-xf4wt7xl3h2 жыл бұрын
كيف النتيجه
@tadrosmichael-55262 жыл бұрын
مستحيل يكونوا ١٢كيلو دهون وده علميا ١كيلو دهون=٩٠٠٠سعره حرارية ١٢كيلو دهون*٩٠٠٠سعره حراريه=١٠٨٠٠٠سعره حراريه ١٠٨٠٠٠سعره حرارية÷٢١يوم=٥١٤٢سعره حرارية لليوم الواحد -في الوقت ان متوسط السعرات الحرارية للشخص البالغ من الإناث من ٢٠٠٠ل٢٥٠٠سعره حرارية يعني هي مستحيل يكون الرقم ده دهون دي ٦٠٪مياه ٤٠٪دهون
@dr.maryamshenoda49102 жыл бұрын
1ركيلو ب 7500 سعر
@tadrosmichael-55262 жыл бұрын
@@dr.maryamshenoda4910 كل المصادر بتقول ٩٠٠٠فين مصادر حضرتك اللي بتقول الكلام ده